сенден көп, бул окуу үчүн, 90 күн түбөлүккө көрүнөт. Менин оюмча, бул, албетте, аны сездим Бул жараянда көптөгөн күн моюнга алышыбыз керек.
Мен буга чейин саякаттап жүрүп ушул баскычка жетип, кандайдыр бир жол менен тайгаланып кетсем дагы, бул жолу ал башкача сезилип жатат. Менин оюмча, негизги компонент чынчылдык. Өзүмдү-өзүм дарылоо жана башка эмоциялар менен каалоолорду жаап-жашыруу үчүн жыныстык катнашты жана фантазияны колдонуп жатканда, өзүмө чынчыл болуу. Бул мен четтетүүнү ойлонбогон биринчи серия, жана ал толугу менен өзгөрдү.
Колледждеги ушул акыркы семестрди эң мыкты сабакка айлантуудан баштап, жеке жашоомдо көптөгөн ийгиликтерге жетиштим. Мен чындыгында өзүм сүйгөн жана жактырган адамдар менен иштешүүгө убакытты жана эмоционалдык мейкиндикти таптым. Мен авантюрист болуп, айлана-чөйрөмдү болуп көрбөгөндөй көбүрөөк изилдеп көрдүм. Ден-соолугум чың болуп, денем жана өзүм менен өзүм байланышта болгонумду сездим. Мен чындыгында суроо-талапка көңүл буруп, окуумду аяктагандан кийин жашоом кандайдыр бир рок-жылдыздардын букасына окшоп кетет окшойт. Эгер менин жыныстык жашоом жөнүндө ойлонуп жатсаңыз, анда бул укмуштай сонун. Акыркы бир айдан бери жумасына 3-4 жолу жыныстык катнашта болдум, ошондой эле эң жапайы жерлер. Көчөгө чыкканда дээрлик башка кызды өпкөнгө жетишем. Бул жыйынтыктар симптомдору жана NoFap натыйжасы эмес.
Өзүмө карата чынчыл болуу мага башкалар менен чынчыл болууга мүмкүнчүлүк берет. Мага туура эмес жыныстык катнашта болгула, бирок буга чейин биз порно жана мастурбацияны колдонгондой эле колдонулган болсок, анын терс жактары жок эмес. Чындыгыңыздан кутулуу үчүн эч нерсени колдонбоңуз.
Чындыгында, сиздер үчүн 1 күндө 90 күн чоң жетишкендик болуп сезилиши мүмкүн, бирок чындыгында ар бир күн же тайгаланып, же ийгиликке жетип, өзүңүз күткөндөй жашоого мүмкүнчүлүк берет. Бүгүн гана маанилүү, андан мурун эч нерсе жана кийин эч нерсе жок.
Менин өмүрүмдүн калган бөлүгү ушул сапарга чыгуу үчүн, азырынча эч жакка кетпейм. 90 күндүк билдирүүлөрдү 1 күндүк билдирүүлөрдөй сыйлап окудум. Сиз болжолдонгон эркектер / аялдар болуп, аны күтпөңүз.
колдоосу үчүн рахмат. Tomorrow баары кайрадан башталат.
LINK - 90 күндөрү барып, өмүрүмдүн калган кулашына ..
by maslowman
ЖАҢЫРТУУ - Порно жок бир жыл..бирок бул сиз ойлогондой эмес
Бүгүн эртең менен мен порнону көрүүнү токтотууну чечкен күндүн мааракеси экендигин түшүндүм. Бирок ошол жерде токтоп калса, анда чындыгында чындык болбойт.
Мен No Fap иш жүзүндө биринчи жолу баштаган эмесмин. Мен 2012-жылдан бери аракет кылып келе жатам. 4 айдан кийин деле сериядан кийин бир нече жолу кайталандым. Бул сайын кыйналчу, кээде тешикте калууну чеччүмүн, анткени кайра чыгып кетүүгө аракет жок деп ойлочумун. Порнографияны эч качан көрбөгөнүмө карабастан, кийинчерээк эротикалык романдарды окуп, бир жолу порнону колдонгон ниетим менен окугам. Мээм мени бир эле нерсе эмес - мен жөн гана чыныгы дүйнөдө жашоо кыйынчылыгынан кутулууну издеп жаткан жокмун деп алдап жиберген. Мен аны таштап салгандан кийин, мен чындыктан баш тартып, актанууну токтотууну чечтим, эми эртеңки күнгө карата 7 айга жеттим.
Ооба, мен эч качан порносу жок караганда жакшы сезип, PMO токтотуу жөнүндө чечим менин жашоомду геометриялык прогрессия менен жакшыртты көрсөттү деп бир нерсе болду. Бирок Жок, оңой болгон жок жана 7 айга чукул убакыт дагы деле оңой эмес. Бүгүн менде бир нече жума ичинде болгон эң күчтүү каалоолор болду, бирок саякаттагы тажрыйба менин туура эмес каалоолорумдан баш тартууга жардам берет.
Бул тажрыйба мага ыңгайсыздыкты сезгенди үйрөттү, жана мен жашоомдо жасаган башка нерселеримде жаныма алып жүрөм. Кайра кайтып келүү же өзүмдүн ички күрөшүм менен бетме-бет келгенде, мен ар дайым сиздин эшиктин алдындагы дүйнө сиз элестеткен дүйнөдөн улуу экендигин унутпоого аракет кылам. Жөн гана ал жакка чыгыңыз, ал эми калгандары өзү билишет.
Ыңгайсыз абалда болуу. Баары болду.
;