Мен бул reddit жөнүндө дээрлик бир жарым жылдан бери билем, бирок анчалык деле көп эмес, бирок nofap менен бир топ убакыттан бери алектенип келем. Менде көптөгөн рецидивдер, ошондой эле бир нече жакшы сериялар, анын ичинде 115 күндүк серия жана 30+ күндүк сериялардын үлүшү бар. депрессия жана Кэм пайда болгондо, чынында эле, бир нече күн катуу, бирок артка кылчайып карасам, мен анын бардыгын түшүнөм. nofap учурунда, мен досторум менен эң бактылуу күндөрдү өткөрдүм, мен өзүмө ишенимдүү болдум, эч кандай күнөө болгон жокмун, өзүн эркин сездим ж.б.у.с. бир нече убакытка чейин pmo менен алектенбегенде, сиз абдан чоң салмактагыдай сезилдиңиз Сиздин далыңыздан алынып салынса, сизде күнөө жок. nofap бул сиздин жашооңузду жана бактыңызды кайтарып алуу үчүн саякат.
Бул эркиндикке жетүү үчүн саякат, бирок жолдо эрте менен күрөшүүгө туура келген көптөгөн кыйынчылыктар бар. Мен бул чакырыктын сулуулугун кантип түшүндүрө турганымды билбейм, мисалы, биз эртеден кечке порно көрүп отурган социалдык жактан ыңгайсыз жигиттерден жашоосун башкара алган, ийгиликке жана өз жашоосуна жетише алган эркектерге айланабыз. анын чындыгында эле узак мөөнөттө күрөшүүгө арзырлык кооз нерсе.
LINK - у nofap жол, чынында эле, сонун нерсе болсо, ал тууралуу ойлонуп
by fapisbad123
Эки ай мурун
мектеп томморро баштайт, мен эми башка адаммын.
Ошентип, эртең менин биринчи окуу күнүм, мен орто мектепте кенже болом (16 жаштамын). Мен акыркы мезгилде өзүм жөнүндө көп нерсени билип жатам жана канчалык жумшак экенимди түшүндүм. Мен канчык элем, кимдир бирөө мага эмне десе, ошону укчу жигит болуш үчүн КОЛДОНДУМ, менде эркек жок окшойт, мен эч нерседен кабары жокмун. мен өзүмдү коргогон жокмун жана менин кадыр-баркым жок болчу. азыр, мен алыска келдим. Мен өткөн жылы ПМОну колдонууну бир кыйла кыскарттым. Ушул жай мезгилинде кээ бир учурларда ичим күйүп, өзүмдү күнөөлүү сездим, бирок бул өсүп жаткан процесстин бир бөлүгү. Томморроу мектепте, мен залда бардыгы байкаган жигит болгум келет, мен ал адам болгум келет. мындан ары эч кимден бука албай. Менде жакшы жагы болот, бирок мен эч кандай фаптын аркасында агрессивдүү тарапты өнүктүрүп жатам. мага ийгилик каалайм балдар! Тилекке каршы, кечээ кайра башым ооруп калды, андыктан Томм кармануудан баш тарткан 2-күнүм болот, бирок анын мага таасири тийбейт. менин ушул жылга койгон максатым? Менин жашоомдон pmo алып салуу жана жаман адам болуу.
;