nofap Эгер, бул максаттар fapping менен акыл / денеде жараткан химиялык бузулушу менен кашка жаткан билген эч качан максаттарды таап алат, nofap толугу менен максаттарга өзгөрдү
ал силерге берет табигый тартип жана түрткү абдан жакшы
бул жашоо деген ой менен атак-бир кошумча ченди кошумчалайт: элди
мен Golf көп ойноп, nofap бери мен азыр жер жүзү боюнча ак топ тыкылдатпай эле, аны карап, жана башка ага коомдук тарабы, мен азыр толук бекер коротуу деп, көрүү
менин диета азыр таза жана күн сайын калистеника менен машыгам, nofap баштаганымдан бери бир жарым таш жоготуп алдым
сизге адамдар менен мамиле түзүүнү каалаган социалдык "гиперстүүлүк" берет
Мен кандайдыр бир олуттуу Кэм байкаган эсимде жок, бирок мен биринчи 3-4 жумада жаман уйкусуздукка дуушар болгон
nofap толугу башкача жашоого карап койсо, ал бардык тарапка өзгөртөт, ал толугу менен жашоомду өзгөрттү
Акыры, nofap бул башталышы гана. Алгач сиз муну байкабай, nofap баары деп ойлошуңуз мүмкүн. Бирок жогоруда айтылган артыкчылыктарды сезүү үчүн кайсы гана мезгил болбосун, жакындап келе жатканда, nofap сиз жасагыңыз келген узак тепкичтин алгачкы кадамы болгонун түшүнөсүз. Учурда ал тепкичти көрө албайсыз, ал ошол жерде, бирок дагы бир жолу анын эсиңизде / денеңизде пайда болгон химиялык тең салмактуулуктар жаап-жашырылып, жаап-жашырылып жатат. Ошол тепкичтин бетин ачпай жылдап жүрүп ката кетирбеңиз.
LINK - 90 күндүк отчет
by string22
;