120 күн - өзүңүздү сонун сезип, социалдык түйшүктүн жакшырышы, жайбаракат болуу, кыздар менен сүйлөшүү

Мен чемпионмун. 120 күн катуу режимде. Чындыгында эле жакшы сезем! Мен ушунчалык акылдуу, тамашакөй жана жакшы адаммын😛 Бул жерде бир нече ойлор жана кеңештер бар.

Чоңойгондо мен өтө эле безетки менен капталып, өзүмө кооптуумун, пениске байланыштуу кээ бир көйгөйлөр менен алектенип, "Мен өзүмдүн бардык бокторумду чечмейинче" деп ойлоп, айлар жылдарга айланды. Мен өзүмө ишенимсиз болуп, бир аз порнону көрдүм.

  • Андан кийин бир аз убакыт өттү, менин жыныстык диск дааратканага түшүп кеткенден кийин, мен сүрөтүн алуу үчүн. Бирок мен жасаганыма кубанычтамын!

Эми мен өзүмдү сонун сезип жатам. Мен өзүмдү көптөгөн тармактарда жакшырттым, эң башкысы, социалдык түйшүк, жайбаракат болуу, кыздар менен сүйлөшүү жана башка нерселер. Мен катуу эсеп-кысап жүргүзүп келгем жана менин жүрүм-турумум башкача. Албетте, мен мастурбация жасабай эле, башка кадамдарды жасадым. Башка күнү мен сүйкүмдүү кыздын бийлеп жаткандыгын көрүп, анын жанына басып барып: "Эй, кандай болуп жатат", - деп сурадым, кийинчерээк дагы бир жолу жасадым! Бул мен үчүн уккан эмес. Эч нерсе чыккан жок, бирок алар мени менен сүйлөшкөнгө кубанышты. Акыркы бир айдын ичинде мындай жолугушууларга мурунку жылга салыштырмалуу көп болду.

  • Nofap Мага текеберденип укмуштуудай булагы болуп саналат жана, эгерде бул ишке ашыра алат, андан кийин бир кыз менен сүйлөшүп салыштырмалуу чын эле жеңил деп эсептешет.

Мен үчүн кызыктуу нерсе, мен өзүмө ишенимдүү көп балдарды көрүп турам, алардын айрымдары фапка түшүп, атүгүл порно көрүшөт деп ишенем. Эмне үчүн алар муну табигый жол менен жасай алышы керек жана мен ушул жумуштун бардыгын бир жерге барышым керек? Мен аны түшүндүрө албайм. Баардыгы сиз иштей турган героин колдонуучу боло албасыңызды билишет. Сиз ар дайым көз каранды болуп каласыз. Бирок кээ бирлери керектөөгө карабастан порнонун көз каранды адамы болбой калышат. Алар айткандай, тормозду тизгиндештирет. Биздин 69,172 адам ал адамдар эмес.

Tips

  • Фаперлер эстеши керек, үйрөнүүнүн ийри сызыгы бар. Караңгы бөлмөсүндө жашынып, троллду карап отурган порнодон бир күндө күндүн кереметтүү жашоочусуна айланууга болбойт, бул сиз үчүн табигый нерсе эмес жана машыгуу керек. Мен чындыгында 120 күн эмес, 90 күн болуш керек деп айтаар элем. Мен 110-күнгө чейин ушунчалык жакшы сезе баштаган жокмун.
  • Түнкүсүн эки колуңузду бириктирип жазыңыз! Мындан ары түнкү fapping жок! Хахахаха мен буга аракет кылган жокмун, бирок ...…
  • Fapping сиздин күрөшүү механизми болгон. Көбүрөөк стресске кабылып, nofapда ачууланганда таң калбаңыз. Сиз өзүңүздүн “дарыларыңызды” ичпей жатасыз, болгону жакшы стратегияларды үйрөнүңүз.
  • Meetup.com сайтын колдонуңуз. Бул сизге жаккан нерселерди жасаш үчүн достук бейтааныш адамдар менен жолугушуунун жолу.
  • оң Элестетүү колдонуу. кандай көздүү сезилет, бирок сиз жөнүндө эмне деп ойлоп түзөт. Мен бир кыз тууралуу чынында эле катуу ойлонуп, андан кийин толугу менен туш келди, ага чуркап! Сиз бул аалам аны түзүү үчүн аракет кылышат болууну каалайбыз катары чындыкты элестет.
  • Башка билбейт адаттарды Кесип (I учурда телекөрсөтүү менен күрөшүп жатам).
  • Эркек болууга кандайча порнодон кеңеш алуу акылсыздык. Балким, “Мен эркекмин! Эркектер жаман порно көрүшөт, мен сыртка чыкпайм! Мен дагы ушул балдардай агрессивдүү боло алам! Мен албетте жасадым. ” Сизге эркектик эмне экендигин айтып берүү үчүн силвестр сталлонунун кереги жок, ошондой эле порнонун кереги жок.
  •  Энеңдин үйүн таштап кет! Барда кайталай албайсыз (мүмкүнбү?) Бөлмөсүндө чыныгы айымдар менен таанышууга болбойт.
  • Кимде-ким азыраак секс объектилери Crap толгон эле .. Мен бардык даамдуу тамак жейсиз окшогон жарым салуу (басымдуу жогорулашы) жана реалдуу жашоо аялдар менен айланып жүргөн ар дайым нааразы ък жатам аялдарды деди. Ал эми! Мен алардын кулк-мүнөзү менен да кам көрөбүз. Алар мен менен жыныстык катнашта болууну каалашат эмне адамдар сыяктуу. Мен алар менен сүйлөшкүм келет, себеби, жаман адамдар, аларды азыраак жагам.
  • ybop From: Акыр-аягы, PORN алардын жыныстык жооп окуган жаш балдар реалдуу өнөктөш ReWire керек учур да болот. Эгер жыныстык, анда коомдук жок. Сиз башкалар менен байланышуу керек. Сиз кыялданбашыбыз же өз алдынча дем баштоо керек.

Ушул учурда, эгерде мен кайталап кетсем, анда ал жөнүндө эч нерсе билбейм. Бул жакка эмне кылуу керек болсо, ошону кылдым. Мен мурунтан эле көп идиш чекчүмүн, кээде дагы деле чегип жүрөм, бирок анын мага эч кандай пайдасы жок. Ашыкча көп нерсе ийгиликке жетүүгө жардам бербейт. Фаппинг менен (порносу жок). Эми мен муну убакытты текке кетирүү деп эсептей алам, бирок убактыңызды конструктивдүү пайдалануу эмес. Балким, мен, балким, дагы бир жолу кайталабайм. Мен аны кандай болсо, ошондой кабыл алам. Бирок бул сыймыктануу үчүн, аяктаган күнү болушу керек! Анын артынан кете берсеңиз дагы

Азырынча, ушул кыйынчылыкка туш болуп жатканда, күчтүү болуп, жыныстык мүчөңүзгө же кынга тийбеңиз! Элдин айтымында, сиз үндөр менен кантип күрөшөсүз? Сиз жөн гана алар менен мамиле. Сиз жөн гана ойлойсуз: бул фап мага эмне берет? Fapping мага эмне алып келбейт? Экинчи тилке утуп чыгат деп үмүттөнөм

LINK - Акыркы чакырык: кабыл алынды ... .жана сабалды!

by ohsnapt


 

UPDATE - өзгөртүү, кайра fapping кетти.

Ошентип, балдар эмне болду. Бир учурда мен 130 күн жүрдүм. Ошондон бери мен августтун ортосунан бери жумасына 1 жолу порносу жок fapped элек. Мен порного кайтып барган жокмун, социалдык тынчсыздануум менен ушунчалык азап чеккен жокмун, дайыма fapping болгон жок. Аз энергия жана мотивация менен алектенип көрдүңүзбү, бирок мен жыныстык катнашта болуп жүрсөм, андай болбойт беле ????

Мен биринчи жана экинчи жолу байкадым, мен таптакыр узак убакытка чейин чыдай албайм, жана мен ар дайым ыкчам тартылып турдум. Актер учурунда "узак убакытка" машыгуу маанилүү деп ойлогондуктан, кайра кайттым. Азыр ортосунда 10 иш күндүк серияларды жасасам дагы.

Эмне, мен эмне үчүн муну сага айтып жатам? Менин оюмча, алардын көйгөйүн жеңип, чоң окуясыз кайтып келген башка адамдарды издеп жатам. Сиз барсызбы?

Мен муну жек көргөндөр үчүн айтайын: мен фаппинг кылбай турган кезимде укмуштуудай сезчүмүн жана жашоомдогу өзгөрүүлөргө түрткү берген "оттон" биротоло айрылдым. Мен бир аз артка кайттым. Ошондой эле, баш тартуу мээмде мүйүз чыгып кетпесин деп айткандан алысмын жана «өзүмдүн ошол жериме кайрылып барышым керек» деп ойлодум. Иштедиби же жокпу, дагы бир ирет карап чыгуу керек