аны сен көзөмөлдөө эмес, сени башкарып турганда
14 декабрь, 2012 Роберт Тайбби, LCSW
Порно кеңири таралган жана барган сайын олуттуу көйгөйлөрдүн бири бойдон калууда. Эсептик 20-30 миллион америкалык (макул негизинен эркектердин) күн сайын минет көрүп жатасыз. Порно менен толтура жаш аскерлерин алып жатат (ооба, эркектер дагы), анткени, алардын мээси химия өзгөртүүлөрдү Erectile Dysfunction менен күрөшүү Башкы муктаж. Андан да кызыгы, алардын жаш курагына жана порно, башка адам менен кандайдыр бир чындык негизделген мамилелерди да алдына келип, аларды мээбиздин ичинде балдарды (айрым 10 жаш) минет көрүп жана негизги өзгөрүүлөрдү түзүп жатабыз таасири болуп саналат.
Акыр-аягы, жубайлар өз ара мамилелерин гана жыныстык тарабын, бирок, албетте, жан тарапка, ошондой эле эмес, бузулууда порно зыяндуу бар. Ал эми ичимдик сыяктуу же дары, Көз каранды жана көз каранды ортосундагы бул жерде жакшы линия бар.
Сиз кечки Ананас үчүн 4 саат алдыга бейшемби же карап чуркап ниетибиз жок ынануу үчүн ичимдик кабинетин текшерип - көз карандылык бир тартуу, кармап алгысы келип жатат. көз менен дары сени менен жөнөтчү. Сиз, аны курчап, аны башкара албай, аттоо мүмкүн эмес, курууга, ал тургай, паника жаратып жок кыла алабыз деп ойлошту.
Порно интернетке өзгөчө күчтүү шүгүр болуп саналат. Эле героинге көз каранды же спирт болгон сабырдуулук өскөн эле, Порно тартылып жаткандар үчүн жазалайт. Fortuanately же, тилекке каршы, сиз каалаган жаңы деңгээл кандай толтуруу түрлөрү жана сайттарга-аштын түрдүүлүгү, даяр болот - сиз түзмө-түз, эч түгөнбөйт.
Ал эми бизде бар кылдат. Бул балдарды азыраак ПАЙДАЛУУ турат. Лг жаңы берет химиялык ата-энелер Алардын балдарга менен байланыш бири-бири менен байланышы үчүн сүйүп калсам, жубайлардын себеп болот. кайсы бир күнү аялдын кылдат деңгээл адамдын караганда 10 эсе жогору эле көп болушу мүмкүн. Ошону менен катар, ал көп талап эмес, (Ал күтүлбөгөн жерден, идиш жуушуп, анын гүл алып келет) аны түзмө-түз байланышы бар экенин сезиши үчүн. эркектер үчүн кандай кылдат көбөйтөт? Сен ойлогондой ал - жыныс, атайын Скайп. Алар, адатта, нейрондорду чагылдыра Аргентина (ыраазычылык бар минет көрүү жана өз ара катары жаратылыш порнонун сайттары), бул алардын окситоцинин көбөйтөт жана андан кийин порного байланышат. (Порно жана мээ жакшы кыскача маалымат үчүн '12 Эркектердин ден-соолугун текшерип чыгыңыз)
бул химия жана психология жүрүп жатат, ал эми ошондой эле психологиялык компонент бар. башка көйгөйлөр болуп, порно башка көйгөйлөр үчүн жаман чечим болуп саналат. Бул көйгөйлөр кайсылар? Кээ бир мүмкүн деп шектелген:
басым. стресс жээктеринен чыгып, ташып турат, ал биз saner, күндүз саат бурбай турганын дагы тыюу салынган аймактарга барып калышы мүмкүн. Стресс менен болгон табигый коргонуу барат. Кээ бир порно, башкалар үчүн дагы бир суюк же биргелешип же соода бут онлайн жөнүндө. Сенин уу тандоо.
Зеригүү. Зеригүү көп 2 булактардан келип түшөт - "shoulds" ордуна келсе, көп, ал эми дем жоктугу менен өмүр толтуруу. shoulds мен сени жаным менен кумарлык басып муктаж эмес, эмне керек, эмне кылып дегенди. Сиз, балким, McD анын бул боюнча гамбургер жебей өтүнүчү менен өтүп жаткан болсо керек - жумуш да, алдырып эмес - сен бат эле тажап ала аласыз. Сиз дем жок болсо аз кызыксыз болушу мүмкүн - ал дем алыш же Lunch Rush сага тегерегиндеги адамдардын иш-аракеттери тууралуу сүйлөшүү үчүн чогуу иштеген. же чогуу иштеген убактысы камыш алып кетишет, сен үчүн кызыксыз элем. Порно канаат жана unstimmed сезип жаткан өбөлгөлөө өкчөмө таш менен камсыз кылууда.
Таарынуу. Таарыныч shoulds менен аралашып кетти. Сен кимдир бирөө (же башына ошол оор үн) мындай дейт: анткени сен көп керек кылып жаткан болсо, анда ал таарынып, акыры куруу үчүн жеңил болот. жетиштүү чоң кийин, адатта, аны татыктуу, анткени иш-аракет болуп саналат. Ошентип, сиз күн сайын эмне кылганын жана денелик жактан чарчап, сезимдик жактан чарчап, анткени 4 саат жумуштан онлайн көрчүбүз. Сиз 11 через онлайн чыкчумун, анткени сен үйгө бери аялы сени напчып келет сезип, сен да, кээ бир кызыктай абалда, бул аны кайра алуу (да баарын эске алуу болуп саналат, себеби, аны татыктуу жана ал кандай сезимде сиз ойлоп жатасыз кандай ою жок).
Sex. Же жоктугу. Сиз бул тизменин башында болуп калышы керек деп ойлойм, бирок, көп учурда ал эмес, болмок. Бирок, албетте, бул жерде болот. Эгер жыныстык нерседен куру калып жаткандай сезбеши болсо, ажыратылган, жыныстык жол менен оюп, Интернет порно укмуштуудай чечимге көрүнөт - сиз чындыгында эле алса болот эле чындыкка жакын.
маселе кайра эле кайсы бир түрткүч боло алат жана алар менен күрөшө алышыбыз үчүн Порно көз каранды болуп бир жолу, силер, мээ химия өтөөрүн балыкка алууга жана сиз мүмкүн болгон көз карандылыкка жолдо жаткан болот.
Чыгуу жолу? көпчүлүк мүмкүн жаман жүрүм-турум сыяктуу эле, сиз бир эле учурда 2 элементтерин чечүү үчүн керек. Жүрүм-турумдук, сен үлгү сындыруу керек. Ал өнүгүп ЭД эмес, көбүрөөк Viagra, бирок муздак үндүк сунуш эмне - кармануу - жок порно, сиз интернетти түзүү, анткени эч кандай Masturbating ( кыялдарга Андай) 6 үчүн ай же андан көп, ал эми (сиз адамдар гепатитинин жана мээге-жөнгө кайра жардам берүү үчүн ушул) жөнүндө сүйлөшүүгө даяр сайттарды таба аласыз.
Экинчиси, негизги көйгөйдү чечүү. Эгер сиз каалаган нерсени эмес, өзүңүзгө жаккан нерсени жасоо жөнүндө болсо, анда жашооңузга болгон каалооңузду арттыруунун жолдорун издеңиз. Эгер дем берүү жөнүндө болсо, анда саат 4гө чейин компүтериңизди сүйрөп кетип, башка нерселерди табуу үчүн башка соода түйүндөрүн табыңыз. Эгерде стресс болсо. Эгер башкаларга - сиздин кожоюнуңузга, өнөктөшүңүзгө таарыныч болсо, анда алар эмнени өзгөртүшүн каалап жатканыңызды билип, андан кийин сүйлөсөңүз - дагы татаал тапшырмаларды талап кылыңыз, үйгө келгенде декомпрессияга бир аз убакыт керек. Эгер жыныстык катнаш жөнүндө болсо, анда ошондой кылыңыз - каалаган нерсеңизди аныктап, сүйлөңүз.
Аны туура жасоонун кажети жок, башкача кылыңыз. Бөбөктөрдүн кадамдары эсептелет, жөн гана баштаңыз. Эгер сиз дагы бир нерсени жасай берсеңиз, анда сиз дагы ошондой сезимде болосуз.
Акыр-аягы, мен мындай бүт жеңил экенин, бирок, адатта, эмне үчүн кыйын. Ошентип, колдоо - өнөктөшү, досу, кесиптик келген. Сен, сен эмне өзгөртө алат нерсени өзгөртүүгө жардам сура.
Балким, сайгычты сууруп чыгууга кез келди.
МАКАЛАГА ШЫЛТОО - Порнинг өтө көпбү?
Комментарийлер: Роберт Тайбби, белгилүү терапевт, жазуучу жана кеңешчилер жана алардын жетекчилери үчүн окуу китептеринин автору. Бул PT билдирүүсүндө ал порно-жасалма ED сүрөттөйт, жана порно & мастурбация жок 6 ай талап кылынышы мүмкүн сунуш кылат.
;