Ошентип, мен көптөгөн башка постторду көрдүм, анда адамдар сизге көп нерселерди айтып беришет, эмне кылуу керек, 90 күн бою HOLY сериясына ээ болуу, REBOOT, бардык маселелериңиздин чечилиши. Бирок мен сага айтып коёюн: күндөрдүн саны айрымдар ойлогондон азыраак.
Сиз бир жылдан бери nofap менен алектенип жатасыз дейли, бирок сиз порно көргөндүн ордуна, эртеден кечке чейин төшөктө жатып, видеолорду көрөсүз. Эмне уттуңуз? Албетте, эч нерсе жок. Нофаптын эң чоң максаты - бул сиздин серияңыздын эсептөө саны эмес, сиз эмне do аны менен. Fucking бир нерсе. Болбосо, эмне үчүн биринчи кезекте ушул жолго алып?
Бул менин гана кабар: кээ бир какая ар бир күнгө чейин бар. Мен муну өзүмдүн жашоомо ылайыктап койдум жана мага ишенем: Эгер ушул ниетти колдонсоң, анда сен жакшы жашайсың.
Мен 17 жаштамын. Кандай белгилер [nofap аракетимди көрсөттү]? Анча-мынча нерселер бар: негизинен жашоонун бардык тармактарында мотивациянын жоктугу, чарчоо, артка жылдыруу, кыздарды порнону колдонгондуктан жагымдуу деп таппоо. Ошондой эле, мен артыкчылыктары жөнүндө көптөгөн онлайн отчетторду көрдүм - мен да башыман өткөрдүм (бирок чындыгында алар 10-20 күндүн ичинде эң маанилүү болгон.)
Эң көп баса белгилеген нерсе - бул жалпы көрүнүш; сиз чоңураак деп ойлойсуз. Мурда бүгүнкү же кийинки сааттар жөнүндө көп ойлончумун, бирок азыр анын спектри чоңураак. (Бул бир аз түшүнүксүз угулушу мүмкүн, бирок ал ушундай)
Башка пайда: курч акыл, жакшы стресс жагдайларга байланыштуу, с = зд = р сөздөрдү эстеп жеӊил, мен дагы түш эстеп, мен чындап эле, башка адамдар ал жөнүндө эмне деп ойлоп калат деп өтө көп кам көрүү эле эсиме келет, ошону айткыла.
LINK - Эмне чындап маанилүү (90 күн PMO акысыз)
by Cyrill1999
;