Менин оюмча, мен үйрөндүм же жетиштим деп ... Кыздарды адамдар катары көбүрөөк баалоо. Бирок муну түшүнүү же ошол эле тажрыйбаны алуу үчүн, сизге бир аз контекст берейин. Мен Монк режимине өттүм. Мен кыздардын эшектерине, көкүрөгүнө карабаганга аракет кылып, баарлашууга көңүл бурдум. Анын көздөрү. Кээ бир кыздар кандай сулуу болушу мүмкүн. Ооба, ал дагы деле материалисттик көз карашта, жердин үстүн гана ойлойт, бирок мен билбейм. Мен сулуу кыздын жүзүн караганды жакшы көрөм. Жардам бере албайм. Мен кирдим.
Бирок мен кыздын мүнөзүнө көбүрөөк көңүл бурууга жакынмын. Кыз супер сүйкүмдүү болсо дагы, анын мүнөзү көп нерсени калтырып кетсе дагы, мен өзүмдү анчалык деле кызыктырбайм. Азыр мен казанова эмесмин деп айтып жатам, болгону мен өзүмдүн каалаган нерсемди жакшыраак түшүнүп калдым жана анын артынан баруудан коркпойм. Мен кызды аламбы же жокпу, айырмасы жок. Мен кууганды жакшы көрөм жана кууп бардыгын жөн гана баалайт.
Ыңгайсыз нерселерди жасаңыз. Муздак душтар эми жагымдуу. Менин айтайын дегеним, алар таңкы саат 5: 30да турсам дагы деле ооруйт, бирок башкача айтканда, мен душка түшкөндө, таңкы саат 10: 00дө алар укмуштай сезилет. Ошондой эле, өзүңүздү мүмкүн болушунча түртүп жибергенде өзүңүздү кандай сезээриңизди билдим. Тарыхтагы кээ бир чоң батынган шайтандар өздөрүн эң тирүү сезген учурлар өлүмгө жакын калган учурлар деп айтышкан. Анча-мынча мисал келтирсек, бул күнүмдүк жашоодо болушу мүмкүн. Коркуткан же нервиңизди ооруткан нерселерди жаса. Аларды жасаган соң гана жакшы сезилет.
Менин өзүмдүн туруктуу теким бар. Менин маанайым кээде өзгөрүп, жакшы же жаман болуп сезилет, бирок мен негизи өз ордума бекем турам. Күн сайын, мен, адатта, болжол менен 8ден баштайм. Мен өзгөрө алам, бирок мурункудай көп эмес. Бир аз убакыттан бери сезген жаманым, балким, 6. Мыктысы - 10. Ал эми 10-жылдар мурдагыга караганда кыйла жакшы сезилет. Бирок, бул күн сайын ой жүгүртүүгө жигердүү аракет жасоо менен келди. Жакында, мен бошоңдой баштадым, бирок чындыгында. Медитация киллэрэр. Мен жок болгондон көрө, ушунчалык тынчыраак жана тынчмын.
Жаңы нерселерди өздөштүрүп, жашоомо болгон күчүмдү жумшадым, дегеле өзүмө ыңгайлуу болуп калдым. Мен оор атлетика менен машыга баштадым жана күн сайын өзүмдүн көнүгүүм менен машыгам. Мен йога менен алектенем. Менде жумасына эки жолу, ал эми дем алыш күндөрү оюндар менен машыгам. Өспүрүм кезимде менин жумушум бар. Мен мектептеги жумушумду бүтүрүп, бааларымды сактап калам. Мен жумасына бир нече жолу коомдук иш-чараларга катышам. Күн сайын ой жүгүрткөнгө аракет кылам. Мүмкүнчүлүк болгондо досторум менен эс алып жүрөм. Бош убактым болсо, анда сейрек кездешкендиктен ушунчалык таттуу сезилет. Жана nofap болгондуктан, мен аны сактап калуу үчүн өзүмдү-өзүм башкарып, көзөмөлдөй алам.
Жана ушул жаңы кызыкчылыктар жана хоббилер мени, элдерди, кыздарды жана жигиттерди муздатууга түрттү, анткени мен алар менен жүрүүнү кааласам дагы, биз каалабасам дагы, менин ар дайым менин көмөгүм бар. Мен машыгууга барам. Мен окуйм. Мен тазалап, жумушка орношо алам. Башкаларга таянбайм. Мен мындай мамилени кабыл алгандан бери, мен аны менен көбүрөөк алектенип жүргөн адамдар менен пикир алышуу анчалык деле чоң нерсе эмес деп айта кетейин. Мен мындан ары көп нерседен баш тартпайм. Чындыгында, досум акыркы жолу жокко чыгарганыма бир айдай болду деп ойлойм. Бул мыйзамдуу себептерден улам болгон.
Нерсе, Nofap жашоо үчүн пайдалуу. Бул сизге убакыт, күч-кубат, жандуулук, өзүн өзү башкара билүү жана ишеним берет. Жада калса, өзүмдүн башымдан өткөн учурларым болсо да, убакыттын өтүшү менен бардык нерсенин ишке ашышы керектигин билем. Бул сезимдерге да тиешелүү.
Менин оюмча, бул кыйынчылыкты таштагым келбейт. Каалаган убакта көчөгө чыгып, өзүмдүн теримде ыңгайлуу боло турганымды билүү аябай сонун. Порно көргөндүктөн же менде жок нерсени каалагандан уялганымды сезбейм. Кээде бул кыздар. Бул эч нерсе эмес.
Аны 111-күндөн тартып алыңыз. Бул татыктуу.
сай: Муну оку.
by кагылышуу
ЖАҢЫРТУУ - Мен эки жылдан бери мастурбация жасай элекмин
Мен буга чейин ушул субреддитти көп айтам. Бүгүн кокустан издеп, көзүмө илинди, ошондуктан биринчи бетин текшерип чыктым. Мурда менин жашоом кандай болгонун эстегендер пайда болду. Канча аралыкка жеткенимди түшүндүм.
Мен эки жылдан бери мастурбация жасай элекмин.
Мен күнүмдүк блогермин - күн сайын дем, пайдалуу жана көңүл көтөрүүчү контент түзөм. Акыркы жарым жылда ушуну менен алектенип келем.
Ар күнү эрте менен, мен он беш мүнөткө ой жүгүрт. Кээде күнүнө эки жолу.
Менин жазгы дем алышта таанышкан сулуу кызым бар; жети айдан бери сүйлөшүп жүрөбүз.
Мен китепкана ачтым жана акыркы бир нече айдын ичинде мен төмөнкүдөй китептерди жедим; Маркус Аврелийдин медитациялары, Люциус Сенеканын стоиктен жазган каттары, Даммапада, Упанишаддар, Бхагавад Гита, Экхарт Толленин Азыр күчү. Мурунку үч-төрт айда отузга жакын китеп окудум деп айткым келет.
Жашоо жөнүндө билип, өзүм каалаган нерсеге умтулдум. Ошондуктан мен муну эки жумушумдун бири болгон спорт залдан жазып жатам, 15-декабрда Германияда жарым ай, Түштүк-Чыгыш Азияда алты ай саякаттап жүрөм. Бардыгы мен иштеген акчага.
Мен өзүмдүн эң жакын досторум менен оттун жанында акылсыздык менен күлүп калгам. Мен үйдөгү кечелерде келесоо болуп калгам жана орточо баалуулуктарды билип алдым. Мен форма дүйнөсү ар дайым канча бакыт берсе, ошончолук көп бакыт-таалайга ээ болоорун билдим.
Серфинг саякаттары, рюкзактар менен саякаттоо жана күндүзгү сапарлар аркылуу жаратылыш мени суктандырды. Мен ой жүгүртүү менен акыл жеткис тынчтыкты, тынчтыкты жана кубанычты сездим. Жана өзүмдүн жогору турган штатка кире албай калганыма капа болдум.
Кимдир бирөө кызыгып калбаса, мен ага бир күн бою чукугума тийбегиле деген жөнөкөй чакырык менен башталганын айтпайм. Жана албай жатам.
Мен эми мастурбация жөнүндө ойлонбойм. Бул менин оюмдан чыкпайт.
Бул мүмкүн, мен сага сөз берем. Жана мүмкүнчүлүктү күткөн байлык - алар укмуштай.
;