16 жашымда мен ар дайым спорттук эмес, эч кандай кечелерге барбаган, атүгүл жалпысынан чакырылбаган бала болчумун. Мен кыздарды алган жокмун, мен адамдардын мени кемсинткенине жол берчүмүн. Мен адамдар аны түртүп жибере турган бала болчумун. Мен ЖАШОО аны ылдый түртүп жиберген бала элем.
2008-жылы 7-класста окуп жүргөндө эжем каза болгондо, бул мага катуу тийген. Ошондон бери мен дайыма чыгуунун жолун издеп келем. Мен өз жанын кыюу жөнүндө ойлоно баштадым. Депрессия мен үчүн жашоонун негизи болуп калды. Мектепте көңүлүмдү топтой алчу эмесмин жана жашоодо эч нерсе кылууга кымындай да түрткү болгон эмес. Мен бир күндө 4 жолудан жогору фап баштадым.
Өткөн жылы Redditти карап жүргөндө эч кандай фап таппадым. Депрессияга жардам берип, адамдардын өзүнө болгон ишенимин арттырып, жөн гана позитивдүү адам болууга жардам берген бир нерсени окудум. Ошентип, жогото турган эч нерсем жок... Мен аракет кылдым жана биринчи жолу 200 күн өттүм. Бул бурулуштарга жана күтүлбөгөн окуяларга толгон узак жол болчу. Менин максатым бир гана аялдар менен таанышуу же ошол “супер күчтөрдү” алуу эмес болчу. Менин максатым чоңураак болчу. Өзүм-өзүм башкаруу максатым, өзүмө ишенүү жана мен ар дайым алга жылуу үчүн керек болгон ишенимди алуу.
Бул убакыттын ичинде менин жашоом 360 болду. Мен терс адамдан позитивдүү адамга айландым. Мен чындап эле ким экенимди билдим. Мен позитивдүү ойлоно баштадым. Мен биринчи сүйлөшкөн кызымды алдым жана мектептеги gpa баллымды 2.5тен 3.7ге көтөрдүм. Мен дагы 125 фунттан катуу 175ке чейин чоңойдум. 150 айдын ичинде отургучумду 315дөн 6ке чейин көтөрдүм.
Бул өзүмдү башкарганым менин жашоого болгон ишенимимди жана мотивациямды асманга көтөргөн сыяктуу. Менин оюм "эң чоң каалоомду туруштук бере алсам, жашоодо баарын жеңе алам". Жалпысынан алганда, Fap жок, жок дегенде менин китебимде сиз эң мыкты болгуңуз келсе, негизги тепкич болуп саналат. Пайдасы сиз жасаган нерсе. Эгер бул плацебо болсо, мага баары бир. Эгер ал иштейт деп ойлосоңуз, анда ал иштейт. Бул жашоодо бардык нерсе менен болот. Позитивдүү ойлосоңуз, позитивдүү нерселер болот. Эгер сиз ишенсеңиз, жасай аласыз.
17 жашымда мен түзмө-түз жакшы жашоо сурай албадым, бирок бир нече ай мурун баары тескерисинче болчу. Ошол 200 күндөн кийин эки жолу ийгиликсиз болдум. Бирок мен азыр түбөлүккө барууга даярмын. Менин жашоомду биротоло өзгөрткөнүңүз үчүн рахмат. <3
О, мен азыр 13,000 XNUMX жазылуучусу менен инстаграмда атактуумун! хахаха 🙂 ишеним үчүн рахмат 🙂
LINK - Эч кандай фап менин жашоомду түзмө-түз өзгөрткөн жок. :')
by Alphamale16
;