Жигердүүлүгү, тазалыгы жана күч 90 Days

Бул 90-күн, мен өзүмдү укмуштай сезем. Мен мурдагыга караганда көбүрөөк көңүл бөлдүм. Адамдар эмне үчүн менин ушунчалык бактылуу жана күчтүү экенимди сурап турушат. Кээде мен аларга айтып коёюн, анткени мен каалаган нерсени пикселдүү сүрөттөлүштөргө жүктөрдү каалагандай төккөн эмесмин.

Superpowers? Жок. Бул чындыгында эле формага кайтуу. Балалыктын ишеними жана электр тогу менин рухума кайтып келди. Мен бул коомчулукка мага керек болгондо туруктуу колдоосу үчүн ыраазычылык билдирем.

Мен биринчи жолу 14-күндүн тегерегинде олуттуу өзгөрүүлөрдү байкадым, ал эми экспоненциалдуу артыкчылыктар 40-күндүн тегерегинде башталды. Бирок бул жерде ачкыч - бул мен үчүн жөн гана тең салмакташтыруу болду. Мисалы, мен дээрлик күн сайын жулкунуп жатканда, мен чачырап кеткен мээмди сезип, эрте менен, уктап жатканда да, ойгонуу кыйынга турду. Убакыттын өтүшү менен, NoFap учурунда, бул маселелер өзүмдү табигый иш эмес, PMO терс таасирлери болуп чыкты. Мен бул маселелерди дээрлик "кадимки нерсе" деп жазып койгом, ушунча жылдан бери күн сайын ушул сыяктуу жашоону башымдан өткөрдүм. Бирок сиз диетаңызга же көнүгүү режимине олуттуу өзгөрүүлөр киргизгендей эле, сизди бир маалда кармаган NoFap менен кээ бир отоо чөптөрдү жулуп алсаңыз болот.

LINK - Жигердүүлүгү, тазалыгы жана күч 90 Days

by hiiighpower