By Дороти Хейден LCSW 04/28/16
керексиз ички окуялардан качуу жолу катары сексуалдык күчтүү ырахат.
үлгү башка мүмкүн болгон көйгөйлүү жүрүм-турум жана иш менен, ошондой эле белгиленген (оюн-зоок, соода, тамак-ашка, ичип жана пайдалануу заттардын) кийин, интернет технологиясына негизделген жыныстык салыштырмалуу жаңы чөйрөсү жеке жана коом үчүн дагы бир кыйынчылык жараткан. башка жүрүм-турум сыяктуу эле, басымдуу көпчүлүгү "кибер жыныстык" иш жүргүзүү элдин (порнография, тирүү камера, жыргаш, жыныстык тексттерди жиберип, өз ара мамилелешүү онлайн sexcapades, ж.б.), ошондуктан кээде, ушул иш-чараларды табуу болуп эсептелет жагымдуу нерселер үчүн эмне көбүрөөк тыгыз байланыштарды да канааттандырарлык эмес. башкалар үчүн да, жөндөмдүүлүгү cybersexual иш тез арада жана анонимдүү түрдө жүргүзүү үчүн өмүрүн зыян жана көз карандылыкты башка түрлөрүнө окшош чыныгы мамиле жок кылууга мүмкүнчүлүгү бар. cybersexuality бери эле Дороти Хейден жыныстык compulsives менен дээрлик көп жылдан бери иштеп келе жатат. Мына, ал ишти изилдөө парадигманын негизги динамикасынын көптөгөн баса көрсөтүлөт ... Ричард Жуман, PsyD
Steve мени менен, анын биринчи жыйналышы үчүн барганда, ал кыйла тыкан жана кем болгон. башы менен ылдый болуп өттү, ал мени менен бетме-бет кылып эмес, жана, дагы бир жолу креслого отуруп, ички жана дагы көп нерсе айта эч нерсе жок болчу. Ал акыр-аягы, ал жумуш менен анын аялы ажырашууга арыз бергенин төмөнүрөөк алган деп сүйлөшчү. Ал бул зыяндардын айланасында катуу депрессия болгон.
Steve ал кезде спирт жана дары-жылы, ал эми ошол жургон-ашык, анткени жумуш боюнча олуттуу кырсыкка кабылып, ал заттарды колдонуу менен токтотуп, деп билдирди. Бирок, кийинки бир нече ай бою ал каалоо көбөйгөн киска деп табылган. Ал бул каалоолорун иш жок болсо, анда ал "ък" күнү жана кала турган, анын ишине басым же аны менен сүйлөшкөндө, анын аялына кулак албай келет экен. Ал дайыма өзүнүн кумарга батуу менен алек болгон.
Steve энергетика, пайыздарды же пайдалануу жөндөмү болбогон, жансыз жана бош жүрдүм. ага болушат сезимин гана жыныстык жолугушуум эле. Анын аялы кетип жатканын жарыялагандан кийин үч ай бою, ал көбүрөөк Бийлик жыныстык жана киска чакырат болуп жатканын байкашкан. Ал киска жок болсо, ал тынчтана албайт, кыжырланып, нааразылык сезиши турган "Мегаполис" эртеден кечке чейин, кала турганын түшүнгөн.
Көп өтпөй эле, Steve ошол порнография аны козгоо жыныстык үчүн жетишсиз эле. жыныстык дем жетүү үчүн санарип аппаратуралар Анын пайдалануу күчөй берет. Ал жыныстык аткаруучуну мурунку куру кыял жана ырым-жырымдар салып камап алып, балким, андан да көп, ошондуктан, иш жүзүндө жыныстык акты эле орчундуу экендигин аныкталды. Анын ТАМАША бийик, жүктөө, тинейджер өркүндөтүлгөн издөө тарабынан колдоого алынган, өзүмдү-акы, жазышуу, башкаларга таратуу жана башка жыныстык негизделген жүрүм-туруму. кыялга менен күтүп, издеп, анын издеп бардык аркылуу толкундануу менен узак убакыт сактоо үчүн ага жардам берген ар бир жаңы көргөзмө, сүрөт, оюн, же адам тинейджер бошотулган.
Steve, денелик жактан пайда же Скайп келе болуп туруп катуу дүүлүгүп сезип чексиз саат бою мүмкүн экенин билдирди. Анын кемчиликсиз Video издөө, сүрөттөлүштүн же өнөктөш аны абал жана турмуш артыкчылыктуу алагды кылып, мамилелердин жана өмүр милдеттенмелер катары натыйжалуу болуп, героин, кокаин, же кандайдыр бир башка маанай өзгөрүп туруучу зат. Киберсексти, чынында эле, анын "тандоо дары" болгон.
дарылоо бир жыл кызмат кылгандан кийин, Steve Sex Addicts Anonymous (SAA) бир жыйналышка барууну макулдашышты. Ал, мисалы, жыныстык жүрүм-турум менен алектенген дүйнөдөгү жалгыз адам эмес экенин билип, ал сүйүндүм. Ал колдоого алынган, ал өзүнүн жашоосунда мурун болуп эч качан жол менен бааланган сезген. биринчи жолу, ал жакка таандык сезген. Ал адамдар менен сүйлөшүп, эл аны менен бирге мүмкүн деп ойлой баштадым. Баарынан маанилүүсү, ал билдирди, ал өзү үчүн жана коомдук кырдаалдар өзү менен тил табышууга кантип үйрөнүү кыйын болду.
Албетте, бул анын дарыланууга таасирин тийгизген. Биз анын сексуалдык жүрүм-турумдун баасы / пайда анализ кыла башташты.
Бул учурда, Steve негизги жылыш жасады. Анын баш тартуу талкаланып, ал так өзү жана ага жакын адамдарга эмне кылганын зыян көрдү. Бул камтылган:
- бир өнөктөш менен достор жана үй-бүлө / кыскарган ынак кармалышы
- бир мамилелерде Broken ишеним
- бир эки жүздүү жашоо-турмушу стресске жогорулатуу
- Жумушта ченин кирешелерди жоготуу жана жумуш мүмкүн жоготуу
- Өнөктөштөр фантазиялык порнографиялык сүрөттөргө "ылайык жашабай", өзүн-өзү сыйлоо сезимин жана өзүн-өзү баалоону жоготушат
- Emotionally балдарга жеткиликтүү мамиле жасабоо
- Сексуалдык начар (Erectile Dysfunction)
- кызыгуулар жана башка дени сак ишинде таламдардын жоготуу
- уйку жана жүзөгө жоктугуна байланыштуу өзүн-өзү аткарбай
Life тарыхы
Steve эки жаш бир туугандарыбыз менен үч баласы биринчи болду. Ал төрөлгөнгө чейин, энеси беш ай боюнда бир боюнан эле. Steve "алдамчы" -warm анын энесин айтып, бир аз тартуу жана кийинки четке. Ал Steve коюшкан. Ал туура эмес эч нерсе кыла алмак эмес, анын көз алма болгон. Ошентсе да, ал жерден оргон катаал стандарттарын, ал аял аларды тосуп алган жок деген жек көрүү менен айтып турган жийиркеничтүү болуп, ызы-чуу жана boorish жана бир саат бою аны бөлмөсүнө киргизип жиберген качан болгон эмес.
Steve энеси менен мамиле кылып, "коркунучтуу" болгон эмес жана көп учурда алар "айбандар" -loud, орой, алар менен жыныстык мамиле гана кызыкдар деп нааразы деп эскерет. Ал көп учурда Угур алдында чечинүүгө, ал жата электе ачык бөлмөлүү үйдөн болмок. ал коркуп кеткен эле, ал, адатта, ата-энеси менен төшөккө чыгып келет. Бул анын 12 жашка чыкканда атасы үй-бүлөсүн таштап чейин уланды. Ал аны менен төшөктө жаткан деп эскерет ал чирик халатын кийип. Steve, ал ар дайым анын апасы жөнүндө жыныстык ой бар болчу, деп билдирди.
Ал соо болгон Steve атасы боорукер, сезимтал жана депрессиялык адам эле, бирок, ал ичип Иерусалимде болгондон кийин, ал катуу жана агрессивдүү болчу. учурда Steve үч жашта эле, анын атасы сейрек соо болчу. Андан тышкары, ал ичип, бүт үй-бүлөсү менен кордогон эле, бирок, ал immosiutt- үчүн, айрыкча, кордогон эле. мезгил-мезгили менен, ал Steve туулган пландаштырылган да каалаган эмес деп айтып келет. Steve атасы ", ар дайым мен тынчсыздануунун түпкүрүндө эмне бар экендигин билгендиктен кам көргөн." Деп байкалган
Стивдин атасы Стив тогуз жашында үй-бүлөсүн таштап кеткен. Стив өзүн таштап кеткендей сезип, атасы эч качан кайтып келбейт деп корккон, бирок ошол эле маалда кайра келип, алардын баарын атып салам деп корккон. Ошондой эле, ал ата-энесинин никесинин бузулушуна өз жоопкерчилигин сезген.
Клиникалык тартиби
Эржандын негизги натыйжалуу тажрыйбасы сексуалдуулук ага гана жардам берип турган уят желип өткөн ысык, абдан көп болду. Ал аны, анын ата-энесинин "талаптарына ылайык жашай алган жок, анын өз чейин жашай алган жок болчу. Ал да коюшкан же басынтуу бир үй-бүлөдө жашап, анын уят internalized болуп калды, башкача айтканда, Анын жолунда маанилүү бөлүгү.
Ал өзүнүн үй-бүлөсү жана анын көз карандылыктан орто уят менен жашаган алгачкы уят эле. Ал Руки болгон сайын, ал уятка жана өзүн-өзү жек көрүү менен калды. Бул адамдын өз жүрүм-турумуна көзөмөл адамдын мыкты күч да боло ала турган эмес, уят болот.
Стивдин өзүн төмөн баалоосу жана өзүн бош сезүү сезими, жарым-жартылай анын атасы аны каалабагандыгы же баалабагандыгы, жарым-жартылай энесинин ага болгон туруксуз жана нарциссисттик мамилесинен, ошондой эле экиге бөлүнүп, кээде аморфтук өздүк сезимден келип чыккан. Гарольддун энеси Стивдин атасынын баасын түшүрүп, дени сак эркек инсандыгын өркүндөтүү милдетин татаалдаштырып, Стивди атасы сыяктуу иш алып барганда жана жалпы эле эркектердин наркын төмөндөтүүдө.
бир 12-кадам программасы менен анын тажрыйбасы уят азайтууга жардам берди, мен аны сунуш жагымдуулук жана түшүнүү да уят чечүүгө жардам берген.
Дарылоо: "Биринчи тартиптеги" бөлүнүп калган өзгөрүү жана "экинчи тартип" өзгөрүшү. "Биринчи тартиптеги" өзгөртүү, анын жүрүм-турумун турукташтыруу максатында иштелип чыккан. Ал кошумча чүрүшкөн психиатриялык ооруларды алып бийлик үчүн психиатриялык баалоо үчүн жөнөтүлдү. эмес, бир заматта пайда болгон, бирок ал өзүнүн жадатма, жыныстык каалоолорду башкарууга жардам берүү үчүн дарыгер, Prozac төмөн дозасы койду.
Биз анда багынбоо алдын алуу программасын түзүү үчүн Таанып-Жүрүш режимине түшкөн. Ал жыныстык аткаруучуну чыгып алдында тизими жана тышкы окуялар, "пайда", бир катар чыгып, мындай деп жазган. Ал жогорку тобокелдик жагдайлардан алыс болууга үйрөнгөн. Альтернатива күрөшүү стратегиялары, андан кийин ар бир мылтыктары менен жергиликтүү калкты мээлеп үчүн иштелип чыккан. сугарып жана каалоолорду башкаруу жолдору анда талкууга алынды. Ал ички кайгы сигналдар катары сугарып менен кыялдануунун көрдү. Ал дароо эле физикалык иш-аракеттер менен жооп эмес, анын ички мамлекеттер сактоого жана үн чыгара алган жок. Мындан тышкары, ал жетет жана, оорусун кайра-кайра карашы мүмкүн жолдорун талкуулашты.
Simple жүрүм-турумдук өзгөрүүлөрдү жерге коюшту. Ал дайыма уюлдук анын уюлдук алмашышты. ЭЭМ үчүн үй-бүлө ордуна койду эле. эротикалык материалды жок бир чыпкасы отуруп салган. Ал үй-бүлө-багытталган интернет келишимди орнотулган. Ал колдонгон турган болгондо, ал каттарды текшерип, мындай учурда белгилүү бир убакта өзүн чектелген.
Steve Анан мен терс сезимдер көп иш үчүн отун катары колдонулат, анткени, өз сезимдери менен болгон мамилеси узундугу талкууланды. окууга багытталган дарылоо, аларга жардам үчүн жыныстык колдонбостон терс сезимдерин жол. күчтүү сезим менен натыйжалуу күрөшүүгө кантип билүү жыныстык өзүн өзү башкара билүү зарыл. дароо канааттандырууга берүү менен күрөшүү маселеси талкууланды.
багынбоо алдын алуу планын сындап бөлүгү орто бурмалоолорду таануу жана талашуу жөнүндөгү иштеп жатат. Sex көз карандылардын өзүн таанып-бурмаланып көп аялдар тууралуу алар менен жыныстык мамиле тууралуу. Мен ал эле кандай ойдо жазып жана андан кийинки аларга мисал жазып үчүн Steve сураганда, ал жумасына бир нече жолу окуп болгонун дагы бир реалдуу ой.
Steve ушунчалык көпкө бөлүнүп калган, себеби, биз негизги пикир алышуу көндүмдөрүн өздөштүрүү боюнча иштеген, ал катъийликке турган курска макулдашышты. Бул милдеттерди да ал эл менен дүйнөнүн дагы жакшы мамиле кылышты.
жубайлар арт
дарылоого Steve жүрүүчү нерселердин бири ажырашуу аялынын коркунуч болчу. анын жаман жүрүм-жылдан кийин өздөрүнүн мамилеси аксап калган болсо да, аны дагы деле жакшы, абдан көп, аны өз турмушунда болуп келген. Sara, өз кезегинде, Эржандын өзүнүн жүрүш-турушу менен экиге айрылып калган. Анын: "бузуку" сексуалдык жүрүм-турумдун жертөлөсүндө жолу ушундай чоң каражат сарптап, анын, жалгыз сезген четке кагып, анча маанилүү жана кароосуз калды. Анын өзүн өзү сыйлоо сезимин күйөөсү атаандаша алган жок, алар менен болгон бир кыялдар адамдын компания бир компьютер экрандын алдында убакыт өткөргөндү артык экенин билип, тарткан.
Ал, анткени ал жагдай ал, же ал жөнүндө, анын сезимдери, анткени жагдай чалына Steve коргоп келгени жөнүндө эч кимге эч нерсе айтпоону экиленип болгону менен эмне ого бетер үй-бүлө, болуп жаткан эле уят сездим.
кыйроолор, зыян, чыккынчылык жана өзүн-өзү сыйлоо сезимин жоготуу айкалышы Сара, башка адам менен чечүү үчүн баштоого өбөлгө түзгөн. Анын ниети да анын жыныстык өзүн-өзү сыйлоого кайтып келиши үчүн, аны сатып алуу үчүн Угур өч кыйратыш үчүн болду. ал дагы деле Угур арналган сезип, анткени Sara, бирок өтө көпкө иш мындан ары да эмес.
Эржандын актердук чыгып, жубайлардын жыныстык жашоого зыяндуу таасирин тийгизген. Sara, анын кыял аялдарга "өлчөө" эмес экенин сезип, өзү, айрыкча, жагымдуу кылып иштеп, көп учурда ал бир караганда ашыктык демилгеленген. Ал Steve келет деп ойлогон сексуалдуу кийим кийип. Кээ бир учурларда, Сара ал Кудайга жагуу деп ойлогом, себеби жаман ашык сексуалдык аракеттерди жасаган. Ал, ал көз караш менен "муктаж эмес" деп, аны көндүрүү үчүн колунан келгендин баарын кылды, "аялдар".
Эмне Sara түшүнүшкөн жок эч кандай, ажалдуу адам эч качан жыныстык берилип, ал, чынында эле жыныстагы адам менен эч кандай деле байланышы бар экенин иш жатканда кирет деп "эротикалык тумандын" деп аталган тинейджер өркүндөтүлгөн, жогорку ойгонгон мамлекет чейин жашай алат болчу чыныгы аял менен. А реалдуу жашоодо адам кыялдануу менен атаандаша эч качан биле албайбыз. Ошондой эле ал Steve абалы балалык жарааттан жана ал чейин, ошондой эле аны менен жарааттарды алып, аны кабыл алды деп алып келген кырдаалдын эч кандай жоопкерчиликти өткөрүп жатканын түшүнүшкөн жок.
дарылоо-жылы, Сара, ал жүрүм-турумун курчап жалган жана сырлар көп эле экен, сексуалдык жүрүм-туруму эмес экенин болбогонун билдиришкен. Бул ал кечире алган билген эмес деген эле. Ал кайрадан ага ишене күмөн санаган.
жыл бою, Steve ал бир нерсе деп шектелип жаткан "жинди" деп айтып келет. Ал маселе жаратышы эмес деп кабыл алуу үчүн зарыл болгон, аны көз каранды эмес экенин.
бир нече жыл бою, Сара, анын алдында көп аялдар сыяктуу эле, күйөөсүнө жөнүндө "байкап" жөнүндө жадатма болуп калды; Ал эми иш болсо, бир нече компьютер катуу дисктер, уюлдук, тексттерди, тасмаларды, Webcams, электрондук каттарды, ж.б. текшерет. Ал бул кылганы жатканда, ал жинди сезгенин айтты, бирок ал алсыз сезип турган кырдаалды көзөмөлдөө алууга аракет кылды.
Sara S-Añon, ал анын колдоосун жана боорукердик бере алышкан эмес аялдар жолугушту жыныстык көз өнөктөштөр үчүн 12-кадам программасын бара баштоону макулдашты. Ошол эле учурда, ал экөө жубайлар улантып жатканда, ага айтылган бир адис менен дарылана баштады.
Psychodynamics
дарылоо башталгандан бир жылдан кийин, Steve ал дарыланууну токтотуп жатканын жарыялаган. Мен аны бул чечимди кабыл алып барышты эле, эмне жөнүндө сөз кылууга үндөгөн. Биздин чалгындоо азаптайт жана өзү жөнүндө ушунчалык бекем болуп өткөндөн кийин, "жок" деп, аны уят кылып турган, анын элести ачып берген. Андан ары иш да, анын ата-энеси менен өзүнүн, улуктугун тартып күзүндө жана жардамга муктаж, анын ичи тарлык, мага таарынып, ошондой эле бир катар маанилүү сезимдик балалык тууралуу бул ойдон чыгарылган жана Эржандын уят ортосундагы мамилелерди көрсөтүлгөн. коопсуз чөйрөдө бул нерсени талкуулоо үчүн Steve жөндөмдүүлүгү, ал эми анын ички жашоосу үчүн жакшы билген ашканадан чыкпай, ага жардам бере турган бейбаштын жана туруктуу жана туруктуу насаатчы катары дагы эле аз, мени көрүп болууга жардам берди.
Мамилелердин таасири
дарылоо сайын, Steve, аны канааттандырууга же жакын байланыштуу, анын талаптарына жооп берген жок, себеби, бул ойдон чыгарылган негизделген убактылуу жыныстык, ал эмне болгон эмес, чынында эле издеп жатканын түшүнө баштадым.
Андан кийин дарылоо кезеги ата-энеси менен болгон мамилесинен улам келтирилген зыянды жоюу үчүн жасалды. Бала кезинде анын жашоосуна чоң таасир тийгизип, анын ички дүйнөсүнө таасир эткен билдирүүлөрүнө биз тике карадык. Алардын айрымдары:
- Ал сүйүүгө эмес, жакшы эмес, ал таандык эмес
- Ал баш, кароосуз жана кайдыгерлик менен коркутууга дуушар болгон
- Ата-таасир этеби?
ал кабыл алынган маанилүү жетишсиздиги билдирүүлөрдү жайгашкан кийин, бул билдирүүлөрдүн натыйжасында анын жашоосунда бир эле убайым менен өтүп кетишти. жеткенде, ал-сезимсиз, анын өзүн өзү сыйлоо сезимине чагылдырган жаңы билдирүүлөр менен билдирүүлөрдү чакырды. Баарынан маанилүүсү, ал "карыз уят.", Анын ата-энеси да, алар Угур колуна берген уятка өздөрүнүн өзүн-өзү төмөн баалап сезими менен жанын жаракат алган кайтып келди. Steve уят ага таандык эмес чечим кабыл алган; анын ата-энеси жана анын ата--таандык жерге кайра берди таандык.
Steve анын үй-бүлөсүн кечирип идеясы менен күрөшкөн. Ал ызаланып жашаган жашоосу өтө оор болчу, анткени, өзү үчүн эмес нерсе катары кечирим көрдү. Бул анын ал-акыбалын сураганы барганда көрсөтүлдү. сегодня куушураак эле алар менен өз ара сабырдуу жана аз ачууланып. Аны ата-энеси үчүн колунан келгендин баарын кылган, ката адам катары кабыл алган.
менен дарылоо башталганга үч жыл өткөндөн кийин, Steve анын жашоосунда зор өзгөрүүлөрдү жасаган. Ал терапиясы келип уланткан, ал Sex Addicts Anonymous жигердүү программасын иштеген. Ал колдоо достору тармагын болгон жана жаңы кызыккан иштелип чыккан. Ал дайыма жүзөгө. Ал Sara ийгилик кылып жаткан. Алар Ал үчүн карманып турган жүрүш-тизмесин турган бир "салабаттуулукту келишими", карманышкан. Убакыттын өтүшү менен ал дагы бир жолу ишенип калышы мүмкүн экенин көрсөттү.
Steve дагы сугарып, жардам берген, бирок ал алар менен күрөшүү үчүн көндүмдөргө ээ болгон. бир нече жолу, ал нерсе дебеди. Бирок, көндүм алдын алуу боюнча иш кылган, анткени ал толук кандуу жүрө баштаган иши ураган салып жылган жок, ал бир тобу, анын көндүм калыбына келтирүү планына айрым өзгөрүүлөрдү жасашым керек болду деп билдирерин түшүнгөм.
Анын өзүн өзү сыйлоо сезимин жогорулады. Ал мындан ары өз алдынча өжөрлүгүнө жана уят курмандыгы болуп калды. Ал өз алдында эркин болду. Анын 12-кадам менен тартуу жолу менен, ал камкор коомдун мүчөсү болуп, башкаларга жардам берүү менен канааттануу алышкан.
терапиянын жардамы менен, жашоого болгон көз карашы өзгөргөн. Ал жактан жетилбеген, муктаждыктары, ой жана өз сезимдери менен адамдар катары, аларды түшүнүү үчүн "зарыл канааттандыруу объектилерди" деп башкаларды эсептеген октем адам болуп көчүп бардык. Ал жакшы угуучу болууга жана Ыйса боорукер болууга үйрөнгөн. Натыйжада, ал жакын, колдоо достору тармагын бар, анын ичинде, өзгөчө, аялы менен канааттануу иштелип чыккан.
жубайлар жактоочулардын аркылуу, ачуудан, алардын артына койду эле, алардын айрым ыкмалар аркылуу, алар менен мамиле "союздаштарынын" болууга үйрөнгөн. Алар бири-бири менен кризистер аралап өтүп деп ырастаган, алар сайын, бай жана жыныстык мамиледе болгон.
жыйынтыктоо
Сүйүү жана секс адамдын абалы бир бөлүгү болуп саналат жана, мисалы, алар клиникалык коомчулук кам маселелер болуп саналат. Бул клиникалык калк менен иш алып тургандар менен кездешүү, өзгөчө жаштарга, санариптик технология адам жыныстык бар деген менен бир аз бар.
Дороти Хейден, LCSW, Манхэттен менен жеке иш жүзүндө бир психотерапиянын болуп саналат. 20 жылдан бери жыныстык compulsives жана алардын өнөктөштөрүнө мамиле келет. Ал жыныстык көз карандылыктан жөнүндө 40 макалаларды жазган (Www.sextreatment.com) жана китеп ", - терапия боюнча колдонмо Бардык Sex адат-аракет жана калыбына келтирүү" тарабынан аткарылган жок. Айым Хейден коомго киберсекс тийгизген таасири тууралуу Хоум "20 / 20" жана Андерсон "360" тарабынан сурамжыланган келет.
;