Min salê NoFap 1 û 3 sal berê dest pê kir. Berî ku ez dest bi NoFap bikim, ez ji daxwazên cinsî xerîb, serêş û xulam bûm.
Ji ber ku min NoFap dest pê kir, min
- Du nîv maratonan (û 10K) bidomînin
- Pounds 25 winda kir
- Pêşveçûnek bi zêdebûna% 18% hat qezenc kirin
- Gotten mijûl bûn
Those ew bi rastî ne tenê çar topên balkêş ên ji kesên mayîn, hejmarên din in.
Yek ji wan çêtirkirinên girîng ku min wenda kir ev e ku ez wenda bikim ku fena xwe nekim. Ez hîn jî xwestekek cinsî ya tenduristî heye, lê ez ti carî bi riya masturbasyonê ve tevdigerim.
Min her car gava ku min dît keçek bedewek ku ji hêla min ve dihate rêve kirin ez mîna zozana tirimbêlê temaşe dikir. Naha ez tenê bedewiyê girîng dikim û bi jîyana xwe ve dimeşim. Tu dirêjtir ji 2 an 3 seconds dirêjtir dirêjtir nabin.
Ez êdî ne xulamî daxwazên cinsî me.
Ji vê addiction, hevalên min, azadî heye. Ez delîlên jîndar im! If heke ez dikarim wê bikim, hûn jî dikarin!
LINK - Zêdeyî mehên 6 mehan paqij! Motivasyon ji bo we
by KARINA
;