Бул! Бул мен үчүн абдан ыраазымын, бул жашоо образынын чоң өзгөрүшү. Бул жердегилердин бардыгына, ишенгендерге жана ишенбегендерге ... бул ЧЫНЫГЫ. Бул бир жыл болду, мен чындыгында өзүмө ушунчалык сыймыктанам деп айта алам. мен жөн гана сыймыктанганым эмес, мен ыраазы & ыраазычылык Мага көрсөтүлгөн, кудай кааласа башкалар аркылуу ийгиликке жетип жатам.
пайдасы
- People тартуу (эркектер, аялдар, үй-бүлө, достор, кызматкерлери, башкалар, ж.б.)
- Камакка Mindset (саллаллаху Of Mind)
- More Energy
- Өнүккөн көп сындап туураны табуу
- бакыт
- More ишеним
- Башкаларга болгон сүйүү, боорукердик жана боорукердик.
- жогорулатуу Чыдамдуулук
- Ниет менен көп нерселерге жетишүүгө болот.
Булар NoFapга бир-эки айдан бери алган бирдей артыкчылыктар, бирок азыр бул артыкчылыктар чоңураак. Мен адамдарга бул чындык жана прогресс бир күндө болбойт деп айтууга аргасыз болгондой сезем ... бул убакытты талап кылат, бирок мен күндөрдү эсептөөнүн ордуна, ушул жашоо образын түзүп, күндөрдү ойлоп убара болбойм ... ошол жол менен жакшы.
Бул веб-сайт мага аябай жардам берди жана бир жылдын ичинде канчалык өзгөргөнүмдү түшүнүксүз. Сизге көз карандылыгыңыздан арылууга жардам бере турган сайттын кереги жок экендигин билгенден кийин, өзүңүздүн максатыңызга жетүүдө гана эмес, жалпы жашооңузда да чоң из калтырганыңызды билесиз! Бул сонун нерсе.
Адамдар оңой менен баш тартышат жана бул саякаттын мааниси - сиз канча жолу жыгылсаңыз дагы же канчалык кыйын болсо дагы, баш тарта албайсыз. 9 ай мурун баш тартсам эмне болот? Менде азыркыдай деңгээлдеги ой жүгүртүү болмок эмес. Мен муну жөн гана тартылуу, спорттук көрсөткүчтү жогорулатуу, өзүнө ишенүү,… үчүн жасабайм. Мен муну рухум үчүн жасадым, жаным үчүн жасадым ... калгандары баары кийинки. Менин оюмча, дал ушул жерге жетүүгө жардам берди, анткени өсүү ниетим ар дайым жакшы болчу. Муну өзүң үчүн жаса! Өзүңүздөн башка бирөө үчүн жасабаңыз!
Бир жылдан ашуун убакыттан бери бойдокмун жана өзүмдү аябай жакшы сезем. нымдуу кыялдар табигый нерсе, ачуулануу табигый мүнөздө, түз сызыктар табигый мүнөздө, бирок алар бат эле өчө башташат ... мастурбациялоонун же порно көрүүнүн кереги жоктугун түшүнгөндө, өзүңүздүн ким экениңиз жөнүндө көбүрөөк түшүнүккө ээ болосуз,… мага ME керек !
Мен 365 күнбү, 8 күнбү же 92 күндүмбү, айтор, бул чындыгында эле чындыгында экенин айтып, дөбөнүн үстүндөгү индиялыкмын. Ден-соолукту чыңдоо, бокско кайтуу, испан тилинде эркин сүйлөө (мен испанмын жана мен баардыгын түшүнөм, окуйм жана жаза алам, бирок эркин сүйлөй албайм, бирок азыр машыгып, сабактарга катышып, ушунчалык ийгиликтерге жетишип жатам) ... атүгүл менин ата-энем да таасирленишет) Спорт залда, библияны жана китептерди окуп, азыр менин музыкама көбүрөөк көңүл буруп жатам (ыргактарды чыгаруу), бирок бул менде жаңы нерселерге жетишүүгө жана аларды ишке ашырууга көбүрөөк түрткү жана ишеним бар деп айтууга түрткү берет!
Бул жеңиш жолунун биринчи айлампасы гана, бул жашоо образын өзгөртүү. Эгерде мен 1 жылдын ичинде ушунчалык өзгөрүп кетсем, анда 3 жылда элестете аласызбы? Бул ар дайым менталитет жана эгер сиздин оюңуз туура эмес болсо, анда даңк жок ...
3 BIG шарттары (Tricks) NoFap ийгилигинин
1. ойлоо
2. тамактануу бекем
3. Хобби бар (Бул чоң бири болуп саналат)
Мен бул сайтка кайтып барбайм, БИРОК NoFAP кызматкерлерине, мүчөлөрүнө, колдоочуларына ж.б.у.с. ыраазычылык билдиргим келет. Сиз ушул чоң жашоо образында мага көп жардам бердиңиз жана биз пикир келишпестиктерди, көңүлдүү күндөрдү өткөрүп келген болсок дагы , жакшы күндөр, жаман күндөр, мен жана ар дайым ыраазы болом!
Эске, даңк жол аягында ар дайым! Бардык нерсе мүмкүн экендигин көрөбүз! Эч качан багынба ! Сабыр ачкыч! Кудай бул сүйүү .
Саламатта болуңуз …
LINK - 1 жыл NoFap! Рахмат & Кош
by Мен Free мен
;