Мен дээрлик 11 ай бою fap акысыз болдум. Мен азыркы чуркоомду былтыр июлда баштадым. Мен бул постту бир нече себептерден улам жасап жатам: 1) Кимдир-бирөөнүн дээрлик бир жыл фаппай жасаганын көрүү биздин жаңы фапстронавттарыбызды шыктандырат деп үмүттөнөм (менин окуям бир аз шыктандырат деп үмүттөнөм) жана 2) Мен көп нерсени көрдүм. коюуну каалабагандыгы жөнүндө талаш-тартыштар NoFap баштоо үчүн мыйзамдуу себеп болуп саналат.
Мен билем, көптөгөн адамдар бул сизге "супер күчтөрдү" берет деп ойлоп башташат. Кеп, эгер сиз мастурбацияга чындап көз каранды болсоңуз болот. Менин NoFap сапарым бир нече себептерден улам башталды, бирок эң негизгиси, мен мастурбацияга болгон муктаждыгымдан уялдым. Жумушта, достордун үйүндө, жада калса чоң энемдикинде да кылчумун. Мен өзүмдөн жийиркенип, эякуляцияга болгон муктаждыгым жашоомду башкарып турду. Эмне кылып жатканым маанилүү эмес, эгер менде каалоо пайда болсо, ал мен фапция болмоюнча кетпейт. Ошентип, мен аны оңдоого кириштим.
Ооба, мен NoFapга чейин эч качан сүйлөшкөн кызым же жыныстык катнашта болгон эмесмин, ооба, мен ушулардын экөөнү тең абдан кааладым, ооба, бул менин Fapstronaut саякатымды баштаганымдын бирден бир себеби болду. Бирок, менде көйгөй бар экенин жана чыныгы жашоо образын өзгөртүү керек экенин түшүнгөндөн кийин гана менин NoFap тенденцияларым сакталып калды. Июнь айынын ичинде мен жыныстык катнашка байланыштуу ойлорду мээмден чыгарууга милдеттенгенге чейин төрт-беш жолу кайталадым. Мастурбация жасоого каалоо пайда болгондо, мен дароо туруп, физикалык көнүгүүлөрдү жасай берчүмүн: баскетбол, жүк көтөрүү, чуркоо, велосипед тебүү, паркта сейилдөө, итим менен ойноо, акылымды кетирүү үчүн эмне кылышым керек болсо.
Мен дагы өзүмдүн создуктурууну чечтим жана бул менин ийгилигимдин чыныгы ачкычтарынын бири болду. Короодо иштөө, машыгуу, үй тапшырмасы, ыр жазуу (музыканы хобби катары жасайм) же эртең менен төшөктөн турамбы, өзүмдү жалкоо сезип, дароо ордумдан ыргып турдум. ал. Мен жалкоолук каалоом мага керектүү/каалаган нерсемди жокко чыгарган жок. Бул маанилүү. Бул кайталанбашы керек болгон акыл. Сиз болбойт деген ойдо болушуңуз керек уруксат берүү өзүң чындап каалабаган нерсени жаса. Өзүңө кожоюн бол, жол бербе бир нерсе өз каалооңуздан башка эмне кылып жатканыңызды көзөмөлдөө.
Бул ыкмаларды колдонуу менен мен жай бою бош жүрдүм (үй-бүлөм жаңы эле көчүп кеткендиктен, бул аймакта досторум жок болчу, бул дайыма зеригүү дегенди эске алганда, кичинекей эрдик жок) жана августтун орто ченинде колледжге кайтып келдим. Мен жаңы батириме көчүп келгенден бир-эки жума өткөндөн кийин бир аял менен (кошунам) тааныштым. Азыр, адатта, мен аны менен сүйлөшүүдөн тартынчумун, биринчи кадамды жасоодон өтө коркмокмун. Бирок бул жерде болжолдонгон "супер державалар" тээп киришет, эгерде сиз көпкө чейин чабууну токтотсоңуз (бул кыркаларды камтыйт, өзүңүздү алдабаңыз). Мен аны менен сүйлөшүп, номерин алган бөлмөдөгү курбумдан алдым (экөө тең тамеки чеккен) жана аны ошол дем алыш күндөрү биздин мектептин футбол оюнун көрүүгө чакырдым. Ал Ооба деди! Узун сөздүн кыскасы ошол түнү экөөбүз өбүштүк, азыр мен кыз эмесмин, менин биринчи сүйлөшкөн кызым бар. Биз ошондон бери биргебиз, ал укмуштуудай. Ал менин мастурбация кылбаганымды жакшы көрөт. Ал мага ушунчалык көп жолу айтты, ал жөн гана эркекти кетирген жалгыз аял эмес экенин кабыл алышым керек деп ойлоду, бирок мени менен ал өзүн билет жана бул ал үчүн дүйнөнү билдирет. Мен аны жакшы көрөм. Экөөбүз жаңы эле биринчи батирибизге чогуу көчүп келдик, шакек ала турган болсом, ага үйлөнүүнү сунуштайм.
Рахмат NoFap, сен менин жашоомду өзгөрттүң. Мен жашоомдогу сүйүүнү жолуктум, анткени сен мага көз карандылыкты жеңүү үчүн ишеним бердиң. Бул сиз жаңы фапстронавттар болушуңуз мүмкүн; бул мынчалык тез болбошу мүмкүн, бирок мага ишен, эгер сен жумушка кирсең, андан эң укмуштуудай тынч ишенимге ээ болосуң. Себеби, сиз өзүңүздүн кожоюн экениңизди, өзүңүздү башкара аласыз. Сиздин көз карандылыкты жана жетишсиздигиңизди жеңе аласыз. Бирок сиз андан эмнени киргизген болсоңуз, андан чыгасыз. Эгерде сиз NoFap сиз үчүн иштешин кааласаңыз, сиз эч нерсе кыла албайсыз деп ишенем. Порно караба. Секс жөнүндө ойлонуп отуруп калууга жол бербеңиз. Сиз көзөмөлдөп турасыз, муну эч качан унутпаңыз.
LINK - Он бир ай
назад JarJarB
;