ED калыбына келтирүү Stories 2

ED калыбына келтирүү Stories 2

ED калыбына келтирүү окуялары 2 кыскартылган эсептерди камтыган 8 беттен турган сериянын бөлүгү.

Эми болсо, ага дагы толук ED эсептери көрүп кайра каттоо жана Тышкы өчүрүп-күйгүзүү Блогдор жана Жиптер

-------------------------

Кыл Муну. Менин шымымдагы нерсе менин сүйлөшкөн кызым менен кол кармашуудан түшпөйт. өзүнүн блогунда шилтеме

~~~

Порно менен ТКнын ортосундагы байланыш мен үчүн так боло алган жок. Мен ушул айлампага ылайык иш кылмакмын: Жыныстык катнаштан ырахат алууну, ал тургай порнографияга мастурбация жасоону токтот (бирок аны баары бир жаса) -> порнодон баш тартуу -> мастурбациядан жана жыныстык катнаштан жакшы эрекция алуу жана көбүрөөк ырахат алуу -> айыгып кеттим деп ойлойм -> артка кайтуу порного -> 1-кадамга өтүңүз. Жаман учурларда, мен аны чыныгы аял үчүн ойлоп тапсам дагы, ал сенсация болгон эмес. Мага ушунчалык ырахат болгон жок, болгону аны жасап жатканым, анткени бул менин жолумду калыбына келтирүүгө жардам берет. Эми тескерисинче керек экендигин байкадым: бир азга бардык оргазмдан баш тартыңыз, тең салмактуулукту сактаңыз жана психологиялык кысымды өзүмдөн алайын.


Re: Спринт башкалары окуялардан катуу кызыгып

Менимче, бул анчалык деле олуттуу эмес. Мен катуу режимди өчүрүп-күйгүзүүнү сунуштайм, бирок ал сизге байланыштуу. Мен баштаганга чейин мен чыныгы жашоого кыйын боло алган жокмун, бирок азыр эки айлык болуп калдым жана тез эле аябай кыйналдым.

Жакшы ийгилик!


Day 17: Pied айыктырган

Башка адамдар менен жыныстык катнашта боло алат, эгер кемчиликсиз жана толук иштеши адам болуп көрүнөт.

рахмат, NoFap.


Менин тургузулганыма ыраазымын

Азыр эрекцияга бат-бат жетип жатканыма ыраазымын. Бир жыл мурун күн сайын мастурбация жасаганда, эртең менен отун таптакыр таптакыр жок болуп, ысык кызды көргөндө деле эрекцияга жетүү кыйынга турганы эсимде.

Бүгүнкү күндө эртең мененки жыгач каргышка калам. Мен ысык кызды көргөндө эрекция жасайм. Бул көйгөй болуп эрекция эмес. Бул сиздин оюңузга келген ойлор. Ойлор сизди туура эмес жолго алып барат.


Менин жеке өзүмдө мээмди "чыныгы аял" жагдайына жараша "кайра жаратуу" сыяктуу көйгөйлөр бар. Эгер мен мээмди сезгич эмес деп эсептесем, мен бул порно / мастурбация жүрүм-турумун баштамак эмесмин. Мен чыныгы аял менен жыныстык катнашта болууга аракет кылганда, менде ЭД болгон. Жооп жок, жөн гана көңүл калуу. Эң уят нерсе, ал агрессивдүү жана жагымдуу болгон, мен аны порно сүрөттөрдөн издейм. "Кайра жүктөө" процессин ийгиликтүү баштадым. Биринчиден, телекөрсөтүүдөгү ситуациялык сексуалдык программаларды да токтотуңуз. Андан кийин, канды бүт тутумуңузга сордуруу үчүн катуу машыгыңыз. Эгер мастурбация жасаш керек болсо, порнону эмес, чыныгы аялды ойготуу үчүн колдонуңуз. Акырындык менен, эрекция кайтып келет. Бул мени менен иштеп келе жатат.


бир жаңы сүйлөшкөн кызым менен ийгиликтүү айкелчи

Макул, демек, бул укмуш. Менин сүйлөшкөн кызым уктап калды ... жана биз ийгиликтүү жыныстык катнашта болдук. Менин тургузулушум болушу керек / мүмкүн болушунча катуу болбосо да, жагымдуу болду. Кызыктуусу, мен ушунча көпкө чыдабадым, бирок экинчи жолу жетиштим. Ага дагы жакты, бирок мен андан дагы көптү жасай алам.

Жеңилдик сезими аябагандай чоң. Өткөн жылы менде ушунчалык кыйын учурлар жана депрессиялык сезимдер болду. Бирок мен бул жерден аябай бекемдедим. Адатты өркүндөтүп, таштай баштаганда, мен дагы оптимисттик сезимде болдум. Демек бул. Мен үчүн күрөшүп келген нерселердин бардыгы. Азыр PMO'ing жөнүндө ой чоң тамашадай сезилет. Р узак убакытка чейин эч качан П-ны көрбөсө, менин жыныстык жашоомо кандай таасир этерин билгим келет.


Сиз ТКны орозо жакшыртууга мүмкүн, бирок DE жабышып алышы мүмкүн

Hi балдар,

Ушул кезге чейин сапарымдан аябай толкунданып жатам. Азыр мен порнодон чыккандан бери аны көтөрүп, сактап калуу мүмкүнчүлүгүмдүн жакшыргандыгын байкадым.

Мен "жалган" жыныстык катнаштан (порнодон) баш тартуу ушунчалык баалуу экендигин түшүндүм, анткени мен өзүмдүн гфымды канааттандыра алгам. Балдар, азгырыкка кабылганда ушуну эсиңерден чыгарбагыла.

Бирок, DE жоголгон жок жана ал мени оргазмга алып барбоо жетишсиздигинен өзүн ишенимсиз сезерин билем. Мен ал өзүн ишенимсиз сезип / жаман сезип жатам. Ошентип, мен аны андай эмес деп ишендирип, ага дагы кооптуу экенимди жана "биз ал жакка жетебиз" деп айткам. катаал чакыруу….


Мен ойлойм, бул адамдар ойлогондон алда канча чоң көйгөй. Барган сайын көп эркектер ED жөнүндө дарыгерлерге бара жатышат, мен дээрлик оң порно көз карандылык себеби болуп саналат. Мен эркектерди өркүндөтүүчү продуктыларга арналган жарнамаларды жана жарнамаларды буга чейин көргөн эмесмин, ошондуктан бир нерсе болуп жатат жана эч ким ал жөнүндө сүйлөшкүсү келбейт, анткени бул уят көйгөй, айрыкча жаш эркектер үчүн. Бул албетте илим тарабынан көбүрөөк изилдениши керек. Мен порнографияны жана ал мага эмне кылганын жек көрөм!


Кудайга шүгүр, мен 30 жашка чыктым жана порнонун мага жакында болгон нерсеси. 90-жылдардын башында менде чоңойгондо жана орто мектепте көз карандылык көйгөйү болгон эмес, анткени Интернетке туруктуу кире алган жокмун.

Бүгүнкү күндөгү балдар кандай кыйынчылыктарды көтөрө алышарын билбейм. Алар ушунчалык эрте сокку уруп жатышат. Байкуш ашыкча стимулдашкан жигиттер! Менин кичинекей көйгөйүм бир жарым жашта болсо керек деп айтаар элем. Ага чейин анда-санда гана чыныгы жыныстык катнашка аралашкан порно көрүү болгон. Мен эч качан порнону көрүүдө өтө эле ашкере болгон жокмун - кадимкидей катуу нерселерди, бирок эч качан кызыктай нерселерди жасабайм. Мурунку г / ф менен катуу ажырашкандан кийин, бул хабит / бир нерсе болчу. Мен мындай тез-тез порно көрүү кесепеттерин (ED) билген болсо, мен биринчи кезекте, аны эч качан болмок эмес. Кантсе да, эркек үчүн анын напсисинен / эркегинен артык эмне бар? Мен муну коркунучка салганга эч нерсе жол бербейм. Эми мунун кесепеттерин билгенден кийин, артка кайтуудан тартынбай толугу менен токтоп калдым.


Мен темир кармоо синдрому үчүн nofap баштады. 75 күндөн кийин ал өзүн актады. Менин жашым 90го жакындап калды, бирок бир жылга барууну пландап жатам. Мени кызыктырган суроолоруңузду бериңиз 🙂

Менин сүйлөшкөн кызым экөөбүздүн сезимдерибизден улам 5 жыл аралыгында кыйынчылыктарга туш болдум. Fapping жатканда, мен чокусуна чыгып, дагы деле nofap чейин тез (5-20) мүнөт чейин кылган. Мен болсо ак мыкчыган элем. Мунун аркасы менен мен эч качан фронтовиктен, самолет менен секиргенден, атүгүл анын сексуалдык учурунда кыймыл-аракет жасоодон алыс болгон жокмун. Эмне кылсам дагы, колуман келбеди. Убакыттын өтүшү менен аткаруучулук тынчсыздануусунан улам ал менден алысыраак тайгаланып кеткендей болду. Бирок, nofap 75 күн, порно алыс болуу, менин сүйлөшкөн кызымды көбүрөөк баалоого мүмкүнчүлүк берди. Мага түрткү берүү үчүн ушул күлкүлүү көрүнүштөрдү көрүүнүн кажети жок болчу. Мага сүйлөшкөн кызым менин жанымда болушум керек эле.

Мен аны айткандан уялып жатам, бирок порнонун айынан менин сүйлөшкөн кызыма аз көңүлүм түшүп калды. Менин сүйлөшкөн кызым абдан жагымдуу, бирок мен фаппинг жасап жатканда, бул аялдар менен эркектер чогуу кийлигишкен. Качан гана сиз жана сиздин сүйлөшкөн кызыңыз болгондо, сиз белгилеп кетмейинче, көп нерсени көрө албайсыз. Nofap жана noporn кийин, ал мени менен эле болуп, мени күйгүзүп жатышат. Дагы бир нерсе, сезимдин жоголушуна алып келди, бул чокусуна жеткенде, мен жыныстык мүчөмдү катуу кармамакмын. Эякуляция заара чыгаруучу каналда калат. Ден-соолугума байланыштуу ушундай нерселерден улам кээде ойлонуп жүрчүмүн, бирок аны 10 жылдын ичинде жасап бүткөндөн кийин, ушул убакка чейин бир нерсени көрөт элем деп ойлойм (акылсыз, мен билем).

Баары бир 75 күндөн кийин, мен сүйлөшкөн кыздын каалоосу боюнча туу чокусуна жетиштим. Бул анын жана мен үчүн чоң напсинин көтөрүлүшү. Ураа жана ыраазычылык!

TL; DR ГФдан оозеки же кол менен стимулдаштыруунун чегинен чыга алган жокмун. nofap аны баалап, максатыма жетүүгө үйрөттү.


Убактылуу ED сизди түздөн-түз жок жерден уруп түшмөйүнчө, сиз бул көйгөй экендигин түшүнбөйсүз. Ошондуктан сөз чыгып кетиши керек. Азыр оңолуу жолуна түштүм - бир нече жумадан кийин өзүмдү жакшы сезип жатам. Жакында окуу жолума кайтып келүүнү пландап жатам. Диета, толкундануу жана күчтү утуп алуу күнү.


Толук кубатка кайтууга 3 жумадай убакыт кетти. Кандай жеңилдик! Чындыгында мен азыр мурункуга караганда бир топ жакшырдым деп ойлойм. Мен узак жашайм жана алдын-ала ойноо жана башка нерселерге көбүрөөк кызыгам. Балким, бул ким билет жашы менен келет. Мен өзүмдү бактылуумун деп эсептейм. Ошентсе да, мен сыяктуу 30 жаштын башындагы бирөөнүн ортосунда бир жылдай порно көргөндөрдүн же андан жашыраак баштаган кишилердин ортосунда айырмачылык бар-жогун билгим келип жатат.


68- күнү Эрекциялар жакшырууда

Баарыңарга салам,

68-күн жана ушул кезге чейин жакшыртылган өзгөрүүлөр:

  • Кыз менен сүйлөшүп жатканда жана тийгенде эрекция
  • Эртең мененки отун
  • fap иштебей жатат деген ишеним
  • Менин кертмегим ден-соолугума кан агымына ээ

Мунун кийинки этабын чыдамсыздык менен күтүп жатабыз. Менин жашоомдогу эң мыкты чечимдердин бири. Келечекке үмүттөнөбүз! Эсиңде болсун, 90 күн - бул өмүр бою саякаттын башталышы гана!


Бул менин башташымдын эң негизги себептеринин бири. Мен улантып жатып, мен акыл-эс жана эмоционалдык аспектилерин бирдей маанилүү деп таптым.

Ошондой эле, жыйырма күн гана болгонуна карабастан, мен буга чейин жасаган ED калыбына келтирүү менен кубанып жатам. Менин эрекциям ушул учурда кыйла күчтүү. Толугу менен "толук айыккан" эмес, бирок алда канча жакшы. байланыш


Мен жакында форумдун жиптерин (чындыгында, бир нече) окуп, бир аз таң калдым, ал жакта балдар (порно / ED) менен болгон күрөшүн жөн гана практикалык көз караш менен талкуулашты. Негизинен, 20 жашка чейинки жаш балдар, аны чыныгы кыз менен кошо көтөрө алышпайт жана алардын бардыгы олуттуу порно / мастурбация адатына ээ болушат. Жигиттер шаардан чыгып күлүп калуудан коркуп, достору, чогуу иштегендер менен эч качан ачык талкуулашпайт. Бирок кимдир бирөө ден-соолук форумунда өзүнүн окуясын айтып бергенде, ошол эле нерсе менен күрөшкөн башка жигиттердин 50, 100 жооптору бар ... Бул чындыгында.


 Башка түнү сойкулар жөнүндө берүүнү көрүп жаттым; Айрым кыздарды порно тасмалардан тааныдым. Бирок, баары бир, алар бир маалда өнөкөт порно мастурбаторлор ким экендигин айта алабыз деп сүйлөшүп жатышты, анткени эч нерсе кыла албагандыктан, эркек кишини аны тургузууга “шыктандырып” болбойт. Ойлонуп көрсөңүз болот, атүгүл эркектердин сексуалдык фантазиясын ишке ашырууга машыккан кыздар да порнографиянын стимулдаштырылышына, анын ичинде порнографияда жүргөн айрым кыздарга тең келе алышпайт. Биздин сүйүүбүздү гана каалаган "кадимки" аялдар мүмкүнчүлүк бербейт.


Айласы кеткенде ушул жерде жазгандай чындыгында көп жаза элекмин. Мен жөн гана кыскача жаңыртуу берүү үчүн, адамдардын көңүлүн көтөрүү үчүн жана ушул жылуу коомчулук жөнүндө унуткан жокмун деп жазып жатам. Окуялар сонун болуп, кызым экөөбүздү бактылуу сезип келе жатабыз. Секс үзгүлтүксүз, жакшы жана көп болду, ошондуктан мен өзүмдү бактылуу сезем. Мен өтө сексуалдуумун, ошондуктан бул маселе менен күрөшүү мен үчүн абдан маанилүү болчу. Мен бул жердегилердин бардыгы [перезагрузка] планын кармануулары керек деп айткым келди, анткени ал толугу менен татыктуу жана калыбына келтирүү мүмкүн.

Секс биздин генибизде бар, эгер өзүбүзгө жакшы кам көрсөк, ал жакшы иштеши керек деп эсептейм. Өзүбүзгө кам көрүү порнографияны таштоо, мастурбацияны азайтуу жана жашоодогу маңыздуу нерселерге - бактылуу жана бактылуу адамды табуу сыяктуу нерселерге көңүл буруудан башталат. Буга жакшы тамактануу, спорт менен машыгуу, татыктуу нерсеге көңүл буруу жана жалпысынан жашообузга оң көз караш менен мамиле кылуу кирет деп ишенем.

Бир нече убакыт мурун мен жыныстык катнашты менден кандайдыр бир себептерден улам тартып алган нерсе деп ойлой баштадым - мен ушунчалык айласыздыгымды сездим. Бүгүнкү күндө бул абдан табигый жана кадимкидей сезилет.Бул жерде ар бир адам эрекцияга ээ болууга эч кандай шек санабашы керек. Чыныгы көңүл бирөөнү бактылуу кылуу үчүн колубуздан келгендин бардыгын жумшоого багытталышы керек; эрекция келет.

Мен 6 айдан ашык убакыттан бери эч кандай порно көрө элекмин жана аны көргүм келбейт. Ушул учурда, менин жыныстык мүчөмдү сылап жатып, экранда башкалар менен эсептешип жаткан адамдарды көрүп жатканым жөн гана күлкүлүү сезилет. Ал жерде мен үчүн чыныгы аял бар, анткени баарына шерик бар - көңүл бурууну каалайт. Порно караба, бирок сени сүйгүсү келген адамга көңүл бур. Порного көз чаптырбаганда, жыныс мүчөсү өзүн тирүү, табигый жана толкундатуучу сезет - демек, сиз ага көңүл бура аласыз.

Мен билем, ал жерде көпчүлүк алардын жыныс мүчөсү иштейби деп тынчсызданышат. Жок дегенде мен үчүн баары кертмектен башталган жок. Өзүнөн-өзү эрекция болушу мүмкүн белги, бирок мен алардын чыныгы белгиси экендигине көзүм жетпейт. Иштин жакшы болуп кетишин сезиш үчүн сүйүктүү адам менен жүрүүнүн кажети жок. Мисалы, өткөн жумада мен сүйлөшкөн кызымды эки күндөн бери көрө элек болчумун. Ошол убакыттын ичинде менде өзүнөн-өзү эрекция болгон эмес. Эски кыйынчылыктарымды эске алып, бир аз тынчсыздандым ... Мен дагы бир жолу жоготуп жаттымбы? Бирок мен аны көргөндө баары жакшы болчу.

Анын тийиши жана жыты мени толугу менен күйгүзүп, жыныс мүчөсү иштеди. Ошентип, туура убакыт келгенде, иш жүрө берет, сизде туруктуу жан жок болсо дагы (өзүнөн-өзү эрекция). Бирок иштин оңунан чыгышы үчүн, акыл таза болуп, мээ химиясы тең салмакта болушу керек. Ошондуктан мен порнону жана өзүмдү-өзүм азгырган стимулдарды токтотуу маанилүү деп эсептейм. Баарына ийгилик, жана күчтүү бойдон кала бер! Узун эсебин кайра, бул билдирүү чейинки


[10 күн минет чыгуу кийин] Абдан табигый сезген эле, кучактап өбүү, foreplay учурунда оор жаракат алды. Мына, мен эч качан Порно карап таштоого чейин болуп өттү. Баалыгы. Мен да минет кесип чейин бул өнөктөш менен көйгөй чыкты оралдык секс учурунда тургузулушуна, сактоо кыйынчылыктар деле болгон жок. Кыскасы, эч кандай куруу маселелери тууралуу айтып берди. Мен кээде бир аз жумшак кайдан, бирок ал кайра тургузулушуна алуу кыйла жеңил болгон.


25 күн - Мен ED менен порно ушунчалык жаман болуп, мен кыздар менен болгон учурда, мен аны чындыгында туруп, бир гана жолу порно кино жөнүндө ойлонуп алган. Азыр, эртең мененки жыгачым аябай катуу болгонун байкадым, бул жагымдуу жана менин жыныстык каалоолорум көтөрүлүп кеткен учурлар болот. Мен мындан ары эч качан порно көрүүнү пландап жатам.


32 күн - 22 жаш. Учурда менде эч качан болгон эмес, эң мыкты түнкү эрекция бар, бирок мен ойгонуп, дааратканага барышым керек болсо, мен анын түшүп кетишин күтүп 15 мүнөт күткөндөй болом. Менин окуям ал жактагы башка адамдарга жардам берет деп ишенем.


12-жума - Мен чындыгында кандай чоң экениме аябай таң калдым. Четке кагуу кыйын болду. Айтайын дегеним, менин эрекцияларым ROCK HARD жана ENORMOUS. Эсимде, бул жерде менден мурун барган башка балдардан толук эрекцияларынын кайтып келгенин байкап калышкандыгы жөнүндө сураганым эсимде - мен өзүмдү кайтарып алдым окшойт.


6-7 жума мурун YourBrainonPorn тапканымда, окуялар башталды. Мага тааныш угулган көп нерселерди окуп, акыры менде көйгөй бар деген жыйынтыкка келдим. Мен 11 жашымда порно көрө баштадым. Азыр 26 жаштамын. Бул бейкүнөө башталды, бирок мен илинип, өтө эле фетиштерге өтүп кеттим (транс порносу мени түз жүргөнүмдөн бери эң кыйналдым). Он жылдан ашуун убакыттан бери, порно сексуалдык канааттануу булагы болгон. Менде аялдар менен таанышууну же жыныстык катнашта болууну каалаган жокмун.

20 жашымдан баштап сексуалдык жашоону баштаганда, өзүмдү-өзүмө ыңгайсыздык жараткандыктан, көңүлүм кайт болду. Ойгонуш үчүн порно жөнүндө кыялданууга туура келди. Чындыгында мен мастурбацияны катуу кармаганга көнүп алгандыктан, кертмегим кындай сезилди. Оргазмга жете албай, эрекциямды оңой жоготуп койдум. Кийинки бир нече жыл бою, эгер жыныстык ырахаттанууну кааласам, мастурбация жана порнографияны кыскартышым керектигин түшүнө баштадым, бирок көйгөй болгонбу же жокпу деген суроолорго күмөн санай берчүмүн жана андан эч качан баш тартпайм.

Мен YourBrainonPorn тапканда, минет көрүүгө токтотуу чечимин кабыл алды. Мен бул адат учурунда башымдагы чыгып ноги порно кыялдануунун сактай албасын түшүнгөн чейин киска уланткан. Бул калыбына тоскоолдук экенин түшүнгөн, ошондуктан эч кандай порнонун дээрлик 3 жума өткөндөн кийин, ошондой эле кармалоо токтотту. Бир жума өткөндөн кийин, мен бир кыз менен жыныстык катнашта болгон жана мурда болуп көрбөгөндөй ойгонгон болчумун. Менин куруу абдан бекем болгон жана абдан бат келди. Мен сездим.

Мен дагы 5 күн бою күзөттү таштап, кыялданбай мастурбация жасоо кыйынчылык жаратпашы керек деп ойлогом. Ошентип, мен аны башымдан өткөрүп, өзүмдү күнөөлүү сезген жокмун. Эртеси ич кийимчен аялдардын бир нече сүрөтүн көрдүм. Мен көбүрөөк издеп, 5 күндүк порно ичкиликке түшүп аяктады. Ошол 5 күндүн ичинде мен 40 саат порно көрдүм. Мен өзүмдү аябай жаман сездим, бирок токтото алган жокмун. Модемди сыртка чыгарганга аракет кылдым. Бирок мен аны алып, дагы порно көрүү үчүн, аны кайра туташтырып бүттүм. Мен толугу менен шок болдум.

Кайталануу алдында, мен чындыгында порно менен иштедим деп ойлочумун. Бул өтө жеңил сезилди. Менде кандайдыр бир көз карандылык бар экенине күмөн санагам. Акыры, мен ушул ичкиликтен чыгып кеттим. 1-күн укмуштай оор болду, бирок дагы бир жолу жеңилдеди жана жеңилдеди. Мен бүгүн эки жумадамын. Бир нече күн мурун мен буга чейин жыныстык катнашта болбогон кыз менен жыныстык катнашта болдум. Мен эрте эякуляцияга байланыштуу параноид болгондуктан алдын-ала мастурбация жасадым. Кийин мен аны менен бир нече сааттан кийин жыныстык катнашта болуп, 5-6 мүнөттүн ичинде оргазмга жеттим.

Убакыттын өтүшүн кааласам дагы, ойгонуп, тургузуп, уктоочу бөлмөдө кадимкидей иштей алганыма кубанычтамын. Ошондой эле, менин оттуу мезгилим мурун болуп көрбөгөндөй кыска болгонун байкадым. Күнүнө бир-эки жолу порно менен мастурбацияланган саатка салыштырмалуу, мен 10 мүнөткө жетпеген убакытта кайрадан тургуздум.

Мен бул себептердин баары ачык олуттуу ED көйгөйлөр менен силер үчүн пайда көрсөтөт деп ойлойм. жыныстык жолугушкандан кийин, мен сыйпа улам оргазмдын артынан жутунат жөнүндө адатым качууга калды.


[Кийин жөнүндө 4 ай өчүрүп] Мен дагы бир түндү аябай кызыктуу жана катуу өткөрдүм. Балдар, мунун баары татыктуу. Күтүү жана өзүн-өзү чектөө, жаңы позитивдүү адаттарды үйрөнүү. Мунун баары татыктуу. Бир-эки ай мурун мен жинди болуп, аябай коркуп кеттим. Жетишет. Азыр ар дайым монтаждар. Секс жөнүндө ойлонуунун деле кажети жок! Мээңиз калыбына келтирилгенде, жыныстык мүчөңүзгө туура багытта: өйдө карай буйрук берет. Балдар, бир жолу жыныстык катнашка барганда, сизде мындай маселе болгонун унутуп каласыз. Жыныстык катнашка баруу үчүн порнону жана мастурбацияны токтотууга аракет кылыңыз. Бул калыбына келтирүүнүн туура жолу.


[Жашта 53] Ошентип, бүгүн мен пост жазып, PMOсуз 30 күн экенимди айтууга даяр болдум. Бирок мен болбой калдым. Мен 30 күн ПМ жокмун. Сиз буга даярсызбы? Сиз отурасызбы? Кечээ кечинде мен эч кандай PMO бул программаны башталгандан бери биринчи жолу аялым менен жыныстык катнашта болгон. Бул пландаштырылган эмес. Ал аны демилгелеген. Жана муну ... барабан түрмөгүн алыңыз ... ED көйгөйү жок !!!

Эгерде бул Рождество убактысы болсо, мен аны "Рождествонун керемети!" Деп айтаар элем. Алгач менде эрекция болгон жок. Бирок мен окуган нерселердин бардыгын окугандан кийин karezza, Деп ойлодум “Эгер андай болсо, анда болот. Эгер андай болбосо, андай эмес ”деп айткан. Мен убактымды бөлүп, аялымдын кучагынан ырахат алууну, өбүшүүнү ж.б. чечтим, Карезза жөнүндө мүмкүн болушунча көбүрөөк эстеп калууга аракет кылдым жана бул жардам берди деп ойлойм. Бирок мен оргазмды жасадым. Ал ошондой кылды. Жана менин тургузулушум такыр аксап калган жок. Ал бекем жана кыйын бойдон калды. Акыркы бир жылдын ичинде бул эч качан болгон эмес.

Жакшы жаңылык: "Wham and Bam" 10 мүнөтүнүн ордуна ... биздин сүйүү сеансы 45-50 мүнөткө созулат. Бул акыркы 12 айда болгон эң мыкты секс болчу. Аягында аялым менден: "Сага эмне кирип кетти?" Мен ага карезза сексуалы жөнүндө айткам. Ал жөнүндө азыр өзү окугусу келет. Ооба !!

Жеке мен үчүн Интернет порносу эркек менен аялдын ортосундагы чыныгы, кудай берген, чыныгы жыныстык мамилеге жана сүйүүгө болгон көзкарашымды кандайча бузгандыгын ачык көрө алам. Акыркы түндөрдө жубайым менен болгон сонун секс, биз жыныстык катнашка барбасак дагы, мен чындыгында өзүмдү адам катары жакшы сезе баштадым. Мен дагы көп жумуштарды бүтүрдүм. Мен жубайым менен көбүрөөк убакыт өткөрдүм, үйдө аны менен бир нерселерди жасап жүрдүм - качан компьютерге барып, порно көргүм келбейт же күтпөйм. Сиздин жашооңуздан порно таштоо ушунчалык эркин! Акыркы 30 күн татаал, бирок билимдүү жана эркин болду.


[Кийин эки айдан өчүрүп] Тарых: Мен эч качан презерватив колдонгонду жактырган эмесмин - эч качан жыныстык катнашка барган эмесмин, анткени мен аны алып чыгып, аны колдонууну ойлонуп, эрекциямды жоготуп коём. Презервативди коюп, тез-тез жоголгон эрекция. Ичинде бир жолу тез-тез жоголуп кеткен эрекция.Өткөн түнү: Катуу 🙂 Презервативди чыгарып жатканда, презервативди кийип жатканда, жыныстык катнашта болуп, бизге майланыш керек экендигин билгенде, майлап, майлап, жыныстык катнашта болуп, катуу бойдон калды. Бардыгы үлгүлүү катуулук менен 🙂

Менин эрекциям ушунчалык табигый мүнөздө болуп, күйгүзүлүп, өзүмдү ушунчалык туура сезип, презерватив шенанигандары аркылуу менин жанымда калаарымды билип, жыныстык катнаш презервативсиз эле жакшы сезилди. ... Оргазм өзү абдан күчтүү жана жагымдуу. Мени тынчсыздандырган нерселердин бири да болгон жок: мен эч жакка чыкпай, узак мөөнөткө чейин келе албай калгам - чындыгында, мен ал жөнүндө ойлонгон деле жокмун, бул кадимкидей, ден-соолукка пайдалуу сексуалдык өз ара аракеттенүү сыяктуу сезилди. Мен келгенде, менин башым жарылган жок жана эч жерде кан тамырларды жарган жокмун, ошондой эле "8 БУТ НАФТА !!" деп ооз ачкан жокмун. Мен ойлогондой анын кулагында. Чындыгында, бул жөн гана сулуу, жакын, абдан жагымдуу секс болчу 🙂


Бүгүн төртүнчү жума ПМ жок жана эки О жок. Кечээ мен ушул процессте экинчи жолу сүйлөшкөн кызым менен жыныстык катнашка бардым. Жакшыртуулар белгиленди. Эч кандай кол менен стимулдаштыруунун кереги жок болчу, мен дагы эски күчүмдү кайтарып алгам. Жакынчылык саат. Кийиз жакшынакай күйгүзүлүп, ылдый жагында бекем турду, бирок андан жакшы болушу мүмкүн. Дагы эле ийгилик. Кимдир бирөө күмөн санаса, жолдо кала берет.


[90 жаштан жогору PM жок: Бул адам кылымдар бою жыныстык катнашта болгон эмес жана өзүн "сындым" деп ойлогон. Узун өчүрүп-күйгүзгөндөн кийин, ал аялы менен эс алууга кетти.] Мен 4 түн катары менен аялым менен тургузулушуна байланыштуу эч кандай маселе көтөргөн жокмун. Мен аны сезген сайын, ал көтөрүлүү убактысы болду. Мен 2-түнү (93-күн) айтайын, мен чейрек мачтада болчумун, бирок ал тез эле өзгөрүп кетти, мен чындыгында күтүлбөгөн окуя болгон 30 секундга гана жеттим. Бүгүн эртең менен болгон жолугушуу эс алуудан келгенден кийин болду. Мен кечээ кечинде бир аз ичип, колумдан келгенине ишене албай турдум, бирок кыйынчылыктар болгон жок, ошондуктан 4 түн ийгиликтүү ийгиликтүү өткөндүктөн, мен айыгып кеттим деп ишенем. Менин көйгөйүм аткаруу тынчсыздануу жана адат көз карандылыкты же адат үлгүлөрүнүн аралашмасы болгон деп ойлойм.

Негизинен аялыма көңүл буруу - бул [фантазия жөнүндө ойлоонун ордуна]. Ал чындыгында ушул 4 түн ичинде эч кандай ыңгайсыздык болгон жок деп билдирди, бул жакшыруу. Бул нерсе калыбына келтирүү мезгилинде менин оюмда болгондуктан, көп адамдар бул нерсеге тынчсызданып жатышкандыктан, либидо жөнүндө төмөнкүлөрдү айтып берейин: мен биринчи жыныстык катнашка барар түнү нөл жашоону сездим. Мен аялым менен эркелей баштаганда гана жашоо пайда болду. Демек, сизде андай жерде либидо же жашоо жоктой сезилсе, ал чындыгында жок жерден пайда болушу мүмкүн.


[Day 65] Ооба, менин erections улуу болуп саналат. Мен бир элести бар болсо, мен эртең менен отун учурунда толук erections же бар. минет чыгуу алдында, бул оор же толук болгон эмес, албетте, жок. Ошентип, сөзсүз аккорд өлчөмү жана толуктугу боюнча оң жогорулоосу байкалган. (Жаш 24)


 [Day 34] Ал окуя бул жерде окуган ар бир адам сыяктуу эле, мен эч качан айыктырган же жыныстык жол менен иштей албай калат деген күмөн бар. Мен жакында эле эртең менен erections кыйла көп, анткени Мен аларды эстей албайт катуу күчтүү болгон, башкача айтканда, денемде, катуу таштардан турган 45 градус бурчта чейин тууганы курууга бар. Демек, жакшы кабар болуп эсептелет.


Менин досумдун сүйлөшкөн кызы бар, жана аны менен жыныстык катнашта болууга ишеним артууга аракет кылгандыктан, мен ага бир нече кеңеш берейин деп ойлодум. Менин досторумдун айрымдары мен ачык жигит болгондуктан, порно жана мастурбациядан баш тартуумду билем жана аларга жеке маселелерим жөнүндө айтууга эч кандай кыйынчылыктарым жок. Мен мунун артында турган себептер жөнүндө кененирээк токтолгон жокмун, бирок алар менин бул темада бир аз билимим бар экендигин билишет.

Кандай болсо дагы, менин бул досум, албетте, мен сыяктуу эле порно жана мастурбация менен айкалышкан эмес, бирок ал туруктуу колдонуучу болгон жана сүйлөшкөн кызы менен тургузулуш кыйынчылыктарын башынан кечирип жаткан. Мен ага бир жума порнону жана мастурбацияны таштоону айттым, жана аны мээнин үстүнө порнография менен мастурбациянын таасирин көрсөткөн Гари видеосуна багыттадым. Менин оюмча, бул ага чыныгы ойгонуу чакырыгын берди. Ал ушул мезгилден кийин 9 күн бою калыс болуп, сүйлөшкөн кызы менен жыныстык катнашта болгон. Эми, анын сүйлөшкөн кызы менен эч кандай эрекция маселеси жок, ал мага сексуалдык байланышка байланыштуу өзүн кыйла ишенимдүү сезээрин айтты. Мен бул окуя менен бөлүшкүм келет, бирок ал оң калыбына келгенин көрсөттү. Бул жерде көпчүлүгүбүз үчүн бир кыйла кичинекей масштабда болсо дагы, бул калыбына келтирүү.


[Порного байланыштуу болушу мүмкүн, же болбошу мүмкүн, бирок бул аялдын билдирүүсү ошого карабастан шыктандырат.] Биздин жыныстык мамилелер азыр абдан башынан бери өзгөрдү. биз биринчи жолу жолукканда (ал 51 Мен 49 эле), ал жыныстык бирөө менен жүргөн бери 11 ай болуп калган. Ал мага айткандай, ал ошол айда чынында эле, ошондой эле өзүн-өзү таанып-тапкан, күлкүнүчтүү.

Биздин биргелешкен алгачкы тажрыйбабыз ал үчүн бир аз тынчсыздандырды, мен ишенем, анткени анын тургузулушуна ар дайым эле ишене берген эмес. Ал тургай, тестостерондун деңгээлин текшерип көргөнгө чейин барды, жөн гана ишенип койгула. Бардыгы жакшы текшерилгенде, ал: “Эсимде болсун, мен карып калдым”, - деп жооп берчү ха! Мен бул сиздин кийинки жылдардагы секс кандай болду деп ойлодум жана мен аны жөн эле чечишим керек, жеке эмес, ж.б.

Бирок биз өтө тез жөнүндө окуп башташты karezza жана TANTRA эми эркек бала өспүрүмгө окшош (бирок андан да жакшы, анткени ал бийликте турат, анткени мен акыркы 5 сааттын 20 саатын карезза сүйүү менен алектенип отуруп, ушул нерсени терип отурам - бул качандыр бир кезде мындай жакшы болоорун ким билген? ?). Алгачкы күндөрдү элестетүү кыйын, анткени алар азыр мага аябай жат көрүнөт


Сиз DE (Кечиккен Ejaculation) бар жана ошондой эле көйгөй бар. секс учурунда Руки жетүү мүмкүн эместиги Мен Google жана YBOP жана NoFap тапкан издеп аяктады эмне үчүн бир нече себептердин бири болгон. (LINK жип менен)

Мен анда 90 күн кандай ДББ кылып туруп алып барды, мен бир кызга жолугуп калышты. Биз жыныстык бир нече жолу бар болчу, бирок мен азыр деле кыйынчылыктар болгон, бирок андан кийин 98 күнү Мен аттырба жетишти. Ошондон бери мен жыныстык катнашта да 4 убакта бир Руки жетүү жана башка 3 жолу Жыныстык ичинде жумшак болот. Мен да жумшак барып, ал бүт нерсе абдан бактылуу алдында бир аз убакыт созулат. Мен барып, керек эсе, жумшак, мен оор кайра 15 мүнөт өткөндөн кийин алып, дагы бир жолу жыныстык катнашта болушу мүмкүн.

Бул мен 118 күн мурун кандай болгонумдан эбегейсиз айырмачылык, кээде эрекцияга ээ боло албай калгам, эгерде мен жыныстык катнашта эч качан конокко барбасам. Бул абдан капа болду. Көңүлдү калтыруу - бул кемсинтүү; Бул капа болду.

Мен өзүмдүн өчүрүп-күйгүзүү циклимде жыныстык катнашты эрте баштасамбы деп ойлонуп жүрдүм, анткени мен толук айыгып кете элекмин (жана сиз дагы эмессиз), бирок чындыгында аябай бактылуумун, ушундан улам бул жакка кайда кетээримди көрүп турам. 🙂


IAmAnon-50 күн

Мага супер кубаттар же ушул сыяктуу нерселер келбейт.

Бул мен үчүн эмне кылышы мүмкүн, эгер жынысы орто болсо дагы, мен катуу бойдон калам. Жамандыкта мен жакшымын.


Жетишкендиктин кулпусу ачылды: эч кандай ТКны же DE менен жыныстык туш канааттандырарлык

 тарабынан GoldFingaaah

Кечээ кечинде мен бир нече жыл мурун акыркы жолу көргөн кыз менен сонун убакыт өткөрдүм. Ыпыластык үчүн мен майда-чүйдөсүнө чейин айтпай эле коёюн, бирок бардыгы сонун болуп өттү!

Ага чейин мен бир нече жума бою башка кыз менен сүйлөшүп жүргөм. Ал супер улуу жана түшүнүктүү болду, бирок мен аны менен кошо ED өлүп, коркунучтуу болгон. Акыркы бир нече жолу мен аны жакшыраак сактай алдым, бирок экөөбүз тең келген жокпуз. Ошондой эле, биз бири-бирибизге аябай салкын сездик, анткени бири-бирибизге аябай жаккандыгыбызды билбедик.

Өткөн түн ушунчалык айырмаланып турду, мен анын ушул башка кызга болгон сезимталдык байланышынан улам канчалык деңгээлде болгонун билем. Албетте, нофап насыянын арстан үлүшүнө татыктуу.

Nofap тарыхы: ушул жайдын башында 67 күндүк серия, мен сүйлөшө элек болсом, андан кийин азыркы сериядан мурун 10 күндүк серия.

Эле ТКны жапа чеккен балдар билиши үчүн бул билдирүү жасап, ал жакшы кылат !!


буга чейин жакшы erections (~ 25 күн)

NostawS тарабынан 13 саатаго тапшырылган27 күн

Бул абдан сонун, менин эрекцияларым бир кыйла толугураак жана күчтүү жана эгер мен айткым келсе, анда мен аны «оорлотпой» туруп, оор бойдон калышы мүмкүн. Адатта, эрекцияны сактоо жана кан агымын кармоо үчүн жыныстык мүчөмдү чыңап туруум керек, ошондо дагы эрекция болжол менен 75% га жакын болот.

Эми мен катуулай берем, ал өзүнөн өзү эле катуу бойдон калат, бул "бошоп", булчуңдарым чыңалбаса дагы, аны сылап койсо болот.

Абдан сонун, бирок кээ бир күндөрү анчалык деле жакшы эмес (кээде ал буга чейин колдонулган сыяктуу), бирок бул алдыга жылуу жана мени улантууга түрткү берет. Эгер бул таптакыр тиешелүү болсо, мен 21 жаштамын.


NoFap гана бир жуманын кийин Түркүм Sex! ED маселелери менен адамдар үчүн жакшы кабар.

Ошентип, мен 46 жаштамын жана үйлөндүм - Бул жерде дагы эле 18-24 жаштагы жана "сексуалдык бойго жеткен" жигиттердин көпчүлүгү так эмес деп ойлойм. Мен акыркы 3 жылдан бери PMO'ing менен алектенип келе жатам, жана ушул жамааттын колдоосу менен, 7 күн эс алууга жетишти. Ошол убакыттын ичинде, мен жыныстык жөндөмүмдүн олуттуу төмөндөшүн байкадым, жана ED маселелер дээрлик стандарттуу болгон. Мен жыныстык катнашка барышым мүмкүн эле, бирок ачык эле айтсам, ал соруп алды, ал эми менин дикум мен кичинекей кезимдеги таштан жасалган жыгачтан алыс болгону 3/4 гана катуу болчу.

7-күнү (кечээ) мен кайрадан ооруга чалдыктым, ошондуктан төш белгимди тапшырып, кайрадан биринчи күнгө келдим. Бирок, кечээ кечинде Жаңы Жылдар болуп, кызым ошону каалады.

АР ТҮРЛҮҮЛҮГҮНӨ ИШЕНБЕЙМ, ЖУМА БОЛГОН ЖАНА.

Чын эле, ал мени өпөөрү менен катуу ачууланып, кайрадан "кадимкидей" сездим. Менин колум тийгенде токтойт, же түртүп токтогондо эле, мен эч нерседен корккон жокмун. Бир маалда биз ыңгайсыз абалга келип, ал секундасына бир аз ылдыйлап кетти, бирок кайра ага кирип, кайра кирип, кайра катуу силкинди.

ЖАНА Мен бир гана жумада - ЖАНА Мен кечээ алчумун.

Эгер мен мурун болгон болсом, азыр андан да көпмүн. Бул иштейт. Менин Дик айыккан. Так мен үмүттөнгөн нерсе.

TL / DR: Мен NOFAP башталгандан бир жумадан кийин биринчи жыныстык катнашка туш болгом жана ал аябай сонун болду! Мен 7 күнү кечээ кайтып келген болсо да, Менин ED маселелер эч жерде табылган жок, мен толугу менен таш катуу сыйынуу болду. Heck yah!


Мен жаңы көз карандылык бар.

Менин аялым менен секс. 30 күндөн кийин ал аябай жаман сезилип, 1 жума бою добуш берүүдөн артык болду. Мен жоготкон сезимталдык, мен жаштайымдан эле деп ойлочумун, кайра эле. Мен көп орун алмаштырышым керек болчу, болбосо мен тез эле бүтүп калмакмын. Мен адатта дефлатациялоочу иш-чара болгон презервативди аягына чейин койдум. Ал да сонун убакыт өткөрдү. Мен адаттагыдан кыйын болдум. Мен бир аз көк түстө болчумун, бирок бул натыйжаларды көргөндөн кийин мага дем-күч берилди.


Тамекини таштагандан бери биринчи жыныстык катнаш - 50 күн

Болжол менен 50 күн, nofap өткөн түнү баштап жылдан бери биринчи жолу жыныстык катнашта болгон. түзөлүп калды, мыйзамдуу кызыкдар болгон жана узак убакытка созулган. Ошентсе да бара турган жолдор бар, бирок, мен ушул убакытка чейин сулуу Psyched жатам.


Мен үчүн порнону көп көрүп, убакыттын өтүшү менен аша чаап, күн сайын мастурбация жасап, биринчи чыныгы сүйлөшкөн кызыма ээ болуп, биринчи жыныстык катнашка бара баштаганда кыйнала албай койдум. Бирок, мен аны менен бир аз жүргөнүмдөн кийин, биз ар дайым жыныстык катнашта болобуз жана бул укмуштай. Мен эч качан порнону же фапты көрбөйм, анткени мага кереги жок. Порнонун азгырыгынан өткөндөн кийин, чыныгы секс канчалык фантастикалуу боло тургандыгын көрөсүз.

Олуттуу, бул абдан сонун. Порнодон чыгып, сүйлөшкөн кызыңызды / жигитиңизди табыңыз (мүмкүн болсо). http://www.reddit.com/r/explainlikeimfive/comments/1956bs/eli5_why_porn_is_bad_for_me/


Бул nofap иштейт! Олуттуу. 2 жума айыгып кеттим!

Ушул сайтка жана yourbrainonporn.com сайтына рахмат, мен кайтып келдим жана аны жакшы көрөм. Мен азыр дүйнөгө nofapping ang жөнүндө жакшы кабар айтуу үчүн чыгып жатам

Окуя:

  • Кырктардын ортосунда, ондогон жылдар бою порнону колдонуп жүргөн, бирок журнал ошол кезде башталган "бактылуу" жигиттердин бири болушу мүмкүн, анткени ал кезде интернет жок болчу. Материалды ушул жерден жана башка жерден окусаңыз, өчүрүп-күйгүзүү үчүн талап кылынган убакыттын узактыгына айырмачылык бар окшойт
  • Эмне үчүн кайра жүктөөгө аракет кылдым? Ооба, ачыгын айтканда, мен жардам сурай баштадым. Күтүлбөгөн жерден башталган ED жана DE. Ажырашып, бир нече жылдан бери бир дагы аялзатын көрбөгөндүктөн, анын канчалык жаман экендигин түшүнгөн жокмун (депрессия). Акыры төшөгүмдү бөлүшө турган сүйкүмдүү айымды тапканда, мен эч нерсе кыла алган жокмун, нада. Ээ! Ал аябай капа болуп, көйгөй эмне болгонун түшүнө алган жок. … Мен да кыла алган жокмун.
  • Мен бул сайтка чалынып yourbrainonporn.com чейин мен ED маселелери боюнча доктурга келди. Ардактуу үчүн дайындоосу менен бактылуу чыгып жүргөн. дароо эле аракет кылып, минет колдонуу (!!!) жыйынтыгы менен бактылуу болгон. жакшынакай айым менен Кийинки мүмкүнчүлүк, мен ойлоп тынчсызданбагыла, бирок үмүт бар эле. Ооба, Башкы иштери, жакшы сезет. Бирок андан кийин эле мен да DE түшүндүм. кудайлары силер үчүн! Дагы бир олуттуу масмын, каныша дос нааразы.
  • nofap сайттарды жана Youtube боюнча чындап эле пайдалуу бир катар Hit. көрсөткүчтөр баары бар болчу. Менин Doc денелик, ден-соолугу жайында болгон, мен машина катуу негизги порно баары менен, анткени эмгектенген билген жакшы болду. Bing! Light шары Мен сайттарды окуп баштаганда чыгат.
  • Бир нерсени өзгөртүү керек болчу. Ошентип, мен өзүмдүн өчүрүп-күйгүзүп баштаган мезгилимде, 3 жуманын ичинде менин досум айым менен майрамдар. Мен аябай тынчсыздандым, анткени 3 жума көпкө созулган жок окшойт. Ошентсе да, баштоо үчүн жакшы.
  • Мен биринчи жолу 2 жума мурун өчүрүп-күйгүзүп баштамайынча, порно адатым көзөмөлдөн чыгып кеткенин түшүнгөн жокмун. Биринчи жума адам чыдагыс болду. Мен жыгач (ED) менен сейилдеп жүрбөсөм дагы, мен чыдагыс мүйүздүү элем. Мастурбация жасоого болгон каалоо дээрлик башкарылбай калган. Чындыгында, мен аны башкара албай калмакмын, ал ушунчалык күчтүү болчу, бирок мен ушул жерден окугам, эгер ушул жерге жетсе, анда "башка" колуңузду колдонуңуз (эгер керек болсо - таптакыр болбой эле койсоңуз болот). Ошентип, порнону колдонбоого же көрбөөгө чечкиндүү болуп, кол менен жардам берүүгө аракет кылдым, чындыгында, четине чыгууну көздөп жаттым. Эки жуманын ичинде аны эки жолу олуттуу түрдө сынап көрдүм - бул сөз, менде де бар болчу, андыктан мен (порносуз) оргазмды жасай албайм жана эч нерсеге карабастан порнону колдонбойм. Жүктөлгөн нерселеримдин бардыгын өчүрүп салгам жана ал жакка барган жокмун. Сезимге жардам берген жок, бирок бир нерсени байкап көрүшүм керек болчу. Эгер адамдар кандайдыр бир жол менен өзүлөрүн башкара алса, мындай кылбагыла деп кеңеш берем.
  • Экинчи жуманын башталышында менде жыныс мүчөсүнөн урук пайда болгон окшойт. Чындыгында кызыктай сенсация. Бул заара эмес, сөзсүз алдын-ала кончил болчу. Экинчи жуманын аягына чейин ушул нерсе менин көз алдымда болуп, бир аздан кийин жазып кете турган себептерден улам гана бүтүп калды
  • Экинчи жуманын башында мен бардык жерде айымдарды байкадым. Бул порно көйгөйгө туш болбогондор үчүн таң калыштуу угулат, бирок бир аз убакыт өткөндөн кийин кыздарды байкабай каласыз - менимче, мээ каалаган нерсесин жана муктаждыгын башка жерде алып жатат. Кандай болсо дагы, башталды чындыгында кыздарды байкап, алар менен чогуу жүрүүнүн ойлоп табуучу ыкмаларын издөөгө кызыкдар болуу 🙂 Кызыгы, кыздар менен таанышуу жана саламдашуу каалоосу мени спорт менен машыктырууга түрткү берди, анткени мен эчактан бери күч-кубатка ээ болгон эмесмин. кылуу. Эки жуманын ичинде мен дээрлик 20lbs төгүп, кайра булчуңдардын аныктамасын ала баштадым. Бул nofap нерсе деп шектенип жатканымдын мааниси деле жок, бирок бул мага fapping жөн эле эркектик сезиминден арылтып коё тургандыгынын белгиси.
  • Ошентип, менин өчүрүп-күйгүзүүм башталгандан эки жума 2 күн өткөндөн кийин, сүйкүмдүү айым менен мүмкүнчүлүк пайда болду. Мен ачык эле тынчсызданып жатам, сиз элестеткендей эле - ED жана DE менен мен дагы бир ийгиликсиздик үчүн өзүмдү ороп жаттым. Мага жардам берүү үчүн гана 25мг (нормалдуу жогорку дозасы 100мг) болсо да, бир нече виагра ичти. Ооба, Виагра көпчүлүк учурда ЭДге кам көрдү ... бир нече маселе чыкты, балким, катуу толкундануудан улам, бирок акыры макул. Анан тааныш үлгү .. ДЕ ... ойк! Ошентип, көңүлү чөгүп кетти ... бирок кийинчерээк эч кимдин башын оорутпагандыктан, кийинчерээк ийгиликке жетишип, абдан камкор айым болушкан. Мен кубандым, ал дагы ошондой болду!
  • Бул ийгилик окуясынан бир нече күн өткөндөн кийин, жетишилген ийгиликтерди сынап көрүүгө дагы бир мүмкүнчүлүк. Биринчи жолу бир аз кыйынчылыктардан улам, дагы деле тынчсызданып жатам. Бирок мен эми толугу менен иштеп, отчет бере алам. Сезимталдык кайтып келди, анын улуу, кудай билет, мен буга чейин кантип түшүп кеткенин байкаган жокмун. Эгер бир нерсе болсо, менде жеке ишкер хехехе хахаха, бирок мен аны каалаган күнү ДЕден өткөрүп алам.
  • Менин оюмча, жакында виаграны толугу менен таштайм деп ишенем.

Ошентип, бул фольк. Дагы бир конвертер. Мен эч качан эч качан эч качан порно көрбөйм. Анын жөн эле кереги жок. Массалык маалымат каражаттарында ал жакта жумшак порнолор жетиштүү, ал эми негизги нерселер менин мээмди жактырбайт.

Анын дагы аял менен жыныстык катнашта боло алышы үчүн сонун.


Day 125 жок Порно / Day 28 жок Буш / Day 21 жок Скайп

Ошентип, дагы эле массалык жалпак линияда & дагы эле жаман ED бар. Жумшак сылоо же оозеки сүйлөө кыйын болуп калат, бирок кыздар менен мамиле түзүп жатканда же жыныстык катнашты күткөндө эрекцияга жете албайм, менин максатым - эркелетүү, жумшак тийүү, өбүү, эркелетүү ж.б. жыныстык катнашка чейин жана алдын-ала ойноо / жыныстык катнашта болуу

Ошондуктан абдан көп Thats мен 4 айдан кийин эч кандай порно эмесмин эле. Аны окуп Kind боюнча жаңы адамдар үчүн алып, ындынын өчүрүп жатат, бирок ал биздин кээ бир керек катаал чындык болуп саналат, сиз жаш + ТКны болсо, андан да 90 күн талап кылынышы мүмкүн.

Дагы жакшы 4 ай мурун мен бир гана азыр мен анын ошол жерде эмне үчүн дем тартып Порно жок 80% катуу, минет көрүп жатканда бир 100% тургузулушуна алышмак.

Кыязы, кайрылып аялдар менен башка 4-6 ай мен секс-диск жана каалоолор үчүн ойлонуп керек болот.

Reboot & Rewire.


Sebs9500 

Макул, мен 12-13 жашымда порно көрө баштадым, бирок мен 15 жашка чыкканга чейин жаман болгон жок деп ойлойм. Мен күн сайын 2 же 3 жолу порно менен fapping баштады. Мен 16 жашымда кыздыгымды жоготуп алдым. Абдан коркунучтуу болду .. 2 мүнөткө жакын катуу болуп, андан кийин менин жыныс мүчөм мага өлүп калды. Менин көйгөйүм бар экендигин түшүнүш үчүн дагы 5 кыздын айланасында жүрдүм. Ошентип, азыр мен 18 жаштамын, мен 35 күндүн ичинде эч нерсени билбейм! Мен 3 айдан бери ушул кыз менен жүрөм. Кечээ кечинде биз физикалык жакка барабыз Биз жыныстык катнашта болгон жокпуз, бул нерсени жасоо жана майдалоо болгон. Кантип ушунчага чейин катуу турганыма таң калдым.

Бул чындык эмес, мен өзүмдү кыялданып жаткандай сездим !! Ошентип, ооба, бүгүнкү күнгө чейин бир дагы фап менин жашоомду олуттуу түрдө өзгөрткөн жок. Мен буга чындап кубанычтамын! Мен муну жашоо образына айландырып жатам, туулгандан кийин жана ушул нерселердин бардыгын. Мен өзүмдү толугу менен жакшы сезем! Ошентип, ооба, мен жакшы өчүрүп-күйгүзүүдөн өтүп жатам, 90+ күндү кылууну пландаштырып, андан кийин гана жасай берем, бирок көз салып турбайм.


Мен NoFap 34 күн мурун олуттуу ED көйгөйү менен баштадым - өтө алсыз эрекциялар, оргазмга жөндөмсүздүк. Мен суук индюктин катуу режимине өттүм - порно жок, чети жок, жынысы жок. Мен болжол менен 3 жумадан бери түздөлүп келе жатам - бул мезгилде эрекциянын белгиси таптакыр жок.

Кечээ күтүүсүздөн мурдагы сүйлөшкөн кызым менен жыныстык катнашта болуу мүмкүнчүлүгүнө ээ болгон. Мен бир аз чочуласа, бирок, иш жүзүндө жакшы болуп кетти. Мен кыска тыным бир нече менен бир сааттан ашык убакытка созулгандыктан, монтаж мени табигый жол менен өтө күчтүү Руки ээ болуу кыйын болгон. Сөзсүз% калыбына 100 эмес, бирок, акыркы 3 жыл ичинде каалаган учурда да жолу жакшы.

жашоодо сен staryi_viking Досторду баштаган алгачкы кандай жараша, өчүрүп 2-8 айга чейин эч жакка кетиши мүмкүн, бирок бул маселени чечүүгө болот. Эле чыдамдуу болуп, Порно жана ачакейди абдан катуу болушу мүмкүн. Силерге ийгилик жана бекем болууга.


Терёхиной, Reborn, аны чакырып келет болбосун Rebooted-, күн кайра жарык !!

Эки жума бою ПМОнун жоктугунан жана "Тазалыктын" 23 жылынан кийин ушул дем алыш күндөрү ташты тургузуп, бир нече жолу жыныстык катнашка бардым деп ойлогом. Акыркы бир нече жыл ичинде менин жыныс мүчөмдүн түзмө-түз сынганын сезгенимде, аны кайра калыбына келтирүү үчүн бир нече жыл талап кылынышы мүмкүн эле. Жок, PMOдон бир аз гана убакыт. Мен эки жылдан бери көз карандылык менен күрөшүп келе жатканымды жана бара-бара колдонууну кыскартып келе жаткандыгымды айта кетүү керек. Акыркы жолу мен PMO эки жума мурун болгон. Бирок мен артка кайтууну эч качан пландаштырган жокмун, анткени бул жыныстык катнашка салыштырмалуу бок ооруйт. Чыныгы сырды билгиңиз келеби? Мен сизге айтам, бирок анын баасы сизге кымбатка турат. Компьютердеги убактыңызды таштап, колуңуз менен жана каалооңуз менен мамилеңизди токтотуп, жашоого кетишиңиз керек.

Биринчиден, журналды баштаңыз жана ага күн сайын жазып туруңуз, башында кыйын болот, бирок жакында сизге жагат.

Экинчиден, (чынында мен деп жакшы) сүйүү эмне экенин билип алгыла; музыка, кино, окуу, жазуу, ролик blading, гольф, баскетбол, саякаттар, тоо тебүү ж.б., аны аткарууга киришет.

Үчүнчүдөн, либидо күчөтүүчү кошулмаларды унутуп коюңуз, же бул нерсе сизге кереги жок болуп калат (эгерде 40 жашка чейинки медициналык шарты жок болсо) жана акыркы жолу жыныстык катнашка жетиштүү санда презерватив сатып алыңыз. Эртең менен саат беште CVSден презерватив сатып ал. Бампердин түрү.

Анын балдары, бир нерсе жөнүндө ойлонбо, себеби сен каалаган адам ырдаганды үйрөнөт. Bro23 кол коюу жана текшерүү. Ал жакта балдарга ийгилик, барларда көрүшөбүз! PS PMO менен алектенүү сиздин каалооңузду жөнгө салбастан, сиз көргөн ар бир ысык кыз менен көз сексуалдык мамиледе болууга мажбур кылат.

Энергия көтөрүлүп, кубаттуулук көтөрүлүп, жашоого болгон жалпы сүйүү күчөйт. ДМОнун эч нерсеси жок болуп калбашы керек! BTW- PMOing эмес күндөрдү унут, аны кабыл алуу кыйынга турушу мүмкүн, бирок мен бир жума же эки жыл болду беле, сенин аркаң качан болоорун билбейм. "Ийгилик негизинен башкалар коё бергенден кийин илинип калгандай сезилет". - Уильям Feather


60 күндүк серия, жарым-жартылай ийгилик

Кечээ кечинде жыныстык катнашка, презерватив менен, 100% катуу тургузуп, 7-10 мүнөттөй сезилгенмин. (Мен атайылап оргазмга барган жокмун, кайра жүктөлгөнгө чейин О-го баш ийбейм) Мен 27 жаштамын жана биринчи жолу ушундай кылып жатам. Мурда мен кыйын болгон жокмун, же киргенден кийин 30 секунда ичинде келдим, же экөө тең.Бул укмуштуудай сезилди. Мен бир жыл мурун баштаганмын. 60 күн менин эң узун серия болду. Андан кийин стресс жана боштук мени MO'ingге кайтып келип, коштоочулар менен жыныстык катнашта болууга аргасыз кылды. Экөө тең жаман идеялар болгон, мен аларга кеңеш бербейм.

Мен ошондон бери узак мөөнөттүү О эркин серия менин ордумдагы жигиттер үчүн керек деп ишендим. Мен 9-класста окуп жүргөндө порнону баштадым, аны 3-курста (20 жашта), өз бөлмөм пайда болгондо колдоно баштадым. Ошондо мен эрекция көйгөйлөрүн байкай баштадым. Биринчи 22 жыныстык катнашта болуп, ТКны болгон.

Азырынча айыккан жокмун. Өбүшүп, кучактап жатканда менде тургузуу болгон жок. Анын жанында жатып, өзүмө бир аз тийип, иш козголуп баратканын сездим. Мен аны көрсөттүм, ал мага тийип, мени 100% катуу кылып койду.

Бирок, идеалдуу түрдө, сексуалдык контекст мени оорлотушу керек эле. Мен өзүм эч нерсе кылбай туруп, 100% эрекция алсам, өзүмдү айыктым деп эсептейм.

Бирок бул прогресс эмес. Негизги негизги прогресс. Узак секс, толук экран жана эч кандай жеке ишкер. Абдан бактылуу. Эле ал балдар менен биригет.

ps Мына менин журналым. Муну кантип колубузга кошсок болот?

http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=5989


NoFap менин ЭД-айыктырды

Жөн гана анекдоттук далилдерге кошуу үчүн: Мен акыркы эки жылдан бери ЭД менен күрөшүп келе жатам. Мен жыныстык катнашта болгон учурларымдын көпчүлүгү таасири астында болгондуктан, муну алкоголдук ичимдиктерге байланыштырдым. Чын эле кызыккан, эсине келген кыз менен төшөктө жатып, аны көтөрө албай жатып, бул көйгөй экенин түшүнгөн жокмун. Мен эң чоң бошогондой сездим. Ошондо мен бул көйгөй экендигин түшүнүп, кабыл ала баштадым. Узун сөздүн кыскасы, мен акыры NoFap аракет кылып көрдүм, ошондон бери бир топ жыл мурун эсимде болгон эрекцияларды алгам. Бул мен үчүн дүйнө дегенди билдирет. Ошентип, мына сага!


Мен сенин окуя.

Бул сөз "Omegle" Мен чындыгында Google керек болчу.

Ушул күндөн баштап сиз сүйлөшкөн кызыңызды билип, аны терең сүйө баштайсыз жана ага көп жылдар бою сүйүп каласыз деп ишенем. "Сүйүү сезими" көптөгөн жылдарга созулушу мүмкүн жана менин чоң атам алардын 70 жылдык никесинде менин чоң энемди ар дайым сүйүп жүргөнүн айткан. Ошондуктан алар узак өмүр сүрүшсө керек, ал эми СҮЙҮҮ чындыгында жакшы жашоо берет.

Мен үчүн (сизден 30 жаштан улуу) 18 жаштагы өспүрүм ЭД ала алат деп окуган жакшы. 92 күн мурун мен ED менин жашымда кабыл алышы керек болгон нерсе деп ойлочумун. Бирок азыр, nofap / noporn 91 күндөн кийин (жана бардык мурун), мен абдан оптимистмин. Бүгүн эртең менен мен төшөктө жатып, рахаттанып жатканда бир сааттай жыгач тургуздум. Анан мен туруп алып, тоголок ашкана столуна тийгенде эрекцияга ээ болдум, ал "кыр" үчүн мыкты бийиктикке ээ. Ал, мен спорттук шым кийип жүргөндө аялым байкап калбасын деп бир аз коркчумун.

Жеке: Мен көп жылдан бери жашап келе жатабыз жана биз балдарды өстү. Бирок, мен дагы эле эрезеге жете 12 бери бир күн абдан 10 кээде кармалоо жатат. өткөн жыл мен PMO күнүгө бир нече саат бою кылган. Мен, ошондой эле билим берүү жана спорт .А Ыйса катышкан жана саламаттыкты жакшы болуп жатам. Ал эми өткөн жылы мен ED 100% алды экенин түшүнүшү керек болчу. Мен тапкан кийин immidiatly nofap баштады www.yourbrainonporn.com сайт 91 күн мурун.

Сиз ийгилик окуяны окуп алмадым? Бул ийгилик камтылат.


nfngnj

Мен аны өчүрүп деген эмне көз каранды деп ойлойм.

Менин PIED негизинен эки жума мурун 50 күндөн кийин тазаланган (анын 30у катуу режим r / nofap). Мен дагы деле толугу менен жакшы эмесмин, бирок күн сайын жакшырып баратам.

Менин оюмча, "кайра жүктөө" деп ойлойм, анткени мээмде бардыгы бир калыпта болуп, мен аны "өчүрүп", 40 күндөн кийин кайра жүктөй баштадым. Кайра жүктөө процесси болжол менен 3-4 жумадан бери жүрүп жатат.


ийгилик

Кечээ кечинде сонун секс, 48 күн мурун өчүрүп-күйгүзүү башталгандан бери биринчи жолу. Кайталануу жок. Мындан тышкары, мен 30 жыл мурун, бойго жеткенден бери, МО чыгарылбай калган эң узак убакыт.

Бул кандай кызык жер. Менин көйгөйүм жыныстык кызыгуу менен кароодо эмес, эрте эякуляцияны бүтүрүүдө болду. Мен аны 30 секундага араң жетип, убакыттын өтүшү менен аны башкара албай калдым. Мен "бүткөндөн" кийин дагы аны аяктаганга чейин көп күттүм. Эки ай мурун мындай болмок эмес. Мен жыныстык катнашты кайрадан үйрөнүп жаткандаймын. Көзөмөлдөө, айла-амалдар жана ушунун бардыгы. Бул мен үчүн ондогон жылдардагы эң жакшы нерсе.

Мен акыркы бир нече жуманын ичинде айрым порнолорго жана сүрөттөргө көз чаптырдым, буга чейин дүүлүгүү күчөп кетиши мүмкүн жана көпчүлүк учурда аны ойготуш үчүн көңүл жана күч-аракет талап кылынат. Чыныгы аялдар менен ойгонгондо анча-мынча тартынуу жок. Менин көп жолу реконструкция кылгандыгымды көрсөткөн далилдер.

Бул менин толук кандуу кайрадан туташкандыгымды билдиреби же жокпу, билбейм, бирок бул жакшы болсо жакшы болмок. Мен 90 күндү бүт P, M жана O кармануудан баш тартканы жатам, бирок азыр мен ошол нофапка баш ийгим келет. Эгер мен муну айына 3-4 жолу аялымдан ала алсам, анда менин жашоомдо такыр кереги жок, тактап айтканда, аны каалабайм.

Гари Уилсонго ушул материалды колдоп бергендиги жана табышым үчүн ошол жерге жайгаштыргандыгы үчүн өзгөчө рахмат. Мен сизге чоң карызмын.


88 Day отчет

Мен ПМО поездинде көп жүрдүм - онлайн порносу менен 12 жыл, бирок буга чейин бир нече жыл бою өзүн-өзү кордогон. Бир нече Кэм сызыгынан өтүп, мен билгенден азыр бирөө бар. Мен толугу менен оңолгон жокмун, бирок сезилээрлик ийгиликтерге жетиштим.

Иш бүгүн болду. Оозеки сезим, дээрлик өтө эле көп болчу. Пивде толук күч менен иштебесе дагы, кандайдыр бир сезим пайда болду. Од 8 мүнөткө жетпей калды, бирок мен ага убакыт бөлгөн жокмун. 10 күндүн ичиндеги биринчи тургузулуштан эки эсе көп күч-аракет талап кылынган жок, мен акыркы убактарда акыл-эсимди чукулай бергенимден эч майнап чыккан жок. Буга байланыштуу мен бир аз толкундандым, бирок жылдыздар керек болгондо тегизделди. Албетте.

Иш оңунан чыкпай жатат. Сезимталдык кайтып келе жатат, бирок анын жарымы гана бар. Калыбына келтирүү убактысы жакшыраак болушу мүмкүн (24 саатта бир жолу). Мээ дагы деле толкунданып ылдамдай албайт, бирок бүгүнкү иш-чара менин оңолуп баратканымды көрсөтүп турат.

Мен 18 жаштагы аргымак эмесмин, бирок буга чейин жүргөн караңгылыктан келип арыздана албайм. Мен дагы 88 күндүн ичинде ийгиликтеримди күтөм.


Мен бул билгиси келген.

эки жыл аралыгында Менин жигитим мен ага жолукканда Тилониянын болчу. Мен анын доорон сүрүп, ал күнүнө 9 убакта жөнүндө Уятсыз үчүн киска деп тапкан.

Бир аз талкуулагандан кийин - жана мени кызганчаак кыздай көрүп калуу коркунучу астында - мен аны таңгактоого көндүрдүм. Бир нече айдан кийин ал жыныстык катнашка эрекция ала алды. Бирок ал дагы деле кээде порного кайрылып, жыныстык катнашта кээде гана (мамилебизде 4 жолу) оргазмды жасай алат. Оргазм үчүн ал аралыкта турган сүрөт менен мастурбация жасашы керек.

Бул Тед Talk бул көйгөйдү көрсөтүп турат.

Албетте, бул сөзсүз эле жазуучунун көйгөйү эмес, бирок учурда интернет порнонун үзгүлтүксүз колдонулушу менен эректилдик / сексуалдык бузулуулардын ортосундагы байланышты талкуулаган келишимди эске алып, Памела аны мүмкүнчүлүк катары айтпаганы таң калыштуу.

Ал ырчылар сындап, ал тургай, pornocopia шек болсо эле алгылыктуу Victorian өтүп келе абдан коркуп жатканында, сен комментарий тыянак эле окшойт.

http://discussion.theguardian.com/comment-permalink/31507859


Эле nofap менин көз караш менен бөлүшкүм келет жана бул суб реалдуу тез

Мен бул кошуу келет,

Эгер сиз бул поддан башка эч нерсе албасаңыз, анда порно көрүүнү токтотуңуз. Мен эркектердин порнону кандайча стимулдаштыргандыгы жана мүмкүнчүлүгү болгондо чыныгы аял менен толук кандуу ойгонгусу келбей турганы жөнүндө TED баяндамасын көрүп, 2 жыл мурун токтоп калдым. Чындыгында, мен жыныстык катнашта боло албай кыйналдым жана ар дайым кыз менен жүргөндө порнону элестетүүгө аракет кылдым. Менде эмне жаман болду деп катуу тынчсыздандым, анткени мен сенин боктарыңдын баары жакшы иштеп жатат деп болжол менен жыйырма жашка чыккам. Мен Порно көрүүнү токтотуп, ошол замат көйгөй чечилди.


Re: Ийгиликтүү өчүрүп жеке ишкер алып

Салам баарына!

Мен ийгиликтүү rebooted (I Pied болгон) жана азыр менин erections улуу, бирок мен жеке ишкер бар: S
Сиз Anon Бул билдирүү жазгандан кийин, бизге тажрыйбасын тынчтык тууралуу айтып бере аласызбы?

Рахмат


PIED жаңыртуусу: SO: "Акыры эс ала алдыңыз деп ойлойм, чындыгында ... жакшы болду :)"

Негизги маалыматтар: Мен биринчи 10 ж мурун эле сексуалдык активдүү болуу бери ЭД жана өчүрүү менен күрөшүп келем. Мен ар дайым коргонуу, жиниме, аткаруу тынчсыздангандыктан же биринчи орунда, бирок, андан ары күн сайын ДИБди болгондорго жоромолдошту. ал ар кандай мамилелерге доо кетирет жана жалпысынан өзүм жана менин, ошондуктан да, эмизген эне элек.

Кандай болсо да, мен NoFap башталгандан бери физикалык жактан жакшы натыйжаларды байкадым, бирок кечээ кечинде катуу 80 күндүк сериядан кийин мен ал сөздөрдү айтып жатып, чындыгында жакшы пикирге ээ болдум. ДББдан баш тарткандан кийин, мен дагы көп учурда катыша алам, эмне туура же эмне туура эмес болуп жатат деп чочулабай, башка адамдын сезимин, жылуулугун жана сезимин сезип, сезип турам. Эми мен эс тутумду pornhubдан көргөн ар кандай “кыймылдарды” жана ырааттуулуктарды издеп, азыр бир позициядан экинчисине өтүү убактысы келдиби деп ойлоно бербейм. Мен порнодогу кандайдыр бир каармандын ролун аткарган айрым аткаруунун ордуна, өзүм эле болуп, жанымдагы адамдан ырахат алам.

аны ары да ишенимдештерине fapstronauts. Мен ТКны менен физикалык өзгөрүүлөрдү алуу үчүн бул башташты, бирок мен андан да пайдалуу болуп калды менин менталитетке өзгөргөнүн түшүнүп жатам. Эгер ал ишти улантууну, анда ал силер менен күрөшүп жаткан болсо да, өзгөрүү болот.


Порно ЭД-азгырган, аны чечүү берген?

Keepem

Ооба менде бар! Мен, анткени аялдар менен алсыздыгын гей болушу мүмкүн ойлочумун. Бул порно адамдар бардык учурда катуу болот деп ишенишет үчүн + мени жетекте, анткени ар дайым абдан уят болду. Мен керебет бөлмөнүн жай нерселерди алып ASAP минет колдонуу керектигин жерде пикирин алды (4hr / күндүк көз карандылык)

Ал дароо кайтып келген жок, мен көп жолу ийгиликсиз болдум. Бирок акырындык менен жыныстык катнашта эрегише баштадым. Бир жылдан кийин токтоп, эрекцияны сактай алаарымды байкадым, ал кайрадан табигый нерседей сезилди. Мындан ары кыйын болуп калышым үчүн порно көрүнүштөрдү ойлонуп отуруунун кажети жок болчу. Эми мен турсамбы же жокпу, өзүн порнодогудай мушташуу жөнүндө эмес, өзүмдү эркин сезип жатам, бирок жакын тажрыйбам жана баарынан жакшысы.

shortyafter

Мен 20-күндүн тегерегиндемин деп ойлойм. Күн өткөн сайын акырындап жакшырып баратат. Алгач, мен толук эрекцияны сактап калуу үчүн булчуңдарымды чыңалтуунун же бүгүүнүн кажети жок экендигин байкадым. Акыркы бир нече күндүн ичинде эякуляция жасоого 30 мүнөттөй убакыт кетпесин байкадым. Мен 5 секунда ичинде сонун жыныстык эякуляцияны жасай алам. Азыр көп оюндарда эрекция жасайм. Азыр мен тез-тез эрекцияга ээ болом. Мен көргөн ар бир түштү эстейм. Мен ушунчалык жакшы сезип. Ошентип, ооба, күн өткөн сайын жакшырып баратат. Жөн эле багынбаңыз!

shortyafter

Ооба, порнодон арылуу мага жардам берди. Менин оюмча, сиз өзүңүзгө катуу кысым көрсөтүп жатасыз, бирок ким жыныстык катнашта болушу керек деп айтат? Жана балалуу болуунун башка жолдору бар, билесизби, жаман нерсе жаман болуп калса. Мен эс алып, тажрыйбадан ырахат алуунун үстүндө иштеп жатам, бул мага жардам берди.

seatint

Ооба. Бир айдын ичинде менин ED жакшыра баштады. Менде так ЭД болгон эмес, бирок мен 75% га окшоп, аялым менен толук кандуу боло албай калсам, мен эч качан төгүлбөйт элем.

Азыр мен киска да, аялым менен жатмак эле керемет, ал болушу керек эле, мен аны менен бирге бир топ жакын эмесмин. Мен мындан ары алардын үстүнөн кыйындыгынан ойлорду жана өбөлгөлөрү тынчсыздануу бар.