120 күн - асыл тукум төрөлөт :-), мотивация жана социалдык өз ара аракеттенүү

Бир туугандар, мен transmuting жатам. NoFap чыныгы күчүн сезүү үчүн, ал жерде толук айланыш үчүн катализатору катары колдонушат. NoFap-жылдан бери бир эле мен кармалоо токтотуп бар, бирок мен башка милдеттерди менин сексуалдык энергия сёз да:

  • жумушта жогорулатуу иш жүзүнө
  • коомдук өз ара көбөйтүү (кыз, балдардын, кары аялдар, үй-жайсыз Парни, балдар менен!)
  • 36 жана жүргүзүүнүн жана жоюлушу менен түз күн санап
  • мен чокта мурда мени ыңгайсыз кылган иштерди кылууга
  • жашоону баалоо, алар келип эле нерселерди алуу

Мен ноябрдын башында олуттуу NoFap алып баштагандан бери, мен азыраак басып алган сезип чейин, мен жүзтөмөндөп же башына чачтарын дагы алдырышкан эмес экен ант берген. Мен азыр бир эпикалык төрт айлык сакалын бар Менин көз менин узун чачымды шыпырып. Бул менин күрөштүн дайыма эскертип турат. Jealous жигиттер мага чынды- гында, мени чакырган боломун берип, бир адам террорист, ж.б. Мен ишеним ыктымалдыгы 9000 FNG турат, анткени аз кам мүмкүн (берилген эмес трахает).

Жума күнү досторумдун тобу менен барга бардым. Менин досторумдун бири (аны Бритни дейли) шаарга дем алыш күндөрү конокко келген досун (аны Анна дейли) алып келген. Анна, адатта, мен анын сулуулугу үчүн же Бритни эмне деп ойлошу мүмкүн деп тынчсыздана тургандыктан, сүйлөшүүдөн аябай коркчумун, бирок менде андай акылсыз ойлор жок болчу. Мен аны катуу ойноштодум, ал аны менен алектенгенин билдим.

Ишемби күнү Мен Britney жана Анна жолдо бара жатышканда, мага, анткени бир кечеге баргам. Мен кыймылды жана Анна үй күнү кечинде 28 / күн 29 эрте алып койду. секс жинди болгон. Мен эртеси эртең менен анын тамак жасады. Britney аны терип келип, ал эптеп эле мени менен сүйлөшчү ишене албай турду.

Жекшемби күнү түшкү мени чакырып Анна чакыруу алды. Биз Britney жана анын сүйлөшкөн жигити менен берилген эки эсеге. Мен дагы бир жолу Анна үйүнө алды. Мен бир гана уйкудан 2 саат жыныстагы дагы көптөгөн саат ортосунда кыпчылган алды!

Дүйшөмбү күнү, Анна үйүнө кайра учуп кетти. Ал иш жүзүндө келип, жакында келип мени өтүнүштү.

Дүйшөмбү күнү кечинде менин жакын досум мени кечки тамакка чакырды. Сөз мурунтан эле айланып келген. Бир маалда ал даараткананы колдонууга барган, ал эми анын сүйлөшкөн кызы менин жаныма келип: “Сен бөлүмдүн эң чоң оюнчусу болуп калдың. Кыздар сенин үстүңдөн өтүп жатышат »деп ойноп менин ийниме тийгенде!

Айымдар жана мырзалар, мен көрүп жатам натыйжалары жинди, мен эч качан мүмкүн элестеткенден да көп. Эми мунун баарын мен эмес, өз менен diddling чакта өмүргө кармап. Сен да кыла албайт.

LINK - Ал: "Кыздар сенин үстүңдөн өтүп жатышат" деди. Бул сакалдуу мофо 29 жана 30-күндөрдө бактылуу болду.

by cjbssite


 

INITIAL POST - ДИБди жана Менин окуя

Баардыгына салам, ушундай сонун жамаатка кошулуу чындыгында сыймык. Менин окуям баяндалган окуяларга абдан окшош. Менин П менен болгон сүйүүм он эки жашымда, биздин орто мектептин компьютердик лабораториясында кээ бир классташтар менен сүрөттөрдү көргөндө башталды. Мен күн сайын же андан бери PMOing жатам.

Мен интровертмин жана досторумду сактай албай кыйналып жатам. Адамдар мени жакшы көрүшөт окшойт, бирок мен көп учурда достук мамилелерди сактап, аралашып кетүүгө түрткү бербейм. Ушундай түйшүк жана жалгыз болуу оңой окшойт. PMO изоляцияда мени ыңгайлуу кармайт.

Мен ар дайым мектепте жакшы окучумун. Жакында эле класстын эң мыкты 10 университетин аяктадым. Академиктер ар дайым менин жашоомдун фокусу болуп келген жана азыр дагы аспирантурада окуп жатам. Окуу маалында "көңүл бурууга" жардам берүүчү ыкма катары ДИБди рационалдаштырдым. Мен "20 мүнөт PMO тыныгуусу, анан кайра жумушума кайтам" деп айтат элем.

Колледжде мен узак мөөнөттүү мамиледе болчумун (3+ жаш). Ал демилге көтөрүп, мени сурады. Мен сейилдеп жөнөдүм. Романтикалык жана сексуалдык жактан алганда, ал туңгуюк болчу. Мен ар дайым анын артында PMO'd. Ал өзүнүн коопсуздугунун айынан гана менде калды жана мен ага өтө керектүү эмоционалдык колдоо көрсөттүм. Мен анын үйүнө жакын жердеги аспирантурага барыш үчүн үйүмдөн жана үй-бүлөмдөн 2000 чакырым алыстыкка көчүп кеттим. Аспирантурада бир ай чогуу окуган соң, ал мени башка жигитке таштап кетти. Мен PMO-жардам депрессияга кирди. Ал тургай, илимпоздору өзүмдүн үзө баштадык.

Кандайдыр бир жол менен, мен чыдап, ушул эле мектепте аспирантуранын алгачкы баскычында окуйм. Ошондон бери интернеттен таанышкан кыз менен бир мамиледе болдум (5 айга созулган). Сексуалдык мүнөздө, бул бардык жигиттер каалагандан да көп болчу. Түнү менен 2-3 жолу акт жасаганыбызда, ал мени толугу менен кийип чыкты. Бирок, кандайдыр бир жол менен, мен дагы деле болсо PMOну үзгүлтүксүз жасайм. Мен өзүмдү бош сездим. Интеллектуалдык, руханий жана эмоционалдык жактан биз чыкылдаткан жокпуз. Мен муну мамилеге кирип баратканымды билчүмүн, бирок жыныстык катнашта калгам. Мен аны менен ажырашууга батына ээ болуу үчүн 3 ай кетти. Ал мага ашык болгон, бирок мен ага жооп бере алган жокмун.

Ушул экинчи сүйлөшкөн кызым менен мамилемди үзгөндөн кийин, менин көз карашымда бир нерсе катуу бурмаланып, жаманатты болгонун эсимден бери билдим. Мен каалаган жыныстык катнаштын баарына кире алдым, бирок буга чейин болуп көрбөгөндөй бактысыз болчумун. Ал мага ушунчалык суктанган P тирүү версиясы болду, бирок ал да, P да мени канааттандырган жок. Биздин коомдо жыныстык катнашка баруу үчүн секс толугу менен ашыкча болуп жаткандыгын түшүнө баштадым. Мага дагы, мага дагы, өнөктөшүмө дагы бир нерсе керек болду.

Мен NoFap карап баштаган бул. Мен ноябрда олуттуу башташты. Мен андан бери бир нече жолу Андай адатым кайталанганда, бирок, акыры, убакыт өтө узак мезгил калыс калууга эрк бар деп ойлойм. Мына, мен качууга үндөйм (азыркы учурда менин жеке рекорд күнү 18 боюнча) караганда эки жума өтүп барууга аракет кылып жатканда байкаган кээ бир нерселер бар.

  1. Түшүнүк: P мүмкүнчүлүгүн Blocking мен үчүн иштеген жок. Мен, мен орноткон ар кандай татаал блокторго айланып алууга аракет менен адеп-ахлаксыздыкка белчесинен баткан болуп, бул дагы Р каалап, мени алды. Мен, тескерисинче, мамилеси "P мүмкүн эмес", кабыл алууга аракет кылып жатам.
  2. ИШКЕ АШЫРУУ: Бул Мен М жана O толугу менен бере турган болсо, П багынып үчүн өбөлгө болуп саналат. Дие баары жийиркеничтүү кылат жана дайыма M анда, оо, анда PMO ирекет алып келет. Мен жайга аймактарга карата менен эч кандай жүрөк козгоорлук саясатын кабыл алышкан. Бул мага абдан жардам берди. Мен, негизи колум тийсе, бул ката деп менин башымда да бар жана мен эсептегичти абалга ээ болот.
  3. CONTIGENCY: Мен жаман каалоо бар ар бир жолу, мен өрчүтүшүн жана алаксыбай үчүн келген.
  4. MEDIA: мен сыналгы ыргытышты. Өтө көп механизми жана аны барыбир Crap толгон эле.
  5. Каймана: Мен ноябрда олуттуу NoFap баштады, ошондуктан мен да кырдырып же жеке өтмө мезгилинде, чачымды кесип эмес, күрөөгө берген. Мен күзгүгө каранган сайын, мен ишке ашыруу үчүн аракеттенип жатам кандай күчтүү эскертүү бар. Таанышуу сакалымды жана бул тууралуу Кыйшык сөздөрдү да, менин күрөө күнүмдүк эскерүүлөр.
  6. КОЛДОО: Мен Көйгөйүм жөнүндө дос-тилегинин. Ал, мен жакын арада кырдырып, эгер бир нерсе туура эмес кетти билет.
  7. ДЕН СООЛУК: жыныстык арылууну Менин каалоо жакшы тамактанышым аракет Мен Чарчап же ачка болсом, анда ого бетер айкын болот. Мен жүзөгө баштоо керек.
  8. Коомго: Girls Мен алар менен сүйлөшкүсү келчү эмес деп нааразы болуп саналат. Мен, чогуу иштегендер менен экенин байкай баштадым. Мен дагы эле адам жана алар менен сүйлөшүп баштоо керек. Мен бул жерде жакшыртуу керек.
  9. SELF: Мен, жок дегенде, 90 күн дагы жакын мамиледе болуу үчүн эмес, пландаштырып жатам, балким, мындан ары. же ушул мезгилде эч кандай секс. Мен биринчи жолу өзүм билип алышыбыз керек. Мен ишеним керек. Мен интеллектуалдык жана коомдук банкроттон тазалоо керек.
  10. ТАРТИП: Мен үчүн ал абдан көп айдан ачык пайда PMO жана бар кылуу мүмкүн эмес экенин көрө алабыз деп азыр жашообуздун бардык тармагында, акыл-насаатты кабыл алууга аракет кылып жатам. Мен эрте туруп, ой жүгүртүү, ишке ашыруу, ошондой эле ойгонуп окуп камтыган катуу күн сайын режимин ойлоп табышты. Мен азыркы учурда бул жаңы тартибин ишке ашыруу үчүн күрөшүп жатам.

Мен жол, мен баштаган деп, мага азыр алып жерде көрүп кубанып жатам. бул сонун программа үчүн рахмат. Мен баарын сен ашык абдан ыраазымын.