Бул жерде отурганда мен өзүмдү кыйнап, кайгыга чөгүп жатам. Бирок акыркы 47 күн менин бир гана жолу адамдык сезимде болду. Акыркы 47 күндүн ичиндегилерди төгүп жатып, эч качан эч нерсеге өкүнбөй турганымды, атүгүл ушул кайгы сезимин билем.
Ал досу менен коюм менен башталат. 100 баксы 90 күн Порно же тийген жок узун созулушу мүмкүн бири. Мен жана чындап 100 доллар берип туруп, бул коюм алды. Мен эле эмес, бир тандоо: 90 күнгө чейин болот. Мен 14 күндөрү өтүп, аны албай менен азыктанат экен, мен чакан жана ички бурмалап сезип жандар тамактанып турушат экен. Мага дагы бир нерсе бар экенин билген, жана NoFap деп кулпуланган эшик ачып берип менин негизги болду.
Ошол ачкыч менен мен Пандоранын кутучасын ачтым.
Мен сырткы таза кубаныч, баш аламан, ошондой эле кайгыга терең кудуктарды алып келди.
Ошентип, мен күн 47 баштады. Мен кычырап таза болчу. Эгер мен кандайдыр бир жол менен мени, мен аны эмне үчүн шашып бара жаткан эле түртөт нерсени карап эмес, жардам бере алмак. Жок, порно, эч нерсе алыстан кызыктуу. же эч кандай сонун, ал тургай, күчөтпөй, жок сыяктуу. Кантип эле мен да катуу катуу режим кетишибиз мүмкүн болуп бара жатты. Мен толугу менен таштап барууга даяр болгон. Мен катуу биринчи жумасында буу менен чогула баштады эле, мен бир гүл бир аз баштады. Мен бир аз коомдук баштаган. Мен таштап эле бир аз көбүрөөк тез болуп, бир аз азыраак коргонуу, бир аз начар. Курч сөздөрү жөн гана бир аз азыраак, ачуулуу сөздөрү жөн гана бир аз аз кесип зыян. Мен дүйнөнү таштап сигналдар заматта агым катары аралаштырып, бир жагынан менин сабаганы сезүү бир козгой баштады.
Ошентип дүйнөсү акырындап түсүн алган. чөп бир аз барыбызга туруп, асманды бир аз туруп мөлтүлдөгөн, дүйнөнүн бир аз кызуу. Бул жай баштады, бирок акырындык менен ылдамдады. Өмүрүмдө биринчи жолу Мен өзүмдүн кичинекей, кыска өмүр курчап кооздуктан көтөрө алгыс оор жүктөй сезилеби. Менин акылым кайрадан толкундануу менен тийе баштады. Мен аз бир робот жана бир адам сезип эле. акырындап акырындап көбөйтүү ири жана ири кадамдарды баштады.
Дал ошол жаңы ачылган жашоомдун буралган бурчунан улам, мен эски жана өзгөчө баалуу досумдун жаман сөзү болгонумду түшүндүм. Бул ал болчу, жана ал 3-4 жыл аралыгында чечүүчү кырдаалдарда NoFap менен жабыша бергенимдин бирден-бир себеби болгон. Экөөбүздүн мамилебиздин бузулушунан кийин мен аны жоготуп алдым. Мага ал жакты, бирок аны эч качан айта алган жокмун. Мен каалоомду жүрөгүм менен айта алган жокмун, алар жөнүндө жазган сөздөрүм мен сезгендей эле түшүнүксүз жана кызыктай болду. Жашоонун татаал мезгилинде биз жаңылыштык. Кандайдыр бир учурда бири-бирибизге өз ара ишеним бар болчу. Бирок мен андан көп нерсени сездим, бир жагынан ал дагы каалоосун билдирди деп ойлодум.
Унчукпай отургандан кийин аны менен сүйлөшүүнү эч качан ойлогон эмесмин. Бирок мен жазган Интернеттеги порнографиянын зыяндуу таасири жөнүндө англисче кагаз мени тизелеп койду. Бир гана статистикалык маалыматтарга караганда, жөн гана порнону кордогон эркектер аялды сөздөрдү, суусундуктарды жана башка нерселерди колдонуп, жыныстык катнашка барууга мажбурлашкан. Эч качан мынчалык экстремалдык иш-аракеттерди жасабасам да, бир аз боорукердик менен ага же жөн гана FWB бол, же чыгып кет деп айткам. Эстүү жана акылдуу аялдай болуп, ал чыгып кетти, ошондо мен өзүмдү иргеп алышым керек болчу.
Ушул коркунучтуу окуяны эстегенде, мен ар дайым ойлонуп отуруп, башка учурларда жаман, каардуу, таш боор болгонумду байкадым. Жана бир нече окуялар көбөйүп кеткендиктен, жаман болуп кетти. Анын жакшы достук деп ойлошу үчүн эч кандай себеп таба алган жокмун. Мен чөгүп кеткендей сезилди.
Ошентип, мен аны чакыруу боюнча план түздүм. Мен андан биринчи жолу сүйлөшүүнү суранам, бир аз толкунданып, акыры ошол жерден атып түшүрөм. Мен бумпинг кылдым. Ал менин бир бөлүгүмдү каалабайт деп ойлогом, ошондуктан мен кечирим суроодон алысмын.
бир нече күн өткөндөн кийин мен жинди бир нерсе кылган.
Мен кир эмес, менин жашоомдо биринчи жолу бышырды.
Бардык жалгыз.
Жаңы ыкма менен өзүн-өзү камсыз кылуу деген эмне экендигин ошол жерден билдим. Ар бирин аткаргандан кийин жаңы күчтү сезип, өзүмө ишенимдүү сезип жаттым. Бирок андан 45 күн өттү, мен текшерип-өткөрүү пункту болгондуктан, аны эскерүү үчүн чындыгында эле чоң иш жасайм деп ойлогом. Ошентип, ошол каргашалуу жекшемби күнү мен ага телефон чалдым. Буга чейин эмне менен алектенип жүргөнүмдү билчүмүн. Бирок мен өзүмдү кол тийгис, жеңилбес сездим, ошондуктан бардым.
Мен аны менен сүйлөшүүдө туруп, Мен толкунданып абалда эстей турган эч нерсе үчүн кечирим сурады. Мен аны менен жетектеп жатканын эч ойлогон эмес элем, бирок ал мага агып чыгып жатты +. Мен Порно жана адат берилип, кийин аны айтып келгенбиз, андыктан, мен NoFap аны билдирди. , ал эми азыр кандай, ар бир көз бир Kodak учур эле айтат. Мен эле, мен акыркы суроо менен ой бүткөндөн кандай бактылуу деп айтты:
«Ушул акыркы бир нече күн менин жашоомдогу эң бактылуу күндөр болду; Мен сиз менен бөлүшкүм келет ”деп айтты.
Деп ойлойм.
Бул менин акыркы 3 жыл бою күтүп келген учур болду.
... Кийинки көз ирмем мен айтып жеткире алгыс кубаныч тартуулады, мен түшүндүрө албайм.
"Кечиресиз ... Бирок мага башка бирөө жагат."
3 жыл, азап, толкундануу, мунун бардыгы келип чыккан. Мындан жакшы учурду сурай албай койдум.
Мен трубканы коюп, күлүп, катуу кубанганымдан көзүмдөн жаш алдым, Дафт Панктын ачылышына бийлеп, бир сааттай тыгылып отурдум. Акыры бүтүрдүм. Акыры мени бириктирип турган туш келди желим болгон нерсени жасадым. Мен кайрадан төрөлгөндөй сездим.
Мен тирүү болчу.
Мен бардык эле жетти, ушул күнгө чейин, ошондой эле, ал да мага өзгөрткөн, кээ бир нерселер экен. Мен кээ бир кызыктай себептерден улам ойгоо түш баштады бери мен алып келип, менин түш адамдарды алып алмак, бирок, мен аны менен эч качан мүмкүн эмес, ал өзүнөн өзү көрсөткөн. Бирок өткөн түнү мен түбөлүк досу болгон адамдар менен бир бөлмөдө болгон.
... Жана ал ошол жерде ортолоп, мени көздөй басты.
Мен жылмайып, аларды өкүнүмүш болуп бир аз кыйынчылык түшүп карап, анын көздөрүнө карап, колун бекем кысып койду. Андан кийин биз өткөндү көчүп барып, жолуна түшөт.
Мен андан сурагандан бери, мен буга чейин болуп көрбөгөндөй чоң максатты көздөп, бош эмес элем. Бул менин аябай түйшүгүм болду жана мен башымдан өткөн эң сонун экстаз сезими менен бүттү.
Мен бул жөнүндө айтып турган эч кимиси жок түшүндүм, анткени, мен азыр эле кайгылуу болду. Бул тууралуу күлүп үчүн, ал жөнүндө ойлонуу менен ой жүгүртүү. Ошентип, кайгы өлчөмүндө канжалап ордуна мен интернеттен бул окуяны эскерүү кечесинин чечтик, деген ниетте бирөө болсо катты окуп чыгып, бул мени эстей алат. Башыма кыйынчылык түшкөн күнү Менин эрдик эстеп. Бул эрдиги үчүн унутпа.
Ал ортодо мен дагы деле жашап жатам. Мен буга чейин эч качан адамзат менен мындай байланышта болгон эмесмин, бирок эч качан курч максаттардын бири болгон эмес. Мен кандайдыр бир таттуу кыялга эркин түшүп калам.
адам болуп, бир бала тууралуу окуя биринчи жолу өз өмүрүн сүйүүгө үйрөнгөн
by Орус-айнек
ЖАҢЫРТУУ - 200 күн, эки жылдыз; бир Жуман
Ооба, мен жок болом жөнөкөй баштаса болот:
Мен булгаары эмесмин, алты булактуу булчуңдуу арык, Thunderbird менен кокусунан минип, күндүн каалаган убагында каалаган саатта иштей турган жети орундуу жумушту жасайм. Мен аялдардын жүрөгүнүн күтүлбөгөн жерден секирген кожоюну эмесмин. Мен Гордон Рамзайдай тамак жасаган, бирок Том Круздун жибектей үнү мурунку Бонддор менен жуурулушкан үй бүлөлүк адам эмесмин.
Мен бул укуктардын бирин да Менмин.
Мен жөн гана эркекмин. Менде аз күндөр, андан да төмөн, кээде кубанычтуу укмуштуу күндөр болот. Өзүмдү алсыз сезген күндөрүм, күчтүү сезген күндөрүм бар. Бирок мен күн сайын жолугуп турган ушул азаптардын бардыгына карабастан (ар бирибиздеги сезимдердин кудугун басууну токтотуп койсоңуз болот), менде башкача жол болмок эмес.
Мен сүйүү менин талап кылдым. Мен дооматын жоготуп, өзүмдү куру кол таптым. Мен аны катуу көз кыйкырып жатышат, мен музыкалык ритм менин сөөгүмдөн чыккан ядродогу бийлеп күн болду; Crescendos жинибиз жана менин жаным ядродогу сезип. Мен иш-аракеттери, денелик жана психикалык да көрсөткөн жарат тапкан.
Мен карыдым, ооруну жана кубаныч белгилүү жатышат. Pain жашоомдо да жакшы эстеп, мен же бар болгон менен ыракаттануу үчүн мени алып келет. жакшы күн күтө үчүн. Кубаныч мага жакшы таттуу мөмө даамын берет. Бул мага эмгектеримден жемишинен даам берет.
Балдар, сизге эмне деп айтаарымды билбей турам, болгону сиз ойлогондой эмес. Көп адамдар дене түзүлүшүн куруу үчүн NoFapга кайрылышат; алардын сырткы көрүнүшү, денелери, алардын иштеши, концентрациясы жана башка нерселер. Алар жаман нерсе эмес, жана чындыгында, каалоо жаман эмес. Бирок NoFap, албетте, бул жагынан жардам берет, бирок, биринчи кезекте, бул жаатта күчтүү эмес. NoFap ички Эркек / Аялды куруу болуп саналат. Өзүбүздүн алсыздыгыбызды, өзүбүздүн кооптуу абалыбызды кабыл алып, аларды ачыкка чыгаруу. Көйгөйлөрүбүздү башыбыздан өткөрүп, биз сезгибиз келбеген сезимдерди басаңдатып же басаңдатпоо жөнүндө. Сыртыбыздан күчтүү болуп, ичибизден күчтөнөбүз.
Башкалардын көзүнө караганда күчтүү болууга умтулбаңыз.
мааниге ээ, күчтүү ички, бол, ал эми силер күчтүү болот.
Кайгырган учурларым менен катар, башымдан өткөн бардык сонун тажрыйбалар жөнүндө айта алсам дейм. Менде көп убакыт жок, анткени кеч болуп, эртең менен кунт коюп аң-сезим талап кылынат.
улуу күн балдар бар.
;