Nîşanên ku Înternetê bikar bînin bikar anîn?

nîşanên karanîna giranGava ku raportek bêhempa ye, em êdî ne vê rûpelê zêde bikin. Ev bikarhênerên bikarhênerên giran ên li ser nîşanên ku ji wan re ji bo bersivên xwe digotin destnîşan in. Ji bo dirêj, çîrokên berfireh, bibînin hesabên rebooting. Her weha, lêkolînek nûjen nîşan dide rêjeyên bilind ên cervical û paşê paşê vebikin di bikarhênerên înternetê de.

Li Dêra Nûh temaşe bikin video li ser nîşaneyên mezin ên anjî hejmarên zehf û zûtir.

———————————————————————————————————

(Temen 20) Her ku ez pîr dibim bandorên vê addictionê bêtir eşkere dibin: kêmtir eleqeya li cinsê rastîn, tecrîd, rabûnên lawaz, orgazmên kêmtir kêfxweş


Di rewşa min de, ew motîvasyonek kêm bûye (ez naxwazim), her gav westiyayî, mejî-mij, zehmetiya komkirinê, fikara civakî, depresyon, û hwd ... Min dizanibû ku tiştek bi min re ne rast e (û hevalên nêz û malbatê jî dizanîn ), lê ez tenê nikarim tiliya xwe lê bidim (an ji perspektîfek tiryakxwar nexwestim).


Min di nav salan de sosîsa xwe ew qas ji dil fetisand, ew şiklê demjimêrek girt, (hê jî sax nebûye.) PÊVEK


Ez îro zehf zexm bûm, û hewqas hewl da ku hestê dom nekim. Dûv re, ji ber min bihîst ku kesek tê jûreya min, min ejakî kir, û berî ku ew dest pê bike, min serê jorîn girt û ew qas zexm kişand ku ez ê valahiyê bigirim da ku di encamê de ez xwe xwîn birijînim. Min zû êşa tûj hîs kir û ketim hundurê hêwanê, ji xeynî xwîn û perçeyên ji min tiştek nedît. Ez freak derketim ku ew rastî qewimî.

Roja 44 - Rêza herî bilind, armanc bilindtir.


Dema ku ez di temenê 21 de derbas bû, min dîtina bandorên negatîf ên PMO:

* ED - Ez zû fêhm dikim ku ez qîr nebûm; ew pixel an "perperokên di zikê min de" bûn ku têkiliya mejî-bi-penîs diqewirînin, zorê didin rakirinê. Pêdivî ye ku rabûn dê bêje, lê heke ez hişê xwe ji pornoyê bigirim an heke ez "dest bi kar bikim", penîsê min vediguhere balonek deflating (biwêj). Ez neçar im, carinan, bi êrişkarî wê bi destê xwe rabim, lê ew jî naxwaze! Ez hewl didim rawestim, lê mîna ku mejiyê min ji min re dibêje berdewam bike, pmo dê "xwe baş hîs bike, ez soz didim te."

* Painşa testîs - Ez texmîn dikim ku ew encama PMO-ya rojane ye. Ez texmîn dikim ku ez cinsî westiyam. Ew êşek torsyonê nine, ew epididymis (aliyan) e.

* Serêş, zexta sinusê - Her çend ev ji 2011-an û vir ve bandor li min dike (çend sal şûnda min HS mezûn kir), ez hîn jî nizanim çi jê çê bikim. Ew tenê çêdibe heke ez her roj PMO-yê, berevajî ku rojekê carek din bêjim. Ez texmîn dikim ku ew di mejiyê min de şewitandina rehikan a bilez e, şansek celebî ya kîmyewî ye, an jî ez li ser ekranê pir zexm disekinim.

* Zehmet e ku mirov di ber mirovan re derbas bibe - Bibe bila ew ji têkiliya çavê dûr, serî li axê mêze dike, an jî serê min "aliyî" ye. Ez texmîn dikim ku ew fikar e, lê ez xwe natirsim panîk. Ez di serî de mîna xeyaletek an kesek bêyî ku pê bihesim ku hûn jiyan dikin diliviya! Mirov li dora we ne!

* Zehmet e ku ez bi mirovan re biaxivim - ez ji xwe haydar im û ez pir bala xwe didim ser "were mêr, biaxive, dev ji tirsê berde." Ji ber vê yekê ew xemgîniya civakî ya cûreyî ye ji ber ku dilê min diheje.

Twitter tenê nizane


Bi demê re têgihiştina min a rastîn a jin û cinsî bi tevahî qeşeng bû. Ondî ne mimkûn bû ku li ser vê mijarê yek nêrînek kurt hebe… ji ber hemî ramanên dijber ên di serê min de! "Jinên cinsî bi dilşewatî hez dikin… nesekinin, jin tenê seksa hişk ya hişk dixwazin. na, jin pabendî û tucarî seksê dixwazin ferman must Divê ez di nav nivînan de bibin stêrkek porn. Ez binketî me! ” Tiştek wusa ye. Di dawiyê de tenê ne gengaz bû ku meriv wan ramanan bike yek, ku hin ji wan berevajî hevûdu bûn. Wê ez tevlihev kirim û ez depresiyon kirim


Ez di sala 2012 de ji têkiliyek derketim û dest bi jiyana xwe kir. Di sala 4-an de min bi 2012 keçan re cinsîyet kir lê di 2013 û 2014-an de bi yekê re nebû. Bi 2013-an de min nifira herî xirab a hergav dît the erê peyva P. PROSTATITIS. Ev ji ber du tiştan… enfeksiyona mîzê û ji ber sermestbûnê çêbû. Ew xalek hat ku ez rojê 4 caran fapping dikim û ez bêçare bûm. Ez çûm cem 3 doktorên cûda, yek doktorê giştî û du urolog. Infeksiyon di qursa zû ya antîbîotîkan de hate çareser kirin lê nîşanên hanê ji salekê zêdetir dom kir. Bijîşkan ji min re got ez êdî nikarim jiyanek normal bijîm. Ku "rewşa jiyanê" ya min hebû û ez ê neçar bim ku xwarinek tendurust bixwim, dev ji alkolê berdim û her û her derman bibim.

Heya ku min biryar da ku ez bi hişê xwe xwe derman bikim, di rastiyê de min dest pê kir xwe baştir hîs bikim. Tişta ku min kir ev bû ku ez li ser awayê ku ez dixwazim hîs bikim û ne li rastiya xweya heyî sekinîm. Ez ê li ser rabirdûyê bisekinim, dema ku ez sax bûm. Ez ê li ser vê yekê bisekinim ka dîk û gogên min çawa berê xwe didin nexweşiyê. Vê yekê hişt ku ez di jiyana xwe de tiştan biguherînim. Min li ser addiction-a xweya fapping bêtir kontrola xwe bi birrîna nîv û paşê jî rojane 1 fap. ÇAR MEH LN PIT I MIN JI PROSTATITT R V RVANA GIALT MN. (Tiştek berê qet nehatî belge kirin). https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/3f2soq/save_your_life_force/


Ji bo demekê ji bo epididymitis heye. Ez difikirim ku ev dibe ku ji hêla demeke kurt di demeke kurt de dema ku bi xeletî re xeber dibe.


Min çîrokek bi qasî ya min xirab nexwendiye û vê yekê kir ku ez têbigihîjim ku ez di vê rê de çiqas dûr çûm. Beşek ji min hîn jî hîs dike ku divê ez vê yekê nenivîsim lê beşek din ji min re dibêje ku ez dikarim çi bikim ku ev bi tenê dikare alîkariya min bike ku ez piştgiriyê bistînim û hin kesên din jî bi xeteriyên xetimandinê re derxînim holê. Ev peyamek ji kurikek ku bi destê xwe bedena xwe xera kir. Xemgîn ne wusa? Lê ew rastî ye. Vêga ji min re celebek prostatît hat teşhîs kirin ku şekirek bijîşkî hewce dike, bijîşk dibêje odeyên ku xwîna di penisê min de digirin jî bandor bûne, famkirina teşxîsê pirsgirêkek din e. Rastî ev e ku ez her carê ku ez bi nota bijîjkan re diçim mîna cenazeyek rêve hest dikim. Ev ez çawa bi xwe û bi gelemperî jiyan hest dikim. Ez ji van hemî tiştan pir ditirsim, ez nizanim gelo penîska min dikare wekî berê be, hîn jî heqê emeliyatê tune. Malbata ku ez li vir xwediyê tenê me, apê min e û ew neçar ma ku piştî vê demê çarek ji mîqdara ku hewce dike berhev bike. Ne ne dadperwer e ku ez wî carî dixînim vê rewşê carinan ez difikirim ka ew çi difikire derbarê min, ez ê şok nebim heke ew dev ji min berde.

Ji kerema xwe ez hewce bikim ku hûn bixwînin


Ez hema meha meha me û ez ji hêja çêtir e. Gelek gava ku ez di şevê de ez niha şev dikim, ez dizanim ku ez çawa bûm û çiqas tengahiyê bûm dema ku ez diçim ku piştî ku ez diçewime ku ez bisekim. Ew bi rûyê min veşartiyek pir mezin dibe, da ku ez dikarim biçûkê tehlûkê biçim. Divê ew xuya dike ku mirov qet carî tecrûbirse.


Tenê çend kes bi torskirina testisê dizanin, ez ne di nav wan de bûm heya gulana 2014. Ez depresiyabûm û ez ji pirsgirêkên xwe yên bi destwerdan direviyam. Lê rojek, ez xeta derbas dikim ez texmîn dikim û rojê 9-10 caran feq dikim. Piştî wê rojê, ez di êşika xweya çepê de bi êşek mezin şiyar bûm. Min digot qey wê here. Ew nekir. Min puk kir, gogên min 4x mezintir dibin, û piştî 12 demjimêran şûnda ez çûm nexweşxaneyê. Wan hin ceribandinek kir û min fêr kir ku ew "torsyona testisê" ye û ez dikarim ji ber gangreneyê testîska xwe winda bikim.

Torsiya testî dema ku korda spermatîk diqelibe, xwîna testisê qut dibe. Bijîjk dikarin bi emeliyatê testîsê xilas bikin lê heke dereng be, çu derfet tune. Di bingeh de heke testa we jixwe miriye, ew nikarin tiştek bikin. Çareseriya mirinê tune, hêj. When dema ku ez çûm nexweşxaneyê testîska min mirî ye. Ez emeliyat bûm û wan çepê testa min ên mirî rakirin.

Bi xerîbiyê min xwe domand. Heya hefteya çûyî. Hefteya çûyî, min 2 rojan êşek hindik hîs kir, çûm nexweşxaneyê, wan got ku ew torskirina testisê nine (min berê jî dizanibû ku. Torskirina testisê TOO pir êş çêdike) lê ew nikarin fêr bibin ka çi di testika min de derbas dibe. I min ji wan re negot lê ez sedemê wê fêhm dikim. Min wê heftê pir zêde fap kir. Ez di cih de fapping rawestandin û ez 1 hefte ne fapped. Painş çû. Ez bi gelemperî çêtir hîs dikim, ez hîs dikim ku min testîska xweya paşîn xilas kiriye. Xwezî min berê bi zirarên masturbasyonê zanibûya lê ew jixwe çêbû. Lê hûn dikarin testika xwe xilas bikin. I ez difikirim ku hûn nofap dikin, ev motîvasyonek e. Fap nekin, û testika xwe xilas bikin. Motîvasyona baş ez texmîn dikim?

Min ji hêla mast masturbation ji min veguhestin


Min hêj sala 10-an xelas kiribû û betlaneya havînê dest pê kiribû. Hûn dizanin ku wateya wê çi ye- Gelek fapping û porn. Min bi rastî ÇI tişt nekir lê ew. Ya, erê, min di wê demê de jî dest bi xebatê kir, lê fapping ew qas enerjî ji min re bir û min bi zorê li salona sporê kar kir. Derveyî vê yekê, hemî ew pornografî bandora xwe li mejiyê min kir. Ez hema hema TEMAM bê hest bûm. Ez cidî me. Ev dojehek e ku hûn Naxwazin herin. Kesek dikare ji min re çîrokek zarokek ku bi tundî tê tecawiz kirin ji min re vebêje û ez ê ÇI tişt hest nekim. Tê bîra min ku rojek rûniştim, li erdê mêze kirim. Ez nizanim çima vê bîranînê ew qas dijwar li min dixe, lê ez tenê ji xwe re difikirîm "Xwezî ez tenê di tariyê de biçûma û li wir bim, ji her tiştî dûr". Min şiyana hestkirina hestê winda kiribû. Min digot qey ew ez tenê mezin dibim, lê ez xelet bûm- ew porn bû. Porn parazît e. Naha, dibistanê dest pê kir. Ez ji mirovên din ditirsim. Ez ji mirovên din tirsiyam. Heman zilamên ku ez niha dikarim bi rehetî wan dorpêç bikim (ne ku ez dikim ...) tirsnak bûn. Bi rastî wan hewl da ku bibin hevalê min (û naha em hemî hevalên baş in) û min ji wan nefret kir. Ez nizanim çima, lê min dixwest ku ew bimirin- her dem dikenin, bi rastî jiyan dikin. Ji ber hin sedeman min topên xwe bi tevahî winda kir. Ya, porn ew sedem bû. Ne tenê wusa, lê mejiyê min jî pir bêkes bûbû. Navûdengê min bû ku ez ji sala borî zarokek zîrek bûm. Gava ku ez çûm sala 11-an dibistanek piçûk e, hemî mamoste dizanin kî kî ye wusa diyar e ku hemî mamosteyên payebilind li hêviya hînkirina min bûn (wan ev lmao ji min re gotin). Ew dilşikestî bûn- mejiyê min ewçend mij bû ku ez qet nikarim bifikirim. Tê bîra min di dersa matematîkê de min cebira bingehîn ji bîr kiribû, û mamoste mîna "te digot qey zîrek bû!". Ez bûm Min hefteyek derbas bû tiştek nedihat bîra min, û hêza mêjî ya min tunebû ku tiştê ku em rojek berê hîn bûn biparêzim.


Ez hêj ne 13 salî me, û ez pir xweşik li ser porn fena. Ez ê her gav li hember fena cinsî hestiyar bim, û ew min pir xemgîn dike.


Temenê 17 - Ez piştî 6 mehan PMO bêyî sebeb roj bi roj xerabtir bûm. Hin nîşanên hanê ev bûn: tembelî, letarjî, bê enerjî, lerizîn, fikara giran, bîra xirab, bê zindîbûn, dengê nizm. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2d609k/90_day_reportlovely_life_being_lovely/


 (Zilam) Ez bi komek keçan re derketim ser vexwarinan û em pir vekirî ne û gelek caran li ser tiştên şexsî û tiştên mîna seksê nîqaş dikin. Kêmzêde ji keçan mikur hat ku piraniya ezmûnên wan ên zayendî bi xortan re xortên ku nekarin orgazm bikin, nekarîn rabûnek çêbibin û bi gelemperî di xewê de pir xwefiroş û bêhempa ne. Piraniya van keçan bi cinsî re baş in û naxwazin ku SO wan temaşe bike ji ber ku ew bi hiş vekirî ne. Lêbelê ez difikirim ku ew pir tehemûl in. Ez nabêjim ku divê hûn hevjînê / a xwe bişkînin an qêrîn bikin lê mafê we heye ku hûn aciz bibin û pirsgirêkê nîqaş bikin. Pir ji van keçan gelek şansên SO’yên xwe dan û dê xort li ser adetên xwe derewan bikin. Rastiya ku xort an keç li ser in vê subreddit (NoFap) pêşniyar dike ku hûn pirsgirêk qebûl dikin û ne xwe xweş bikin ku ew baş e. Di salê 5-10 de ez dikarim garantî bikim ku gelên ku jinan bikişînin, em ê bi hev re têkildariyek mezin bibin, dosta wê neheq be û dê dê şerê cinsî pir mezin be.


Vêga ji 10 salan zêdetir e ku ez bi cinsî ve girêdayî me. Tenê nuha ku min fam kir ku ew bandorek kûr li daxwaz û performansa min a cinsî kiriye. Ez niha 31 salî me. Min hema hema her şev li ser porno ji yekê zêdetir demjimêr derbas kir. Gava ku ez vedigerim, min di wê demê de hizir kir ku ew tiştek normal e, û ku ez neçarim ku xwesteka di hundurê xwe de bikujim da ku ez dev ji ramana cinsî berdim û tiştên din ên ku ji min re girîngtir bûn bikim. Lê min nuha fam kir ku ez ew qas xelet bûm. Xwezî kesek ji min re behsa zirara ku ew dikare bike. Çiqas ku hûn wext derbas dikin, ew qas zêde dibin tûj û mejiyê we bê hesas dibe.


Wê hingê ez ê tiştek hîn zirardartirîn, ku li dermanan dixe, ku destûr da min ku heta 7 demjimêran bê rawest rawestim temaşekirina porn û jacking bikim. Piştî van bingehan ez ê ne tenê mîna şîrê ji tiryakê bifikirim lê diqulipim jî, wext wenda dikim û li ser vê yekê dîkê min ê mîna balonek werimî û ez nizanim ka ez xwe bi giranî birîndar nakim. Ez ê ji ber kirina wê ji xwe nefret bikim, ez ê bêyî sedemek rast ji her kesê li dora xwe nefret bikim û wê hingê ez ê dîsa wiya bikim, hêj bêtir zirarê zêde bikim û jiyana xwe bi bêkêrbûnê dagirim.

Hefteyên rapor ên 8 (ne tenê herfapek nofap)


Va ye lîsteya kurtek ya bandorên bêbawer e ku ji min re, ji ber ku masturbasyona zikmakî: - nebûna enerjiyê
- îzolasyona ji yên din - nebûna xwesteka têkiliya bi mirovên din re
- giraniya kêm ji ber kêm û kêmtir xwarinan
- pirsgirêkên rakirinê
- hestiyarî
- kêfa kêfa seksê tê
- pirsgirêkên têkiliya bi keç, malbat û hevalên xwe re danîn
- nebûna şiyana civakîbûnê
- ji bo kirina tiştên din hindik maye
- pirsgirêkên konsantrasyonê
- nebûna eleqeya ji bo jiyanê


Temaşekirina porno bandorek pir xerab li min kir: Ew ji min pir bêhn kir - ew ji min re kir sîstemek limbic li ser du lingan ku bi ava şilokan ji milên min diherikî. Zehmet e ku meriv vebêje ka ew çiqas xirab bû, hem ji hêla laşî û hem jî ji hêla derûnî ve bi êş. Gava ku min dev ji temaşekirina pornoyê berda, lêbelê, her çend di nav sê salan de bi pêşkeftinên domdar re pirsgirêk vedibe. Ez ji we re dinivîsim ji ber ku min nivîsek kurt bi şîret ji bo yên din nivîsandiye li ser bingeha ku ez çawa ji vê pirsgirêka xweya xwêdana wêdetir derketim, ya ku destnîşan dike ku sekinandina temaşekirina porno sedemê sereke bû ku xwêdan ji min re sekinî, û dê xweş be heke hûn dikarin ji hêla YBOP ve girêdanek bi wê re peyda bikin alîkariya mirov bikin ku wê ceribandinê bibînin. Girêdanê EBook


Çerxa civakî ya min ji ber addiction min darbeyek girt. Bandorên pornoyê bi rastî tirsnak in - ji mejî wêdetir. Her weha mirovan îzole dike!


Dema ku min bi karanîna 7-Sermasê ya înternetê re dest bi kar anîna min destnîşan kir, min dît ku meriv ji bo basketbolê mexdûrek mezin bû, herweha min bi karanîna bîr tîne. Min dît ku heyama xwe ya nirxî ya min bû ku gava 17 bû û bûyera fîzîkî ya mezin bû. Nişkêva min digerin min nîşana 17 / 18 salî de nîşanên ku jîndanê-înduced ED (zehmet e ku zehmet kirin, derkevin derengkirin). Gava ku ez bi temenê giran bi 22 re dest bi dest bi dest pê kir, ew tenê çend mehan hilda ku ji bo belavkirina ED-ê bi pêşxistina pêş.


Ez 21 salî me, û ez hîs dikim ku gelek tiştên min hene ku van çend salên paşîn bi piranî bê berhemdar bikim. Ku ez bibêjim ez bê spî dibim heke ku ez bi PMO re mijûl bibim bi ciddî nevegotinek e. Ez tenê ji bo mirovek dibim behaneyek rehmetê. Pir hestyar, bê bawerî, zelalbûn, nikare rast bifikire. I ez bi ciddî çûm SAL likeN weha jiyan dikim. Naha ez kontrolkirî, stabîl, fokus, super pêbawer im, û xwedan hişek pir tûj im. Ev tenê 22 roj in. Gava ku hûn enerjiya xwe radigirin, hûn ê wê îradeya bêhempa bistînin ku derê ku dê dîwarên mezin ên di rabirdûya we de bibûya têlên piçûk ên çokan, hûn tenê pêdivî ye ku pê pê de herin.


Ez xortek 20-salî me û ez TEN realized fahm kirim ku ez bi cinsî re tiryakê me. Di encama vê yekê de min gelek têkilî paşguh kirin; Ez bi hêsanî hêrs bûm, zêde krîtîk, şermok û bêewle bûm - navnîş berdewam dike. Ez di havîna borî de bêyî ku zanim bi rastî pirsgirêkek li ser destên min hebû (pêşnûma pun)) ez ji aboriya xwe fahm kirim / masturbasiyê lê M MANRIK min cûdahiyek hîs kir! Ez bêtir haydar, bextewar, civakîtir, xweşbîn û stabîl bûm. Tecrubeya min reeking a ku ez dikarim tenê wekî mêraniyek bihêz û aramiya hundirîn binav bikim bû; ya ku jiyan divê ew bû. Berê ez zehf şehreza, derketî, hîperaktîf û afirîner bûm. Todayro (berî devjêberdanê) ez hinekî bêewle, şermok, lêgerîna erêkirinê me, û li derûdora hestyarî serbixwe me.


Gava ku min asta şideta ya ku min temaşe dikir (li modelên cilşokê) kêm kir, rabûnên min hêzek LOT winda kir û ez timûtim mecbûr dimam ku 'mirinê lê bigirim'. Wê çaxê min fam kir ku pirsgirêkek min heye. Min qet nedîtibû ku ez pêwîst ji hêja giran in ku hûn bedena min balkêş bikin.


Ez ketim hardcore M-yê, û ew gihîşt astek ku min zirarê da organên xwe. Ez bi rengek xwînxwar M. şehwet ketim. Ew gihişte astekê ku min gelek xwîn winda kir ku hema hema ez li nexweşxaneyê bi dawî bûm. Ew bangek nêz bû. Piştî wê min M. "normal" dikir. Lê naha ez gelek spasdar im ku min nofap dît ji ber ku ez dizanim ew ê min ji vê dojehê derxîne.

Hevkariya min nêzîkî min bikuje.


Min ji bo 10 salan forn temaşe kir, (ez 22 im) û wê ED da min. Her ku min bi hevala xwe re seks dixwest, ez bi hêsanî nikarim bikim Ez her roj, her çend rojan, 2 caran jî mastratî dikim. Ew hêsan bû, xwe baş hîs kir û qe nebe ez çend hûrdeman kêf kirim, ez difikirîm.


Ev min bû

  • Dostên min diçin. Min dest pê dikim ku li odeya min rûnişt û xweş dikim
  • Malbata min ji min re hez dikir, lê şîrketiya min neda.
  • Ez pirsgirêkek li ser karê min û hem jî wekî dersên min li zanîngeha min balkêş bû.
  • Min keçikek nekiribû.
  • Min pir xemgîniya bi têkiliyên mirovî di gelemperî de hebû.
  • Min xemgîn bû, lê tu carî xuya kir ku tiştek wergirtiye.
  • Her kes ji min re got, ez hişyar bûm. Min jî di nav vîdyoyê de min şaş kir û tu dikarî di çavên min de xuya dikim. Na kes mal bû. Definition of space cadet.
  • Na ENERGY, tu çiqas ku ez şiyar bûbû, Na. NETIŞT. QET. Herdem hişyar kirin. Li çavên min, pale, acne, û dehydrated.
  • Ez gelek xemgîn bû.
  • Min xetera PMOyê bû.
  • Min xwedî EDO-ê ED-ê.
  • Ez xemgîn bû, xemgîn, şaşî û winda bû.
  • Ez jiyana jiyanê ne, lê ez ne mirî bû. Ez zombî bû .http: //www.yourbrainonporn.com/100-days-ed-depressed-anxious-lethargic-lack-focus-zombie

Ew nebawer e ku ev salên 10 ya PMO'yê ji min re kir. Ew bêbawer e. Min xemgîniyê, xemgîniya civakî, hevalên 0, ji keçikek ecêb winda kir ku ez bi hema hema hema 4 salan, dibistan / karê, her tişt bû, û li ser jor e.


 Di sala berê de ez pirsgirêkên ED-ê hene. Ez bi karanîna dramatîkên xwe yên înternetê zêde zêde dibe. Ji bo ku derê min her roj heye, û hêj ji mecbûr nake. Ez niha jî temaşe dikim. Ez bi temamî tengahî bi desthilatdariya cinsî ya cinsî û ev teslîmên rastiyê bi jinan re bandor dike.


Porn di nav civaka me de wusa hatî pejirandin, ku ecêb dibe ne to watch porn. Ew ji mêraniyê û hatina temenê re têkildar bûye lewra ku her zilamê ku gihîştiye pûrtê niha li porno temaşe dike. Ez bixwe difikirîm ku ew ji ber libidoyek zêde bû ku min ew qas porno temaşe kir. Naha ez dizanim ez xelet bûm. Addiction min hebû. Jiyana min a civakî xirbe bû. Ez bi zor derketim derve û bê guman têkiliyên min ên jin tune bûn.


Heke hûn di wan de heye, divê hûn karta raporên kevntir li binêrin. Ez dizanim ev xelet xuya dike lê roja din jî min biryar da ku ji bo dêûbavên bavê min li bûkên kevnên kontrol bikin. Min kartên raportên cuda cuda dît û mamoste ji ber ku min dest bi şewitandin û paşê ve dest pê kir. Li herdu çalakiya min (ne pûçek nerazî kirin) cûda nereng bûye û di awayê min mamosteyên min nirxand. Berî min zanyariyên min ji zûtir xuya bû bihêz kir ku ew çend roj gelek caran dest pê kir. Erê, ew dikaribû hevpeymaniyê be lê lê ez bi rastî ez bawer nakim so ku piştî ku çiqas hilberîner û berbiçav e ez diqewime dema ku ez ji bo demek kurt be.


(Temenê 18) Berî çend hefteyan, ez têra xwe rehet bûm ku ez bi hevalên xweyên herî nêz re vê pêvajoya rebootanê ya tevayî nîqaş bikim. Gava ku min yekemcar ji wan re got ku min ji bo X çend rojan cinsî porn hardcore nekiriye, çeneyên wan bi rastî daketin. Min li ser sûd, vekişîn, û hwd hwd hwd ji wan re got. Piştre min dît, her 4 ji wan (Hemî temenê min in) bi PMO-yê re bûn. Wan hemî pejirandin ku çend rojan bêyî porno jî pir zehf bû. Ez rastî şokê hatim, çimkî ez ê qet bi rastî texmîn nekim ku hevalên min bi eynî qeşengî re mijûl bûn ku ez van salan bi wan re mijûl bûm. Mîna min, wan di temenek ciwan de dest pê kir û heftê gelek caran li porn temaşe kirin. Wan bi tevahî nizanibû ku porn çi bi wan dike. Min ji wan re got "Damn, ne ecêb e ku em di seranserê salên dibistana xweya amadeyî de tenê bûne". Divê ez bibêjim ku ev mîqdara bêsînor a porn ku ji me re peyda dibe, ji bo nifşa meyên mêr bi rastî nexweşiyek e.


Bikaranîna pornê hema hema zewaca min a demdirêj xera kir û heke jina min ne wekî wê xurt bûya, wê hebûya. Min bi 4 zilamên din re li ser cinsiyetê peyiviye û HEM four çar li min mikur hatine ku ew cinsî bikar anîne û heya xala bikaranîna dermanên ED ne.


(Dîroka 19) Ez qîrik im. Di sala dawîn de jina min yekem di jiyana min de, min hewl da ku bi xwe re cinsî nebe lê ji ber ku ED. Ev gelek şehrez û şermezar bû, bi taybetî ji min re-kesê ku difikirin ku ajotina cinsê xwe ji ber ku dîtina jimarek zikmakî pir bilind bû. Di dema ku min dixebitin ku rojê bi kêmtir caran du caran zexsî bikin. Ew herî kêm, car caran pir zêde dibe. Ez bi gengaziyek mirinê û gengaziya herî zûtirîn bikar anîn dikim, ez jî bi xemgîniyek reşik e. Gelek rojan ez êqasî wank dikim ku di dawiya rojê de dema ku ez mûçik kirim tiştek wê ji me derkeve. Ji bo ku wê keçikê re cinsî nebûye ez şandim şermezariyek şandim şandime, ez ê bi rêjeya xwe hişyar bikim, li ser veguhestin û şewitandin, tevahiya rojê şewitandin, paşê şevê dixebitin û rabe. Dema rojek 6 an jî bêtir, no joke. Ew ewlehî ji bo ku dibêjim jiyana min xemgîn bû, hemû bandorên xerab ên PMOX 10. Ez dizanim ku cil û masturbî min bandor dikir lê ez di înkaran bûm, masturbation ji we re rast e? Hûn nikarin rexneyî nabe.


Her çend min beşên ku li ser nihêrtina li cinsî heyecantir bûm ji şeva ku bi keçikek re hevdîtî dikim re, lê ez bi kêmanî spas dikim ku di rewşên cinsî yên rastîn de min pirsgirêkên ED-ê yên girîng çênebûye. Ez texmîn dikim ku ev qismî ji ber cinsîbûna min e gelek caran berî ku ez li porna înternetê ya bilez-lerizîn bixeniqim. Ez bi rastî bi xortên ciwantir ên ku ji destpêka mezinbûnê ve dest bi vî tiştî kirine re dilniya dibin. Wusa ye ku berî ku hûn bîraya xweya yekem jî nexwin eroîn bikişînin.


Niha, ez beşdarvanên Miss Universe binêre û bersiva hormonal tune. Ez dikarim beşa swimsuitê temaşe bikim û mecbûr nekim. Aşthetî, ez dizanim ev jinên xweşik e, lê ew tecrûbeyeke wateyê ye. Wekî ku kurê 17-salî ev yek ji min ve ji mirinê tengahî dike.


Pirsgirêka meya herî mezin wekî mêran: Ez dixwazim masturbasyon bibim lê ez nikarim dîmenê rast bibînim http://www.reddit.com/r/AdviceAnimals/comments/14mis7/our_biggest_problem_as_men/


Min dikarim rojên 4-5 li ser peşê min dikim. [Lê belê] ez bandora hemû nexweşiyên xirab dikim ku were ragihandin: nebûna çalakiyên di çalakiyên din de, tehlûkê, mêjûka mêjî, ew tehlîm bû. Ez hîn dikim xwîna xwînê hebû ku hûn li ser labelê xwe radibin û hûn bi xwe re bikişînin. Tonsên xwîna xwîna xwînê û doktorên ku ew bandorên wan çê bûne nerazî bûn.


Piştî kifşkirina malperê YBOP û fahmkirina çawa ew rewşa min şirove dike, min cesaret kir ku ez bi 17 saliya xwe re li ser xetereyên PMO biaxivim. Wî xuya kir ku her tiştê ku min jê re got li balafirê girt. Ya ku ez şok kirim bandorên ku wî li ser hevalên wî diyar kir bû. Di sohbetên wan de bi hevûdu re li ser cinsî û porno wî carekê behs kir ku wî berî çend salan xewnek şil dîtibû - ew hemî dikeniyan ku ew ecêb e! Wî ji min re got ku van hevalan hemî bi rêkûpêk li cinsî nihêrî û carî xewnek şil nedîtibûn, her çend ew di wê demê de li ser şanzdeh salî bûn jî ev tenê nîşan dide ku çawa porno bi geşedana cinsî ya xwezayî re tevdigere. Yek ji hevalên wî yê ku berê cinsî kiribû got ku wî bi rastî di berhevdana xwe de cinsî tercîh kiriye. Çawa ku yên din li ber min destnîşan kirine ev tişt nuha di nav her temenî de zirarê dide mirovan û hewcedariya wan bi eşkerekirinek pir mezin heye. Hikûmata Brîtanyayê qala zext û zordariya li gihîştina zarokan a pornoyê dike - heke ew bandorên aliyî yên li vir û li cîhek din hatine ragihandin diyar bikin dê ew bibin xwedan dozek pir bihêztir.


Ji ber vê yekê ez dev ji kar berdim: Ez bi rastî reviyam serşûştinê (nav-forplay) iPod-a xwe derxist û li vîdyoyek zûtirîn a pornografî temaşe kir, ew hinekî hejand, zendên xwe zip kir û vegeriya ba hevjînê xwe ji ber ku ew min digire ewqas dirêj e ku meriv êşkêşek bêyî porno heye.


Min fransî bikar anîn ku ji ber hestên xerab ên ku ji PIED re li ser 13 ve were û pirsgirêkên xwînê yên bi reş di nav groin de ji ber ku sedema zemînê pelvicê ji ber xewnên xirabtir ên xirabtir.


(Temen 22) Hestên min bixwe: Pir zêde masturbasyona ku fena pornografî bikar tîne bedena min bi laşî û giyanî xera kiriye. Ew dema ku ez 16 salî bûm derdorên tarî yên di bin çavên min de xuya dikirin. Ez qala tiştê ku mirov jê re dibêjin "çavên raccoon" dikim dema ku di binê çav de çerxek tarî ya zelal heye. Bandorên her du çavên min hene. Dema ku min dît ku enerjiya min bi rastî ber bi xerabiyê ve tê guhertin jî di 16-an de bû. Ew tenê her gav enerjiya bilind bû û naha ji nişkê ve ew enerjiya kêm e. Hişê min fog bû wateya ku ez ê tiştên cûda ji bîr bikim. Ber bi min ve her gav dorûber kaxezek piçûk a bi pênûsek di berika xwe de digirim. Todayro, hîn jî derdorên tarî di bin çavên min de hene, û her weha: –Dezîna westînê. – Enerjiya gişt kêm e. –Hestek serê mijê ku ez ê ji bîr bikim çi bikim. –Tenê karibe ji dîtina fena pornografî an ramanên ku jê derdikevin rabûnek hebe. –Ne têkçûna rastîn a rabûna dema têkiliyê. Ji dema ku min keçaniya xwe winda kir heya roja îro. –Karanîna orgazma xwe wekî "derman" ku dê tenê alîkariya min bike ku bi şev razêm. Ger ez wiya nekim wê hîngê ez nikarim razêm. –Ez gava ku ez mastêr dikim jê re digotim êşên orgazmê ku êşek giran dê di serê min de çêbibe. Ew ji orgazma min re dibe sedema êşek tevahiya rojê. – Girêkên zikê ji orgazmê. Dema ku ez orgazmek bibînim ez dikarim zikê xwe hûr bibînim heya radeyek ku ez naxwazim ji êşê bixwim.


Tenê dema ku min fahm kir ku cinsî addiction bû ku li ser xwe difikirîm û "mêr, PMO sedem e ku ez her sibe ji nav nivînan radiwestim" fêhm kir. Dev ji tiştekî wusa berdêl yek jî ne hêsan e. Hema hema komikî ye, lê divê hûn ji nû ve fêr bibin ka meriv çawa bi mirovan re têkiliyê dayne. Dema ku ez vê hîn dibûm min digot qey ez ne mirov im ji ber ku têkiliya mirovan 101. Zarokên piçûk jî dizanin ka wê çawa bikin. Min xwe wekî robotek xwedan zîrekiya çêkirî hîs kir. Bi tevahî, di ezmûna min de, devjêberdana cixareyan li gorî addiction of cinsî ne tiştek bû, cixare wekî addiction hîs nakin. Ew tenê tiştek bû ku min kir. ED dê zû an dereng rawestîne. Dema ku min çend dubare kirin (her çend tune be jî) rebootkirina min salek tevde kişand. Tenê nûvek e ku ez dikarim bibêjim, ku ez bi ED-ê re pêşveçûna rastîn dibînim, û ji jinên rastîn re li dijî cinsî heye.


 (Temenê 25) Çêjên min ên di porn de ji tiştên lezbiyen ên nermik ên nermik derbasî koletiya giran, şoka elektrîkê û heta destavêtinê bûbû. Min jî dît ku xwe ji bo xaça wê safî dikim. Gava ku ez bêzar bûm, dema ku ez şiyar bûm, berî ku ez razêm, gava ku ez li serşokê bûm - û domandina têketina porn a li ser têlefona min ne alîkarî bû.


Ger ez ji pornhêzê bêpar bim, ez hêsan dibînim ku li nivîsgehê bi kesên din re biaxifim, henek bikim, bi patron (û hin ji xebatkarên jin ên min ên balkêştir re) bipeyivim. Ger min vê dawiyê fap kir ez dixwazim xwe li bin masa xwe veşêrim û ji têkiliya çav dûr bikevim. Min car carî ceriband ku ez xwe qanih bikim ku ev tenê bandorek placebo ye, lê bi rastî nîqaşkirina encam dijwar e.


Beriya ku ez dest pê bikim min xwe şiband 24/7. Enerjiya min sifir, û motîvasyona sifir bû. Ez her roj ji bo her demjimêrê letarjîk bûm. Min rast nexwar. Min temrîn nekir. Min nexwend. Haya min ji paqijiya kesane tunebû. I ez nikarim xema min be. Li dewleta ku ez tê de bûm, rawestîna ji 3 deqîqeyan zêdetir dijwar bû, bila tiştek berhemdar bikî.


[Hefta 7] Gava ku min her gav masturbasyon dikir, bi rastî neyartiyek min hebû ku ez dest lê bidim. Di van demên dawî de, ez hewesa têkilî û têkiliyê didim. Daxwaza wê çu carî ew qas xurt nebûye û bi rastî jî min dilşikestî û qeşeng dike ku ez nabînim. Berî abstenandinê, min her gav ev yek nîşana lawaziyê difikirî. Ez fikirîm, “Ez dikarim bi xwe dakevim. Ez ne hewceyê tu kesî me. ”


Ez ji 15 saliya xwe ve masturbasyon bûm û naha jî ez 20 salî me. 5 XNUMX salên tirsnak. Dema ku ez ne depresî bûm nayê bîra min. Lê berê ne wilo bû. Ez civakî bûm, derketim û piçekî jî germ bûm. Lê dûv re min dest bi kirina hemî tiştan kir. Ro ez ne jixwebawer, pîs, depresîf im. tarî. Idî ez nikarim bi heval û malbata xwe re jî normalî biaxifim. At di destpêkê de ez fikirîm ku baş e, 'ji ber ku gelek kes li vir li Rûsyayê li derveyî xwe rezerv kirin ji ber vê yekê ez mîna her kesî bûm. Lê piştî çend mehan her tişt guherî. Hevalek min a normal tune bû ji ber ku ez ditirsiyam, tenê ditirsim ku biaxivim. Ez bi rastî şermîn bûm.


Min gelek nîşanên cihêreng hîs kir, ji fikar û fikara civakî, kêmbûna baweriyê, bêparbûn bi gelemperî, ne ew qas depresiyon, lê bêtir bêxembûnek hestyarî ku ez nikarim bi tevahî vebêjim ji ber ku, ew hest bû mîna tiştek tune. Di lîseyê de ez demjimêr bi şev bi demjimêran dûr dikevim, ku dibe sedema kêmbûna xewê. Ku li dibistanê û werzîşê bandorek neyînî li ser hêz û enerjiya min kir. Vêga vegerin, tenê tiştê ku min dixwest her roj bikim û hêvî dikir PMOing bû. Ez li ser tiştê ku min rojane kirî ne xem bûm, û min temaşe kir ku potansiyela min di berjewendiya şevên dirêj û tenê yên dilxweşiya demkurt de li ser komputerê xelet diçe. Di 19-an de, min neheqiya erektil hebû û gava ku keçikek ez vexwendim cinsî nikarim rabim. Vê paşîn paranoya bû; dema ku ez bi hevalên xwe re me mîna ku her ken bi min henek dike, ez hest dikim ku ew li pişta min xirab diaxifin, difikirin ku ez dîn im, û li ser û li ser.


(Bêtir) fonksiyona nederbasdar ya ku ji desthilatdariya xwe bide dayîn: Li dorpêçê tarî yê li dîk ji mirinê mirin dest pê kir.


Dema ku ez zarok bûm tê bîra min ku ez bi gelek motîvasyonê pir xwedî derketim. Gava ku ez li ser 14-an bûm hemî guherîn. Naha ku ez li ser vê yekê difikirim, di heman demê de ye ku min dest bi dest bi addiction porn-internet kir. Di jûreya xwe de min computerê xwe hebû. Ez ê dawiya heftê û êvarên xwe li temaşekirina porn-ê derbas bikim, pir caran jî ji xewa xwe dûr bikevim. Vê yekê di jiyana min a gihîştî de domand û ez niha 25 salî me. Min tengahiyek xirab a civakî, û tunebûna motîvasyonek kişand. Min qet van tiştan bi hev ve girê neda. Min jî, çu carî bi rastî nizanibû ku ez çiqasî xedar bûm heya ku min ceriband dev jê berde. Min fam kir ku ez tenê dikarim bi porno rabe.


Ez xortek 20 salî me. 2-3 salên çûyî de li porno temaşe dikir. Ez bêhêvî dixwazim dev jê berde. Ez rasterast im. Lê ez pir zêde wîn dikim. Vê bû sedem ku ez hemû eleqeya bi jinan re winda bikim. Hê jî dîmenên gangbangê bêzar bûn (bê rakirin). Dûv re rojek ez li cem hevalek (xortek) xwe bûm. Min ev fikir kir, ku, keç êdî min vedigerînin, HEVDE H IN GUY T Zivirandim ??? !!! Li hember mirovên homoseksuel tiştek tune, hiş. Ji hingê ve kêliyek bêhna min çênebû. Ez rasterast im in Di jiyana xwe de min ewçend pelçiqandinên keçan hene. Xwedî 2 hevala bûn. Lê ev ecêb û xemgîn e… hest bi xwekuştinê dike.


Addiction min dest pê kir dema ku ez panzdeh bû (ez niha bîst û du), û bi dijwariya bi salan guherî. Çend salên paşîn heftê bi qasî 4-5 caran adetek min hebû. Ez nimûneyek pirtûka dersê ya hemî nîşanên hevpar ên addiction PMO me. Xemgîniya civakî, depresyon, tunebûna tiştek ku ji dûr ve dişibe fokus an motîvasyonê, bêxemiya hestyarî û vekişîna giştî ya jiyanê.


Mekanîzmayên fîzîkî yên ku min çawa masturbasyon kir bi demê re warped bû. Min pir zor digirt û lêdanên ku min bikar dianî pir bi hêz bûn. Di destpêkê de ne wilo bû, ji ber çi piştî 10 salan ji destwerdanê çima wusa bi dawî bû? Dibe ku ji ber karanîna cinsî ye. Teoriya min ev e ku her ku hûr û xerîbiya fena ku hûn bikar tînin zêde dibe, hûn pê vedigerin hêdî hêdî dijwar û dijwartir dibînin. Ji bo ku hûn vê telafî bikin, gav bi gav bi demê re hûn hinekî zortir û dijwartir dibin. Tewra wê girtinê û xurttir dibin.


Tesîrên aliyan dest pê kir… …şa pişta jêrîn, spazmalên masûlkeyan, windabûna girseya masûlkeyan, westîn, hêrsbûn, li ser pergala rehikan a teşwîqkirî (westiyayî), nekarîna rasyonel kirin, rast bi bîrdanîn, xwendin. (Ez di dibistana diranan de me.)


Fapping bi rastî hêza min dişewitîne, tenê jiyana rojane westiyaye. Çend hefte li ser NoFap û ez tijî JIYAN im, di 6-ê sibê de radikim, diçim dibistanê û tevahiya rojê hilberîn didomînim.


(Çîrok ji hêla bikarhênerê vegirtî ve) Berî çend mehan pargîdaniyê ji bo Navîgasyonê telefonên zîrek ên nû dan xebatkarên ku yeka wan tine bû. Tenê meseleyek demê bû ku hevkarê min ê berê-nexwenda computer-dinya cîhana efsûnî ya porno vedît. Roja din ew di otomobîlek pargîdanîyê de rê diçû û li ser rêçê BI hevkariyek din a di otomobîlê de masturbasyon dikir. Wê demê gava ku hûn dizanin ku pirsgirêkên we hene. Jiyana porno jixwe têkiliya wî û jina wî têk dide. Ew li ser telefonê li ser malpera kar bi hev re di qîrînek qîrînê de bû, qala derxistina wê ji mala wan dikir. Hevkariyek chim kir û got "here malê wê çêke û wê têxe stûyê wê" (ji bo forma grafîkî bibore.) Hevjînê min bi s bersivê dide: "Ez jî naxwazim. Ez ji wê bêzar im. Ez tercîh dikim ku biçim malê û cinsîyet bikim. " Dema ku wî daxuyanî da wî% 100 cidî bû, hûn dikarin wê di rûyê wî de bibînin.


Ez xortek normal / baş im ku di şiklê baş de ye, û hwd. Lêbelê çend salên çûyî de ez neçar bûm ku teşwîqek hindik bûm û min digot qey ez her dem westiyayî me, hewceya xewê hewce dike, û hwd., Bi tenê mayîn kêfa min tê, , ji bo keçikên xweşik xuya ne ceriband. Bikaranîna min a porno zêde bû. Ez her gav dikarim rabim w / P, lê gava ku di keçên rastîn de tevlihev dibû ew zeriyek dice. Ne rêyek ku em jiyana xwe bidomînin.


Ez ji hêla 5 û salan veşartî zehf bûm. ZERO ZERO, Ez ê rojane roj rojê heta ku tipê min dîk bû ye. Di vê salan de 5 ya PMO çend derfetên ku ez bi xwe re bi keçan re bimînin. Piştre şermezar dikir, im, im im amade ne. Ez bi hişyar im, em dikarin heta sibehê li bendê. Ew BRUTAL bû. (Derbarê bixwînin rawesta.)


Min her roj 3 an 4 demjimêran derbas dikir "hewl didim ku wê keçika bêkêmasî ya paşîn bibînim" û hema hema her roj carek li gûzê xwe diteqiyam. Min her gav dest bi westiyayî kir, rûyê min zal bû, van derdorên tarî timûtim di bin çavên min de çêdibûn, ez rojê 10 saetan radizam û H STN jî westyayî şiyar dibim, I min dest bi kişandina kulm û pelên porê ji serşo. Tê bîra min keçên min ên pîr ên ku min pê re girêdabû dê li bar an jî tiştek din pêşwaziya min bikira û ew ê her gav vî rûyê wan ê matmayî li rûyê wan bihata. "OMG ew e ????" Dost û malbata min ên din jî şîrove kirin ku ez çiqas qeşeng bûm û ez "hewce dike ku ez bêtir bixwim" funny tiştê henek bû, ez laşsaz bûm, ez ji 220 çûme 180, bê şûnda, Tewra BI sporê û xwarina gelek organîk xwarin û kaloriyên zêde. Ez ji hişê xwe diçûm. Min dest bi van tirsên bêaqil ên ecêb ên li dora mirovan kir. Min xwe shakeyî û lawaz hîs kir. Ger ku wiya wiya hebe, dengê min pûçtir e. Min xwe winda kir. Ez her dem depresiyon bûm. Min dev ji mala xwe berda .. hevalên min hêdî hêdî fena. Ji ber vê yekê ez nuha werîsek gewr û zirav a civatî ya nearam, lol, ku berê ez bûm Kingahê wargeha xwe… wtf! Ez bi saya ezmûnek neguhêrbar bawer im ku ev şitiya tirsnak ew qas ne xwezayî dişoxile û R SH ayê zilamek diherikîne. Min JI JIYANA XWE XWEY VN CARHANN XWE N change guhert, ji xeynî vê yekê ku ez ji pornografiyê ve girêdayî me û timûtim dixapim. Her eve. Ez hîna jî bi erênî difikirîm, derketim ber bargehan, tendurustî dixwim, werziş dikim, hemî ew caz. TENY tişta ku zêde bû evîna min a bi keçên derewîn ên li ser ekrana pixelî ya berbiçav bû. Ez bi giranî hîs dikim ku ez nikarim piştî bingehekê pir tiştan hûr bikim û fam bikim, hin rojan ez bi bêserûberî di nav nivînan de me, ji ber ku çavê min pir xirab e….


Jêriya min ji ber zewacê celeb ji xewnek zewacî bû, karker li ser xebatê, pir kêm qezenc derbas bûye, di dema jina min de, û hestê gişta ku "ez bi dinyayê ne rast im". Gelek caran ku ez bi tenê hest dikim, ji ber ku ez nikarim bi mirov re biaxivim ka kîjan beşek mezin ji jiyana min bû.


Di derbarê vê yekê de ya herî xirab ev e ku hûn keçik hilbijêrin dema ku hûn 'li ser porn' in. Ji aliyek ve ez timûtim xuya bûm ku ji bo kerê xwe, qijikan û hwd li jinan dinihêrim. Li aliyek din jî ez hêvî dikim ku jin mîna yên di porn de tevbigerin (heke hûn dikarin wê çalakiyê bi nav bikin!), ji ber vê yekê dema ku wan asta wê eleqeya şilok nîşan neda wê hingê min tenê şanoyek çênekir. Lêbelê ji her tiştî ya herî xirab ev e ku ez ê xemgîn bibim ku piştî cinsî çavtirsandî bim û nikarim pêk bînim. Ew bi tenê ew qas derfet rawestand.


Xala min a herî nizm ew bû ku dema ku min diploma dermanxanê winda kir û di heman rojê de hevala xwe winda kir, ji ber porn û dirêjkirinê. Ez ji rasterast gihîştim porn gay û dîsa jî rojekê min dît ku ez li ser nivînek razayî me, ku dîkê min ji hêla zilamekî ve hat şûştin û ew rabû ser xwe. You hûn dizanin tiştê herî xirab çi ye? Min li ser têlefona wî porn temaşe dikir û di heman demê de dikişandim û ez nikarim wê rabim. Min zilam û "homoseksueliya" xwe li wir hişt û şûnda û qet li paş xwe nerî.


Min rojane bû ku tîrêjek tîrêj bikujin, bilind û fap bibin. Ez ê diqewim da ku ew tiştek neyê derkevin, çermê li ser dîk wê rawestî û kişandin. Min jî cihên gelemperî nefret dikir. Min qet carî bi gelan re têkilî nekiriye, her dem li ser erdê xemgîn bû, û bi awayek xemgîn bû. Heta derbaskirina kolanan dê min hêrs bike, çimkî min difikir ku hemû ajokterên min dibînin û difikirin ku ez çawa bûm. Postê


Ez hema hema ji her kesî veqetîbûm, û di encamê de ez ê vexwim bi hêviya ku ji xwe ewletir xuya bikim… Ma LOL nexebitî. Tişt ev e, ez berê ew qas biewle û populer bûm. Heya min şêwirmendî bû ku ez ED-ê, nebûna bawerî û fikara civakî hwd address binav bikim… lê qet pirs li ser karanîna cinsî nehat kirin. Ger jê bihata pirsîn, min dikarîbû çendek berê ev yek rêz bikira. Her çend di paşiya paşîn de ew eşkere eşkere ye ku ew karanîna cinsî bû ku sedem bû. Lê heke pisporek dê pişta xwe nede qirika we, û nifşa me tête bawer kirin ku P û M normal û pêdivî ye, ez ê çawa zanibim? Doh!


Li ser pejmarên PMO-ê, orgasmê hêdî ji hêla xwe hest dikir. Ew bi awayek xwe ya dermanan bû.


Ez her dem xeyalên neyînî hene, carinan carinan carinan carinan neyînî ye, lê her rojek jiyana min, neyînî. Hin çend rojan nav Nofap ez dizanim ku xewnên 100% dilsoziya dilsoz e û ez bi kêfxweş û dilerjiya tevahiya enerjiyê şiyar dikim. Ev ji bo min nîşanek eşkere ye ku NOFAP dixebitîne ji ber ku ew eşkere ye ku ji bo bêhêziya min çêtir e. Tldr; Êdî şevên din, tenê ji xewnên dilxweş ne ​​ji NoFap.


Min di 11-12-an de dest bi dîtina pornoyê kir û dora 22-an keçaniya xwe winda kir. Keç neçar ma ku bi zorê min bikişîne da ku ez werim. Pênûsa min bi tevahî li bejna xwe mêze kir. Ez ê di dema pêşbirkê de dijwar bibûma, lê bêyî ku ez nerm bim, min nedikarî ji çend hûrdeman zêdetir seksê bikim.


Ro, hevalek min ê evîndar heye û me gelek cinsî kiriye. Lê dîsa jî pirsgirêkên min bi kammerbûnê re hene. Dema ku ez bixwazim ez qeşmer nakim. Pir analîz kir, û wiya alîkarî kir ji ber ku ew yek ji wan fetîşên mezin bû ku min ew masturiband. Lê min dixwest ku ez ji zayendîtiyê di vajînayê de bihurim; ew hest pir pir têrker bû.


 Ji dema ku min dest bi vê adetê kiriye ez her û her xirabtir dikim. Tenduristiya min kêm bûye. Ez hema hema her dem nexweş dikevim. Ez her gav westiyam. Tiştên ku min berê pir jê hez dikir, êdî ne xema min in. Can'tdî ez nikarim dilsozê tiştekî bim. Haya min ji pêşbaziyê tune. Laşê min zirav û lawaz e. Çermê min her û her qenc dibe. Porn / masturbas jiyana min wêran kir û ez vê yekê ji dijminê xweyê herî mezin re naxwazim. Ez naxwazim Hevala / a xwe winda bikim lê ew ne hez dike ku evînek ku hevalek wê tune be ku ji hêla giyanî û laşî ve wê xweş bike.


Min bi salan bi hestyarî hest kir ku ez bi rastî hest dikim ku min kî winda kiriye. Ez nizanim ez ji tiştan çi hîs dikim, tiştek min dilşad / dilêş nake. Carcaran dema ku ez diaxivim ez nizanim bêje ji ku têne, wusa ye ku tenê xelekek spehî ya agahdariya mantiqî ji devê min diherike ku ez xuya nakim ku ez li ber xwe didim. Min hest kir ku ez tenê di nav jiyanê de her dem digerim. Ez hest dikim ku her kesê din 'werdigire' û ez bi tenê dest bi hînbûnê dikim [naha ku min dev ji vê yekê berdaye.] Piraniya mirovan bi rastî ji gravitasên karanîna giran fahm nakin û çawa ew dikare bi rastî jiyanê ji nav xwe bişewitîne fam nakin. hûn.


Bogêlek, tengahî, xwestina jihevbûnê, û xemgîniya civakî tenê hinek nîşanên min in.


PMO gave me:

  • Bê bandor - seh bikin
  • Pizrik - kontrol bikin
  • Çavên binavkirî - kontrol bikin
  • Windakirina bîranînê - kontrol bikin
  • Nebûna libido - kontrol bikin
  • Xwarina anormal - kontrol bikin
  • Serêş - kontrol bikin
  • Plus more ..

Gava ku ez derdikevim derve ez dixwazim ku bi jinan re seks bikim, ya ku min berê nedikir. Ez ê keçikekê bibînim û zanibim ku ez bala wê dikişînim, lê ez ê hewesa ku pê re têkiliya seksê bikim hîs nakim. Mîna ku mejiyê min difikiriya ku, her çend ku ev keçik balkêş bû jî ew dikare bi porno re çêtir û xweştir bibîne. Naha ez dibînim ku ez bi çalakvaniya keçan a partiyan hewl didim û serfiraz im. Ew ji her carî pir xwezayî û kêfxweştir hîs dike.


Ez dibînim dema ku ez ji bo demek dirêj vemijim, ne hewce ye ku ez pir caran mîz bikim. Di dema addiction min de ew pir xirab bû, min pir destavê bikar dianî! Di heman demê de, min berê fikar dikir ku hevalên min dê li pişta min pir li ser min bipeyivin, ew gihîşt wê radeyê ku ez li hember hevalek nêz li ber xwe didim û jê dipirsim gelo hevalên meyên din qet li ser min tiştek xirab negotine, ew derket wan nekir, ji xeynî gotina ku ew difikirîn ku ez zilamek hêja me, ji ber vê yekê jî têgihiştina min a ku mirov dibêjin / difikirin dema ku ez li ser bingehek PMO-yê me de xera dibe.


[Li ser forûma "depersonalization" hatî şandin] 1.5 sal e ku min DP heye, lêbelê ji ber ku 3 meh berê DP-ya min gelek çêtir bû. Ez li ser 65% vegerim normal. Min bala xwe dayê ku gava min DP pêş xist, karanîna min hindik zêde bû. Min her roj an rojek din dest bi temaşekirina porno kir, û min li tiştên pir tund temaşe dikir. Di wî dewleta mêjî-mij de, ez di jiyana xwe de bi rastî hay ji tiştek tunebûm. Her tişt mîna xewnekê hîs dikir ji ber vê yekê min hay ji vê nimûneyê tunebû. Min tiştek di derheqê karanîna zayendî ya zayendî de ku bi fikar û depresyona civakî ve girêdayî ye xwend. Min biryar da ku ew ramanek baş be ku min sekinand. Di destpêkê de min tenê 3 hefte dom kir û dûv re şikeft, bi giranî vegeriya her duyan (min neçar ma ku wextê winda kirî bikim: P). Lê min di wan 3 hefteyan de tiştek ferq kir. Her çend min hîn jî zehmet bû ku ez têkiliyê bi mirovan re girêdidim, lê fikara min a civakî DRAMATICALLY kêm bûbû. Ez dikarim bi pirsgirêkan re bi mirovan re nepeyivim û ez bi gelemperî ji jiyanê bêtir dilşad bûm. Bîra min tê ku birayê min ji min re tiştek digot ku bi temenan dikeniya, û ew hesta bêhempa bû ku bi rastî di nava DP-ê de hîs dikir. Ger we dît ku hûn ji ber ku we DP stendiye hûn pirtir forn temaşe dikin, ez fam dikim. Min lê temaşe kir ji ber ku ew yek ji çend awayên keyfxweşiyê bû ku hîn jî di wê rewşa hiş de ji min re peyda bû. Porn heye ku heke hûn wê bi rêkûpêk bikar bînin hûn hîn bêtir kurt û xemgîn dibin. Bi DP re ev kabûsek e. Idî ez bê porn fahîşeyan dikim. Ez bi xwe pir çêtir hîs dikim û pir fikara min ji min diçe. Biceribînin, 2 hefteyan bêyî porn biçin û bibînin ku hûn çawa hest dikin. Heke ew we çêtir hîs neke wê hingê xwe ji cîh bihêle.


Ez ji hêla civakî ve pir xemgîn bûm. Ez dizanim ku ew têkildarî porn e, wekî çend sal şûnda ez ji ya nuha pir civakîtir bûm, û pir kêfxweş, pêkenok bûm. Ev bû dema ku min cinsî bikar nedikir.


Min ji deh salan zêdetir cinsî bikar aniye, lê ji ber ku nîşanên ecêb derketin (ji salekê zêdetir) min pirs kir gelo laş bi rastî ji bo ku her roj derkeve hate sêwirandin, li bav û kalên min difikirin ku pêvekên kontrola jidayikbûnê tune û dibe hema hema bi gelemperî nehijiya. Ez niha 25 salî me, lê dema ku ez hinekî ciwantir bûm hevalên min û ez dikarim li ser tiştên bi vî rengî bi rengek vekirî biaxivim û dibe ku her kes me her roj masturbar kir. Min bi xwe rojê-2-4 caran, bi pornora înternetê, ji dema ku ez diwanzdeh salî bûm belkî bîst û du bûm, masturbasdar bûm. Piştî wê, ez rojane bi qasî yek carî rûniştim, bê guman bi porn internet. Bi çi awayî be, nîşanên ku ji salekê zêdetir dest pê kirin ev bûn: serêşên ecêb, dengek pir kûr û hema hema teng, ez dikarim di hundurê çavên xwe de hişk bibim û bi gelemperî di rû de hişk bibim. Di sibehê de, ez dikarim li tevahiya laşê xwe hestek ecêb a ecêb hîs bikim. Berî ku ez di laşê xwe de heman hestê ecêb bi dest xwe nexînim, min nikaribû li ser xwendinên xwe bêtirî 40 hûrdeman bisekinim, ku ev yek kir ku ez li ser texte rûnêm û yek demjimêrek bimam. Ez dîn bûm. Min digot qey bi min re şekir heye (şekirê xwînê kêm e), dîtinek xirab heye (min dîtina xwe ya ku bêkêmasî bû ceriband) min jî digot qey ADD an ADHD hebû, ji ber ku ez dem bi dem dikarim xweşik impulsiv bibim. Di ser de jî, min di civînên civakî de xwe xweş bêewlehî hîs dikir û bi gelemperî li dora mirovan xwe ewle û rehet hîs nedikir. Min carinan xwe wekî zarok hîs dikir. Impulsive, bêdeng û hwd. Ez dikarim hîs bikim ka serlêdana cinsî ya min sifir bû. Lê min nikaribû tiştek jê re bikira! Min gelek tişt ceriband wek meditation, yoga, kafeînê ji parêza xwe derxe, gelek werzê û hwd. Tiştek alîkarî nekir. Min nizanibû ku van nîşanan hemî ji ber nerazîbûna kîmyewî ya di mejiyê min de ji ber destwerdana xweya rojane ya porn. Lê piştî lêpirsînê min dest bi birrîna xweya porno û masturbaya xwe kir, ket û çû, dîsa ket xwarê, xwe dilşkestî û bêhêvî hîs kir, hêj bêtir pêşve çûm û pê kêfxweş bûm, ji nû ve şûnda û ji vê yekê xirab bûm û hwd. Di dawiyê de, piştî ku bi qasî du hefteyan çûyîna bê porno an masturbasiyonê min tiştên mezin hîs kir. Hemî nîşanên ku li jor rêzkirî ji holê rabûn û min ji hêla civakî ve xwe ewqas aram û rehet hîs kir. Ez qayîm, ​​aram û aram axivîm. Ez keniyam û bi rûyê xwe tev keniyam. Ez dilrakêş bûm û dikarim flirt bikim. Hestê kêmbûna bangewaziya cinsî ji dest çû û min hêj çêtir bertek û bertekên mirovên li dora xwe dît. Min bi hevalên xwe, malbata xwe, hevkar û bê guman keçan re têkiliyên çêtir girtin. Di dawiyê de min zanî ku hest bi mejiyek hevseng heye.


Ez zilamek 21 salî me ku ji 11 saliya xwe ve bi pornografî re masturbasdar im. Çend salên dawîn ên jiyana xwe, min digot qey ez di haletek domdar a derûniyê de jiyam, û her weha ji nekarîna lêhûrbûn. Min ne xwestibû ku ez bi jinan re têkiliyên nezikî bigerim, û min tama xwe ya di cinsî de dît ku hêdî hêdî ber bi cinsê transexual ve dikişîne <- tiştek ku ez dizanim bi xwestekên min ên xwezayî re nakok e.


Di 6 salên borî de li ser porno temaşe dikir û masturbasdar bû, û ew nêzîkê sê sal berê veguherî nav hebkî. Sala çûyî dibistana mezûn dest pê kir… min bi tevahî dorpêç kir. Ji bilî têkoşîna bi karên hêsan ên "mezin" re, jiyana min a akademîk tevlihev bû. Pêdivî ye ku ez tiştek tiştek bixwînim û bixwînim da ku dest bi têgihiştina wê jî bikim. Min demek tirsnak derbas kir ku ez bi hevalên xwe re li sohbetan bim. Bi gelemperî axaftin dijwar bû û xwe ne xwezayî hîs dikir. Dema ku ez rêberiya bindestpêkan bikim ez ê bi rêkûpêk nikarim rast bifikirim. Ez qet tûj nebûm, qet "xwe" hîs nedikir. About têkiliya bi jinan re ji bîr bikin. Min viya tev de tevlihev dît. Tumora mejî hebû? Ma ev têkoşîn tenê tiştê ku di qonaxên destpêkê yên karîyera akademîk de diqewime, an dema ku fêrbûna xweserbûnê dibe? Haya min jê tunebû. Min her tişt ceriband ku alîkariya wê bikim - werzîş, guherînên parêzê, pêvekan. Hin ji wan re alîkarî kir, lê pirsgirêk hîn jî hebû. Dûv re, nêzîkê mehek berê, ez li vê malperê rast hatim. Hemî tişt watedar bû. Piştî xwendina agahî û şahidiyan, min nikaribû nekim encamê ku yek tiştê ku di jiyana xwe de min nedifikirî ku vekolim – rojane gelek caran xwe ji pornmaliyê re dibêjim– sedema her tiştî bû. Bi heyecan, ez 9 roj PMO-free çûm. Xwe baş hîs kir. Dinya dîsa bû reng. Ez eşkere difikirîm. Bîra min baştir bû. Destnivîsa min baştir bû (!). Min dixwest ku di nav kesên din de bim, bi yên din re têkilî dayim, piştî salan yekem car. Min pir dixwest ku keçikek HUG (û tenê hembêz kirin) - xwesteka ku min ji dibistana navîn ve bi tevahî nedîtibû, dixwest. Dûv re, ez dîk bûm, li hin çopan geriyam (difikirîm ku ew ê bandorê li min neke), û di encamê de kiryar (surprîz, sosret) kir. Piştî ku di nav hefteyê de bi navber li PMO ket, diyar bû ku lêdana vî tiştî dê hin guhertinên ciddî yên jiyanê hewce bike.


Heke ku ez ji keçika min veşartî dibîne, ez gelekî zûtir bûm û paşê xwe di şexsê xwe de dibînim.


Ez 23 salî me. Malbata min gelek caran ji min re gotibû ku ez li gorî dema ku ez 18 salî bûm qalikek xwe bûm (bi rengek hezkirin. Ez hewce bûm ku ez wiya bibihîzim.),, Wekî hevalên min, ew ne bûn t wekî min rasterast, lê ew eşkere bû. Ez ne nêzê yek kesî bûm. Ji 2008-an ve, min fikara civakî ya qels, depresiyon, tunebûna ajotinê, westandina laşî, westandina giyanî peyda kir, nikarim karekî bi dest xwe ve bînim, bêyî ku ji mirina mirovan bitirse ez nikarim li salonên zanîngehê jî bimeşim, ji ber ciwan ji pîr û hwd. Teybetmendî: -divê bû ku ez nîv-demjimêrek baş qirase bikim da ku tenê hişk bibe û rabûna min dê bireve eger ez ji 5 hûrdeman zêdetir li dîmendera komputerê mêze bikim-di dawiyê de ez ketim nav tiştên hişktir. çete, dîkek mezin, qeşeng, carinan jî destdirêjker. (lê ji xêra Xwedê qet zarok, pîr, gay) -Fetîşa min a herî mezin qeşeng bû. Ez dibînim ku ew bi rengekî dilşewatî pêkenok e, ji ber ku diyar e ku min dît ku ez ên din dibînim ku tiştek ku ez nikarim bikim e, ji ber vê yekê min ji temaşekirinê hez kir - ku di pey re şansên min ên fîzîkî ku ez bixwe wiya bikim kêm kir .- ez ê bikim ta ku tiştê min xav bû û bê can bû-wusa li M'ing baş bû ku ez dikarim cum bikim heke dîk min hejandibû (taybetmendiyan bibihurîne)


Gava ku ez xwe di vê sîteyê de kûr bûm, min bandora nerazîbûnê. Min difikirin ku ew tenê ji xwe re got ku 20% ji jiyana min. Lê demek nêzik bûm ku ew nêzîkî 99% nêz bû. Ew xemgîn e.


(37 salî) Ne ku min di 20 saliya xwe de dema ku li porn porn / televîzyona televîzyonê temaşe dikir ez ED ji fappingê fêr bûm, lê min pirsgirêkên dopamîn jî hewce kir ku bêtir hewce bike û wê derxîne asta jêrîn. Min ji ber cinsê înternetê qet bi jina xwe re qerisî. Ez hêvî dikim ku ev dê rojek biguhere. Li vir navnîşek pirsgirêkên fîzîkî hene ku min di van salan de li ser bingeha helwesta xweya ekstrem a ku ez digirim dema ku temaşekirina porn internet dikim (ew helwestek ecêb e ku dişibihe squat-like) ev e: ED bê cinsî, êşa mîzkirina şewitandinê, mîzkirina her du qat, êşa piştê , êşa thumb, hemorroîdên xwînrijandî, bêhnvedana masûlkeyê, helwesta xerab, penîs / çermîn / çermê hişkkirî, û bêxewî ji temaşekirinê. Pirsgirêkên derûnî: HOCD (bi shemales dest pê kir), addiction, depresyon, dilşikestin, tawanbarî, ne civakbûn, du-jiyan, evîndara wêneyan, di jiyana rastîn de xeyalperestiya tevgerîn (tiştê herî xirab a ku min kiriye). Pirsgirêkên hiqûqî: Li vir nikarim têkevim hundir, lê dema ku tevdigeriya ew di xeterê de bû.


Bi înterneta lez-bez ez her gav li "klîba rast" digeriyam: transexuals, hermaphrodites, swingers amator, heta gay. Min bala xwe nedayê ku ez çi bi mêjiyê xwe dikim. Min hay jê tunebû ku ez wiliya xwe pir diêşînim û girtinek mirinê bikar tîne.


Min ji ramana hezkirina bi yekî hez dikir lê min nekarî wê bi cinsî ve girêbidim… cinsîyet tiştek bû li ser ekranên tv… di vîdyoyan de û di 30 klîbên duyemîn de hûn ê bi hev re têl bikin. Cins û evîn di serê min de ji hev cûda bûn Min tucarî qet pê nedizanî. Porn ev fêrî min kir. Porn wê hema hema heft salan dîtina vîdyoyan rojê yek-sê caran xurt kir. Bi sedhezaran jin ... hinekan ez ê carî jî balkêş nebînim lê cûdahiyên wan ên sivik têra xwe nûbûn bû. Hemî ew navên pornstar… hemî ew sê-sê ours çaran û li deverên herî germ digerin. Bê guman min ji seksê fam nedikir… min ji porn fam kir. Sexdî zayendî ne girîng bû… ew bû berdest… tiştek ku di gava yekem de were avêtin. Fikra cinsîyet yek jî ji kêfê nebû… ew rabûn û temaşekirina porno bû. Ez hema hema hest dikim ku (di serê xwe de) min romans û cinsî qut kir. Li hember romansiyonê û li hember pornografiyê jî balkêşiyek min hebû. Kêşana zayendî ya romantîkî bû negengaziyek… her du di serê min de ji hev qut bûn ku ez çu carî nikarim bi rastî her duyan girêbidim wekî tiştê ku diviyabû bibûya heyînek.


Pirsgirêkên zêdekirina analîzê / depresyonê yên min tam di heman demê de dest pê kirin dema ku min dest bi masturustî ya gelemperî kir. Vê paşiya paşîn, min dît ku hergê çend rojan ez bêmesturbatoîn bim, ez xwe ferz dikim ku li şûna ku ez pir analîz bikim, ber bi armancên xwe ve hereket bikim. Ji aliyek din ve, di 2-3 rojên piştî dubarebûnê de, ez di analîz-felc û depresiyonê de dimînim.


Btw Ez niha fêr dibim ku jiyana min berî 1 sal çiqas cûdahî bû… Ez ew qas ji porn ve hatim girêdan ku bû sedem ku ez partiyan betal bikim, û partiyên New Year jî. Sala çûyî û salekê berî wê di dema partiya Sersalê de min zilm dikir û li porno temaşe dikir dema ku demjimêr 24:00 ket …… wiya ku ez çiqas tûj bûm!


Di dawiyê de ew gihîşt wê astê ku ez ê bi gelemperî her şev bi kêmî ve 4-5 demjimêran derbas bikim da ku vîdyoyek an wêneyek bêkêmasî bibînim. Dema ku ez li ser wê difikirim pir xemgîn! Carinan carinan ez bang li nexweşan dikim ku bixebitin û tevahiya şevê li ser komputerê bimînin. Ez ê fam nekim çiqas wext derbas bû heya ku min dît ku roj hiltê. Min dizanibû ku pirsgirêkek min a cidî heye. Di heman demê de, ez ji 13 salî bûm bi fikar û depresyonê re têkoşîn dikim hema hema di heman demê de ku min dest bi karanîna zayendî kir bi rêkûpêk.


Sedemên min ên ku dixwazin dev jê berdin ev in- Heyîna min piştî binging davêje; Ez bi hêsanî ji mirovan aciz dibim- Ew min dixe nav rewşek hişmendiya yek tiştê ku ez dikarim li ser bifikirim porn e- Xewa min xera dike, dema ku ez dikevim nav nivînan di serê min de kaleidescope-ya porn heye- Ji min aciz e ku ez xwe dikim heman tişt li ser hev û din.


Min her dem ji her demê malperê an jî subgenre, an jî teknolojî an amadekariyê tête peyda kirin ku "Wê ku ez nikarim nehêle, ev tiştek ecêb e." Beriya ku ez vê malperê dîtime ku gelek caran bû. Min ê xwe ji min re got, ez ê diçim, lê ew ê wê dihêle, ji ber ku ez dixwazim tiştek heye, û wê tenê tenê demeke kurt, tevahiya pêvajoyê di mêjeyê de.


Piraniya rojê porno temaşe bikin, piraniya rojê xwe şeh bikin, piraniya rojê tenê bimînin. Di jiyana xwe de piraniya hevalê we tune… Ew çal e. Ew qonaxek kêfxweş bû, lê ji bo min qediya (qe nebe ez hêvî dikim). Ew niha tenê zaroktî ye. Di dawiyê de ez dest pê dikim ku bibînim ka çi ye.


Ez di ser 40 salî re me, û di 30 saliya xwe de yekem komputera xwe girtim. Berî wê, min hogirekî mestûrvaniyê hebû, ku dibe ku ji mêrekî navînî zêdetir nebû, lê ev rastiya ku ez pê hay bûm ku ez nikarim dev jê berdim ku min hişyar kir. Dema ku min komputer peyda kir min xwe bêtir dît û li porn temaşe kir, her çend di heman demê de min jê nefret kir jî, û bi eşkereyî ew rastî bêzar dibînim. Lê divê ew dopamîn be, ji ber ku ez timûtim serî li porno didim dema ku ez bi rengek aciz bûm. Became bêtir razdar, hêrs û bi gelemperî bêbext bû. Ez dikarim bi dilpakî bibêjim ku porn di jiyana min de hêmana yekane ya herî hilweşîner e, ku digihîje her alî, zewaca min û karîyera min jî tê de. Ez bêhêvî me ku wê biqedînim.


 Ez difikirim ku ew gelek xemgîn e ku tiştek wekî% 81 mêrên zanîngehê li porn û Jinan temaşe dikin,% 31 ji wan temaşe dikin. Min viya ji% 81 mêran hişyartir dît, ji ber ku min bi riya çend çavkaniyan bihîstiye ku jin bi nîşanên dîtbarî nayên zivirandin û ew bêtir dixwazin romanek romansî bixwînin. Ez texmîn dikim ku ew îdîa tenê di pencereyê re derket, ji ber ku 1 ji 3 jinan li pornografiyê temaşe dikin. (Wow, ew hîn jî pir xuya dike.) Bi giranî ji bo me hevalan ew bi rastî, bi rastî xirab e, ne baş e. Ez teqez naxwazim ku mêjiyê jina pêşeroja min ji hêla porn ve were hesas kirin, ji ber vê yekê jiyana wê pir bêzar û şil xuya dike. Tê bîra min dema ku min digot qey ew pir xweş e ger keçek delal li porno temaşe bike. Jeez her çend ev tirsnak e. Xemgîn e ku meriv bibîne ka teknolojiya xerab bi saya cinsê înternetê çiqas bi mejiyê me ve zeliqiye.


[Agahiya 67] Jiyana min hemû bihejmar bûye, hebûna xemgîniya tenê ya saziyên flaccid bû ku ji hêla celebên pornotîk ên ku ez xwe derxistim an jî di înternetê de hate dîtin. Min gelek dem bi şehîd û şermezar kirim. [Now] Ez dixwazim ku jinên ku di çavê jinan de binêrin, ne wek we zehf an jî durût û paqij. Ez dixwazim serê xwe xuya dike û ramanek zelal im. Ez xweş dikim xwe li ser xwe baş e. Min dît ku ev cilên dramatîk bandor dike ka ez çawa li ser her kesê têkildarî girêdayî ye û bêtir bandor dike ku ez çawa li ser xwe bifikirim.


Tecrûbeya Myfap û bandorên wê li ser tîrêjê min

Ok ji ber vê yekê ev ezmûna min a kesane ye ku çawa fapping û pornografî giraniya min bandor kiriye. Dibe ku mirovên din xwediyê ezmûnên cuda bin, ji ber vê yekê ez nabêjim ev ê çawa bandor li her kesî bike. Ez 19 salî me û ji pola heştan vir ve ez li salona salona futbolê dixebitim. Min her dem ji porn û masturbayê nefret kir, lê min nedifikirî ku ew bandorên neyînî yên îsbatkirî hene. Piştî ku min vîdyoyên TED kifş kir, û îsbat kir ku cinsî û masturbatorî zirardar in, min dest pê kir meraq kir ka çend tiştên ku addiction cinsî min bandor dike. Pirsgirêka min tune ku bi keçan re biaxivim, ez ji hêla civakî ve ne xemgîn im, û di rabirdûyê de çend keçên keçên min çêbûne. Di heman demê de min tîmek futbolê ya varsity sala xweya duyemîn a lîseyê jî dest pê kir. Gava ku min berdewam kir ku vegerim ka çi porn bandor dike, min fam kir ku ew performansa werzîşê ya min bandor kiriye. Di nîvê sala lîseya xweya dibistana navîn de dema ku ez rastî zilm û destdirêjiyê hatim, û dema ku me lîstikan bi dest xist ez di bîra xwe me ku di dema pratîkê de kêmtir enerjî heye, û baldariya kêmtir û hesta serfiraziyê tê bîra min. Van heman bandorên PMO-yê vê demsalê ji min re şopandine jûreya giraniyê. Wekî mînakek, hêza min a pak paqij li 230lbs çend heftan asê mabû, û min nikaribû fêr bibim ku ez çi xelet dikim. Li ser rêzek hivdeh roj, min xwe wusa enerjîk, baldar û bixwebawer hîs kir, ku ez karibim 15 lîreyan li ser maxa xwe paqij bikim. Gava ku çend hefteyan ez neçûm ez her gav bêtir pêşveçûnê dibînim û xwe xurttir hîs dikim. Mixabin ez di van demên dawî de dîsa ketim nav adetên xerab, lê ez dizanim ku heke ez dixwazim bibim yê herî bihêz ez dikarim bibim, ez hewce dikim dev ji porn û masturbarê berdim.


Bi dawîn ez lêkolîn dikim ka neheqên dopamînî ji sedemên oCD û ramanên fikrên bû. Ji ber ku min dest bi zûtirîn zûtirîn û bi OCD-ê re zehmet kir ku ez bi zikmakî dest pê kir.


Ez li ser lîsteya sedemên ku ez ji fakslêdana nefret dikim, ji bo reşnivîsê digerim, û ji ber vê yekê ez biryar da ku ez li ser vê yekê bikim.

    • Ew min vediguhezîne zombîyek, ku xema tiştek din nade. Ez tiştan ji bîr dikim, ji tiştan dûr dikevim, taloq dikim, ji jin û zarokên xwe dûr dikevim tenê ji bo ku bi iPad-a xwe re demekê bi tenê bimînim û adetê bidomînim.
    • Jina min a herî bedew heye ku, gava ku diqelibe, ez li ber 'jinên' pir kêmtir balkêş ên ku ez pê nizanim jî paşguh dikim.
    • Ew xewê min xurt dike û kalîteya kalîteya min û hêza min kêm dike.
    • ew wext wenda dike. Dema min, dema jina min, dema zarokên min. Bi fapping, ji ​​ber vê yekê ez jiyana xwe winda dikim û kalîteya wan kêm dikim.
    • ew min li peyva zindî ya dora min teng dike ku tijî firsenda rastîn e ku ez mezin bibim, pêşve biçim, bigihîjim, alîkariya kesên din bikim, navnîş berdewam dike

Min xwe gihand hin nav pornên herî xirab, û wê hîngê jî piştî ku roj bi demjimêran wenda kir, ez zêde rehet nebûm. Naha ku mejiyê min hesastir e (çend hefte bêyî porno) ez ne hewceyê cinsîyetek wusa dijwar im, lê heke min carek din dest pê bikira dê tenê meseleyek demê be ku ez di heman rewşê de bim. Then paşê çi? Ez tenê 24-25 salî me.


Gava ku min YBOP di Hezîranê de kifş kir û dest bi rebootkirina xweya destpêkê kir, min hest pê kir ku superman û xwe-baweriya min zêde bû û fikara min a civakî pir belav bû. Min dest bi axaftina bi jinan re kir û ji bo ku ez bêtir xwedî derkevim xwe dijwartir dikim. Ez ne girîng bûm çi mirov li ser min difikirin û heta ji gelek hevalên xwe re li ser pirsgirêkên min ên bi porno re got û bandorên wê yên neyînî li ser min hebû. Ez hest dikim ku min alîkariya hin ji wan re kiriye ji ber ku porn bi rastî ji bo nifşa min pirsgirêk e. (Ez 23 sal im.) Hema hema hemî hevalên min ên mêr bi rêkûpêk temaşeyê porn dikin û bi salan in.


Ji bo me pir kesan (ez jî tê de), ED yekem nîşana konkret / şokker a rastîn bû ku me hejand, û me dide fam kirin ku tiştek li ser zayendiya me ne rast e. Erê, dibe ku li ser cinsîyet an têkiliyan raman hebin, lê bi rengek dema ku ew 'ED, penîsa min' bandor dike pirsgirêk tenê di jiyana me de bi tevahî neguhêzbar dibe, 'pêş û navend'.


Kava ku min dest pê kir ez bûm

  • Ez kesek bi temamî cuda bûm, wek welatekî Tûrikê Niştecîh bû, nifûsa: ez aka fakot.
  • Ez bi tawan û şermê dagirtî bûm. Min nedikarî bi mirovan re têkiliya çavê xwe bidim. Ez ê di têkiliyên bingehîn de bi tirsê bi ser bikevim.
  • Wê bi awayekî bixwazin ku li erdê dakêşin.
  • Ne dizanin ku ez di jiyanê de bûm.
  • Çavên mirin, çermê xirab, dengek qels, ne ENERGY.
  • Bîranîn û axaftinên balkêş.
  • Civak bi hevalên xwe re rast nekiriye
  • Wê her keçikê li hemberî şertê, ez ji wan re tirsnak bûm
  • Hemî her tişt tenê hestî mîna ku hinek hilda tarî yên tarî di ser jiyana min de digirtin
  • Xwe xirab hîs bikin -> temaşekirina porn -> xwe xirab hîs bikin -> li pornoyê temaşe bikin -> DURRR Y DO I HEL BAD

Yê ku ez niha ye:

  • Li ser jiyana xweş, şexsiyekî kêfxweş e
  • Bi tevahî enerjiyê û motoriyê
  • Dengek zûtir, çermê çêtir, çavên veşartî, BİXWÎNE
  • Morning wood 😀
  • Wêne tiştek mezin bibînin, ji vê rêwîtiyê gelekî fêr bûn
  • Di rewşên civakî de neheqî û bi xerîb û hezkirî re dipeyivî
  • Li ser xewnên xwe û hestiyarên min vekirî
  • Popular, hevalên xwe bi hêsan bikin, dikarin bikaribin xwe xweş bikin
  • Keçên germ bi rastî bêriya min dikin - çi qijik?
  • Bêguman rabû û wê dijwar dide ku jiyanê çiqas çêtirîn çêtir e.

LIFE BİXWÎNE.


Dema ku ez 16-17 salî bûm ez pir enerjîk bûm (ez texmîn dikim ku hormonên min dojeh berdidan). Lê li derekê di nîvê 18 saliyê de, min dest pê kir ku bibim zilamek sarbûyî. Min digot qey ez tenê gihîştî me. Ev dema ku serdema cinsî ya min dest pê kir û min mîna mêrxas dest bi kafeînê kir. Min qet hestên xurt nedikir. Ez bawerim hest bi gav bi gav vedigerin. Ez dibînim ku ez heft bi heft çêtir mezin dibim ez ê vê yekê bidomînim!


Ez nikarim vê xemgîniyê derbas bikim ku tiştek bi min re çewt e ku ne xwediyê cinsiyetek cinsî ne û ne rahiştan im û bersîva min ji jinan re bi riya masturbasyon û cinsî ji bo van salan blunt dike. Ez şîna têkiliya ku di encama wê de bidawî bûm de û hem jî dem û ciwaniya ku di hundurê hundur de ji dest min çû bi çavsorî vîdyoyan temaşe dikim û materyal û xeyalên erotîkî dixwînim.


Naha ez dibînim ka çiqas zirara min heye ku ez tamîr bikim. Ez nû 33 salî bûm û di gelek waran de ez hîs dikim ku ez li cihê ku di 20 saliya xwe de hiştim hilbijêrim. Mesîh, ez bi zor dizanim ji ku dest pê bikim. Ne wusa ye ku min hingê wê giştan fêhm kir. Min tenê mijûlbûna bi her yekê re taloq kir û xwe di pornografî, masturbasyon û dînbûnê de winda kir. Naha ez 13 sal şûnda şiyar dibim û têdigihîjim ku ez hîn jî wekî bêxîret û ditirsim, ji xeynî ku naha deh salê min tune ku ez destavê bavêjim xwarê dema ku ez dev ji rûyê xwe bernadim. Ya ku ez bi taybetî li vir behs dikim têkiliyên kesane ne. Hûn dizanin, jin. Cinsîyet. Evîn. Diçin ser tarîxan. Ez hest dikim ku dema ku ez dixwazim bibim xwedan zarok û malbatek ava bikim demek dirêj ji min re nemaye lê… ez çawa dikarim wê ramanê jî şahînet bikim dema ku ez ne ewle me ku ez dikarim wê têra xwe dirêj bikim ku carek cinsî bikim, bila demên bes bi tenê ku bi serfirazî pêşve biçin.


Ez bi xwe bi 3 hevalên xweyên xweyên çêtirîn yek an yek din re peyivîm, û her 3 ji wan heman pirsgirêka PMO-yê hebû, û wan giştan ji min re got ku ew ji vê yekê bêhêvî hîs dikin. Yek ji hevalên min pir dev jê berda bû, û me rastî heman rojê dest pê kir, lê wî ji min re got çend roj şûnda wî tevlihev kir. Piştî vê yekê wî naxwaze êdî li ser tiştî bipeyive ji ber ku wî tenê xwe bêhêvî hîs kir, ku ew ê nikaribe dev jê berde.


Bi salan min derfeta çêkirina girêdanên hestyarî yên ku xwezayê bi rastî dixwest, ji xwe (û çend keçên ku ez pê re bûm) înkar kir. Ez difikirim ku addiction min ji cinsî bû sedema têkçûna van têkiliyên, ku dibe ku pêşerojek din hêviyê de heye.


Ez di dawiya 30-an de me, ji ciwaniya xwe ve cinsî bi giranî bikar aniye, û ji bo demek dirêj pirsgirêkên dîsfunksiyona erektil heye - bi kêmî ve ji dawiya 20-an de, her çend ew tenê vê dawiyê ye ku ew hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema-bêveya ED Min ew gunehbar kir şirîkên ("Ez ne tenê bala we dikişînim" / "Xwezî hûn bêtir bersivdar bûna"), nûbûna hevalbendan ("Ez hewce dikim ku wextê laşê xwe bidim da ku xwe bigihînim mejiyê xwe") , Asta fitnesê, parêz, temen, stres, fikara performansê… actually bi rastî, hemî, ji xeynî faktorê "Ez tenê ne nav we me", dibe ku para wan hebe. Lê gava ku min fêhm kir ku êdî ez nikarim bê porn jî orgazm-ê masturbasyon bikim - tiştek pêl kir. Bê guman ew nuha bi korî eşkere xuya dike. Di rastiyê de, ez dipirsim ka gelo di navbera pir cinsî û ADHD de (ku yek ji wan tiştan bû ku min psîkologê xwe didît) têkiliyek an têkiliyek heye. Ez dizanim gelên ADHD bi reftara impulsive û addictive re eleqedar in û teşwîqek domdar dixwazin.


Min ji pir (wek, saetek +) xapandina porno girt. A du caran xwîna min di semena min de hebû. Ew tenê ji ber frekansa di wê gavê de bû (difikirin ku min wê rojê 3 caran li porno temaşe dikir), û asta ku min ew anîbû. Qet nebe rûniştinek heye ku riya ku hûn pê hesiyane ku dakevin tenê hesinkirina wê ye AND kirina kegels û her tiştê din? Erê… min du rehikên xwînê gerandin, ku tevlihev bûn. Bi kêfxweşî ev her tişt bû.


Çi ku malpera we çêkiriye ku ez li ser min vekişînim, ku hemî nîşanên ku we de behsa xistin - lejirandina alavê, ED, dema ku cinsî bi cinsî re, hevpeymanên bêdengî, nebûna armancên hûrgelan-me ez bi te re bi hev re.


(Temenê 16) [Min tenê ji pornografiya neqanûnî re masturbasyon kir û] Ez pê re trawmatî dikim. Bi heman rengî dema ku min ew kir hespên porn û çîrokên nerazîbûnê jî ez wusa bûm. Çima ez nikarim bi kêmî ve tenê li pornoya normal derkevim ??? Bi her awayî… Ji min re şîret hewce dike. Ez çawa dikarim vê yekê ji serê xwe derxînim? Ma ez çawa dikarim tenê wê ji bîr bikim û biçim. Ji ber vê yekê niha di hundurê min de fikarek wusa giran heye.


Bi gelemperî, ez mastê xwe bikar nayînim, ji ber vê yekê hesta devî an devê şil ji bo penisê min her dem hestek ecêb, ne xweş bû. Ez qet jê hez nakim, û ji ber vê yekê ez difikirim ku ew jî perçeyek bû ji sedemê ku min nikaribû erections di rabirdûyê de di dema seksê de bidomînim. Pênûsa min tenê dema ku bi destekî zuwa, zehf zor û xeyalên binyadxurfîn ên nerealîst hate teşwîq kirin, hişk bûbû. Ne ecêb e ku min her gav bi têkiliyê re pirsgirêk çêkiriye -% 99 teşwîqên ku penîsê min her carî ceribandî, ji cinsîyet bi jinek rastîn re bi tevahî cûda bûn. Vê carê (roja 30-an) ez kêfxweş bûm ku ez dikarim ji hesta destê xwe û lûksê pê ve kevir dijwar bikim. Min berê qet fam nedikir lê gelek caran hebû ku min keçan red dikir ne tenê ji ber ku ez ji cinsî aciz bûm an dilteng bûm, lê ji ber ku rojê 2-5 caran bi porn û masturbasiyê re mijûl dibû her daxwazek min dixwest ku ez derkevim li wir û ya ku divê bi xwezayî ji min re were bike bikim - derkeve û li keçan û ezmûnên cinsî bi wan re bigere, çi dibe bila bibe cinsîyet casual an lêgerînên romantîkî.


Dema ku ez cinsî bi giranî bikar tînim, her celeb nûçe ku bi porno re negirêdayî be, hêja xuya nake. Heya temaşekirina pêşandanek televîzyonê ya nû an lîstina lîstikek nû mîna tengasiyek mezin hest dike.


Di qonaxên xweyên dawî de berî ku ez dev ji cinsî berdim, ez ê hewceyê tundrê bikim. Di dawiyê de, ez ne jî bi orgazmê re eleqedar bûm.


Di xortaniya xwe de, min berê xwe dida hundurê jûrekê û mirov bala min dikişand û bala min dikişand û dixwest bi min re biaxive. Gava ku ez li kolanê geriyam min pê bawerbûn û enerjiyek hîs kir û keçan wê ferq kir û min qebûl kirin. Her ku sal bihurîn, PMO zêde bû û ew enerjî hêdî hêdî çû. Jiyana min a civakî êş kişand. Min her gav ew bi kalbûnê ve girê dida, lê ez xelet bûm. Ji ber ku min sûcdar destnîşan kir ez pir rehet bûm. Ez dikarim hîs bikim ku ew enerjî niha vedigere.


 Mestura rojane, carinan heya 5 carî, gelek tebeqeyan, bi saetan dorpêç kirin heya ku dîkê min hest bi tunebûnê kir û mêjiyê min mîna dîn şewitî. Ma ez tenê bûm? Na! Heval her gav cinsî dipirsî, lê ez ê orgazmên derewîn bikim tenê ji bo ku gava ku ew çû çû "bez" a rastîn bi porno re peyda bikim. Carek min bi wê re orgazmek kir, bi tevahî razî bûm, lê piştî ku wê ji malê derket saetek şûnda nikaribû li hember porno bisekine. Hingê ew çêbû: hevala min mîna wendabûnê bû. Di nav nivînan de wê mîna mij xuya bike. Mêjiyê min tijî wêneyên din bû. Ez dixwazim li ser wêneyên fransî bifikirim dema ku dişewitim, hest bi mij, xew, tunebûyî, mîna ku keçika min deh kîlometre ji min dûr bû, lewma bi xwezayî, ED lêdida. Dennkarkirin, nedixwest çîroka evîna min a din, têkiliya min a herî dirêj a herdem rawestîne! Ji ber vê yekê min xeyal dida dema ku ez bi wê re hewl didim ku wê zor bibînim, û hevala min a delal bi zor bû amûrek din a masturbasyonê. Ez xemgîn, depresîf, hêrs bûm, û hest kir ku ez di celebek bubble de dijîm. ED xerabtir bû, xeyal jî têrê nakin.


Min bê guman gelek caran ev bandor bandor kiriye: her çend ez ne dijwar bûm jî mîna ku ez orgazm bikim.


Ez di nav bîst saliya xwe de me û êşek ji vê nexweşiya ED-ê ya bi bandband a sedsala 21-a ya nû-fangled xuya ye. Sê şansê min hebû ku ez keçika xwe bi jin û goştê rastîn winda bikim û ez her carî têk çûm (wekî, van jin di nav nivînên min de bûn û amade bûn biçin, cil li xwe kirin, lê min nekarî wiya bikim. 'şansên din hebun, û heta keçên din jî di nav nivînên min de radizan, lê min tevger nekir çimkî min dizanibû ku ez ê nikaribim wiya bikim ... heta di navbera 18 û 22 saliyê de jî). Ez ê nekevim nav hûrguliyan lê her carê bi rengek bêhempa şermok, depresîf û dilşewat hîs dikir. Ez di piçûkê de jî gay nîn im (ez di rastiyê de heteroseksuelek hêrsdar im) lê ez bi tenê nikarim bi van jinan re seks bikim. Ger ez dikarim peyvek hilbijêrim ku ez vebêjim ka dema ku min hewl da ku bi wan re cinsî bifikirim çi hîs dike, ez ê peyva 'xerîb' bikar bînim. Ew ji min re sûnî û biyanî hîs dikir. Mîna ku min ewqas merc girtiye ku ez van salan li ber ekranê rûnim û bi girtina mirinê jerîn bikim ku hişê min dihesibîne ku li şûna cinsê rastîn ê rastîn cinsek normal e. Ez dikarim ji bo porno dijwar bibim, pirsgirêk tune, lê ne ji bo jiyana min ez dikarim ji jinek rast re dijwar bibim.


Porn di mijara jinên jiyana rast de hişê min xera kir. Ez ji jinekê diçim jina din ji ber ku ew **** mîna pornstêrkan naxwazin û sînorkirinên zayendî yên ku ew min dilşikestî dikin.


Weke kesê ku bi xwezayî ji derdorên tarî yên li dora çavên min êş dikişîne, dema ku ez fap bikim ew pir xerabtir dibin. çerm sor û qeşeng û tarî dibe û çavên min pir westiyayî xuya dikin. Gava ku ez ji bo Sersalê hatim malê li ser şopek 14 rojan dêûbavên min gotin ku min ew qas rûyekî xweş û xweş xuya kir û çavên min çêtir xuya kirin, ku ev çend carî li ser şopên din çêbû. Çavên min baştir dibin, çermê min zelal dibe û çavên min pir zêde dibiriqin, û ez bi xwe jî pir pê hay dibim.


Ez difikirim ku rêjeya mirovên ku ez bi kesane dizanim û xwediyê pirsgirêkên tiryakê PMO ne di bin rapor de ye, ji ber ku an A) Ew nizanin ku ew pirsgirêkek e, an B) Ew pir şerm in ku ji min re an ji kesên din re vebêjin, an C) Ew nafikirin ku tiştek hebe ku ew di derheqê wê de, an jî bes komên piştgiriyê tiştek bikin. Sê hevalên min pê hesiyan ku pirsgirêkek wan heye, lê 2 ji wan gotin ku wan hewildanên devjêberdanê kirine, û ew tenê bi vegotinê difikirin ku tiştek ji destê wan nayê ew e. Ew qebûl dikin ku ew ji jiyanê pir xweşik in. Dabeşa zanînê ya di derheqê xelatên xelatê de faktorek pir mezin e, ji ber ku abstenîn zêde xwe dispêre karanîna mantiq, û xurtkirina mejî. Wekî din, hûn nizanin çima hûn disekinin.


Min dest pê kir ku bandorên zûtirîn zûtirîn bikar tînin ku dema 22 an jî 23 bû. Min dest bi keçikên di jiyana rast de dest bi xwe wenda kir. Dema ku keçikek rastîn jî hemî rîskek mûçik bûme û derengiya derengî me. Vê yekê min ji min re cinsî û hûrgulî bêtir dûr kirin.


Vêga ji min re her ku diçe zelaltir e ku çend têkiliyên hêja yên ku min berê hebû bi giranî ji ber PMO têk çûne. Ez di 36 saliya xwe de tenê dibînim, ku tiştê herî xirab a cîhanê ne, lê ne li cihê ku min digot qey ez ê biqedînim. Ez carinan dest pê dikim ku ji xwe poşman bibim û poşman bim ji ber pirsgirêkên PMO di jiyana min de çêkiriye, lê paşê ez li aliyê geş mêze dikim – qe nebe min di dawiyê de ev fêhm kir. Her dem dem heye ku meriv tiştan bizivirîne.


Hin şev hebûn ku ez ê 3 an 4 caran orgazm bikim, heke bi rastî min ne dixwest ku karê xwe bikim. Ji bo we yên ku ezmûna wiya bi wan re tune (hêvîdarim piraniya we), ew êdî xwe baş hîs nake; orgazm dikarin biêşînin jî.


Pirsgirêka min a sereke ev nêzê 3 salan e (Ez zilamek 20 salî me) westandina kronîk û mijê mejî ye. Bi dilsozî di 3 salên dawî de rojek çênebû ku ez pir aciz nebûm heya nuqteya ku ez karibim bipêm. Bi rastî, ez hest dikim ku di wê demê de ji xeynî 2 ~ an çend demjimêran piştî ku ez ji xew şiyar bûm di wê demê de dikarim razam. Dema ku min lîse xilas kir xala herî girîng a di jiyana min de bû. Ez dirêj bûm, di teşeyek baş de bûm, di serê çîna xwe de mezûn bûm, ez çûm zankoya herêmî ya ku ez dikarim bibim tiştê ku ez dixwazim, piştgiriya heval û malbata hezkirî hebû, û hwd .. Tiştên bêkêmasî bûn. Lê paşê, hema hema wekî nifir, wekî Z SODE ku min dest bi zanîngehê kir pirsgirêkên dest pê kirin. Bi rastî ez nizanim min çiqas masturbasyon dikir lê ew pir zêde bû, û wê dest bi girtina min kir.


Gelek bingeş ji berê ve, piştî ku ez dixwazim bi tenê bimînim, pir xemgîn bû, bi hêza xemgîn bû û bi şerm û xemgîniyê tije. Bi hevpeymaniya derûnî ya derûnî û neheqiyê ku rewşên neheq ên bêhnfireh, bi hevsengiya danûstendinê û li derdora tevliheviyê bi hev re, ez di nav armanca sosyal bûm.


Berê ez çûm serdemên domdar ên bê orgazm, hin ji wan heya mehekê dom kir. Lêbelê, min di wan serdeman de hîn jî PIR MAST (belkî ji adetî jî zêdetir) kir. Min nedît ku di hesta min de cûdahî heye lewma ez vegeriyam. Dema ku ez dibêjim "min çawa hîs kir", ez behsa rewşa xweya derûnî dikim. Mijek mêjiyê min a tund heye û pir caran bi zor dikarim xwe kom bikim an bifikirim. Di heman demê de ez ji êşa kronîk êş dikişînim, ku aciz e. Hin ED-yên piçûk hene, lê bi dilsoziya rastîn gihîştina ku xebitî duyemîn e ku hişê min vedigere ser riya rast. Ez ciwan im (20) û hîn jî li zanîngehê me. Berê ez wekî qamçiyek jîr bûm, û di bingeh de her riya karîyera ku ji min re xeyal dibe hebû. Vê addiction PMO bîranîn û mejiyê min seqet kir heya nuqteya ku ez têdikoşim ku di dibistanê de navînî bikim (ku ez difikirim ku ez çiqas ecêb difikirim ku ez çi hîs dikim).


Gava ku ez niha li ser wê difikirim, ez nikarim her carî mezin bibim ku dema ku ez bi rengek bi porn (ji 12 saliya xwe ve) neçûm. Li ser destpêkirina zanîngehê, min zû bi keçek ecêb re girêda û bi qasî 18 mehan li ba wê mam. Mixabin min ji wan rojan herî zêde sûd neda, û ji rewşên civakî yên li ser şevên bêhempa yên li ser înternetê dûr ketim… Adetên cinsî yên min her ku çû kêm bûn û kêm bûn, û vê dawiyê min (aniha 23) anî rewşek nû. Vê dawiyê min dest bi berhevkirina bi hezaran vîdyoyên porno kir. Ez li temamê wan jî temaşe nakim. Ez tenê bi neçarî wê berhev dikim. Bi rastî ecêb. Ew mîna celebek trofî ye. Di heman demê de min li porno jî binge dikir, lê tûj dikir ku ez mastê xwe çend rojan dirêj bikim. Gava ku min di dawiyê de qedand (nêzîkê 4 roj berê), ne tenê ew bi tevahî nerazî bû, lê min êş kişand û nuha xuya ye ku ez nikarim erekasyonek tam pêk bînim. Ne ecêb e ku hûn bibêjin. Lê ez bi rastî bi rastî qet pirsgirêkek bi gihîştina ereksionên xweser re nebûm, hinek veguherîn bê guman çû. Ez difikirim ku bi biyolojîkî ev ya herî nizm e ku ez çûme, her çend ji hêla derûnî ve hêrsbûn hîn jî heye. Ez bi rastî hêvî dikim ku min zirarek cidî ya laşî nedaye xwe û ew hişyariyek rastîn e ku min bi salan li mejî û laşê xwe kiriye. Xemgîniya min a sereke niha ew e ku her çend ez difikirim ku ez dikarim dev jê berdim jî, ez ew qas ditirsim ku min zirarek bêedebî daye ez hewl didim ku tiştan biceribînim hê jî dixebitin. Rojên pêşîn ez dizanim, lê ew bi rastî ji min ditirsîne ku bifikirim ku dibe ku ez careke din nexebitim, nemaze niha dema ku ez li paşerojê dinêrim û rûnêm û bêtir li jiyana malbatê bifikirim.


Xewa min ji mayîn û temaşekirina pornçiyan tune. Ez demjimêrên mayî hesab dikim heya ku ez dikarim serî li malê bidim û dest bi masturbasyonê bikim. Min dev ji têlefon û bûyerên ku ez li malê bimînim kir. Min hin xebatên pir girîng ên ku hewce dike ku ez li ser bisekinim paşguh kirin. Ez bi ciddî xwe wekî tiryakkêş hîs dikim. Xwe-kontrolkirina min tune.


Ji bo jiyanek hêja, berhemdar ji têra xwe ji min re hatiye dayîn. Lê bi salan e, ez bi dewletên depresiyon û her gav bê enerjî meyldar me. Fikrek min hebû ku min radike, û pir hewl didim ku wê qebûl nekim. Yearsal min dest bi çareserkirina pirsgirêkan kir. Min bêyî hewildan, û cixareyên bi kedek bêtir bêtir dev ji gihayê berda. Min ne plan kir û ne jî hay jê kir, lê min kafeîn jî sekinand. Min ti bandorên tavilê tavilê yên rawestandinê hîs nekir, lê guherînên hêdîtir bûn. Min dereceyek tûjiya derûnî winda kir, hêj bêhtir hest dikim, û her ajotina ku tiştek bikim winda kir. Ez bi hefteyan e ku bi hevalên xwe re derneketim, û ez dijwar dibim ku bersiva telefonê bidim. Ez mûzîkjenek jîyanî bûm, lê min dest neda amûrên xwe. Di van demên dawî de kêfa mejiyê me sifir bû. Çi be jî, ez çend roj in bêhurmet naçim. Min îro tiştek dît ku bi rastî min nerehet kir. Min hin porno vekir û tevî bersiva mêjiyê xwe, ji laşê min ê mayî tu bersiv tune. Di nefes, lêdana dil de, di herikê de xwîn naguhere. Min bala xwe dida laşê xwe, û min fahm kir ku heke ez desta teşwîqkirinê nekim tiştek çênabe. Demek wiha ye. Bedena min ji bo bêhnvedanê tika dike.


Hûn dizanin ku çi motîvasyonek zêde dide min ku ez li ser vagonê bimînim? TIRS. Tirs = “shitîna pîroz! Ez ê zû zû 26 bibim. Pornetîf-ededek 26 salî êş kişand. Ez tenê 10 salên keyfxweşiya ku min dikaribû bikişînim pisiyam. Di şûnê de ez mijûl bûm ku li ser ekrana komputerê dorpêçkirî bûm. Ger ez vî tiştî di berikê de nekim, ez ê biçim di 30 saliya xwe de bim û êdî şiyana min tune ku ez êrek çêbikim. Ez ji nişka ve ditirsim ku temenê min 30 salî ye. BELA DIKE!


Min nizanibû ku çiqas karkerên 6th ji roja ku min ji min re carekê kêm kir ku çiqas PMO ji min re bandor kiriye. Ev sal bû ku min dest pê kir PMO-ê û ku jiyana min riya cûda bû, û min xemgîniya xwe dişewitîn û bi dawiyê hin tiştek zilamê zehmet bû. Dîsa vegerînim, salê dibistanê dersa min bûye, ji ber ku min tenê hewldanên xwe raweste û nedikir wekî mîna karê xwe dikim. Min çend hevalên min dikir ji ber min ez hişyar bûm û xemgîniya civakî. Ew mentoriya her tiştî berdewam dike HS û dema ku hûn li koleksiyonan dixebite min xera dikin. Di kolek, dersên min çêtir bû ku ji min naxwazin ku ji dest bixin. Û ez pir partî bûm. Bêguman min 3.0 bû lê ew gelek çêtir bûbû. Min bi hêsanî dûr dikim, çimkî min naxwaz ku dixebitin. Li seranserê dibistana navîn, dibistanê û kolek min min qet carî kiribû û tenê çend şev bû ku çend keçan li zanîngehê di bingehîn a alkolê de radiweste. Li zanîngehê min dest pê kir ku fogê, depozyonelîzmê, her tim herdem bêtir şaş û tired bûye, di bila xirabî / nexwendin keçan de ne. Min difikirin ku ew nexweşiya lîma an jî lîmeyê bû û gelek dermanên bazirganî yên xweşikî kir ku hewl didin û ji min re şerê xweş bifikirim çima ez di nav hestê hest dikim. Min li ser qezenca 6 berê li ser malperê xist û got ku ev çavkaniya pirsgirêkên min be. Vê guman bû. Zincîran li ser IP-ê xwe da ku ji bo vekirina rojên ku ji hêla alîkariyê ve biparêzin didin. Ez dihêle mîna ku ez di rêya 2ndiyê de ez diçim ku rojan ji hêla berjewendiyê ve diçe.


Ew ne ew e jî ku hêviya zayendiya rastîn li min venagere. Hem porno û hem jî têgîna zayendiya rast heyecan in (dibe ku têgihîştina zayendî LESS heyran be). Tenê ev e ku dema ku ez tevdigerim, ez hest dikim ku ez nizanim çi bikim an çi difikirim da ku wê rabim. Mîna ku mêjiyê min perwerde kirî ye ku ji bo bersivek li dijî porn, û ne ji ya rastîn, erekiyekê bavêje.


Ez hertim zilamê ku diviyabû yekê bikim yek berî ku tiştek bike. Gava ku ez şiyar dibim fap dikim. Berî xebatê li serşokê bikevin. Fab berî razanê, bi gelemperî du caran. Bi tevahî, rojê herî kêm 3 caran. Herkes. Roj. Ez 20 salî me, û dema ku ez nêzîkê 11 salî bûm masturbasyon kifş kir. Ji ber vê yekê hûn matematîkê dikin. … Bi rastî li pornoyê xirpikî dinihêrim da ku dakeve ji ber ku tiştê birêkûpêk êdî nekaribû wiya bikira, ramanên pir pir nepak, hwd hwd hwd. Ya ku di dawiyê de ji min re kir ev bû ku dema ku ez şiyar bûm êşek navber hebû. Ev bi salan e berdewam dike, tenê êşek sivik di teşkên min-jêrî-pişta min de ye, û her dem bi lêxistinê girantir dibû. Min 2 û 2 dan hev û lêkolîna xwe kir, ku hemî lê ji min re gotin ku ev ji% 100 ji ber zêdeşewitandinê bû, ([ji ber ku dev jê berdan] ew bi tevahî çû, tu nîşanên ku ew çu carî jî çênebû bû.) Û vî awayî rêwîtiyê dest pê dike. Roja 3


Ji bo gotara we, Lûleya Porn Roulette. Hema bêje bi peyv, ez di gotara we de rastî heman tiştê wekî zilamek derbas bûm. Xwendina gotinên we mîna rakirina maskeya rûyê kesek din ji ser rûyê min bû. Min ew qas zû bi sonternetê dest pê kir, qet çu carî şansek min tunebû ku ez nasnameya xwe ava bikim: berevajî, ez ji hêla dopamîn a spiral daketinê ve û bi gihîştina Internetnternetê ya bêsînor re yek hat wezîfedarkirin. Ez dizanim ez ne ew kes im, û ji hêla xwedan eynî nîşanên xortên gotara we ve tevlihev bûne; Bi rastî min ji ber vê yekê dev ji damezrandina têkiliyên romantîk berda.


Gava ku ez her roj (her roj çend caran) difetisînim, heke yekî gazî min bikira ku ez derkevim derve, ez ê tavilê wiya berdim. Her çend min digot jin pir balkêş in jî, min xwest ku ez tiştek bi wan re biceribînim sifir, ji ber ku ez her dem ji hêla cinsî ve "têr" bûm. Dema ku ez ciwan bûm, ez di serdemek re derbas bûm ku min rojê deh caran diqefiland (û ev ne zêdegavî ye, carinan ew ê ji wiya jî be), her ku ez mezin bûm, ew rojane sê-çar caran domdar bû, her roj. Demek êrişên min ên panîkê hebû, dûv re jî êrişên fikaran, dûv re jî nîşanên ADHD yên tundrew (li cihê ku min nikaribû li ser tiştek bisekinim, dev ji her tiştê ku min dest pê kir berda). Min şermek xurt dît ku ez nikarim alîkariyê bikim. Naha, piştî 90 rojên bêyî porno / masturbas, ez ê nabêjim ku ez bê fikar im. Lê ew wekî ku% 80 ji ya ku tê bikar anîn kêm bû. Di vê gavê de ez ê di demek kurt de bê fikar bim. Ji ber vê yekê, bila ez navnîşek piçûk çêbikim ku li ser çavê vê yekê hêsantir bikim.

    • Pir kêm xemgîniyê
    • Boner her tim
    • Bawerî
    • Daxwaza hevdîtina mirovan û derketina derve (ez ne wekî hin ji we SAP bûm, lê heke hûn pir SAP bin û sê mehan wê nebirîne, li wir bimînin)
    • 100% di hestiyariyê de zêde dibe
    • Radar (jinan) ku jinên nasnameyê (her keç di hundirê sî sîwî de sê radyoyê dê bêne xuya kirin)
    • 100% di nav fakslêdanê de zêde dibe (bêtir ADHD) nîşanên ku ez dest pê dike ku ez bi kar bînim)

Ez berê difikirîm ku dibe ku porn ji min re xwe ji êşandin an kuştina xwe xilas kir. Lê dema ku ez lêhûrbûnek rastîn didim min bi zelalî dît ku PMO bikar tîne tenê fikar û tevgera min a fikar û xwe-hilweşîner xurt kir, û her tişt di jiyanê de bêtir perîşan kir. Ji ber vê yekê ew ne feyde ye ku hûn demek "rehet" bikin, tenê ji bo ku hûn dibînin ku hûn jiyana xwe di demeke dirêj de diherikin.


[Ciwan 20-tiştek] Min di rojekê de çend caran masturiyet kir û ji xwe pirsî “Çima ez vî tiştî dikim? Evendî ew jî ew qas baş hîs nake. ” û biryar da ku nofap biceribîne. Bi qasî 2 sal derbas bûbû ku dema min a dawî jî keçek dest neda. Masturbûn derketina min a tenê ya cinsî bû.


Vêga ez di wê rewşa hişê de me ku hûn tenê ji ber ku we ji jer ve jer kir hîs dikin. Ew mîna wê xewra cinsî ya herî dawî ye ku ne tenê libidoya we hatiye pelçiqandin, tevlihev kirin, şilkirin û bûye şorbeyek (ku paşê tê xwarin û şûştin û tê avêtin tûwaletê di warên kanalîzasyonê yên ku ji me re nizanin ku em li jorê erdê dijin) lê heman tişt dikare ji bo motîvasyona xwe bê gotin. Her tişt hinekî bêhêvî û dûr hest dike û li ser vê yekê hûn lal in, bê motîvasyon in û tiştê ku hûn bi rastî dikarin pê aciz bibin ev e ku hûn li ser înternetê ji hevalên xwe re vebêjin ka ew gişkî çi hîs dike. Min hewil dida ku nuha ji bo karekî serî lê bidim lê min ew bi paş xist - ez nikarim ji pirsên jêhatîbûnê derbaz bibim.


Min dît ku di jiyana xwe de porn çi bi jinan dike. Ew hema hema her û her jina ku ez dibînim vedireşe û vediguherîne objeyek porn. Ew ji kontrolê derdikeve. Ew dixwaze dîmenên pornografîk ên ku min rojên berê temaşe kirî, tevbigere. Çavê hişê min jinên rastîn ên ku ez lê dinêrim şûna stêrka porn dike. Ev li ser demarên min dikeve ji ber ku ew di demên herî ne guncan de radibe, û tenê xuya dike ku di dîmenê çavê hişê min de rûniştiye.


Ez ê biçim ser bingehên PMO-yên qelebalix ên ku dê ji dema ku ez ê sibehê di demjimêr 8 'ê de hişyar bibim û piştî nîvro jî mîna 2 an 3-an bidomînim, li wir jî xwarin, vexwarin û çûyîna destavê hate qedexekirin. Tê bîra min ku rojekê di dema yek ji van danişînan de min xwe di neynikê de dît û ez bi rastî mîna zombîyek xuya bûm, çavên min rijiyayî, xwînrij û bi tevahî bê can xuya dikirin. Ew ji min ditirsiya. Lê dîsa jî wiya pêşiya min negirt. Dema ku ez di van danişînan de orgazîm, min ê ji xwe re bigota ez ji bo wê rojê hatim qedandin, lê hey, 15 hûrdem şûnda min hest pê kir ku ev lustbola dîn bû û ez ê dîsa vegerim ser komputerê ku ji yek zilamî re di jiyanê de bêtir vajîn bibînin. Vana ji encamên addictiona min a heya nuha ne

  • bawerî kêm
  • civakî
  • sûcdar, şerm, bêhêzî û bizanin ku ez nikarim her rojek mirovî wekî meydana min nekim
  • li dora keçan xistin
  • Tiştek nêzîkî 2920 PMO (8 salan x 1 PMO-roj a PMO) ev yek ji 122 (rojên 24) ji bo PMO winda dike
  • tevgerên rîsk ên wekî PMO di xebata zanîngehê de ye
  • têkçûna êreksyonê çênebû gava ku yekem car ez bi keçikekê re seks bûm. Her çend ji wê demê ve ez li gel çend keçên cûda me. Ez difikirim ku ez bi gelemperî pir baş li ber çav digirim, lê pir caran dibînim ku ez nikarim li seranserê (ji ber zordarî-perwerdehiya destê zorê) rabûnek tamam bidomînim û bêyî ku li serê min dîmenên cinsî bifikirim têdikoşim ku bi keçekê re orgazmê pêk bînim.

HEM ALL "nîşanên" min hebû. Ez dikarim ji temaşekirina porno "kevir" bistînim, lê daxwazek cinsî ya rast tune. Ew dibe ku nêzîkê salekê berê dest pê kir. Di heman demê de, "adetên" min ên porn di nav banê de zêde bûn. Ez dikarim rojê rojê demjimêran bikar bînim, berhevoka xweya fîlimên zêde û tundrew ava bikim.


Bikaranîna giran porn ev e ku civak tenê paşguh dike û ez difikirim ku gelek zirarê dide. Ne tenê ji mirovên ku tûj in, lê yên din ên girîng û endamên malbata wan ên ku ramanek wan tune ye. Ez dizanim ku min berê mirovan tûj kir ji ber ku min hîna rasterasta xweya rojane nedîtibû. Min wê hingê fam nedikir ku sedem ew bû, lê naha ez pê dikim û ez pir poşman dibim. Min keçikek bedew got "çi ji min nayê?" di derheqê xwe de ji min re digot gelo çima ez nikarim ji bo wê êrek çê bikim. Çi tiştek tirsnak min wiya kir ku bifikire, ku tiştek neheqê wê hebû, dema ku ew ji min bû pirsgirêkek cidî.


Endamê 4 bi hefteyên 5 piştî destpêkê mezin dibînim. Bi vî awayî min tê wateya rûyê erdê xerîb lê lê bêhtir û bêhtir cûreyek hevbawer bû. Bêyî fapê, çerm heye ku derfetên nermal bikin û rahiştin. Ew bi awayek balkêş bû.


Nîşanên min Berî Berî Nofap

  • Zero Signal ji D. Diya min keçikek nû ya li dora xwe li hundirê bedenê danîbû, û ez li avahiya 0% bû. Ez bi xwe xweş kirim ku ez ji we re bimire bimire her dem. Der barê motivation
  • Ji ber ku xemgîniyek bilind dibe, ez ê di rûyê min de veşartim, da ku der barê wê nîşan bide dîtin. Gelo gelo ez ji min re bipirsim eger ez bi qirikê şer kir.
  • Ez nikarim bêyî xewê bikim. Ez ê li wir derê dikim û her tiştî di bin rojê de xemgîn bike.
  • Ez ê di dirêjê xwe de xewê xwe bibim. Min xemgîniya xwe xwar dikir û niha bi xewek bi xewna xwe digerin. Dentistê min ji min re got ku ez ê hewce dike ku karê berdewam dike ku karê berdewam bike.
  • Çepê min ê çilê wê dê di bin tengahiyên tengahiyê de ji ber ku tengahiyên tengahiyê di bin tengahî de be.
  • Dîk şaş kir û ji tevahiya îşkenceyê xemgîn bû.
  • Her dem jî xemgîn e.
  • Lazy, unproductive. Ez ê projeyê dest pê bikim û hêdî zû berjewendiyê winda bike.
  • Bêguman, hêrs, riya antisocial. Mîna min dê dema ku meriv bi rasterastî re ji min re dipeyivî.
  • Di rewşên civakî de nexwendin, heta bi hevkarên heval an malbatê xwe. Ez ê naxwazim ku hûn bi malbata xwe an hevalên xwe re bisekinin, bi alîgirên lîstikên belaş ên hûrgelan dixebitin. Ez ji jiyana xwe rast e.
  • Hêdî hêdî ji nav nivînê vekişin. Heta saetên 8 piştî xewê, min fikirîn ku ez dikarim vegerim ji bo 8 ya din.
  • Hêza biçûk / motivation ji bo tevgerên xwe bigerin an karê xwe.
  • Min bi rûmetiya xwe kêmtir bû, ku ez bi jinan re hewcedar kir. Min xewna min diyar kir ku ez jina min di jiyana min de an na ne. Ez bi xemgîniya xewna xemgîniya xemgîniya min li ser min veşartin, ev xemgîniya li ser jiyana xwe weyda kir, ku bê guman dibe ku ew di jiyana xwe de di rastiyê de bi min re hilweşînin. Temenê 35 - ED Çêkirî, Jiyan Sazkirin. Zêde Serişteyên, Madeya Xwendinê, û Çavdêriyan

Ji nêzîkê 20-ê serê min heya nuha ez girtiyê PMO-yê bûm, wê li ser heval, malbat, kar, bûyerên civakî bêyî wê hildibijartir, lê bi qeşengî hêj bêtir pê re ew hildibijêrim. Di 2011-an de, ez ji bo xwe çûme binê erdê di rastiyê de drav didim temaşekirina pornoyê (ya ku min ji xwe re sond xwaribû ku ez ê N NE carî bikim) û dest bi dîtina keçên zindî yên cam kir ji ber ku di kûrahiya min de min tiştek rasttir dixwest. Porn bi rastî tiştek e ku di vê cîhanê de hewce dike ku pir cidî were girtin ji ber ku malbatên wê ji hev vediqetîne û rast e ku mirovan hilweşîne.


Zêdetir jin li cinsîyet bi awayên mekanîkî pêşandanên porno dinihêrin: Cilên xwe ji xwe bikin, bikenin, cilên xwe li xwe bikin. Zayendî mîna tiştek ku were îsbat kirin e. Zarok di van termên mekanîkî de qala wê dikin ji ber ku ew ji ya ku ew li ser ekranê dibînin bandor dibin, û jinan ew ji wan pejirandiye - ji bo ku ji hêla heman zilaman ve were ecibandin (der barê adetên zayendî yên ku wan nizanin). Çîrokek pir xemgîn e. Xort bûne rehîna bendewariyên jinan ku wan bixwe afirandiye.


(Temenê 22) Bi qasî ku tê bîra min, min rojê 3 caran masturiyet dikir - heta ku gava tiştek dernediket tiştek dernakeve !! Keçek min hebû, û rabûna xwe winda kir. Ew bi rastî bûye dirûvê dawîn. Ew ji min re derûnî tengezar hişt. Meha paşîn tirsnak bû - heya nuqteya ku dixtor ji min re Sertraline nivîsand. Yek bandorek aliyek e ku ew dikare bibe sedema ED! Ne ya ku ez niha hewce dikim


Ez difikirim ku porno feraseta min a têgihiştina ku divê jinek çawa bibîne şeh kiriye. Ez di wateya kevneşopî ya ramankirî de nabêjim ku hêviyên min ên bedewiyê yên ne realîst hene, ji ber ku jinên di cinsî de her gav xwedî makyaj, emeliyata plastîk û hwd. ji tiştê ku di jiyana rastîn de tê dîtin awayê ku mêjiyê min di jiyana rastîn de wêneya 2D dimensiyon a jinekê û şilûjeta wê fêhm dike guherandiye. Jinek ku di jiyana rast de jimareyek balkêş jî hebe, bi gelemperî pir ji min nagire ji ber ku, ez difikirim, hesta min a têgihiştinê hate avêtin. Bi vî rengî bifikirin… heke we tenê carî wêneyên hêmanek 3d dîtî mîna topek ku bi rastî aliyên wê, an kûpek tune lê we her carê tenê yek carî aliyek dît, û dûv re yekê gogek futbolê avêt we , an nîşanî we kir ku cotek dice çawa xuya dike ... hûn ê wan tiştan jixweber wekî nas an normal fahm nekin, an jî ew ê heman bersiva ku wêneyên 3d kirî nedin.


Min fransî nerm-cure bikar anîn (difikirin Playboy) ji bo ku hemî jiyana min masturbasyon be. (Ez 37 salî me.) Di hemî têkiliyên min ên berê de, cinsî bi gelemperî ne mezin bû (di hin demên kêm de ew baş bû) û ew her gav ji bo min bû çavkaniyek fikarê, ku nehişt ku ez li cinsî / têkiliyan bigerim. Her çend ez nerm-core bikar tînim jî, vîdyo porno min nerehet dike. Lê dîsa jî ji laşê jinan gelek hêviyên min ên nerast hene, yên ku astengiyê didin qabîliyeta min a ku ji hêla jinên rastîn ên ku ez di jiyana rojane de dicivînim bikişîne. Hevjînê minê nû D attractive balkêş e. Ez bi rewşenbîrî dikarim wê bibînim, lê jiyana xeyalî û ramanên min ên di derbarê wê de rastî hevûdu nayê.


Min timûtim tenê xeyalê xwe an "wank bank" bikar dianî. Lê sal û nîv berê min bi porno re nas kir û min bi cidî dest bi temaşekirina wê kir. Jiyana min wekî ku ez ê rojê bi qasî 2-3 demjimêran temaşe bikim, berjêr berjêr dest pê kir, ez her ku diçûm zêde westiyam, û min nedixwest tiştek bikim. Ereksiyona min her ku çû lawaz û lawaztir bû, hişê min hêrstir bû, heya ku diya min ez birim ba bijîşkek û min rewşa xwe vegot. Ez bi depresyon, fikar, û tûjiya zayendî ya mezin hatim teşhîs kirin. Min dest bi dermankirinê (Effexor XR) kir, û ji du mehên borî vir ve, min hemî hêza xwe vegerand, dîsa dest bi derketin û çalakbûnê kir, û notên min baştir bûn. Di dawiyê de min hest kir ku ez li gorî potansiyela xwe dijîm. Di destpêkê de kesên ku min li ser porno re peyivîn gotin porno ne pirsgirêk e. Ji ber vê yekê min zûtir derman nekir. Di civakê de ramanek çewt heye ku porn ji bo kuran ji dilêşiyên xweyên cinsî xilas bibin xwezayî û tendurist e. Mirov nizane ku pir zêde we vediguherîne zombî.


Ew rojên ku ez ê PMO piştî şiyarbûnê PMO-yê bimînim û roja mayî ewçend westiyayî bim bîra min. The dema ku hin enerjiya min hebe ez ê dîsa PMO bikim… carinan rojê heya 4 caran. Ez gelek kêfxweş im ku ev westîn êdî perçeyek ji jiyana min e.


 Ez ji hevalekî xweşik bû (paşê jina min), ku jiyanê min qebûl kir [malpera malpera fetish porn site] û di heman demê de kêfxweş bû ku yek ji xeyalên min pêk bîne. Di şûna min de ez hîn jî her roj li ser gelek caran bi naveroka ku min ji malperên din ji bilî xwe û. Çima? Ji ber ku ez tûj bûm. Ez ê bi jina xwe re cinsî bikim û paşê jî hîn jî masturbas bikim. Ez ê sibehê şiyar bibim û tişta yekem a ku ez ê bifikirim masturbarî bû. Ez ê ji bo fîşekekê model bikim û dûv re heman fîşek lê li ser vîdyoyê masturbasdar bim. Ev ê min bi êş, depresiyon, ji her enerjiya jiyanê xalî û hêrs bihêle. Zêdetir ji ber ku mestûrbûn tevgerek tiryakkêş e, ew tu carî te razî nahêle û we bêtir û bêtir mazûvaniyê dike. Mêjiyê min nexebitî, ez nikarim rast bifikirim, bîra min xirab bû. Masturasyona domdar bandorê li rabûn, performansa min a di nav nivînan de kir, wê ji min re kir paranoîd, bandor li têkiliyên min ên bi jin û mirovan re kir. Medya ji min re hizir kir ku ew jî baş û tendurist bû. Lê heke ew bûya, çima min hîn jî xwe mîna xirpûk hîs kir? Naha ez 30 salî me û masturbaya belaş im. Min nêzê salekê masturbas nekir.


Gava ku rastî hûrgelan ne ji bo înfaza bilind ya bilind ya ku ez ji hêla sînorên min re derbas bûn M Mê roj bi 3 an jî 4 zêde bû. Ez nuha 24 im û ez dizanim ku ev pirsgirêk bandora xwe bandor dike û ez ji min re çi bikim ku sînor bikim. Ew ji min re dibe ku ez bi lezgîn, balkêş, hêşîn, xemgîniyê û xewna min li ser xemgîniyê tije bibe.


Gava ku ez vedigerim, tiştên di mîhengên civakî de aloz dibin. Ew pêkenok e. Gava ku ez rasterast piştî vegeriyanê sohbetek dikim, ez di serê xwe de tiştên wiha dibêjim, ”Ma çima ez bi vî kesî re jî dipeyivim? Ma çima ew dixwazin bi min re bipeyivin? Di vê axaftinê de çi qezenca diravî, an jî zayendî ya min heye? " Mîna ku gava ez vedigerim pêdivî ye ku sedemek sar kevir hebe, li ser li hev kirî, di derbarê feydeyên her du aliyan de berî ku em bi hev re bipeyivin. LOL Gava ku PMO ez dikarim çi bikim mejî. Ew qeşmeriya şitî ye.


Ez keçikek im - hinekî ol / çand û dibe ku tenê li benda keçika rast bim. LOL Ji ber vê yekê ez nikarim têkiliyên samîmî yên bi jinan re şîrove bikim, lê ez dikarim ED-ê şîrove bikim. Berî ku ez PMO ranewestînim tê bîra min ku min berê xwe dida nîv-erekteyê. Ez bawer dikim ger min bar bikira ez ê gelek êş bikişînim. Ew her ku diçe baştir dibe. Ez nuha sibehan razan dibim.


[Ji jina xwe re tengahî ye] Ez xwendekarek psîkolojiyê me û di heman demê de min nizanibû ku [porn dikare bibe pirsgirêkek] demek dirêj. Ji ezmûna min a kesane, fapping dikare têkiliyek tevahî bişkîne û min tenê çêtir nizanibû. Gava ku hûn di nav têkiliyek de ne û li aliyek hîn jî porno dikin, ew bi rastî mejiyê we tevlihev dike, ji ber ku her çend dibe ku hûn ji yê ku hûn pê hez dikin jî, mêjiyê we fam dike ku hûn van hemî keçikên din ên germ jî di fîlman de digirin û ew normal e, ji ber vê yekê hûn tenê diçin û keçên din jî dişînin. Mîna otomatîkê ye, li ser vê yekê jî nafikire. Ez di têkiliyek 3-salî de bûm ku min ew tevlihev kir. Ez difikirim heke min bi vê yekê zanîbûya min nedibû. Me herduyan di têkiliyê de xapandin û tevî ku me hewl da ku wê bixebitînin jî, mejiyê min bi her tiştê ku diçû tevlihev bû û pir vexwarin jî tê de hebû. Gava ku hûn fena pornografiyê dikin her dem hemî ramanên we nebawer in û zehmet e ku hûn zelal bifikirin. Hêsan e ku teqandin ew qas hêsan e. Di dawiyê de ez ji wê re bi tenê asîleyek bêkêmasî bûm û nikarim rast bifikirim, û naha min ne tenê têkiliyek 3 salan winda kir lê di heman demê de hevalê minê çêtirîn jî winda kir. Lê dibe ku tişt ji bo çêtirîn çêbibin ji ber ku qe nebe ji bo min, dema ku min ev hevaltiya ku ji bo min pir girîng bû winda kir, min dizanibû ku ez neçar bûm ku gelek tiştan di derbarê jiyana xwe de biguhezînim û devjêberdana yek ji wan bû. Her weha tendurustî dixwin, dixebitin, û naha ez tenê di rewşên taybetî de alkolê vedixwe. Ez difikirim ku devjêberdan ji van re bi rastî jî arîkar bû, her çend ez pir dirêj neçûbûm nav wê. Lê wusa dixuye ku rawestandina fapping ne dijwar e. Ew ne mîna cixareyan e. Tenê ev e ku gava ku hûn biryar didin ku wê bikin, hûn wê dikin, û gava ku ew çêdibe, dev ji devberdanên hemî xerabiyên din pir hêsantir dibe. Tiştê ku ez dizanim ev e ku naha ez ji her carî xwe baştir hîs dikim. Ji ber vê yekê ya ku ez pêşniyar dikim ev e ku ez bi awayek li ser r / nofap ji [mêrê te] re bêjim û piştrast bibim ku ew vê yekê dibîne TED gotûbêj. ONE YEK şansê bide wî. Bi rastî ez pê dihesim ku dema ku ez di têkiliyê de bûm min bi vê yekê zanîbûya ez ê ew qas gumrik nebûma. Her weha ez ê bikaribim vexwarina xwe kontrol bikim û tendurust bixwim û bi kêmasî hevaltiya xwe bidomînim. Heke hûn dixwazin, bila wî şîroveya min bixwîne. Heke ew hîn jî bi we re ye ji ber ku ew dibe ku dixwaze ceribandinê biguherîne. Dibe ku ew tenê agahdariya rast tune. Heke hûn dixwazin biguherin, ev rêgezek girîng e ku hûn dest pê bikin. Ger hûn hemî agahdariya ku hewce dike bidin wî û ew hîn jî hildibijêre ku ew e, hingê dibe ku ew dem tenê be ku here pêş.


Xemgîniya, Pevçûnê Cinsî, Bêguman Zehdar, ED, tengahiyê, bi têkiliyên berê yên ku ez ji ber ku ji zikmakî, şaşên şermarkirina şermezariyê winda kir, ji min ve girêdayî ye. Bes.


Idî min nekaribû bi xeyal û destê xwe masturbasyon bibim, lê hewceyê wêneyên dijwar, şox û zû-guherîn ên ku tenê înterneta bilez pêşkêşî dike dike. Hê ku asta testosterona min a kontrolkirî baş hat, vegeriya. Ez dikarim ji bo pornografiyê zilmek zexm bibînim lê gava ku ez di çend saniyan de ji dîmenderê mêze bikim ew ê wenda bike. Di heman demê de, fena ku min temaşe dikir bi demê re tiştê ku Naxwazim temaşe bikim guherî, lê ji bo ku ez şiyar bibim hewce bû Di heman demê de min motîvasyona wenda kir ku tiştên xelata normal ên rojane bikim, an jî êdî min ew xelat nedît. Vê bigire, hemû bi çêjên min ên destkeftî re têkildar dibe ku dê min fahîş bike ku ez porn dixwazim an jî di jiyana rastîn de tevdigerim. Min hilbijartinên nebaş kir, wekî mînak ji zanîngehê ji bilî tunebûna motîvasyonê sebebek din dev ji zanîngehê berda, û tevî ku ji xwe re digot "ez cara dawîn bû." Karanîna fena porn berdewam kir. Gava ku ramana fena cinsî ket hişê min, min hest wekî zombî kir. Bîra min tirsnak bû, fikara civakî zêde bû, di rojên pmo de mijek dijwar a mêjî. Hemî yên ku ji ber dayîna pmo ve bi pêşkeftî çêbûne.


Haya min jê tunebû ku ew qas xortên ciwan bi van nîşanan dikişînin. Wusa dixuye ku dê keçên min heya ku tiştek di civaka me de bilez neguhere - ya ku ez nabînim çêdibe dê pir bi hevjînên "bêsensîzebûyî" re mijûl bibin.


Gava ku dîsan dest pê kir ez diqedînim ku hemî malperên xweyên bijarte kontrol dikim, lê digerim ka çi nû heye, û ez tevahiya şevê diçim û diçim heya ku ez westiyame, û dûv re ez hinekî din diçim. Ji ber vê yekê, min hest kir ku roja din ewqas westiyayî bû ku nayê bawer kirin. Heya min bi êşên laş, piçek êşa qirikê, çavên sor û hwd bi laşî nexweş bûm ... Meriv li ser kar sekinîn pir zor bû. Ez ê li ekrana computerê mêze bikim, û tiştê ku min dikir ji bîr dikim. Xemgîniya civakî wekî paşiya paşketinê wekî her carê zêde bû. Min nedixwest li dora kesî bim, û dê pir bi hêsanî aciz bibim. Tê bîra min ku piştî kar çûm malê û hewl da ku razêm, lê min nekarî. Laşê min di roja 1-an de pir westiyayî bû, lê dijwar bû ku ez razêm ji ber ku hişê min bi fikar xebitî. Ez pê zanim ku ya paşiya bingehek porno çi hest dike… Hema hema ez li wir tenê nîvî me, tenê qalikek zilamê ku ez dikarim bibim. Dengê min hêj bilintir e, û hinekî lawaz xuya dike. Ez hez nakim wan rojan li neynikê binihêrim. Çend keçikên ku dixwazin bi min re daleqandî hebin, hene, lê gava ku ez difikirim ku bi wan re daleqînim ez bi tirsnakî stres dibim. Ez hîn jî ji maratona xweya xwerû ya dawî libido-ya sifir heye, û xwesteka min tune ku li dora jinên rastîn bim. Tiştê ku ez hîs dikim fikar e. Di heman demê de min xwe li ser computerê dît ku tevnêrim. Mêjiyê min her di hundurê wê de asê dibe most Hema hema mîna ku ez ji teşwîqkirina înternetê bi gelemperî tûj im.


Min dibe ku gava ez 15 salî bûm dest bi temaşekirina pornoyê kir. Ew tiştek tiştek xweş hesiband, ji ber ku hemî hevalên min ên mêr wiya dikirin, tevgera temaşekirina min zêde bû. Di çar salên paşîn de masturbasyona bi pornografiyê re bû rûtînek rojane. Hîn pirsgirêk nedît, heya vê dawiyê. Ez niha 21 salî me. Reftara temaşekirina porn-a min 7 meh berê devjeniyek tirsnak kişand. Di dema xwendina ji bo fînalan de, ez ê rojê 3-4 caran masturbasdar bibim. Awayek hêsan e ku meriv bi stresa xwendinê re li hev bike. Dema ku 12 demjimêran li paş masê derbas dikin, fena cinsî her roj xemgîniya sereke ye. Lê gava ku min dît ku min xwe di termek lêgerînê ya ji bo porn gay re nivîsand de cidî bû. Bi dîtina wêneyên nû, ez ji nişka ve pir kêfxweş bûm. Ez tevlihev bûm. Ya ku li pey bû tevgera binge, demek mezin bû. Ez dikarim rojê 5-6 carî biçim û ji bo orgazmiyê demek pir kurt hewce bike. Piştî her orgazmekê, ev xewnek mezin hebû. Min çi dojeh dikir ?? Ez bi fikar bûm, lê berdewam bûm, hewesa ji bo 'orgazmek nû dîzaynkirî' ya din nesekinî. Her paşvedana min a paşîn bû. Van hefteyên pir xemgîn bûn. Çima ev materyal, di demek ewqas kurt de, ji nişkê ve ew qas balkêş bû? Min ji materyalê ku berê ji min bêzar dikir, mastbar dikir, û piştî ku ez orgazîm jî dê hêj ji min nefret bike.


[Temenê 23] Berî rebootingê di penisê min de hesasiyeta min tunebû û bi zorê min dikaribû ji 10 saniyeyan zêdetir erekisiyonê bidomînim. "Têkilî" heke hûn jî jê re bibêjin ku herî zêde du hûrdeman dom kir û ez ji dil ve nikarim tiştek hîs bikim.


Çend rojên dawî 4-6 demjimêran binpê porn in. Ez îro tenê ji bo temaşekirina porno temaşe mal kirim. Ew tevlî bernameyên kar û xewa min dibe. Min di heman demê de li ser tarîxek bi keçek minasib re firot ku min dixwest ez nas bikim tenê da ku ez li şûna wê li porno binêrim. Ew bêtir eşkere bû ku fransî transexual bi cinsîbûna min re negirêdayî ye. Piştî ku di 30 rojên borî de 5+ demjimêr li temaşekirina pornoyê sekinîn, pornoya transexual dest pê kir ku bêzar bibe! Min dest bi lêgerîna tiştên din ên neyartir û sosretker kir.


Gava ku ez gelek porno bikar tîne, ez ji jinan bêhtir bêhêvî me - û ji cinsî bêtir bêhêvî me. Ez ji vê hestê nefret dikim. Ew ne tenê qîzên ku ez pê re têkiliyê datînim têk dibe û dema min bi wan re naşopîne dike, lê ew tenê ji min re bêhurmetî ye. Bêhêvîtî ne kalîteyek zilamê ku ez dixwazim bibim. Li tevgera berê mêze dikim - bi rastî xemgîn e. Ez dizanim ku ez bi xwezayî ew kes nînim (bê cinsî, ez ji xwe ji cinsî bêhêvî nabim).


Ez difikirim ku ez di van 2 salên paşîn de ku ez bi piranî bêserûber bûm ez rastî cinsî hatim. Haya min jê tunebû ku ez tûj bûm, ku pêkenok e ez difikirim ku ez ê rojê bi saetan li ber komputerê vîdyoya ku nû vîdyoyê bêtir romane temaşe dikim. Ger înterneta min hêdî hêdî dixebitiya û min nedikarî temaşe bikim, ez ê biçûma hêrs û fitûyan. Ez ê bikaribim ji xeynî rûnim û bisekinim heya ku seyrûsefera înternetê aram bibe ez ê tiştek din nekim. Ez dilerizim û difikirim ka min çiqas wext winda kiriye, lê êdî na!


Ez hewl didim fêr bibim ka çima ez di nav jinan de kêmas im. Min dev ji şekir berdan, gelek werzîş kir, karek ku ez pê serbilind bûm, hewl da ku xwediyê hobiyên ku min digot qey keçan difikirin ku ez qeşeng im, fêrbûna hunerên leşkerî, xebitîn, ramanên erênîtir difikirim, sedemên gengaz. Çu ji wan bi rastî derziyê tev neda. Piştî rawestandina PMO ji bo 5 rojan ez mîna mirovek cûda bûm - ajotin û motîvasyona zayendî ya xurt, hema hema bêhêvî. Dûv re heyamek dirêj a ji nû ve hesasbûnê heye ku hîn jî didome, lê teqez derziyê dikişîne.


Min carekî din dîsa ev hefteya çûyî blokek mezin bûye; tevahiya rojê derbas bû ku celebê, ji bo ku min ez edema ava li milê çepê min. Dema ku ez nehatime çêkirin, ez tevahiya şaft bi rastî xemgîn bûm, û ew bi hestî û cilên ji bo rojek xemgîn bû û ew bi tevahî veguhestî bû.


Ez ne bikarhênerên mezin ên cinsî me, lê ez dixwazim bibêjim ku pirsgirêka masturasyona min ji ya ku min fêm kir pir giran e. Li seranserê dîkê min şopên birînê hene, çimkî ez çerm bi destên xwe aliyî didirûm. Ez nikarim di dema sekinandinê de ejakî bikim, û ne jî dikarim bêmastûr bikim. Di heman demê de dema ku ez mastêr dikim ez pelviya xwe jî ber bi pêş ve dixînim da ku kêfa min zêde bibe, ku dibe ku ne normal be. Pir caran piştî ku ez dipijiqim êdî serê çermê min sor dibe û dest bi êşandinê dike. Demekê min berê xwe da kirasek di navbêna destê xwe û penisê de, ez texmîn dikim wekî rengek xerîb a lubricantê… Pirsgirêk ev e ku gava ez bi çerm re rasterast têkiliyê datînim ez dibêm qey ez bi masturbariya normal zirarê didim wî. Mîna ku penîsiya min niha pir nazik e. Berê min timûtim darê sibê digirt, niha ew pir bêserûber çêdibe. Ez bi rastî carî carî qefleqek kevir-stûr nakim, lê dema ku min ew bixweber, di demên ne guncan de jî digirt. Carcarinan gava ku ez hewcedariya peeletiyê werdigirim ez ne dijwar dibim, û timûtim ez dikarim bi penîsek nîv-hişk vegirim. Heya ku bi topên min bilîze hinekî diêşe. Ya herî xerab ev e ku dema ku ez hefteyekê li ber xwe didim jî, gelek ji van pirsgirêkan (mînakî / birîn) dimînin, û gava ku ez piştî demek dirêj a absteniyê ez derdikim, ew mîna dojehê diêşe, wekî ku ez xwe ragirim bargiraniyek mezin a semîn.


Ez ditirsim ji ber ku ez naxwazim masturbasyon an porno min bixwe. Ez ditirsim ji ber ku adetên xweyên masturbasyonê û karanîna porno di astek wusa de zêde bûne ku ev tevger bêzar e û ez dixwazim wê rawestînim. Ez pir zêde hîs nakim. 24 salî Ez keçikek nîn im, pirr li min hat. Min tenê mastêr kir. Piştî nîvro demjimêr 3ê êvarê ye. Ez mîna şitlek bêkêmasî hîs dikim. Ne sûcdar, an tiştek mîna wê - Ez tenê hest dikim ku bi tevahî bê motîvasyon im. Ez hest dikim ku jiyan ji min qut bûye. Her ku ez post-mesturiyal dikim ev hesta min ev e. Ez xwe wekî perçeyek şîlan hîs dikim. Masturbûnê jiyana min girtiye. Ez diçim ser karê xwe, têm malê, şîvê çêdikim û paşî heta dema razanê, ku bi gelemperî nîvê şevê ye, xwe masturbar dikim. Ango rojê 6 demjimêran xweragirî ye. Di dawiya hefteyê de, ez rojê nêzîkê 10 demjimêran bi masturbasyonê derbas dikim. Ez bi jinên rast re jî seks dikim, lê ez bi cybersex ve girêdayî me.


Ez 28 salî me û porno di jiyana min de nêzê 12 salan e. Min du sal berê dît ku ez ji hêla civakî ve her ku diçûm, naxwazim civak bibim û bi rastî jî li hember jiyanê bi tevahî letarjîk im. Di sala borî de ev yek pir xerabtir bû. Dostaniyên min êş kişandin û ez hiştim ku carinan hest bi tenêbûnê bikim. Têkiliya min a paşîn 5 sal berê bû û naha ez vedigerim û PMO-ya wê ya zelal di têkçûna wê de (bi taybetî pirsgirêkên ED) faktorek giran bû. Ez niha bi nêzbûna jinên ku ez hez dikim bi fikarên giran dikişînim.


Porn ji min re bandor bandor kirine ku ew pir bandor dike, lê li vir lîsteya herî baş e ku ez dikarim bêjim, û ez dikarim ku ez diçim.

  • Bendava sibehê sibê dagirtin
  • Pirsgirêk bêyî rûsî anîn û bisekinîna avahiyê çêkin
  • Ne 100% di dema cinsî de, winda bi lezgîniyê bêyî avêtinê bêyî avêtin
  • Daxwaza hêzek bihêztirîn ku ji ser sînorên cinsî ve bigihîne û di dema cinsî de dike
  • Lîbyayê nerazîkirî
  • Li ser jinên ku cinsî bi cih bînin ciyawaziyek xemgîn e
  • Ez hevpeymaniya min hêvî dikim û xwe ji min re wek karbidestek wekhev kirin
  • Ji ber sûc, depression, hestek neheqiyê ji ber pişkiya pispor
  • Bêhtir û tengahî, gelek rojan berdewam dikin piştî paşnav û zikmakî çêdike
  • Pêdivî ye ku Pêdivî ye ku bi xwe re lîstin (bi taybetî dema dema bêhêz kirin)
  • Vekişîna civakî û xemgîniyê
  • Ne-tengahî an jî orgasmsên kêfxweş in
  • Di astengiya hestyariyê de kêmtir kêm dibe, zehmet e ku pir bi zehmet dikirin, an jî tiştek xemgîn bibe, an jî zehf, zûtirîn
  • Bi ewlehiyê bikişînin, dengê di hêjeya dengê min de, destûra nehêle
  • Aqiliya bidana,
  • Wekî encamek kurt bi encama tengahî
  • Ne enerjiyê, jiyan, spontaneity, spark, her tiştê ku hûn dixwazin telefon bikin

Ez dikarim xwe nêzîkî yek sal û nîv berê bi bîr bînim, çend gotaran bixwînim ka çawa porn internet înternetê libido ya zilamê ciwan hilweşand, û dikeniya. Erê, ez keniyam. Wê demê, min her gav li pornografiya extreme ekstrem temaşe dikir, û fena porn tenê bûbû berjewendiya min, lê min nikaribû fam bikim ku pirsgirêkek min heye. Gava ku, çend meh şûnda, min hevala yekem a jiyana xwe dît û fam kir ku min ED heye, ez ecêbmayî mam: ez çawa dikarim ED bikim ??? Çi dojehê min e? Çima ez bi keçek tazî ya li pêş xwe dilşa nabim? Ew carî carî, QET qet hişê min derbas nekir gengaz e ku karanîna zayenda min bibe pirsgirêk. Her çend piştî kifşkirina Yourbrainonporn jî, berî girtina cidî ya wê çend meh ji min re hilda. Çend mehan ji min hat ku ez fêr bibim bê çawa çewt bû ku li şûna hevdîdariya keçan, bi salan min bi pornografiya înternetê re mastêr kir. Di bingeh de, pirsgirêk ev e ku ewên ku ne (ji bo naha) cinsiyetperest ne dijwar e ku bawer bikin ku porn dikare zirarê bide ji ber ku wan ew bixwe ezmûn nekiriye; û yên ku cinsîyetkêş in nekarin rewşa xwe nas bikin heya ku ew fahm bikin ku ED wan heye. Lê ED, wekî ku em dizanin, tenê qonaxa dawîn a hilweşîna gav bi gav e.


[Piştî piştî mehan de ne jimare nişk. Di destpêkê de, nîşanên neyînî.] Bi rastî, bi rastî, xemgîniya min dest pê kir. Stress min bû, hêza erê, bawerî li kêm xala bû. Min ji hêla littlest, şîroveyên sillestî an jî xuya dike ku ez bixwe bifikirin. Dema min min wêne, jina bazirganî, hêj bi rûkek an dûrtirîn ve girêdayî cinsî dît, dilê min dest pê dike. Heta ku hûn bi tevahî cinsî nebêjin meriv meriv çawa bû ku tiştek ku di vê yekê de hest dikir.


Bi salan e ku ez ji guhêrbariyên hestan, bi dijwarî kombûn û 'mijê mejiyê' êş dikişînim. Mîna ku bi salan ez lal mam. Ez her gav difikirîm ku ew dibe ku ji ber salên karanîna kanabisê dema ku ez ciwantir bûm, lê naha piştî ragirtinek berê ya abstenasyonê ez dizanim ku zêde-masturbas bû sedem. Tiştê herî acizker ew e ku keçan min balkêş dibînin (biborînin ku ew deng mezin xuya dike lol) ez bi rêkûpêk bi keçan re derdikevim tenê ez ditirsim ku wê bêtir bigirin û nikaribin pêk bînim. Ez kêm caran rabûnên 'cîhana rast' digirim. Ew ecêb e ji ber ku ez dikarim bi keçikekê re çêbikim û nezik bibim lê ez dikarim bi hêsanî li wêneyek xweya serhêl bigerin û darek tavilê bistînim.


Berî rebootê, divê ez ji we re bibêjim gelî ku bi rastî ji min re ne gengaz bû ku ez ji xeyalokek keçek jiyanek rastîn rabin. Mîna ku porno min ew qas xirab hejandiye ku ez nikarim ji xeyaliya xwe ya ku di jiyana rast de bi keçên balkêş re cinsîyet dikişînim jî qerisîm.


PIED qenc kirin: Rast e. Li wir bimînin û hûn û dîkê we dê dîsa kêfxweş bibin. Dibe ku demek bikişîne. Divê hûn sebir bikin. Di heman demê de prostatîta min jî hebû ji ber jerikê pir zêde. Gava ku min rojê 5 caran dev ji jerkînê berda ew jî çû. https://www.yourbrainonporn.com/age-38-ed-cured-increased-confidence-making-eye-contact-feeling-awesome-more-sociable


Piraniya van vakslêdanê nîşanên paşveçûnê di dema demekê de ku min nerazîbûnek ku ji min vekişîna zikmakî bû. Min bi tenê gavê zewicî bû, wek ku ez keçikek nû ya dost dest pê dikim. Bêguman, min nehatiye asta rîska berî. Hişyar bikin ku 90% ji van nîşanan tişt in. Her weha her weha hişyar bikin ku hemî van nîşanan yan jî bi temamî were kêm kirin, an jî pir girîng bûne, ji hêla vê yekê (13 rojên zilam / masturbation / orgasm):

  • Xemgînî - tengbûna singê, êrişên panîkê, lêdana dil û tansiyona xwînê ·
  • Feelings of impingions, Depression to point point of thoughts of suicidal ·
  • Nîşanên xurtkirî
  • Nekarîna ku ji her tiştî keyfxweş bibe - xwarin, xwendin, temaşekirina fîlimek, lîstina muzîkê an afirandina huner (ez muzîkvan û hunermend im) ·
  • Kêfxweşiya xemgîniya ziravî
  • Bêxewiya giran - bi tevahî di nav sê hefteyan de bi qasî 18 demjimêrên xewê ·
  • Ji bo zêdebûna ku di rojê de 10-ê de bêtir şermezar kirin-ê bixebite.
  • Westandina zayendî - windabûna libido, windakirina eleqeya li jiyanê, êşa testîk û dehl, lê dîsa jî xwesteka masturbûnê zêde dibe (jimara ku yek jê derkeve) ·
  • ADD · Axaftina Tevlihev
  • Pirsgirêkên digestive · Headaches

Min zirarê zehfî kir ku bi cinsên min. Xweseriya min dest pê kir ku veguhestin. Ez piştî PMO-ê dest pê kir salek salek kontrol kir, û doktor got ku min veguhên varicîk hene, û ew ji ber ku masturbation.


Bi rastî jî ew dîn e ku çiqas fapping dike ku ez xwe qerfê hejar bikim.

Ez ji vê şikê nexweşî û westiyam - ji dubarebûnê, ji xwestina guherînê, ji razana di nav nivînan de hesta xwe wekî wendakirekî qerisî, ji temaşekirina hevalên min re têkiliyên rastîn, nezikî, ji temaşekirina yên din şevek çeleng hook- Ups, ji ber ku ji hêla ED-ê vekêşînek porno-ya dilşikestî ve hêj keçkok bûm, ji tirsa ku ez pir li pey keçika xewnên min geriyam ez dizanim ku heke ez wê bigirim ez ê wusa winda bikim mîna ku min winda kir eksê min, hemî ji ber xapandina P û xapandina M û xapandina O.


Hejmarek baş a fobiyayên min hene. Rêberiya jiyanek parastî dihêle hûn bibin xwediyê wan, ez (berê) ji xefikan, hingivan, ji her tiştê ku dişibihe qamîşek an hingiv, spîndar, bugs, ketî, êş, keç û ji hemiyan xirabtir, naverok ji zik radibin ber devê (emetophobia). Lê ji roja 15/16 ve, ew bi awakî berbiçav kêm bûne. Mêşên hingiv, tewş nakin, bila ji bo veşartinê bilezînin. Emetofobiya min herî zêde baştir bûye, ne êrişên panîkê, ne fikara domdar, heta dîtina wî rengî tiştek ji min pir aciz nekir.


Ez ji 16 saliya xwe ve bûm tiryakê mêstûrbûnê (ez niha 25 salî me). Addiction dest bi vegotinê nake min çi kir. Destpêk bi materyalê dermanî û hemî bi hemî celeb celeb dest pê kirin. Ji hêla rojekê 3-4 ve di rojên 8-9 de (hengên min gelek rojê xirab dibe zû din)


Pmo / ed-a min pir xirab bû min digot qey ez çend salan bêserûber im. Ez di jiyana rast de tu carî bala jinan nekişandim ji ber ku min her germahî hebû ku min dixwest xwe ji bo min li serhêl rûreş bikim. Ji ber ku jinên rastîn min nekişand ez li hin cûreyê purgatoriyê bûm, li ku ez asexaul bûm tenê tişta ku watedar bû. Dûv re tiştek qewimî û ez rojek ji xew şiyar bûm û min got NA ev pêdivî ye ku were guhertin, di jiyana xwe de JI HEVDAR BM, ez dixwazim ku jinek hez bike û were hezkirin, ez dixwazim ji kesekî re ew kesek taybetî bim, û ew ji bo min. Ji hingê ve min SO-ya xwe dît û ji her carî şatir im.


 Binging gelek tiştan ji min digire, her ku ez yek derbas dikim ji dil ez nizanim gelo ez ê derûnî xwe vejînim. Ez hest dikim ku ez xwe winda dikim, ez heqê xwe didim mîna ku ez hişê xwe winda dikim. Ez bi demjimêran ji binging diçim, dibêjim pêdivî ye ku ez bisekinim, û 30 saniye şûnda ez rastê lê vedigerim. Ez ê hest bikim ku ez di nav mijê de me ku hema hema ne li wir e, tewra di ezmûna masturbating to porn. The hemî cîhana dora min dê vemirîne. Mîna ku ez xuyangiya tunêlê digihînim wê radeyê ku tiştek rast jî hîs neke. Ez rast hest nakim; axaftin rast nafikirin; deng dûr xuya dikin. dema ku hewes li min dikeve, bi rastî nayê bîra min ka çi qewimiye, min çawa ewqas wext winda kir. Çiqas nexweş ketim piştî ku bi rojan tav û hewa teze nedîtim, ​​an bi hefteyan baş nexwarim. Çiqas şerm e ku ez ê biçim pornoya bêtir xemgîn, tiştên ku min nedît ku ji dûr ve balkêş bibin norm.


Ew mîna çerxek e, her ku ez bi zor, bi taybetî ji bo pornçêkirinê, xwe masturbar dikim, du rojên din ez ji ber xwe hewqas hewcedar û bêewleh dibim… .Dirêjahiya ku ez çûme 2 hefte bû. Min mirov, y pir caran, dubare kir. Sedema ku ez tenê li vê tişta no-PMO vedigerim ev e ku ez tenê hewqas bêriya xweya xweya "pêbawer" dikim. Ew xortê ewledar ê balkêş bi gelemperî li dora roja 7 = D appears xuya dike .. Lê ew qas dijwar e ku meriv li hember ceribandina PMO li ber xwe bide.


Bi salan, min digot qey ez fap dikim ji ber ku ez qîr bûm. Ez berê difikirîm ku heke ez karibim keçikek bi min re cinsîtiyê bike, ez neçarim ku zû fap bikim. Ji ber vê yekê ez ê fappingê bi hinceta ku gava ez hevalek / hevalek / jinekê / ê cinsî bistînim tenê dest ji fappingê berdim. Lê min fêhm kir ku vê dawiyê min cinsîyet bi jinek ku ez pê re dixebitim re derbas kir du car! Û paşê ez Fucking house went and fapped while fondering about sex with her! Di vê derbarê de tiştê herî qeşeng ew e ku min heta doh pê nizanibû ku ev çendî qeşeng bû. Ji ber ku heke ez di rastiyê de fapping bûm ji ber ku min dixwest ku cinsî bikim, ez ê bi tenê pê re biçûma, rast? Ew ji min re hişyar kir ku ez bi rastî fapping ji ber ku ez hebûn ber. Ez zewicî me û ez hewce dikim rawestim.


Min her dem, her roj û her carê ku nêkiya xwe winda dikim ez bixwe dikim. Piştî ku ji bo demekê veşartî / desthilatdariya xwe hildin min min dît ku min xwîna xwînê ya bêkêmayî rawestandin. Gava ku ez veguhest, min xwîna xwînê.


Ez heşt sal berê ketim têkiliyê, û ew 5 salên ewil hejiya - pirsgirêk piştî wê dest pê kirin. Em ji dûr ve bûn, ji ber karê wê, û tecrîd û nebûna nêzîkbûnê ez vegerandim nav PMO mezin. Min jî dît ku sohbeta vîdyoyî ya înteraktîf bilind bû. Ji ber vê yekê ew salek çû. Piştî wê, gava ku em dîsa li heman cîh vegeriyan, min fam kir ku min mêjiyê xwe bi kûrahî qelandibû. Min hemî baweriya xwe winda kir û balkêşiya min a şexsî bi giranî kêm bû. Ez dikarim wiya hîs bikim ji ber ku ez berê kesek bi rastî pêbawer û civakî bûm, û hemî dest bi windabûnê kiribûn. Ew jî, ne hewce ye ku were gotin, bandor li têkiliya me kir. Anymoredî bi tevahî tiştek jî ez neçûm heyecanê. Kîjan demek mezin şil kir.


Dema ku ez bingeşim, ez xwe pir antûz û tenê tirsnak hîs dikim. Ev dikişîne. Tenê li malê jî bi kesî re aciz nabin. Ji sohbetê dûr ketin. “Ya ku hûn dixwazin bikin. Kêfa xwe bînin. Ez ê razêm; Ez westiyam. ”


Bandorên PMO li ser min ev bûn: hêza vîna wenda winda kir, hest bi depresiyonê, dilşikestî, dilşikestî kir, nexwest bi mirovan re biaxive, ji ber ku min ji xwe wusa dilşikestî û şerm dikir. Mîna ku min guman kir ku wan bi rewşa min dizanin û bi vî rengî xwe paranoîk hîs kirin. Ez bi gelemperî pir zêde dernakevim derve, lê di rojên PMO-yê de min hema hema tevahiya rojê di hundurê odeya xweya razanê de bi derî re derbas kir û carinan hin xwarinan paşda hildan. Ez neçar bûm ku tiştek piçûk bikim, hest kir ku di jiyana xwe de pêdivî bi jinekê heye, lê ji min re wusa dijwar e ku ez derkevim derve û hewl bidim ku keçikek bixapînim. Di wê serdemê de, min bi rastî tenê li muzîkê guhdarî dikir (ez metelokek im) û dixwim. Min bi zor werzîş kir û dema ku min depresî kir min tenê pir an pir hindik xwar. Ez derengmayînek tirsnak im. Di meha paşîn de, gava ku ez bi pornografî xwe masturbar dikim ez pir dijwar dibînim ku bi rastî vebibim û dema ku ez derxistim, kêfa min hindik bû. Ez nafikirim ku ED-ya min heye, lê cinsî bê guman min hejandiye. Pêdivî ye ku ew di van demên dawî de çêdibe, ji ber ku ez pir westiyayî, xewnî û bê motîvasyonek zêde bûm, lewma min di bingeh de pêşkêşî PMO kir, ji ber ku tiştek çêtir a min tune bû ku ez bikim.


Ew çû pornoya nermalav çû pornoya hardcore. Ez ê rojê li ser 3 demjimêran li porno binêrim û masturbasyon bikim. Ew her tişt bû ku ez dikarim bi rojê bifikirim. Min wiya kir ku xav û xwîn bibim. Vê yekê jî pêşiya min negirt. Min hema hema her roj 5 salan ev kir. Ez ê belkî çend rojan biçim bêyî ku carinan lê mêze bikim. Ez ê her gav paşê ji xwe re bibêjim ku ez ê dev jê berdim û ne rast bû lê şeva din ez ê her dem wê rewa bikim û dîsa bikim.


Pirsgirêkên min ên xofê yên xerab hebûn, û depresyon gav bi gav diçû qonaxek ku ew pirsgirêkek bû û min dest bi bêhêvîbûnê dikir. Di heman demê de ez bi rastî bi nezikiyê re têkoşiyam, heya nuqteyek ku min hest nedikir ku meriv ji hêla kesek din ve were destberdan. Ez nizanim çima. Ez bi rastî bi têkiliya çav re têkoşiyam û hestek şermê bi xwe re hilgirtim, ku heya dîtina vê malperê min bi PMO re hevaltî nekir. Naha, halê min bi rastî domdar e, di derheqê 6-an de ez dixwazim bêjim. Têkiliya çav pir hêsantir e, kar pir çêtir e û ez jî difikirim ku ez ji bo danasînek pêşerojê di rêzê de me.


Nêzîkî sê roj berê min dest bi masturbûnê kir, û bi qasî nîvê riya kûlîmaya xwe min dest bi êşa herî bi êş a ku min hîs kiriye kir, ku ew super kom bû û pişta mirî ya serê min bû. Ez fena ku dojeh e, ez ê li bendê bim û paşê bikim. Pirsgirêk ev e ku ez pirsgirêka heman rastîn peyda dikim. Min xwe bi zorê da wê, û serêşê ku encam da bi qasî 15 demjimêran dom kir. Min roja din dîsa ceriband, eynî êş xuya bû. Naha, ez dizanim êş dê bi dawî bibe, lê heke ez herim her çend dem derbas bibe ji êş xilas bibe, çima hewl nadim ku dev ji adetên xwe berdim? Ez rojê du caran nêzîkê xwe dibim ku navînî ya xwe me, û ew ji kontrolê derdikeve. Destpêk


Heya ku înternet dorpêç kiriye ez temaşe porno dikim. Ez niha 22 salî me. Ew bandor li ser serfiraziya min a profesyonelî nekiriye - ez bi rastî di wî warî de pir serfiraz im, lê jiyana min a mayî şil e. Di vê demê de ne jin û ne jî li ber çavan. Tiştên ku bi rastî hêjayî jiyînê ne hatine pûç kirin. Bi dilsoziyê dipeyivim, ya herî dirêj ku ez çûm bêyî masturbasyonî porn bûm bi qasî 1.5 hefte ye. Min gelek caran hewl da ku rawestim lê binketî me. Rojek derbas nabe ku ez li ser celebek dilxweşiya tavilê nefikirim - gelo ew porn, tiryak, alkol, lîstikên vîdyoyê hwd be


Ez 12 salan çalakiya seksî dikim. Li dora 15-ê fapping bû. Ez carî, ne carek, bêyî arîkariya destan (û hingê jî ne ew çend caran ku hûn difikirin) bi jinekê re derneketim. Xiyal bikin ku çiqas çêlekek hişê mirîşkê ye… Ku ew ne bes e ku we ji we derxîne. Xiyal bikin ka çiqas hişbirê ku ji min re ye, ev mirîşka germ nikare min derxîne… wtf her û her, ez ê saetekê biçim pê hesin, rast? Eff that. Ez ê hemîyan paşde bazirganî bikim ji bo ku ez dikarim bi jinekê re findiqek biteqînim. Tenê carek, û ez ê kêfxweş bimirim. Bi kurtasî, ez dev jê berdim ji ber ku ez dikarim bi jinekê re bim, nikarim wê rabim. An jî nekarin biqedînin. An jî ji seksê ti celeb teşwîq / tatmîn / kêfa meriv nagire.


Hûn mirovên din di derbarê heqê penisê de gelek xemgîn dibînin yan jî hêviyên mezin ên keçên karên fîzîkî yên ku ji wan re jina wan têne dîtin, fîzîkî dikin.


Hevalek min hebû ku salekê li Rojhilata Navîn û Amerîkaya Başûr geriya ku ez pê re li ser vê pirsgirêkê diaxivim, û wî awirek ecêb li min da, mîna ku wî dizanibû ku ez çi behs dikim, lê dîsa jî qet nebihîstibû ku kesek di rastiyê de wê bigota . Vê hevalê got ku wî çaxî li porno nihêrî, ji ber ku ew li seranserê pirraniya xwe qehwexanê dikir / bi hevalên xwe re dimîne û derfeta wî tune. Wî got piştî ku ew vegeriya wî dîsa dest bi dîtina porno kir û ji bo demek şûnda pir şîn hîs kir, û lîstika wî ya civakî wekî encam kêm bû.


(Rapora 90-rojî) Gava ku ez li ser cinsî difikirim û xeyal dikim ew li ser rasthatinên cinsî û jinên rastîn e. When dema ku ez derdikevim pêşberî gel ez pir xweşiktir bala xwe didim bedewiya jinan. Heyecana ku ez dibim ne eynî wek bûyera porn-buzz a ku bi rastî ne cinsîyet bû, lê hewesa ku ez bi pantikên xwe yên li dora lingên xwe ve biçim pişt ekrana komputerê.


(Temenê 40) Feydeyên din ên nofapê ku min dîtiye; giyanên min baştir bûne, ez mîna xwe her dem ne depresiyûm, ji hêla civakî ve ez kêm xemgîn im. Bi laşî, ez mîlyon carî baştir hîs dikim; rûniştî di rewşek hişk de her hefte bi saetan li ber komputerê diqelibe pişt û lebatên min perçe dike, ji ber vê yekê ji perspektîfê tenê ez pir çêtir im. Zêdeyî xebata xwe, ez vegeriyam giraniya xweya zanîngehê. SO-ya min a nuha di têkiliyek demdirêj de heye, ya yekem, û ew EZ ye!


Di demên ku ez diaxivim ku min nedixwest ku ez bimînim, hûn dizanin. Hemî serê serêş, destên hişk, windakirinê û tedawiya bandorên din ên din ên ku ji destê masturbation rastî rastî min xemgîn bû.


Min hewesa ku ez qeşeng bikim / porê / zilam bikişînim / bi rastî bejna dom / BDSM û hwd be, pêş ket, lê di jiyana rast de di laşê min de hestîyek watedar çênebûye, û ez pir xemgîn im / ji hêla civakî ve aloz / şûnda me / ne-tund / ne-êrişker. Ev tişt berê min difirkand. Naha ez jê hez dikim û xwe dibînim ku dixwazim tiştên wusa ji jinan re bikim. Tevî ku cinsîyet bi gf nû re, ez dixwazim wê hinekî xeniqînim. (Ex ji bo min bi kêfxweşî jê hez kir). Dê vana biçin? Ez ji wan dixwazim, ez hest dikim ku ew ê bi ciddî rê li ber min bigirin ku her gav têr bibin, ji ber ku ez rengek hîs bikim ku ez nikarim O an heke nikarim têra xwe heyecan bibim.


Xiyal bikin ku bi eroînê ve girêdayî ye, û dûv re belaş pêdawîstiyek bêdawî didin wî kesî. Hêjayî gotinê ye, piştî ku min lez zêde kir, ew zû daket xwarê. Ez bûm kesek tenê, tirsnak û ji têkiliya mirovan tirsiyam. Kengê ku tişt li malê xirab dibin, ez ê vekişim nav têkiliyên ecêb ên ku min bi pornstêrên xweyên bijare re pêşve biribû. Bi dîmenên POV, hema hema mîna ku hûn li wir bûn. Wekî ku dopamine sist dibe, hûn neçar in ku li pirtirîn (di dawiyê de xerabtir) pornosê bigerin. Dema ku min dest pê kir, pornoya sade-jêkirî ya TV-yê ew ji bo min kir. Berî ku ez dev jê berdim, min hewce bû ku ez nefreta bilez û xezeb bibînim berî ku ez tewra dijwar bibim. Piştî ku ewqas wext di smutê re derbas bû, min dest pê kir ku ez şil bibim, û ev dibe sedemê xweseriyek hêj piçûktir. Ma hûn çawa dikarin li çavê keçikek bedew binêrin (an kesek) piştî ku hûn zanin we tenê temaşe kir ku keçek ji hêla 13 duduyan ve tê çete kirin? Ma hûn çawa dikarin di betlaneyên malbatê an rojbûnan ​​de bi bişirînek dilşad bimînin û bizanibin hûn ji doj dojehê pir westiyayî ji temaşekirina vîdyoyên porno re westiyayî?


Ji bo salên 7 ya pêşengiya min a ku ez pirsgirêkek mezin tunebû, lê bedena min rastdar dest pê kir ku bi hinek piçûk kêmtir. Piştî xulamê min min pişka paşengî bû, min diz dizim. Û gava ku min dest bi cinsî bi keçikê re veguhestî ez bi dest xistim an jî penisê xemgîn dibe. Dema tevahiya kulîlkera min dema destpêkirina fransî vekir. Gava xwekujî, ez bi lezgînî hemî cûr'î. Min xemgîniya ku di dibistanê de fikirim, gava ku min dest bi xwendina pirtûkê dixwîn. Ez bi heval û hevalên xwe re xemgîn bû û dijwar bûm.


Ez ji birayê xwe re dipeyivîm ka di fîlmên 80-an de (di 80-an de) fîşekên boob çawa ji bo xortên ku dixwazin whack bikin ev dikirin. Naha ji we re şiîta herî rûreş hewce dike ku dakeve ji ber ku her tiştê din têr nake. This ev di zarokên ku mîna 12 salî ne de serdest e. Belê!


[Nîveka 30-an] Van 3 an 4 salên paşîn ez her roj pir xweş malperên porn ên înternetê bikar tînim, carinan rojê 3 caran masturbasyon dikim. Nîşaneyên min ev in: 1) penisê bêxem (keçikek çend meh berê rastî min hat û ez nikarim tiştek hîs bikim) 2) Ez bi rastî tiştek dernexim 3) Ez ji hêla xeyalên xwe ve ji jinên rastîn pirtir vedigerim 4) ereksiyonên lawaz 5) dema ku ez destên xwe bikar tînim tenê dikare derkeve- ger ku keçek hewl bide wê ji min re bike ez tiştek hîs nakim.


Sala borî ew rastî tund bû, min hema hema her roj wusa mîna 5-6 saetan, carinan dirêjtir jî dikir. Gava ku min bi hevala xwe re şansek cinsî bû jî min pornografî tercîh kir. Tê bîra min dema ku ez ê rojane 2 êrekan hebim, û vê dawiyê min nekaribû ji yekê zêdetir hebim, lê pir caran xwesteka min a cinsî tunebû. Gava ku min fam kir ku ez hewceyê alîkariyê me, ev bû.


Berê min xweşikahî ferq dikir, bê guman, lê tu carî XWESTEKE ku bi keçekê re be hîs nedikir. Porn ji bo min bû cihê ku min rêberiya tevgera xweya cinsî kir. Her tiştê cinsî ji bo min têkildar bû porn. Ez qet nikarim li ser min, vî zilamî, bi vî d * ck re cinsek rastîn bi keçek rastîn re bifikirim. Hingê piştî çend rojan di pêvajoyê de, min tenê hest kir ku ew tiştek herî xwezayî ye ku were kirin. Hell erê ji min re gengaz e ku ez cinsî bikim. Dojeh erê li wir gelek keç hene ku dixwazin bi min re hebin. Ji nişkê ve, ramanên xwe têkbirinê wusa bêaqil xuya dike û dem winda dike. Di demên berê de min qet nikaribû ji pir zilamên ku min nas kir fam û têkildar bûm… Min her gav hîs dikir ku ew cûre pîs in û nizanim çawa "xweş" bi jinekê re bikim. Naha, min di dawiyê de piçek tişta ku wan hîs kir hîs kir. It's ew bi heybet e.


Ez ê rojê rojê 5 ejlasyonan carinan 8 an 9 an 10 bikim! Gava ku ez di 13 salî de ciwantir bûm, û her weha gava ku ez di 14, 15, 16 saliya xwe de pîr bûm, û ne wusa jî pir dirêj. Laşê min ji cinsî re qet ne dil bû lê min tewra dest bi pornografiya zexm kir û paşê wê rojê rojê du an 2 an carek du caran zor da. Hîn êşek min a berbiçav heye ez jê re dibêjim "xeta êşa" min a ku ez dikarim ji butçika xwe heya perînûmê xwe bi riya gewriya xwe û ji serûbera penîsê xwe hîs bikim. Painşek ku gava li min dikeve tûj e. Ya erê ez li gorî bijîşk qet cinsî ne çalak im û% 3 jî tendurist im. Hesta min a kesane ya xweser ev e ku uretra min ji ejalasyonên zêde pêketî ye. Ango min çiqas zirar da xwe. Di heman demê de ez hest dikim ku prostata min werimî ye û ew bi rengek êşên min bandor dike. Ma min qulikek di laşê xwe de şewitand ku dê xwe ji sed û sed teqînên min ên bi zorê ku naha agir bi navgîniya lingên min ve girêdide, çênabe?


(bersîva forûmê) Heya ku ez pir mezin nebûm tu carî xewnên xweyên şil nedîtin, ez tam ji bîr dikim dema ku ya min a yekem hebû ku ew pir dirêj bû. Min ewqas mastêr kir ku tank vala bûn. Ez êşa ku hûn pê dihesin rast dizanim, difikirin ku wextê wê ye ku hûn ji masturbûnek bêhna xwe vedin. Ez NE Bijîjk im lê ramanên min li vir in. Semen asîdî ye lewma dikare boriyên we aciz bike. Min dît ku bijîşk wekî ku hest dikir ku ez şûşê şûşe dikim lê ji min re hat gotin ku dibe ku ez li çepik bixin. Gava ku min dev ji masturbûnê berda, ew bi xwe paqij bû û kêm e ku meriv bi enfeksiyonên mîzê bikeve. Ez li cîhekî dixwînim, hewl bidin ku 30 hûrdem berî an piştî orgazmekê pee nekin. Vê yekê acizbûna min kêm kir, lê min heyama ku hest pê kir ku ew lûleyan paqij dike kêm kir. Pir av vexwar û vexwarinên kafeînîn di nav de kok û hwd kêm kirin. Di heman demê de çalakiya xweragiriyê dikare dîkê we biêşîne û wê êşandî bike, nemaze heke girtina we wekî ya min baş be. Piştî bingehek baş ez difikirim ku masûlkeya orgazmê ya li dora prostatê westiyayî û êşiyayî dibe. Welê ya min di rabirdûyê de heye. Dîsa, bêhnvedanek ew çareser kir.


Kesê / a / a din dema ku piştî ku Fap diaxivin dema ku diaxivin ew qurm an stû disekinin? Ez nikarim heya piştî 3-4 hefteyên NoFap baş biaxifim. Heya wê çaxê ez bi gelemperî gotinên xwe difetisînim an gava ku ez dixwazim bi mirovên din re biaxivim gotinên xwe davêjim hev.


Van 23 salên dawî min tenduristiya nexweşî, serma, êş, vîrus, glandên werimandî hema hema domdar kişand. Her weha bi vê êş û lebatên êş, westîn, fikara civakî, mijê mêjî, bîranîna xirab û depresiyonê. Tiştek ku ez ji bo min diçûm hêza vîna min bû, min her dem dizanibû ku ez dikarim bibim kesek çêtir, bêtir pêk bînim, bêtir tiştan biafirînim, bêtir mirovan teşwîq bikim. Min perçeyên delîlan dîtibû lê her gav hest dikir ku tenduristiya min a nexweş asteng dike. Min gelek tişt ceriband berî ku ez neçar bimînim, piraniya jiyana min ez bûm Di înkarkirina ku ez dikarim her dem bêyî porno bijîm bila tenê destwerdana xwe bikim û hêj jî bi hêsanî xwe ji van 2 tiştan xilas kirim ji her tiştî re tenduristiyê daye min di jiyan û pêbaweriya / civakiya min a berê de ezmûnên ku min bi peyvekê çêdikin dema ku şahidiya ji min derdikevin ezmûn dikim. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2×1306/no_fap_made_me_well_again_thank_you_no_fap/


Bi hevalek xwe re peyivîm ku min berê li HS û hevalek din ê nêz bi hev re porn parve dikir. Hemî serpêhatiyên wan hemî hene. Ez difikirim ku heke ev gelek kes xwedî têkiliya cinsî be… em li YBOP-ê bi rastî nimûneyên yekem ên dermankirina addiction-ê ne. Yê ku dê di dawiyê de pir bi belge bibe û bibe sedema xirecirek di awayê ku em cinsiyetparêziyê bi lensê xweya elektronîkî de dibînin.


Ez gelek caran du-sê hefteyan birêve dibim ku temaşekirina pornoyê nakim lê paşê hin wêneyek piçûk, hema hema her gav di bin şert û mercên normal de bê zirar, tiştek di mêjiyê min de dişoxilîne. Wê hingê ez rêyek dibînim ku ji wê wêneyê mezin bibim. Dûv re ji wê wêneyê. Heya ku di dawiyê de ez tenê dev jê berdidim û di hundurê xwe diherim, û di nav du an sê rojan de piştî wêneya yekem a zayendî ez wekî ku her dem kûr bûm, rasterast piştî kar, berî razanê, derengê şevê diçim. Every her ku ez diqedînim ez dixwazim serê xwe veşêrim û tiştê ku ez dikarim bifikirim ev e ku ez çiqas ji porno hez dikim û ez wê her û her sond dixwim, tenê di nav rojekê de dîsa dikeve. Min kompîtura xwe li ba dêûbavên xwe hiştiye lê carinan pêdivî bi min heye û ji bo ku ez dakevim tenê çend roj derbas dibin. Min carekê neh mehan dev ji porn û masturbayê berda û bi rastî her cûre dilxwaziya ji jiyana xwe derxist. Ew bêhempa dijwar bû û ji hingê ve min tiştek li nêzê vê yekê bi dest nexistiye. Ez nuha hest pê dikim ku hûn nekarin her û her dev jê berdin, û ew hilbijartinek e di navbera êşa azweriyê de lê di derheqê xwe de xwe baştir hîs dikin an jî ji dilxweşî êş dikişînin û ji xwe nefret dikin, lê qe nebe êdî wê şer nakin. Ez ji porn bi hewes nefret dikim. Ez dizanim ku dema ku ez lê temaşe dikim ez vekişiyam û bêhempa hêrs dibim. Dixwazin kompîtura min nîvco bikin û ji her kesê dora xwe re (dêûbavên min jî tê de) bêjin ku pêwendiyên xweyên înternetê kilît bikin. Ez zû bi zû smartphoneek digirim û ditirsim ku bibe şeytanê di destên min de navê min bang dike. Ez di rabirdûyê de bi tiryakkêşiyê re mijûl bûm lê divê ez bibêjim ku her çend ew hema hema min bikuje jî min qasî ku ji cinsî nefret kiribe ji tiştek ji xwe û tiryakê nefret kir. Dema ku min dev ji tiryak û alkolê berda ez çar mehan û sê mehan çûm mala rehetiyê. Heke hûn wî di heman saeta ku ew hat ser rehabîlîtasyonê wî bişînin malê, hûn ê bendewariyek tiryakê paqij bimînin û li malê wî kaxezek pakêtek bêdawî ya kokaîn hebû û ew neçar bû ku her roj ji bo mebestên din vê kaxezê veke?


 Min haya min jê tunebûya cinsî ya 13-salî bû ku heya dawiya hefteya borî ew tikand… .Di nav salan de ez mêrxasek cinsî ya mutleq bûm. Ez dikarim her şev cinsîyet bê lerizîn…. 8 salên dawî xirabtirîn bûn; Ez depresî bûm, bi endîşe bûm, û hêrs bûm, tevlihev bûm û min nedizanî çi bi min tê…. Di sala paşîn de min dît ku rabûnên min bi rastî qels bûne û Ez zehmetiya demekê ye.


Ez bi xwe dev ji pornçiyê berdim ji ber ku cara duyemîn min bi epîdîdîmît hat teşxîs kirin. Epididymitis "iltîhaba lûleya li pişta testîsê ye ku spermê dihebîne û bar dike" û pir bi êş e. Ez difikirim ku min epîdîdîmît peyda kir ji ber ku min gelek caran rê çêdikir. Bila ez tenê bibêjim ku tiştek şermtir tune ku paşê meriv ji ber êşa topê here cem Bijîşk, û dûv re ji bo STI-ê were ceribandin. Doktorê we dipirse "dema ku hûn çaxê çalakiya cinsî dikirin kengê bû", û hûn bersiv didin, "qet, ez keçik im."


Piştî masturbasbûnê nîşanên vekişînê yên ecêb bistînin. Ez şirovekirinê pir dijwar dibînim, ji ber ku bi rastî peyv tune ku tiştê ku ez hîs dikim vebêje. Ew hestek şêrîn a qeşeng a laş-tevlihev e ku tê de bêparbûn, hêrsa zêde, bêsebrî, ADHD, mijê mêjî û mecbûrî ya mêtingeriyê heye. Navê min ji bo vê yekê jî heye, "korn". Horny bi rastî ne peyva rast e ji ber ku dema ku ez bi rastî qîrîn im, ez ji hêla civakî ve diçim û dilxweş im. Korn zêdetir ji mecbûrî re MO zor in, û tiştek din nakin. Dema ku ez ciwantir bûm dema ku van hestên min çêdibû ez ê her dem bi pizrikan ve biqerisîm. Ez ne xema wan e ku ew li ser masturbasyonê ne ku sedema pizrikan e, dibêjin, di rewşa min de ez dikarim hema hema ji sedî 100% ji we re vebêjim ku wiya kir, û hîn jî dikare. (Ez hema hema 40 im.)


Di demê de, bi taybetî jî heger ez di rojekê de dema duyemîn (an sêyemîn) de dixebitin, da ku ez ê tehsiliya pelvîk û pisîka prostate bikim.


Ez bi xwe zilamek 27 salî me. Ez akademîsyen û werzîşvanek pir bi performans bûm, berî ku di 13 saliya xwe de bi înterneta bêsînor were nas kirin. Jiyana min guherî; notên min daketin, min dev ji xwendina pirtûkan, lîstikvanî, civakîbûnê berda. Ji hingê ve jiyana min li dora videogames, porn internet, û malperên nûçeyan geriyaye. Ez tenê naha pêvajoyê hêdî hêdî berevajî dikim.


(Jina ciwan) Hûn dizanin ku kaxez û fînal çiqas hêsantir in dema ku hûn her du saetan navberên cinsî nadin?


Piştî têkiliya min a herî jehrîn û jehrîn a dawîn, ez ê hema hema her roj rojane du caran carekê yek derxînim. Ez di wir de hesta xwe winda kirim, neçar mabûm ku derbasî orgazmê bibim, û ew jî ne xweş bû ku baş bibe. Min du sal berê gelek giya cixare kişandibû û yek jê radikir dema ku bilind bû tenê riya ku ew têra xwe hîs dikir bû. Ez difikirim ku ev receptorên dopamînê we hîn pirtir diqijilîne ji ber ku hûn di eslê xwe de dermanan davêjin hev da ku ew bêtir bi hêz bibin. Rapora 30 Rojî - Sûdên Têr + Çavkaniyên ku Min Kêrhatî Dîtin


Todayro, ez vegeriyam, û fam kirim ku ev pirsgirêk demek pir dirêj çiqas belav bûye. Ez 21 salî me û min hema hema her roj ku ez tenê bûm derbas dikim ji ber ku ez li ser 13 bûm ku bi pornografî re, bi gelemperî rojê çend demjimêran, masturbasyon bûm. Ew hevaltî, têkilî, û derfetên kar û dibistanê hilweşandiye.


Min ew qas dirêj fantazî kir, ji min re zehmet e ku ez bi rastî bi jinekê re bi rengek normal bersiv bidim. Ez neçar im ku yek ji xeyalên xwe li serê xwe zêde bikim, her çend ez bi wê re bim jî, da ku rahijmendiyekê bidomînim an jî di dawiyê de bipijiqim. Wekî din ez nikarim bikim.


Ya ku ez bawer dikim ev e ku pir caran mirov têne ku pêlîstokan / porno li ser têkiliyan an kevneşopiya kevn di tûrikê de tercîh dikin ku mêjiyê wan bêxem dibe. Lê ew pê fahm nakin heya ku ne di têkiliyê de bin. Pevçûnek eşkere tune ku pirsgirêkek eşkere bike. Ger ev bi qismî jî rast be, wê hingê dibe ku li wir pirsgirêkek mezin hebe ku di bin siyê de dimîne. Mîna bi mîlyonan mirovên xwedan vîrusek ku hêj wan nexweş nedîtiye? Dengê weka sci-fi ye.


Di dema rojan de zehfên giran bikar anîn, ez jiyana xwe ya herî nizim bûm. Ez bi tevahî hiştî bûm (fikirîn, fikrên xwekhevî, hema ji kolektîvê derxistin). Çima ez dizanim ez ê heya dawiya jiyana xwe fornî bim?


Jina ku pir du hefteyan ji Meksîkayê ve çû ser xweş bûye, ew çû û golê bi tenê diçû û mêrê wê di odeyê de, di tarî de, cinsî û du hefteyan ji ber ku ew e ku ew e.


Min pênc sal berê berê, bi rêkûpêk, li porno dest pê kir. Pêşîn jinên bedew, paşê porn HC, dûv re insertsên xerîb, dûv re transvestît, dûv re krîter, dûv re hermafrodît, dû re cinsê ciwan, paşê modelên ciwan û nuha girtîgeh (zû zû). Gava ku sal derbas bûn ez kêmtir bi mêraniyê re eleqedar bûm û bêtir bi lêgerîna "nûbûnê" re eleqedar bûm. Ber bi dawiyê ve, ez nikarim bêyî lêgerîn li computerê rûnêm. Ez, dibe ku, her du mehan carekê (di bin serşokê) de masturbasyon bûm lê her roj li porno temaşe dikir. Li paş xwe mêze dikim, ez tenê nabînim çawa ez dikarim wusa nezan bim ku nas nekim ku pirsgirêkek min heye.


Van rojan, piştî ejaculation, ez bi gelemperî hest bi enerjiya kêm, nefesek kûr, lingên lawaz dikim (di lingan de enerjî tune ku meriv dirêj bimeşe), KESKIRTIN, baweriya kêm, fikar, BUSTXWNE, hest bi têkiliya bi yên din re tune (tercîh kirin tenê), dengê lawaz, şehweta mezin.


Ez şexsiyetek pir nazik, bi êrîşkariyek pir hindik mezin bûm. Ez bawer dikim gelek ji vana ji her demî vegeriya ku ez enerjiya xweya cinsî azad bikim ger ku min dest bi dilşkestinê kir. Heke min keçikek balkêş dît ku ez dixwazim wê nas bikim, li şûna ku pê re bipeyivim ez neçar mam ku destşokê ya herî nêz bibînim. Ez dikarim serî li malê bidim û vîdyoyek porno bar bikim. Naha heke ez bi keçikek balkêş re nepeyivim an di derheqê keçekê de biryarek xirab nedim, ez nikarim birevim laptopa xwe an serşokê da ku ez xwe rehet bikim. Ez dizanim ku wiya qerimî dixuye lê ew jiyana min ne pir dirêj bû. Ger min keçek li kar an li pirtûkxanê bidîta, ez ê hîna li ser nêzîkbûna wê nefikirim. Ez ê tenê rasterast li porn biçim. Rehmetbar bû. Ez hîn jî wekî zilamek tenê bi qasê hewceyê xwe nêz nabim, lê qe nebe ez êşa ceribandinê li şûna revê hîs dikim. Dema ku hûn xwe nerehet hiştin enerjiya xweya zayendî winda nekin dê we bêtir jiyanî û tijî enerjî bikin.


Berî çend hûrdeman gava ku ez di kolanê de dimeşiyam ez difikirîm ka ez çawa her dem herikî xwe hîs dikim. Ne girîng bû ku ez çiqas radizam û çiqas dixebitim, min her gav xwe westand. Naha (27 roj) ez qet neşewitîm, ne jî berî ku razêm. Ez ne tenê enerjiyê qerisîm, ez bi laşî jî hatim qewirandin well hûn raman digirin.


Dojeh, nîşanên wê derê bûn. Ez tenê dikarim wê rabim dema ku ew tazî bû, cinsî devkî ji min re teşwîqker nîn bû (dema ku min xwe jerq kir tenê ez dikarim orgazmê bikim) û di jiyana xwe de tenê jinên ku min kar kiribûn ew bûn ku hemî kar ji bo min dikirin. Naha ez xortek xweşik xuya dikim ji ber vê yekê hin jinên min bi vî rengî hene, lê gava ku dor hatina li pey cinsî (apatî) ez her gav hinekî ecêb hîs dikim. Tê bîra min ku keçan hesinên xwe li min reşandin lê ew ne vegeriya min û ne jî jinan çav bi min dan û min xwe tirsand.


Vê paşiya paşîn ez dîsa her roj porn temaşe dikim, û enerjiya min kêm e, ez tembel im, û nîşana wêrekiya min tune. Duh ez li gel hevalan bûm. Brûneyên cêwî. Pir dirêj (mîna pir dirêj ku tenê çend mêrên di klûbê de ji wan dirêjtir bûn, ez jî yek ji wanim). Bi rastî germ. Ew kêf dikin, dikenin, heta li ser lêvên hevûdu maç dikin. Em li rex wan disekinin, û ez ji yek ji wan (an herdu jî - ez nikarim wan ji hev veqetînim) têkiliya çav xurt dikim. Nêzîkî min bû ji ber ku min tenê vê hesta xurt a bêkêmasî hîs kir. Min ew hêz û mêraniya ku piştî çend heftan dev ji porno berdan hîs nekir.


Ez gihîştim wê astê ku pr0n adetî jî min her gav eciband û bikar anî, ku jixwe tevlihev bû, ji bo avabûnê jî ne bes bû… tiştên ku ji min re hewce dike qet bi ti celeb cinsî ve ne girêdayî ye.


3-4 rojên çûyî min tiştek bi dest nexist. Min rojê tenê heya 8 demjimêran li forneyê temaşe kir, û ez êdî nikarim wê ragirim! Ez difikirim ku ez amade me ku biçim ku demekê bi tevahî dev ji porno berdim.


Ji ber vê yekê min ev çend sal in ku her gav buhurîna mijê ya mêjî ceribandiye. Esasgirtî dest pê kir ku ez diçim sala xweya dibistana amadeyî ya navîn heya nuha (for 9 salên borî bi israr). Car carinan min digot gelo ew bi rastî mijek mêjî ye an ew bi rastî ez im, baş e, ez. Lê gava ku mijê mejî li wan qetiya, di çend salên borî de bi rengek bêserûber rûdan, ew pir xweş hîs kir. Felsefe mîna ku ez dîsa "ya rast" im, jêhatî ku her tiştî, û her tiştî bikim. Dê tenê rojek an wusa bidome, enerjiyek min a bêhempa heye, ez ê karibim bi her kesî re baş pêwendîdar bim, û bi rastî xwe zindî hîs bikim. Wê hingê dê mijê mejî dîsa li xwe bike û moda zombî dê dest pê bike. Ez ê ji bo demekê vegerim ser "şêla" kesek tembel, dron, bê motîvasyon heya ku ez careke din li ewran bibim. Ji ber vê yekê min her gav dizanibû ku di şiyana têgihiştina min de tiştek "xelet" hebû, û tenê dema ku ez li ser bûm dê bi rastî hay jê hebe aliyekî din ya têl; dema ku mijê mêjî dê paqij bibe. Di van demên dawî de (nuha 11 roj), min dev ji fapkirinê berda û li pornoyê nêrî (ez rojane 1 an 2 bûm celeb), û min dît ku mijê mêjî ye çû. Ne qewimî, ne tenê zirav, lê Ç but. Ez nefes digirim, û pê hes dikim. Ez mirovan dibînim, û li çavên wan dinêrim. Ez dizanim ez li ku me, çi dikim, çi demjimêr e, û divê ez çi bikim di demjimêr, roj, hefteyên bê de. Ez dikarim ji bo demek dirêjtir lêhûrbûyî bimînim û xwe motîve bikim ku bi yekcar ton tiştan bikim. Di pêngava min de skipek min heye û bi rastî li dora xwe dinihêrim û cîhanek tevahî cûda dibînim.


Ez dixwazim jiyana xwe ji xwe re şaş e. Ez dixwazim bi tenê bi çav û têkiliya jinikek bedew ve girêdayî ye. Ez dixwazim ku ji bo ED-ê ji hevalê xwe hez dikim hez dikim. Ez dixwazim fîlmçik bimînim û xwe bikim.


Di mejiyê min de çi diqewime ku şirove dike çima ez piştî masturbasyona bi porno nikarim razêm? Min gelek şev hene ku ez qet ranezam. Gava ku ez di xeyala xwe de keçikek bikar bînim, ez bêyî pirsgirêk radizim. Ez pir dilşad im û piştî wê ez westiyam, hêrsa min têr dibe û dikevim xewê. Lê gava ku ez fahîşeya porn dikim, wusa ye ku asta dopamîniya min qet naqete û tevahiya şevê heyecan dihêle. Ev ecêb e, û pir bêbawer e ku mejî dikare di encama xwe de ew qas ji hev cûdane. Yanî ez bê guman ecêb me. Min biryar da ku hevalek xwe bibînim. Tê bîra min ku piştî rastî zayendîtiyê ew encama xewê bû ku bi xiyala min re masturbasyon bû-bê guman bi cinsî ya rastîn re ecêbtir


Nêzî 7 salan li porno temaşe kir. Di frekans û daxwazan de zêde dibe. Ez dizanim ku ev jiyana min bi xedarî diêşîne. Ez di temenek de me ku divê bi keçan re civak bibim û li dora wan bigerim, lê min bala xwe dayê ku tevgera min dişibe ya tiryakkêş. Ez xwe bêsensîtîf, bêçare û bê kontrol hîs dikim. Min gelek caran hewl daye ku rawestim lê her ku ez têk diçim.


Ji berê baştir e. Gava ku min pornografiya Internetnternetê masturbar kir, ez ê serê xwe dîn bikişînim, û nizanim çima.


Bi rastî dema ku ez ciwan bûm min berê pirsgirêk bi bîr xistina rûyên keçan hebû. Dema ku ez PMO'yê mîna mirovekî dîn bûm. Pêdivî ye ku ez derbas bibim bêyî ku ez hay jê bibim ji ber ku êdî ew pirsgirêka min tune.


Gazîbûna li pişt porno ne hewceyê ravekirinê ye, û ez pêçabûm, sade û sade. Tiştek çêtir e ku hûn hemî pirsgirêkên xwe ji bîr bikin û piçek 5-li-1-ê bi pornstara xweya bijarte re bibin hundur. Viya timûtim hilda dest tevahiya roj û şevan, û hingê, heta ku heta ku li ser tîrêjên min de biçûkek sekrek / tarî ye.


Awirek li ser polê min dît ku yek ji hevalên min ên baş di xew de diçe. Wî gelek zehmetî kişand ku çavên xwe vekirî û serê wî berjêr û berjêr bû. Cara dawîn ku min ev ceriband, dema ku ez bi addiction PMO xwe kûr bûm, PMO-ing belkî rojê bi 3 caran bi rêkûpêk. Werin em bifikirin, vî hevalê hanê behs kir ku ew gelek porno temaşe dike. Erê, ji ezmûna min, sedema sereke ya kêm enerjiyê di nav mêrên ciwan de îro ne kêmbûna werzişê an parêza guncan e (her çend ew roleke girîng dilîzin jî), ew zêdexuyanî ya pornografî û masturbasyona gelemperî ye. Gava ku min li odeyê nihêrî min zanî çi mesele çi ye.


Dema ku ez her roj ji 2-3 re dixebitin wir demekê demekê min dît ku ez nehatim çêkirim, ku ez tenê demjimêr 2-3-ê ku beriya orgasmê bû, ku ez bi awayek fîzîkî bi awayekî fîzîkî re xweş bikim. herweha nikaribû ku avahiyê rawestandin, tenê dema ku rûniştin an pişta min veşartî.


Di nav salan de ez ê carinan hemorroîd bibînim, lê carî carî tengahî nedikir ku pêwendiyek bi karanîna giran a porn re heye. Ew di rûniştinên PMO-yê de bi taybetî xirab nebû, ji ber vê yekê ez pir jê nefikirîm. Min di derheqê wan de doktorek dît (ew bi rastî êşdar in, wekî her kesê ku ji dozek sivik pê ve tiştek din hebe dikare ji we re vebêje), û encam tenê tiştek wekî "hin kes wan digirin, hin kes na" bû. Sedemên min hin celeb rakirina giran in. Ji ber vê yekê, demek dirêj, dirêj, qe nebe şeş mehan ez nebûm. Di heman demê de du hefte "danişînên binge" jî, di derbarê min de hefteyek berê jî paşde çû. Ew vegeriyan û vegeriyan. Ez nikarim bê guman bibêjim ku pêwendiyek heye, lê ew bê guman îhtîmal xuya dike. Hemî ew tişt bi hev ve girêdayî ne! Herikîna xwînê, masûlkeyan, vê pêlêkirin, hwd ... zor e ku meriv zanistiya rastîn derxîne holê, lê ew guman watedar e. Min lêgerînek bilez a înternetê kir û min lêkolînek dijwar nedît, lê min çend hesabên anekdotîkî dît. Dema ku zayendî an MO razayî tiştek nake, wusa dixuye ku MO dema RITNSTINê ye (ango li pêşberî komputerê) ku pirsgirêk ji bo gelek xortan dijwartir dike. Ez di derheqê we de hevalan nizanim, lê ez dixwazim ji çerxa hemorroîdê di ber singê min de bi lîfikekê bêm lêdan, ji ber vê yekê min motîvasyona vê derê pir dît.


Dema ku ez bi pornçikê ve hatim girêdan ez bûm ew zilamê ku mîna zombî li dora xwe digeriya. Qet beşdarî axaftinan nebû û carî jî bi rastî bala xwe nedida tiştên din çi digotin. Bi ser de jîrektîyên min ên civakî mîna lawikek 16 salî bûn. Wan şil kir! Di dema 10 salên addiction min, porn di rastiyê de bû sedema celebên din ên addiction. Min bi porno dest pê kir, piştî danişînên xweyên porno û australiyetê ez li ser şekir û xwarina zirav ketim ku bixwim. Li pey addiction qumarê (poker). The addiction porn bi rastî bû sedem ku ez qelewtir bibim (ez berê nazik bûm) û xizantir bûm ji ber ku li hember şarkên ku bi profesyonelî poker dilîstin şansek min tunebû. Zû zû pirsgirêkên min ên dayîna xwarin, cilan û hwd. Ev hogiriya yek ji wan xirabtirîn e ku hûn dikarin bibin, ez difikirim. Ez jê re dibêjim tiryakek bêdeng ji ber ku hûn dikarin tevahiya jiyana xwe derbas bikin bêyî ku mirov bibîne ku hûn bi çi re têkoşîn dikin. Ew ji hin aliyan ve heman bandora kokaîn û eroînê li ser mejî dike. Lêbelê ew di her demê de, û belaş,% 100 heye. Hûn dikarin "narkotîkê" xwe her dem hûn li ber komputerê ne. Li wir bi tenê li mala xwe hemî bêdeng rûnin. Ev yek ji tiryakkêşan pir cuda ye ji ber ku ew neçar in ku tiştek neqanûnî bikin da ku wê bigirin. Divê hûn mirovan nas bikin; divê hûn derkevin ku wê bikirin; ew drav dike. Piraniya tiryakkêş di xeletiyek xelet a jiyanê de li dû çalakiyên neqanûnî digerin da ku karibin heqê tiryakiya xwe bidin. Ji ber vê yekê ew ji hêla civak û polîs ve têne hilbijartin û ji wir alîkariyê digirin. Em cinsîyetkêş nakin. Ji ber vê yekê ez jê re dibêjim tiryakek bêdeng. Ya ku tiryakê cinsî ji tiryakê xirabtir dike ev e ku tiryakkêşek dikare çend hefteyan di klînîkekê de rehabilitasyonê derbas bike û di wê heyama kurt de ji ber bandorên vekişînê êş bikişîne-dema ku em fahîşeyên cinsî hene ku wêneyên fûtbolê di bîra me de şewitandî ne.


Dema ku min dest bi ji nû ve destpêkirinê kir ez ne bawer bûm gelo ez bi rastî tiryakek im an na, lê naha ew eşkere ye. Gava ku min doh dixwest ez berê xwe bidim pornoyê, destên min dilerizîn û berê min berdana dopamîn hebû. Ezmûna giyanî bi kûçik û zengil bifikirin. Ez şert bûm û rêyên kevn ronahî dikirin.


 Gava ku înterneta dial-up hat, ez ê klîbên 30-saniyeyî yên ku ew qas berbiçav bûn dakêşim, li wan dubare temaşe bikim. Min fam nedikir ku ew derman e. Min masturbasyon dikir ku ez êrektiyên xwe baştir bikim, an jî wusa difikirîm. Di geroka xwe de têra min bijareyên cinsî hebûn ku heke ew yek li hev bicivin, ew ê di warê bilindahiyê de drav bidin themperatoriya Dewletê. Berfirehband hat û derketina malperên Tube-ê yên ku ji ber nebûna têgihîştina min a domdar, fîlimên belaş ên belaş, bi rengek bêdawî peyda dikin. Mîna ku her roj zarokek bigihîje şîraniyên bêpere - her roj. Salên jiyana min wunda bûn ku min ewqas wext her roj li ser înternetê, nemaze ji bo porn, derbas kir. Her roj, bi demjimêran, bi vî rengî gelek pencereyên fransî vedibin ku kompîtura min bi rêkûpêk cemidî, pir xemgîniya min a cinsî bû. Rebootkirina komputerê û lêgerîna bêtir vîdyoyan tenê hincetek bû ku bêtir dem wenda bike û dîmenên heyecan ên nû bibînin. Bê guman, min bi esasî her kategoriya porno forayî, û qedexe kir ku tiştek neqanûnî hebe. Di heman demê de ez dixwazim bi gelek xortên ku min xwendî re dilsar bin û behsa wan dikin ku dema ku ew masturbasyon erektebûn jî çênabe. Min ew qas gelek ceribandiye û ew di rastiyê de, gava ku ez dikim wusa hestek dilêş û bêçare ye. Gava ku ez niha lê vegerim, mebest çi bû? Tarîbûna dûv re û kêmbûna enerjî û şiyanê dê min wekî kesek bişewitîne.


Min 8 sal li ser porn fêr kir. Tenê dema ku keçbariya xwe winda kir ez fêr bûm ku çiqas porn û fapping min xapand. Rastiya ku min xwe şert kir ku tenê ji kêfa ji destê xweyê rastê re bersiv bidim bi rastî ew wêran kir. Bê guman min her û her dom kir lê gelo min keyfxweşiyek mezin a laşî hîs kir? Na Ew têgihiştina min bû ku rawestim.


(Temenê 32) Di dirêjahiya karanîna 20 salan de, dibe ku ez ji 7 rojan zêdetir li çu deveran neçûm bêyî ku li celebek porno temaşe bikim. Min fikirîn ku ez hewl didim ku di rabirdûyê de rawestim lê ez rasyonel kirim ku ez ne hewce bûm ku ez ji xwe re bêjim "Hemî xort li porno dinêrin û pirên wan baş in ji ber vê yekê wateya rawestînê çi ye. Ez zirarê nadim xwe. ” Kuro ez neheq bûm. Min ev bi tevahî fam nedikir heya 4 roj berê dema ku ez ketim ser malperek ku li ser mijara ED-ya cinsî nîqaş dike. Dema ku min li ser vê yekê dixwend, min ji xwe re digot "Ya xwedayê min, ev ez im!" Bi gelemperî tiştê ku dê bibe ev e ku ez ê bi keçek ku ji min hez dikir re hevdîtinê bikim, zayendî dê di mehên du mehên yekem de baş be û her ku dem derbas bû ez ê zehmet bimînim ku di dema seksê de rahijmendiyekê bidomînim heya ku di dawiyê de ez ê nikaribim bistînim û rakim jî qet. Ez ê vê yekê bipijiqînim ku hevjînên min têra xwe balkêş nebûn û ji ber vê yekê dem hat ku ez biçim û yeka din biceribînim ku ez ê ji keçikê qut bibim. Min bi vê pêvajoya ramanê re gelek têkilî hilweşandin bêyî ku ez qet sedemê rastîn a ED-ya xwe fêr bibim. Rastî ev e ku hemû hevalên min ên berê pir balkêş bûn û ew ne ew bûn, ew pirsgirêka min bû tevahiya demê.


Ez ji windabûnê bêzar bûm. Ez ji nîvro şiyar bûm, tevahiya rojê ji heriyê derketim, xwe mîna bermîl li xwe kirim û xwarina şîn xwar. Jin bala min nekişandibû, û gava ku ez bi jinekê re radizam ev performansek ew qas xirab bû ku ew bangên min venagerîne. Ez ne bawer im gelo we carî cinsîyet bi 30% dijwar re ceribandiye, lê ew kabûsek e - hûn PIR piçûktir in, hûn nerm in û hûn ê bêtirî demjimêrek bimînin. Her çend dibe ku ji bo hin kesan demjimêrek domdar be jî, lê gava ku hûn hewl didin ku dîkek nermikek piçûk bixin nav jinekê ku eşkere kêfa wê nayê, ew xweş dilrehm e. Di dawiyê de gihîşt nuqteya ku wê tenê ji min re got rawestim. Wekî ku hûn xeyal dikin, ez bi hestek wendakirî çûm malê. Bi rastî, min ne tenê hest bi wendakirinek kir, min dizanibû ku ez winda bûm.


Porn (û her tişt û hemî wêneyên hemî wêneyên li ser înternetê) tenê tenê du hestên bi piranî, çav û guman bihîstin dikarin tevlihev bikin. Ez difikirim ku ev dibe ku mirovên mirovan (bi taybetî bi mêrên ku ez difikirim) bikim) ku hêvî dikim tenê bi çavan bikar anîn û hestiyên din mirin. Min herdem got ku ez ji bo ku cinsî bûbû ji ronahî re dibe ku rêbazek maqûl bû ku ez nikarim bêyî ku çend hûrgelan ji jinê ve bizewicî rabû.


Ji ber ku ez 11 salî bûm, bi rastî ez nizanim çi hîs dike ku meriv 4 rojan jî masterat nekiribe. Ji ber ku min ew yekem hilda, min ew rojane 3 an 4 caran kir! Ez dixwazim hîs bikim ku ew qas hêz û enerjiya Vitalî ye mîna min e. Dema ku ez her roj masturbating dikim ev xwedî ezmûn im: Laşê min vala hîs dike, û mîna pişta min a tevahî vala ye. Çermê min dişewite. (Hemî çerm û rûyê laşê min) Lingên min diêşin, hestî diêşin. Afirînerî heya demekê disekine. Qet enerjî tune û tenê dixwazin razên. Enerjiya cinsî tune, ji ber vê yekê ji ber ku laşê min jê re hewce nake, tu hevala nîn e. (Lê ez dixwazim) Ji hemî xortên din ên ku ew qas enerjî û testosterona wan dorpêçandî ye kêmtir civakbêj e. Rûyê min çirûsk nîne.


Ya ku min di seranserê tekoşîna xweya bi porn re tirsnak dît, kêmbûna hest e, û ku tevî ku dizanibû ku ez ê wiya nekim (tunebûna vegotinek çêtir), ez hîn jî dikim, hem bi heyecan hem jî bêhal dimînim.


(Roja 59-ê ya başbûnê) Min ji keçika xwe re dilşad dibû ku ez derkevim da ku ez karibim bi pornografî xwe masturbar bikim. Ew çiqas nexweş e? Berê min ji cinsî heyecan nedît. Min hestiyariyek kêm û libido tune, ji xeynî spikes extreme dema ku li porn digerin. Min dîjîtal li ser ya rastîn tercîh kir, dibe ku ji ber ku tenê dema ku min heyecanek zayendî hîs dikir bû. Di dawiya hefteyê de min rastî hevalek cinsî ya bi hevala xwe re rast hat, û ez duh û îro jî bi rengek bê hempa şiyar bûm. Bi gelemperî, gava ku ez şiyar dibim, ez dixwazim li porno temaşe bikim û jer bikim. Di şûna wê de, yekem car di jiyana xwe de, min bi hevala xwe re têkiliya cinsî ya rastîn dixwest. Ew bi rastî pêhesînek dilrakêş bû, û ez kêfxweş im ku di "rebooting" ê de hatim vê nuqteyê.


[Û, ji jinek berê] Berê min ji min re got ku wî zanîbû porn ji bo wî "addiction" bû. Wî ew term bikar anî, û wî got ku ew dixwaze bisekine û ji ber ku wî nekaribû - porn "jiyana wî xera kir." Wî her wiha ji masturbûnê heya xûna xwînê şopek nîşanî min da ji ber ku ew nekaribû bisekine. Wî got ku porno wî dixwest ku her gav bixapîne, û wî kir ku ew bi xerîb bi keçên xerîb, û keçên ciwan (ciwan) re tim xeyal bike. Keçên li ser hin malperan ku wî dît ew qas ciwan bûn ku hêj memikên wan tunebûn. Pornografî wî dibe sedem ku di jiyana rast de li cinsê grafîkî yê ku ew li serhêl temaşe dike, bigere, û ew ji ber reklamên ku bi porn re çûbûn, li pey eskortan geriya. Wî her weha dawa keçên temen biçûk dikir ku serhêl xizmetên xweyên "mezinan" reklam dikin. Wî bêtir dixwest tiştê ku wî dîtî bike, û wî dest bi dermankirina hemî jinan kir ku ew tiştên "bindest" (gotinek zirav a mezin di porn û reklamên eskortê de) bûn, ez jî tê de. Ew ê aciz bibe, hêrs bibe û bêhêvî bibe dema ku ew nikaribe li pornçê binihêre ji ber ku ez li malê bûm, û ew ê ji ber bêhêvîtiyê ew qas hêrs û tacîzkar bibûya ku ez ê bêhemdî tiştê ku wî dixwest bi derketinê bidim wî. Ew ê jî dev ji cihên min berde û bireve malê û bike serhêl. Wî her gav cinsîyet bê parastin jî hebû - ne li ser rastî an encamên wekî kurtaj, û STS difikirî.


Fapping bi tevahî we li cîhana derve mêze dike. Ew we qayil dike ku tu keçik dê tu carî ji te hez neke û ku fapping tiştê ku tenê te heye (ew bi rastî berevajî ye). Gava ku keçikek bi we digere, hûn bi tevahî nezan in û ji wê bawer nakin. Hûn xwe çiqas bê nirx hîs dikin.


Tesîrên bêhaliyê pir giran bûne. Min ew qas fêr bûbû ku ez xwe zehf jerîn dikim, ku di paşiya paşîn de min dest ji raçavkirina tenê temaşekirina porno berda. Bi gelemperî ez di dema mastêrbûnê de jî ez bi tevahî zor nebûm û min ev "rîtma" xwerûbûnê çend çend hûrdeman pêşxist, dûv re hin malperên negirêdayî bixwînin ku şiyariya min dakeve, dûv re jî masturbasyon bidomînim, vê yekê heya orgazmê ['qerax "] dubare bikim.


Ez xortek rasterast im, ku wêneyên nude û vîdyoyên nermî û vîdyoyên jinan digerin û cinsî dibînin, wekî gelek hevalên hevalên min mêr dikin. Ez bawer nakim ew demjimêra demjimêrên 3 di dema demekê de bikim. Lê ez dizanim ku ji bo hin sedem û sedemên min, ez ê mîna garbage paşê wisa dikim (ji ber ku ji çiyayê şaş). Mirov û fizîkî ez ji bo çend demjimêr baş e. Lê paşê ez hest dikim ku ez bi awayekî derûnî derengî, hinek caran mîna IQ-ê di nîv dihatin veşartin û ez nikarim raman nakim. Ger ez di şevê de dereng dikim, bandorên paşîn di roja din de gelek xirab in. Ez dizanim ew tiştek tengahiyê bi bandoriya min bandor dike ku ji min xewnên zewicî yên zelal ên zelal ên zû zû rabû û ez nikarim bêdeng bimînim û şewitim. Ev yek carî dibe ku ez ji hêla zikmakî di heman demê de, an piştî ku ez bi hevaliya xwe re têkilî heye ku ez bi tenê lêbikin. Dema ku ez li keçika min a devkî devkî bikim û gelek dem dirêj bikirim ku di perçeyên taybet de jî digerin. Bêguman, "cure" ji bo vê yekê riya vê yekê ye ku ji min re bisekinin, lê ez dixwazim ku di navendê de paşê xirabî bêyî ku di navendiyê de berevajî kêfxweş im. Bi tevahî, ew hêj dihatin ku şevê gelek şeş berî vexwarinê bêhtir dixe ku ez ji hêla vexwarinê vexwarinê bimînim, ez xewne xirab, fikrên nexşandî, serêşî, û kêmasîbûna fîzîkî û fikrên fizîkî hene. Ev her dem dibe, hingê ez ji we re dibêjim "pîşesaziya pornografî." Min caran qet narkotan neyê bikaranîn, da ku ez nikarim vê yekê bikim, lê ji ber ku hin hevalên min ji destnîşan kirine " dibe ku bibe. Ez şaş dikim ku ez dişibînim mîna celebê min digerin ku ez hişyar û bedena min dihêle ku hêşên ku jinan didin dorpêçkirina jinan dorpêç dikin, û zilamek dixwaze ku bêtir bi xewna xwe bibînin.


Yê ku ji hestên kêmtir hestên xwe kêm dike?

[Nîqaşa li ser forûmê] Ew ne tenê tiştên baş in, carinan hûn êş jî hîs nakin dema ku pêdivî ye ku hûn bi rastî dipijin. Min dît ku çend kes viya behs dikin, lê ne ew qas, û ji bo min ev yek ji wan tiştên herî xirab e ku ez neçar bûm ku derbas bikim. Min tenê meraq dikir ka çend kesên din jê re ezmûn an jî gelo ew tenê tiştek ekstrem e? ——– Dema ku min Dialup hebû li gorî ya min xwedan bandbandek pir zêde hest pê kir .—————————- Ew gelemperî ye. Bandora bêhêl a porn & masturbas rast e, û ji ber vê yekê ye ku gelek di dema rebootkirina NoFap-ê de hin dilşikên xweşik ên bêhêvî û extreme derbas dikin. Hûn ji nişkê ve ji bo lihevnekirin û revîna ji hestan fapping-ê bikar naynin, ji ber vê yekê divê hûn bi rastiyê re rû bi rû bimînin. ----------------- Rêya dirêj a vegera mirovbûnê.


Gava hevalên min li dibistana navîn flirt û hevaltî bi keçan re dikirin, ez li malê PMO'yê bûm heya ku çermê weewee min çikiya û xwîn çû. Bawer bikin an na, min carek carî demek hebû ku min hema hema enfeksiyonek peyda kir ji ber ku min çerm di dema PMO de çirandibû. Ew qas bi êş bû. Ez nikarim biçim bijîşkan. Min polysporîn lê kir û ew girêda. Lêbelê dîsa jî min nikaribû PMO'yê rawestînim. Ez PMO'yê bûm weewee-yê xweya bendkirî.


Hemî wan rojên tenêtiyê û difikirin ku çima ez nikarim kesek hebe ku her tişt bi karanîna cinsî ya obsessive hebe. Ez ê bi demjimêr û demjimêran lê temaşe bikim. 6 demjimêr, 8 demjimêr, tevahiya rojê. Ger rojek betlaneya min hebûya, min ê "rûniştina sibehê" - her gava ku ez ji bo dema nîvro şiyar bibûm, û dûv re jî rûniştinek nîvro ku min roja mayî lê temaşe kir. Di vê demê de, min hewqasî hez kir ku ez bêm hezkirin û hez bikim. Ku kesek hebe. Di zanîngehê de hevala min tune. Ez nêz nehatim. Hevalên min her gav şaş diman çima. Ez heval, derketî û karîzmatîk im. Ez xweşik xuya dikim, û li dora min her gav keç hebûn. Diyar e ku ew ji min hez kirin. Tê bîra min ku çend ji wan bi hincetan li dora min bûn. Awir û awirên wan bi zor qeydkirî ne. Keçek hebû ku ez li polê li kêleka wê rûniştibûm û bi zorê digot ku ew dixwaze derkeve. Min nikaribû bersiv bida. The dema ku ez difikirîm ku tiştek bi min re çewt e. Min tenê hîs kir ku ez nikarim bi wan re têkilî daynim. Wê jiyana min wêran kir.


Di 12-an de dest bi pornografiyê kir. Naha, ez 22. Ez ji ber adetê hin ED êşandim. Di nav çend mehên borî de min dest bi êşên hin bandorên fîzyolojîkî yên vê adetê jî kir ku di teşeyên destên hejandî û lerizîna masûlkeyan de li seranserê laşê min dikeve. Di 10 rojên ku ez sekinîme de, ev yek pir kêm bûye, û hesta min a xweşhaliyê pir baştir dibe. Ez vê dawiyê bi çend keçan re peyivîm da ku dibe ku ez li ser riya başbûnê cinsî bim û dibe ku ez nekim, lê armanca min a sereke ev e ku ez neşehitim an temaşekirina porno bikim.


Ive her weha fahm kir ku porno dema ku ew çawa xuya dike, çawa dikeve nav cinsîyet, çawa performs dike, û hwd û hwd. Di rabirdûyê de ez ê bi rastî pir hêrs bibim ger jina min ji ramana zayendî dilşad nebe û şermê min be, ez ê carinan li jina xwe (ya ku bi marjînal zêde giran e) binihêrim û xwe pir bêzar û heta xapandî bihesibînim. Ramanên min dê li ser rêzên - - "çawa ew dikare tenê wiya bihêle bihêle - dizane ku ez ji bo mayîna jiyana xwe bi wê re dilsoz im ku tenê bi wê re seks bikim" - ew ramana ramanê bi tevahî jî porno û masturbaya min dişewitîne , Min kinda xwe bi rengek mafdar hîs kir. Hişyariya min a cinsî tenê bi rastî nehişt ku ez nermbûna hestyarî ya xwe ji jina xwe re vebêjim. Pir caran piştî bingehek porno ez naxwazim jina xwe jî dest bavêjim. Ji ber hin sedeman - piştî temaşekirina porn- - hema min hest kir ku ez di rûnê nefretê de mabûm û bi tiştan hatim nixamtin. Hema digot qey wê dikare bi min bibîne - û vê yekê kir ku ez hê bêtir serhildêr tevbigerim. Pir caran bê sedem bi wê re bêedebî dibin - û naxwazin ku bi rastî jî bikevin nav sohbetek bingehîn.


Min li ser dîkê xwe tîrbûnek çêkir, dema ku cinsî bûm an jî masturbas bûm êş çêkir. Ez di derheqê wê de bêaqil bûm û tenê min hişt ku ew hinekî baş bibe berî ku şûnda hundur bibe û dîk min, yek rê an din bikar bîne. Ez bi neçarî beşdarî nofapê bûm, lê lanet ez kêfxweş im!


 Ez im 19 salî û ez ji 14 saliya xwe ve li porno temaşe dikim. Di 14 saliya xwe de, min dest bi wêneyên homoseksuel kir û ev ji min re stres bû. Ez piştrast bûm ku ez gay im, û di heman demê de min dizanibû ku ez nebûm ji ber ku min her dem jin û zarok dixwest. Ev, min paşê fêr kir, HOCD bû sedema van wêneyên porn ên ku min dîtibû. Piştî sal û nîvek tengasiyê, gunehkariyê, û nefreta ji xwe bi tevahî min fam kir ku ez ne gay im. Lê min temaşekirina porno domand. Pirsgirêka ku min heye ev e ku ez xuya nakim ku bi rastî ji porn ve girêdayî me lê ez bi zêdebûnê ve hatim girêdan. Min dev ji cinsî berdanê zehmetiyek piçûk dît, lê ne ne gengaz e. Ez tenê çend hefte berê dev ji kar berdim. Lê vir pirsgirêka min e. Min dest pê kir ku bi wêneyên hevzayendan şiyar bûm. Ew xelas bû û paşê ez baş bûm. Ez çûm ser pornografiya Anime, lê dûv re piştî ku yekê bi penîs dît yek ez çûm wêneyên shemales. Berî demekê min digot qey ez tenê shemales ecibandim û pêdivî ye ku ez dixwazim yek mezin bibim û bizewicim. Lê dûv re ew derbas bû û ez çûm ser fisting anal, paşê mîzê, û dûv re jî heywanan. Min fikir kir ku ez celebek deviant bûm (ev dema ku ez hîn jî jinan dikişandim) lê porn tenê hêj zêde dibû. Min li wê pornoya incest a ku li serhêl bû temaşe dikir û çîrokên bêserûber dixwînim û dûv re jî ez ketim ser xeta nediyar. Ez, li ser înternetê, vîdyoyek ku tê de 'çalakiya neqanûnî tê de hatim (ez bawer dikim hûn dikarin texmîn bikin) hatim û min pê ewle nebû ku di destpêkê de çi diqewime. Min bi qasî 10 çirkeyên wê dît û paşê geroka xwe girt. Min ji dopamînê zor-zehmetiyek hebû û tevî ku ez ji tiştê ku min dîtî aciz bûm jî masturbar bûm. Ji hingê ve, jiyana min şepirze bû û POCD-a min heye (ew TEN like mîna HOCD-a min tevdigere). Lê naha ez hatim nuqteya ku ez ji meyla xwe pirs dikim û li ber devê depresiyona tevde me. Ez rastî êrişên fikaran hatim û ew bûbû sedema têkiliya OCD bi hevala min a dûr û dirêj re. Tenê dema ku ez mestûr dikim dema ku em wiya li ser înternetê bi hev re dikin û carinan ez dikarim wiya tenê li ser wê bifikirim lê carên din jî ez neçar im herim nav wan xeyalan. Ji ber vê yekê, bingehîn, nêrîna min e 'Ez ne ji wan kesan im ku bi rastî nikarim temaşekirina pornhê rawestînin, lê bi rastî pirsgirêka min a mezinbûnê hebû, her dem hewl didim ku pornoya kinkier bibînim. Min dev ji temaşekirina pornoyê berda ji ber ku min dît ku dema ku min temaşe porn tenê kir, ew ê pêşî ji min derxe û dûv re ez ê dîsa dest bi "nêçîrê" bikim mîna ku ez nikarim xwe kontrol bikim… ez ji hevala xwe pir hez dikim û ew min ji hev dixe ku ez ji meyla xwe dipirsim. Rojek ez tenê li ser wê difikirim dibe ku bi tevahî 10 hûrdeman tevlihev be, rojên din wê bê û gumanên / OCD-ê min dê tevahiya rojê li ser hişê min be.


Min ji bo şevê bikişînin dema şevê bi kar tîne. Ez bi rastî ez ji marijuqayê vedixwe, lê ez ji hêla kêfxweşiyê ve ji hêla hevrêz û mûzimanî vexwe. Ez dikarim xwe hest dikim ku mizgîniya min ronahî ji vê yekê difikirim, da ku ez tenê hewl bikim. Lê belê ez di riya xirab a xirabê de bi hestiyariyên xirab, bi hestiyên hûrgelan û ED-ê xirab e (bi destên xwe re bi destê min hemî dema ku fransî bikin ku ji hêla semi-harder re dibînin, hev re dixebitin, ku li 23 ne binêrin). Ez difikirim ku ew hemî paşî derxistin ku bijartina min a baş e. Ez serbilind im.


"Dixwazim bi carekê 10 vîdyoyan temaşe bikim, di heman demê de streaming bikim ..." Ez dikarim bi tevahî bi vê re têkildar bibim. Ev ecêb e ku meriv ji kesek din re dibihîze. Mîna vê zêdehiya hestyarî, an hokkirin, an jî tenê bi xwarina xweya bijarte ya bijarte xwe zêde dixe…. Piştî we hûn nexweş dikevin.


Ez difikirim ku pir pirsgirêkek cinsî ye ew ji me re dibêje ku bi ya ku ji me re cinsî re peyda dike baş nebin. Ew dihêle ku me zû bi zû fetîşên xerîb pêş bixin ku dibe ku em tê de nekevin ger em tucarî pê nekevin. Dibe ku ez ketibûma sêmalesê heke ez li cîhekî bi rastî yekî delal bibînim û şiyar bibim, lê dibe ku ne. Dibe ku min ê çu carî pir lê nedifikiriyana. Ez nizanim. Lê digel porn, cinsê vanilla digel hevjînek (di rewşa min de jina min) hema hema di şevekê de kêm dibe…


Ez niha 21 salî me. Di dibistanê de pir xweş, werzişvanê stêrkê li dibistana navîn, bi tonan bawerî kir .. wê hingê ew di dawiyê de tenê hişk bû. Naha ez nema diçim zanîngehê (piştî 2 salan hingê biryar didim ku salekê "tiştan derxînim holê"), bêkar im û di bingeh de tevahiya rojê li dora xwe rûnim û heman şîtiyê dikim. Ez ketibûm dorpêçekê. Ez pir bawer im ku ez jî depresiyon bûm. Min têra xwe wextê xwe bi vî qerfê xwe winda kir.


Ji bo salên 3, ez nikarim bi gf pêwendiya dirêj ya xwe dirêj bikim [heval]. Ew ji min hez dike ku ew nehate û jiyanek cinsî mecbûr bû, lê bi vî awayî mezin bû. Berî hefteyên 2 Min biryar da ku dest bi xemgîniya 3 dest pê bikin. Hefta 1st xewnek xilas bû: xewnên xirab, berbiçav, tengahiyê, hêrs. 2nd heftê min bû ku wî kontrol bikim ji kerema xwe hin hûrgiyan: ezmûn, berbiçav, xwe xweş dikim. Û îro, roja 12th ez bi gfê xwe re cinsî bûm û ez dikarim bi tevahî pêk bînim. Dema ku ez xemgîn dikim min digot, dawiyê nîşan dide ku ev dixebite. Ez ji her dem xurt dikim û ez dixwazim bi xemgîniyê naxwazim. Ez dizanim wê derê wê bimînim dema ku dixwaze dîsa rabû, lê vê demê ez dizanim ku ew ne ji hêja bêtir e.


Yekşema kevn dê weha biçe. Ez ê şiyar bibûm, timûtim piştî şevekê li cihê ku baweriya min pê tunebû ku bi keçan re biaxivim û ez ê biçim malê ne tenê serxweş lê li ser jiyana bi gelemperî hest bi xwe bikim. Bi kurtî piştî şiyarbûnê ez ê mastêr bikim. Wê hingê min ê mijek mêjî ya girseyî hebe, wê bi westandinê xelet bikim, û dûv re jî vegerim xewê. Dê sibê dereng be. wê hingê ez ê saetek 12 an piştî demjimêrekî ji xew şiyar bibim bi rastî xofê xiyal ku ji mijê mejî xilas nebûbû. Wê hingê ez dibe ku ez dîsa masturbasyon bibim, dîsan bikevim xewê, û paşî di demjimêr 2ê êvarê de şiyar bibim, daketim jêrê, nîvrojek bistînim, vegerim jûreya xwe, computerê li xwe bihêlim, 2 an 3 caran ji hin fenomenan re mastêr bikim, bi vê xalê ez naxwazim 'tewra kêfa min jê re nayê, û ez ê bibe xwediyê mijê / rawestandin / koma / westîn a mêjî ya herî xedar a ku xeyal dibe, û dûv re ez ê dîsa vegerim ser xewê û radibim, axir di saet 16:30 de, biçim salona salonê , û dûv re meraq dikim ku çima werzişa min tirsnak bû û min xwe mîna cahş hîs kir. Wê hingê ez ê di nav rojek mayî de bi henek heşkî bêserûber, bêserûber bim û tenê li ser cinsî bifikirim her dem, û dûv re jî pê hesiyam, ji ber ku ez nikarim wê bikim.


Ji ber vê yekê baş, ez 21y.o. û hîn jî xwendekar. Li malê pir caran, ji bo xwendinê. Lê PMO min dixe depresiyonê, û vekişîn her gav min dixe fikaran, ji ber vê yekê ez ji du ezmûnên xweyên borî derketim. Pêdivî ye ku ez bêyî PMO bim, berî ku ez karibim jiyana xwe bidomînim. Ew pêşînek e. Ez dizanim ku ez pir bi tansiyon im, û min ev 3 meh e ku addiction xweya binxûn xist (woohoo!). Lê baş e, PMO min di tengasiyê de dihêle. Duh piştî no-PMO-ya 9 rojî dîsa dubare bû. Ezmûna mêjiyê nuha, û lalbûnê. 6 rojên ewil ên heyama no-PMO ya min, min xemgîniyek giran dît, heya wê radeyê ku min dest bi girî kir.


Di moda pornoyê de, dema ku min jinek dît, bi binhişmendî ew ji min re perçeyek forn bû. Di asta binehişê de, hişê min difikiriya "heke tenê ez karibim rêyek bibînim ku rastê li ber wê bimam bêyî ku ew min bibîne. dibe ku ew dikare ji min re jî poz bide. ” Vê yekê kir ku tevgerên veşartî yên bin hiş bimînin. Li ber çavê veşartî vedişêrin. Di heman demê de ev bû sedema tirsek binhişyar ku ew ê min bigire ku ez di binê hişê xwe de xwe vedişêrim, û di bin hişê xwe de dixwest ku li ber xwe masturbar bike. Vê tirsê hest bi min kir ku ez neheq û şerm im, û ez ê ji têkiliya çav, sohbetê dûr bisekinim, bi rastî ez ê wê bi tevahî dûr bikim. Hewcedariya veşartinê kir ku ez wê sûcdar bikim ji ber ku min temaşe kir. Min ji ber hestên xwe yên tirs, şerm û kêm-xwe-nirxê jinan sûcdar kir; Min sûcdar kir ji bo ku wan nehişt ku ez li her derê wan masturbar bikim, û vî rengî bû sedem ku ez nerazîbûnek giştî ya jinan bikim. Berevajiyê vekêşanê bi rastî, ku ji Latînî tê wateya xêzkirin an kişandina ber. Ez bêtir di moda repalizyonê de bûm. Di heman demê de ku ji hêla jinan ve bi tirs hate paşde xistin, min wêneyên derûnî dikişand û di Catch-22-a êşdar de pornografî dikir.


Dema ku min dest bi zehfek zehf kir (çend salan zûtirîn dest pê kir, 16-17), min dest bi qirikê dest pê kir û reşê bin bin çavên min.


Ez jinekî jinefxweş im, ji gelek salan ji temenê 17 re zewicî. Mêrê min û min bi jiyanek mezin bûbû û min piştî şer têkoşînek ji wî re winda kir. Min qet qet nizanim fransî nebûn ... ez dizanim ku ew hebû lîstikvanek hebû, lê me qet carî nîqaş kirin. Salên 2 paşî min porno kişand. BF-yê nû yê bawer nekim ku min qet nehatiye dîtin (qet carî qet lîstikek vîdyoyî nekiriye, televîzyonê nekiribû ... pir xweşik bûye) û ew ji min re nîşan da- ez bi lez xuya bû-da ku xeletiya min bf xweş e ) bi rastî hooked-dailey-bixwazin ji min vegotin-Min ji hêla xwe diafirim-qet nabihîje, dikişînên xwe ji min re, û min tiştên din ji vanilla-paşê ve ji bilî tiştan didin- min nizanibû ku ev cîhan hebû û niha ez nikarim rawestandin û ev daxwazê ​​1,000% ji min re ji te re xuya dike ji 50 y / di ne zarokek de nebûye (nikaribû) jinên ku 50 dihat temam kirin û niha pirsgirêkek rast e. Ez xweşim (4 Mezin) û ez Xenim 15 salî biçûk (genes) binihêrim, lê niha ez ji ditirsim ku çi dibe ku ez dikarim pir dirêj bimînim ... ez ê tedawiya hewl bike ku ew di jiyana xwe de veguherînim û Divê ez niha ve veşartim ku niha hestên min ên ku ez pir hez dikim, ez ji hêla xeterê min xeter e, ez difikirim ku ez nizanim ku ez kes nizanim ku ew dizanin ew heger wê ew dizanin. - Ez nikarim bi vê yekê re bifikirim ku ez bi vî rengî rakirin ....


Ez bi jina min re cinsî be û paşê dîsa hîn dike. Ez ê di sibehê de hişyar bikim û tiştê ku ez difikirim mûçik bûbû. Ez ji bo teqînek dê modela wê bikim û piştre bi heman pelê lê lê vîdyoyê bikim. Ew ê ji min re xemgîn, bêhêzî, ji her jiyanê enerjî û zehmetî derxe. Mêjû min dixebitin, min nikaribû fikirim, bîranîna min xirab bû. Mûzexê Constantant bandora min, avakirina bedena min, bandora min paranoîd kir, pêwendiyên min bi jinan û kesan tevahî. Read more


Ez zilamekî 26 salî me, ji deh saliya xwe ve dest bi masturbiyatê kir, û min jiyana xweya xortanî û gelek pirsgirêkên tenduristiyê xera kir. Gava ku masturbasyona Irealized ji bo min pir nexweş e, min gelek hewldan kir ku dev jê berdim lê bêyî serfiraziyek rastîn. Lêbelê, min mehek bi vê keçika delal re hevaltî dikir, û her ku min w / wê çêdikir, gelek pêşbirr ji lawikê min ê lîl diherikî, û hê xerabtir, min fam kir ku boykûma min ne bi rêkûpêk çêdibe. Vê yekê bi rastî ez ji freak kirim, nemaze dema ku keçikê ji min xwest ku ez / wê seksê bikim. Ew di jiyana min de yekem car bû ku keçek cinsî ji min dixwest, û min berê qet cinsî nedikir. Ez neçar bûm ku sedemek bibînim ku wê red bikim, ku ev yek ji min re ew qas xemgîn û dîn bû. Divê ez vî tiştî bikim. Ez mîna şitlek bêkêmasî hîs dikim. Ez êdî nikarim wê rabim. Ez pê hesiyam berî ku ez fap bikim. Laşê min jixwe dizane ku ew xirab e, lê dîsa jî ez wiya dikim. Mezinahiya pornoyê li ser înternetê ji bo me kesên ku tûj in mîna kaniyek zêrîn e. Ew tirsnak e. Ez dizanim ku ew tirsnak e, hilberînerên porn dizanin ku ew tirsnak e. Ew nêçîrvanê nêçîrvan dikin û mêr û jinên ku di pîşesaziya cinsî de têkildar in nêçîr dikin. Ez tu carî ne di têkiliyê de me û ez ji xwedê hêvî dikim, rojek yeka min heye. Pornografiyê beden, hiş û giyanê min xera kiriye. Divê ez nuha biguhezim. Dema ku ez 15 salî bûm min dest bi karanîna eroînê kir, û dema ku ez 19 salî bûm wê xala rockbottom xist û çûm serhildanê. Piştî navberdanek 4 mehî, ez paqij hatim hesibandin û her çend carinan ez bi hesret bim jî, ez carî venegeriyam. Berevajî: Min gava ku ez 11 salî bûm yekem pornoya xweya înternetê dît, di heman temenî de dest bi fappingê kir, û hîn jî heya roja îroj addiction heye - her çend ez niha bi jina xewnên xwe re zewicî me jî! Porn û Fap zor dane zewaca min put Dema ku ez û Jina cinsî dikim qet çu carî min nekariye biqedînim. Ji ber vê yekê goştê posteyê ye. Nêzîkî 6 mehan ez hewl didim NoFap-ê, û carî ew ji Roja 6. derbas nekiriye. Tiştek tirsnak her çend 2 roj berê qewimî. Ez ji "reşkirinê" derketim da ku ez xwe bi jizz û cinsî nixamtî li ser kompûtera xwe dilîstim. Bîra min tune ku ez li pornoyê bigerim, ne jî ji rûniştina fap û orgazmê. Berê ku ez bi eroînê li binî bixum ev celeb tişt pêk dihat. Min dixwest ku dev ji karanînê berdim, lê mêjiyê min ê bi bandor bête sekinandin û piştî ku min bikar anî dê dîsa "şiyar bibe". Ez niha pir ditirsim. Ez nefret dikim ku daxuyaniyên berfireh bavêjim, lê min çu carî li derveyî eroîn, û naha NoFap, ceribandinek vî rengî nekiriye. Gelo mimkun e ku tiryakiya min di eynî astê de bi eroînê be ?!


Porn ji we enerjiyek girseyî digire - di navbera asta enerjiya min a piştî 25 rojan de [ya no porno] û piştî rojek porno hevberdan tune. Tenê enerjiya normal winda nabe. Ew 'enerjiya çûyînê' ye ku we jiyana xwe firehtir dike. Dema ku posterên cihêreng tê wateya dema ku ew qala "mijê mêjî" dikin ez têdigihêjim. Ez ji xwe re difikirîm "Wey, ma ev çend sal in çawa ye?" Ez tenê ji wiya hîs dikim, bê motîvasyon, nikarim kêmtir bala xwe bidim.


Ev yek tenê hişyariyek e ku çi dibe ku ew tête fîdî / PMOyê, an ku ez çi difikirim ku fapra me pir zêde bûye.

Ez 33 salî me. Ez ji gava ku ez li ser 11 saliya xwe bûm wêneyên zirav ên di kanala playboy de dikişînim. Di nîvê salên 90î de, ew pêşve çû ku wêneyên tazî yên pixelkirî bihurîne. Adeta min di dawiyê de rojê 3-4x (hin roj heya 6x), her roja salê for .ji bo gelek gelek salan bû. Ez di xortên xweyên dereng de xweş xemgîn bûm û min her gav digot gelo fappingê min encama vê yekê bû? Anyways; jiyan berdewam kir û di nîvê 20siya min de, Gava ku ez hîn jî di adeta xweya xerab a fap de bûm, min xemgîniyek tirsnak pêş xist. Ev gava ku min dest bi lêgerîna pêwendiyek di navbera fapkirina zêde de kir û sedemên wê ye ji ber ku sedemê min hebû ku ez bi fikar bibim lê ew bêkontrol bû heya xala ku min çend caran fikra xwekujiyê dikir. Ez dîsa jî lê nesekinîm. Min fapping bikar anî da ku ez di jiyana xwe de bi tiştan re bisekinim. Ez gelek caran dereng mam ku ez gelek caran xebitîm ji ber ku ez bi fapping-ê mijûl bûm. Min fetîşên ecêb pêş xistin Ez ê qet nefikirîm ku min vegerîne. Ez bawer dikim ev tiştên hanê we hemûyan berê jî bihîstiye. Lêbelê, çend sal berê min van êşên sîngê yên ecêb bi pêş xist. Ew tengbûn û nefesek sivik bû. Min testa piştî ceribandinê ji gelek doxtor û pisporan hebû, her tişt "baş" bû. Ev bi salan berdewam kir (hîn jî berdewam dike) û jiyana min kir dojeh. Ew bi her awayî êrîşek panîkê nine. Ew pişkek pişk e ku di tevahiya rojê de dimîne û bi dijwarî diguhere. Yek ji wan gelek ceribandinên ku min kir, ceribandinek motîqeta gastrîkê bû ji ber ku wan nizanibû heke zikê min tevbigere. Ew ceribandinek e ku venêran dike ka zikê we çiqas zû zad dide xwarinê. Welê, min bi zor bezî testa ku ecêb e derbas kir. Min li sedemên ku wê hêdî be geriya û got ku motika gastrîk ji hêla pergala rehikan a otonom ve tête bandor kirin if .heger pergala rehikan ya sempatîk serdest be, wê hingê motika gastr dikare bandor bibe. Balkêş e lê min tişt ne girêda.
Yearsdî sal derbas dibin û ez hîn jî mîna xirpûk hest dikim. Vê paşîn, çend hefte berê, min dest pê kir ku gava ku ez radiwestim piştî razanê radiwestim ku leza dilê min heya nêzîkê 95-100 dikeve. Derdikeve holê ku ew nîşaneyek teşhîsker a POTS-ê ye: tachycardia orthostatic postural. Ez dixwînim ew çi ye û ew di bingeh de dema ku pergala rehikan ya sempatîk xwedan dengek bilind be, pergala rehikan a parasympathetic (ku berpirsiyar e ji bo daxistina lêdana dil, helandin, û hwd.) Ne baş dixebite ji ber ku sempatîk serdest e. Di heman demê de teoriyek heye ku kêmbûna acetîlkolîn dikare bibe sedema wê..xwe, bê guman acetîlkolîn yek ji wan tiştan e ku hûn gava ku hûn zêde bipêçin ji mejiyê xwe qut dikin. Ew hemî awayek pir rasthatinek e.

Fapping min a zêde bû sedema vê yekê? Ez nikarim pê ewle bim lê ez bê guman profîla tîpîk a nexweşek POTS-ê li hev nakim. % 80 jin in û bi gelemperî vîrus an nexweşiyek bi wan dide anîn. Ma ev mayînde ye? ez bicî bi rastî hêvî nakin. Lêbelê, min berî 2 hefteyan biryar da ku ez di dawiyê de biçim turkey sar û dev ji fapping û sekinandina porn. Ez nizanim gelo ew ê bibe alîkar lê min fêhm kir ku ez ewqas dirêj mêjî û laşê xwe jê qerimandiye, lewma nikare ziyanê bide. Min bi vîtamînên B, magnezyûm û hinên din re lêzêdekirin da ku biceribînim û bi xwezayî dest bi hilberandina neurotransmitter bikim.
Ez ditirsim ku min bi lêdana zêde zirar daye laşê xwe lê ez hêvî dikim ku bi hinek biryar û xebatê, ez dikarim wê paşde vegerînim. Ji ber vê yekê gotinek ji aqilmendan re: her tişt bi nermî. Tiştek zêdeyî dikare bi rengek an awayek din ziyanê bide we. peyvek hişyariyê bi fappers


Hi guys, ez dizanim ev dengên xerîb û im im 12 û myfriendswould ez bi wan re P-ê bibînim û min dest pê kir ku MB lê zêde bûye û bi berbi mûzîkê MB-an roj an P-ê şewitandin, lê ez tenê teng dikim û ez hişyar dikim ji ber ku ez difikirim ji bo piraniya MB-ê ji min re ji min re dibe ku ez bi vekêşînek xwînim (xwînê mîna xwînê dibînim) bibînin û ez ditirsim û ez im hewl dikir lê belê ez tenê ji kerema xwe alîkarî bikim.


Di warê tengasiyê de rêbazek herî zêde bandor a failsafe bandor bû. Her cara ku ez wek fappê mîna hest dikim min ji min pirsî, "Heke hûn nuha karibin masturbasyon bikin, lê bêyî porn û bê xeyal, hûn ê hîn jî wiya bikin?" Hema hema her ku bersiv vedigeriya "Na" û wusa min dizanî ku ev adeta min e hîn jî min kontrol dike. Ez bi hestyariya fîzîkî ya masturbasyon an orgazmê eleqedar nebûm, min li nêçîra sehneya bêkêmasî an keçika bêkêmasî (addiction arousal) dixwest. Gava ku min fêhm kir ku ew adeta min e û ne qirika rastîn e ez ê pîs bibim û biryara min du qat dibe.


Ez di piraniya jiyana xwe de mamosteyek kronîk bûm. Niha 27 salî me, û laşê min bi êş kişandiye. Di stû û ling de piranî. Min kevneşopiya porno xist, lê nuha dora tevgera min, ku nîşanan nahêle, tenê bi meş û li ser pişta min radizê. Bi tonan bijîşk dîtine û dê bêtir jî bibînin. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2oq2q8/anyone_else_have_chronic_pain_from_masturbating/


A funny-sad li ser kesek ji hêla kesê din ve bibînin: Heya ku ez nebûm 19 sal qet ezmûnên min bi keçan re tunebû. Ez anoreksîk bûm, antî-civak bûm, û tenê enerjiya min tunebû ku ez bi mirovan re biaxifim an xwe bala xwe bikim. Di vê demê de ez ê li porno mêze bikim û xwe teşwîq bikim. Ger ez hîn jî rast bibîr bînim, sala paşîn a porn, heya hin rabûnên min jî dema ku li porno dinihêrîn bi tevahî ne zor bûn. Ez texmîn dikim ku ez tenê ji teşwîqkirina domdar re têm bikar anîn. Dara sibehê ya min aniha dora% 70 ye. Hefteya çûyî ez bi tevahî rabûm ser xwe tenê bi kamerayek li penîsa xwe mêze kir. Ew ecêb e, mîna ku ez hema hema pêdivî ye ku ez xwe bibînim da ku rabim… mîna fîlimek. Di heman demê de neynikek li tenişta nivîna hevala min e û ez lê dinêrim û dibînim ka em çawa li hev dinêrin û ez hinekî din vedigerim.


Porn carî carî nedît ku bandorê hilberîna xebata min (xwendina kar, karkerên komputer, hwd) an jî hêza ku bi awayekî zelal eşkere bifikirin. Bi piraniya xwe xemgîniya min, dilsoz, xemgîniya krîter, xemgîniya civakî, tonekiya dilsoz, ji bo jiyanê, van cûre tiştan bandor kir.


Kerê minê paşvemayî berê xwe da herpesên zayendî. Dixwazin bizanin min çawa kir? Ez derketim klûbê. Lê berê pê ewle bû ku dê devên min ji hemî şewatan paqij bike. Ez li le klûbê bi tevahî hatim rûxandin û hatim malê. Min tu jin nas nekir, ji ber ku ez rasterast wendakirinek im lewma min biryar da ku ez le computer bikişînim û li porno online binihêrim. Min jî hizir kir ku dê ramanek baş be ku ez hin tûtina pijyayî bavêjim ber devê xwe. Welê ne hewce ye ku ez bibêjim min nefikirî ku destên xwe berî xwenaskirinê bişo. Roja din min hest bi şewitandinê li dîkê xwe kir û wê şevê paşê lê mêze kir. Tiştek, roja din tevî ku min awirek din jî avêt pênc zîtên piçûk ên piçûk hene li cîhê ku ez tiliya xwe ya nîşanê didim ser penîs dema ku ez wahck dikim. Tiştek baş e ku min tiliya xwe ya nîşandanê bikar anî da ku lêva xwe derxe da ku xwe bavêjim hundur. Naha ez tenê wendakariyek tevahî yê facking im. Balding, bi herpes û bêyî hevalek tenê. Ez bi rastî giravek im. Ez bi xwe jî dizanim min ji kê her herpes girtiye. Ez tenê dixwazim bimirim.


(jinê) Ez hewl dikim ku ji min vekişînim, û ez li Roja 2ê, piştî ku gelek pêwendiyan. Dema ku ez li ser Înternetê lêkolînek lêkolînên lêkolîner li ser Înternetê, min dît ku gotina zorê zehf şaş e û di bin sermayê de digotin ... Heta ku ez ji diya xwe re dayika min (ku pisporek psîkologî ye) hatibû bihîstin, ew qet qet qet ji zorê ya zikmakî bihîstibû. Ew nayê wisa difikirin ku ev tiştek mezin bû. Min her roj bi 3 demjimêr celeb dîtibû, û mîlyon mîlyon wek min. Ez nuha nîşanên derveyî zehfên ciddî têne derxistin: depression, xemgîniyek xemgîniyê, serneyek, libido ... Ez dixwazim bizanim heke hebû ku derê dermanên din jî hene. Ev şit ne xwezayî ye. Înternetê bi şiklekî bêhêz be tije.


Hin hevalên min ên ne-addiction-to-porn difikirin ku çima van daxwazên min ên dîn hene ku her keçikek dorpêç bikim. Mîna ku parazîtek qurişî di raya giştî de mejiyê min bi dest xwe ve anî û ev yek kir ku ji xeynî ketina van tiştên jinan nekim li tiştek din bifikirim. N'tdî nikaribû xwe konsantre bikira an normal tevbigeriya.


Ez ji şikandina fakêşê xwe bikim


Ji ber ku min di ciwaniya xwe de dest bi MOING (12-13ish, aniha 26) kir her gav meyla min hebû ku PMO bi masûlkeyên PC-yê bikim berdewam girêbest û berjêr heya nuqteya ku ez hema hema O dixwazim, wê hingê ez ê dev ji teşwîqkirina xwe berdim heta ku min hest kir ku belavbûn belav dibe û bi wî şêweyî berdewam dikim heya ku ez diqedînim (esas her gav qirax). Heya ku ez bi berdewamî teşwîq nebûm, di heman demê de ez masûlkeyên pelvî xwe qayîm dikim, ez di ragirtina erek de dijwar im. Hema ku ez dev ji teşwîqkirina xwe berdim an jî masûlkeyên PC-ya xwe rehet bikim, ez dest bi rabûna xwe dikim. Çend salên paşîn min dît ku ez herikîna semînal dibînim û her weha meyla wê ya PE heye.

Min fêm kir ku ez bi ED-I-PE-ê ji kêşeyên pişkiya PC-ê heye. Her şîretî?


Ez zilamek 22 salî me û şeva borî min anîn nexweşxaneyê ku hema hema bi giranî zirarê da kolonê min. Ez ew qas qurş û bêhêvî bûm ku min berdanek xwest. Wê daketim û min hest kir ku dema ku min temaşekirina porno dikir pêdivî bi teşwîqek bêtir heye. Dibe ku dem dema ceribandinê bû ji ber vê yekê min tiştek hinekî dûr di anusê xwe de hişt ku ez difikirîm ku min xweş mezin bû lê hema hema di cih de min êş, zext, şewatek mezin li pişt penîsa xwe hîs kir. Rêwîtiyek bo nexweşxaneyê û lêgerînek pisîkê paşê ji min re hat gotin ku ez pir bextewar bûm ku zirarek giran nedî lê ez ê çend hefteyan xweş biêşim. Ez bi tenê bi teşxîsên kolît ên nerm heya hema hema cidî ketim bextê. Mebesta min hesta xwestina bêtir û bêtir e ku dê min têr bike dema ku li porno dinihêrim bi rastî min pir dûrdest kir da ku bigihîje xalek ku ez dikarim bi giranî birîndar bibim. Bila wê ajotinê an wê birçîbûna bêtir we bide alî. Ew ê zirarê bide we! Kanal bikin ser tiştek erênî û wê ajotina bêtir dê alîkariya we bike ku hûn li cihekî bi kesekî taybetî re hevdîtinê pêk bînin ku dê hemî dilxweşiya ku we nikaribû ji pixelên li ser ekranê bistînin bide we.

Ji ber ku ez li dora çavê xwe digerim da ku ez ji bo nexweşxaneyê ez çûçim nexweşxaneyê.


Ev xNUMX nîşanên ku ez di hefteyek an jî bêtir bisekinim baştir dike:

  1. Berî min her tiştî ez min tengahiyên dilêşî yên ku gelek xemgîn û xemgîn bûn. Wan li ser serê min dest bi serê xwe eyebrow dest pê kir û paşê cesedê min, wek dest û çavên xwe de pêk hat. Ev speksiyonê di roja rojê de bi lez tê.
  2. Gava ku ez bi gelemperî hest dikim ku laşên min pergala paqijkirina bermayî ya xwezayî bêhevseng bûye pirsgirêkek bû. Ji ber vê yekê ez bi gelemperî neçar dimînim ku biçim serşokê bêyî ku xwezayî hewesê hîs bikim ji ber ku ew an ew e an ez dest pê dikim ku ez werim û nerehet bibim . Gava ku ez xwe neçar dikim ku biçim, ez bi zor 1/3 ya ku mebesta min di ceribandina yekem de derbas dike. Min hest kir ev ji ber werimandina prostata min e ji ber rûniştinên min ên dirêj ên fappingê yên rojane.
  3. Di rewşek bêhnvedan û aram de min dest pê kir ku nebza xwe li deverên cihê yên laşê xwe hîs bikim. mîna ku min hest kir dilê min lêdide. Ev ne normal bû, çimkî min heya vê dawiyê qet hest nedikir. wusa hîs kir ku tansiyona xwîna min an tiştek din heye. Lê her dem hestek pir nerehet bû dema ku dixwest em razêm û min nefesa xwe li deverên ecêb ên laşê xwe hîs dikir. Min ev googled û dît ku ew bandor li mirovên din ên li wir dike. Ne bawer im gelo ew bi adetên wan ên xelet re jî têkildar e.

Re: Çima Virgins reboot bikin?

Navnîşek nîşanên min hene ku ez wan digirim. Ew ne temam e, lê ez bi rakêşan re her celeb zehmetiyê nabînim, ji ber vê yekê nîşanên hanê bandorên nezayendî yên karanîna zayendan nîşan didin. Ez bi bawerî bawer dikim ku ED ji berhevoka nîşanên nezayendî yên PA bi girîngî kêmtir girîng e:

-Reduced Focus;
Hêzên jûrsaziyê, ez bi piraniya rewşan re sînor dikim an jî fikrên min bisekinin an jî ji ber derxistina wan, û kapîtal kêm kir ku mûzîka muzîkê an jî fêrgehên din amade ye. Bandorên vê yekê ev in: Diqebûna xebata temamî, potansiyona kêmkirina mûzîkê, xwendin û lîstikvanan, û hestbûna kêmbûna tevahî û tevliheviyê.

-Meraq:
Xemgîniya min gelek caran ji bo dirêjkirina demên cinsî bikar bîne, lê di çarçoveya girîng de di asta xemgîniyê de di rojan de paş vekişînê ye.

- Bersivê ditirsin:
Dema bersivê tirsiya min di gelemperî de (bi taybetî ji bilî xemgîniya demjimêrî), di rojan de bêhtir piştî paşnav bikar anîn e û xuya dibe ku di dema reboot de demeke dirêj de kêm dibe.

-Qabîliyeta rewşenbîrî kêm kir:
Min li ser reboot û paşê veguhestinên celeb û ceribandinên cuda hene, û ew bi zûtirîn nayê zanîn ku ez hêzên rewşenbîrî pir girîng e ku çaxê ji zorê veguhestina fransî ve bê bikaranîn.

Nerazîbûn:
Ez tecrûbeya dijwar heye ku tiştên cûda bikim, û bawer dikin ku ev encamek ji bo zewaca zikmakî ye. Ez guman dikim ku ev gengaziyek zehfî ya ku ji zikmakî ve bête pirsgirêk nabe.

Derxistina civakî:
Ez di rewşên sosyal de dema ku bikaranîna fransî kêmtir e.

Baikarhatinî:
Ev celeb nayê zanîn. Ez pir bi gelemperî zehf e ku hûn nebixebitin an celeb an jî bi kar bînin.


Di dawiyê de min qeşeng kir. Min fap kir heya ku dîkê min xwîn çû. Piştî xwendina serhêl min dît ku divê ez keştiyek pir zêde bişkînim. An jî di rastiyê de tevahiya rojê qerisî heya ku ew êşand, û piştre hin. Bi rastî ketina xwîna di semena min de tirsnak e. Dîsa neqewime. Tiştek ne hêja ye ku carek din were dîtin. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2ou2z9/blood_in_urine/


I used to think I'd like Asexual

Lê şeva çûyî, bi saya NoFap, min hewesek mezin ji hevalekî xwe re xwest. Ew keçikek spehî lê delal e. Wusa be jî, pêkhateya hestyarî ya bi enerjiya zayendî ya dorpêçkirî re ez kirim - ji bo yek ji yekem carên jiyana min - Dixwazim kesek di heman odeyê de. Ez ne ji bo xatirê kornê bûm tenê, min dixwest ku ez laşê wê nas bikim û jê kêfxweş bibim. Porn fêrbûna min a li aliyê dîtbarî yê zayendî fêr bûbû, lê naha ez dizanim hesta hesreta têkilî û nêzîkbûnê çi ye. Ez bêhêvî dixwazim ku ev hest berdewam be, ji ber vê yekê divê ez zû nekevim. Kî bi min re ye ?!


Ez 28 salî me. Ji dema ku ez tûşî tiryakê bûm min rojê bi kêmasî carek xwe masturbasbar kir. Min her gav ew berî xewê dikir, ne ji bo kêfa min, lê ji ber ku wusa xuya dikir ku ji bo ku ez bikevim xewê ez neçar bûm. Zehf têkiliya min a fîzîkî bi jinekê re tune, çend hembêzan xilas bike. Hêjayî gotinê ye, ku ez hîn jî keçikek im. The tenê ya ku min sûcdar kir ez bi xwe me. Ez ê neçim nav paşpirtûkek hûrgulî (dibe ku ez ê paşê paşê bikim), lê addiction min di destpêka ciwaniya min de dest pê kir û ez li vir im, 15 sal şûnda. Di heman demê de ev 6 sal in ez jî bi MMORPG-an ve girêdayî me. Hin pirsgirêkên ku min dît:

  • Xemgîniya civakî - Ez heta çûyîna supermarketê jî dudil im. Bi serê xwe bi kesek din re, bi taybetî jî jin, dijwar e. Dema ku ez li derve me, ez xwe nadim nav mirovan.
  • Kêmasî - Min her dem ji xwe re digot: “Çima divê hûn hewl bidin? Hûn ne wekî her kesê baş in. ”
  • Bîra xerab / mijê mejî - Bi taybetî dema ku tê jimaran. Gava ku ez dixebitim divê ez sê caran venêrim ku min tiştê rast ji bo xerîdar hildibijêre. Ez timûtim zehmetiyê dikişînim ser tiştê ku yên din dibêjin.
  • Negirtina rîskê - Bê guman tune. Ez her gav li cîhê ku ewledar e lê mam.
  • Bê motîvasyon - Min hewesa ku tiştek bi dest bixe hest nekiriye.

Min çend caran çend xemgînek şewitand. Ez şehrez bû ku ez pirsgirêkek heye.


Heke tenê dibe ku hûn bibin PMO-êkêşî

  • Hûn di xebatê de, di demjimarên karsaziyê de fap kirin.
  • Hûn di demeke kurt de xebatkarên hevalkaran derxistin.
  • Hûn caran her celeb li cihekî gelemperî dîtiye, ku hûn difikirin ku kes nikare nedîtin, lê xemgîniyek ku hûn di çilên we de dê ji te re bigire.
  • Hûn li bereya bêdeng li bêdengek bêdeng bûye.
  • Hûn diçin dema ku hûn dixebitin, lê çavên çavê xwe di dema orgasmê ve vekirî ve da ku hûn ê xwe an kesek din bikujin.
  • We gava ku hûn zeviyê kampê ne, we felq kir, û hêvî kir ku bêhnek heywanên kovî nekişîne
  • Hûn di nav qada balafirgehê de fapî bûne, û dît ku çi xeşikên semenî li ser dîwarê stallê dît, û ji bila bêhêzê xweş kirin.
  • Hûn li ser balafirgeheke balafirûrek fopî kir û komek fappên mile-bilind re bûn.
  • Hûn di porta pottyekê de faporkirî ye.
  • Hûn di çarçoveyê de fapor kiriye nasty li festîvala porta pottî, li ser tiştek mezin.
  • Dema ku hûn tedawiyek nû biceribînin, hûn dixwazin bibînin ku li ser dermanê wê dikişînin mîna
  • Hûn firoşiya xewê ketin, ji ber ku hûn gelek qirêj bûn ku nikarin berbiçav, lê diçin ku heta ku we derbas kirin.
  • Hûn caran di rojekê de gelek caran fikirîn ku paqijên gule bikin.
  • Hûn hewce ne hewce ye ku hûn li benda bêdeng bimînin ku birîndar bûye ji zelalek bêhtir.
  • Te telefon kir ku hûn fapping, tenê ji bo ku hûn behsa nîqaş û danûstendinê veqetin.
  • Ji ber ku fapandina we ya demên we winda bûne û karê serbixwe avêtin.
  • Hûn encamên encamên giran ên giran ên ji bo tevahiya tevahiyê ji hêla fêrkirina firotanê agir ve di dema artêşa bingehîn de artêşa bingehîn.
  • Hûn bi odeyên jinên ku ji we re fikirîn ku her kes di nav nivîn bû de li kampê rûniştvanê we dihêle ku hûn dihêlin.
  • Ji ber ku hûn tecrûbeya bêdeng a têkildar e ku hûn xweyên xwe veşartin.
  • 98% of the lotion ku te her tim xwediyê xwediyê xweda dest û lingê xwe çû.
  • Hûn dikarin li kûçê li ser pisporkirina paqijkirina rûnê rûnê.
  • Hûn carî carî neçar man ku ji hevdîtinek cinsî ya rastîn derkevin da ku "biçin serşokê" da ku hin porno bibînin ku bi beşa ED re bibin alîkar.
  • Hûn herdem bi din re girîng e, û hûn ji te re cinsî nexwar in.
  • We li welatên cîhana sêyemîn bootleg xxx dvd-ya firoşyarên kolanan kirî ji ber ku pehnahî şil kir.
  • Hûn bi her timek pişkek pirtûka xwe derxistin ku bi derveyî veguhestin hebe ku kes dikare li ser dahatina xwe ya herî jêrîn bibihîze, ji ber ku hestiyarên xweşikê wê dihêle ku hûn di nav we de digerin bihîstin.
  • Te fîlmên fîlmê saz kir û paşê li ser wan de rêve kir / hacked.
  • Hûn gavên gerîla bikar anîn ku li dora xwe bigirin kesek elses fîlan.
  • Dizanin tam Çawa ku hemî celebên dîrok û dîrokên bijartina xwe vedixwe.
  • Hûn nayên bîra xwe ku we çend caran bi armanca devjêberdana xwe tevahiya berhevoka xwe jêbiriye.
  • Hûn bi qirêjê we û her tiştî derxistin bête kirin porn ji ber ku we dizanibû ku we hêj bişkoja "çopa vala" nexistiye.
  • Dema ku hûn ji nû ve bazirganî kirine, çavdêriya mezintir û yekem tiştek ku hûn dixwazin li ser xwe bibînin, ev çiqas cewher dibe.
  • Te fransî bi fêrbûna portfona fransî ya xwe ya smartphone tête daxistin.
  • Her çend we bi salan e jî dixwest hûn nekarin dev jê berdin

"Factoidê balkêş: Min tenê hin hesaban kir ... Bi texmîna rojane ji saet 12 heya 27-an rojek nîvro ya pornografiyê, tê vê wateyê ku min hema hema SALA porno temaşe kiriye. Pir bi îhtîmalek girîng bêtir. Ez ji vir û wir dûr bûm lê para min 6+ demjimêr bû. ”