Оңой болду деп айта албайм. Мен биринчи NoFap 90 күн мурун улам жарым-жартылай кызыгуу менен баштадым, бирок, негизинен, порно көрүүнү токтотуу үчүн. Мен NoFap баштаганда, мен болгондон да көп порнография көргөндөй сездим. Мен эч качан порно азгырган ЭД болгон эмес же эч нерсени тандап алган эмес. Мен жөн гана порно көрүү жаман жана убакытты текке кетирүү деп сездим.
NoFap мага көп жардам берди. Мен баштаганымдан баштап, мен спорт менен машыга баштадым, мектепте жакшы ойной баштадым жана өзүмдүн ыңгайлуу аймактан көп чыктым. Башка адам болуп калганымды сезбейм. Мен өзүмдүн бир топ мыкты версиям болуп калдым деп ойлойм.
Мен мындан ары порно көргүм келбейт. Бул жөн гана жыныстык катнашка жана жалпы эле аялдарга болгон көз карашыңызды бурмалайт. Бул чакырыкка рахмат жана / Р / азгыруусу, Азыр мен аялдар, мамилелер, алар менен жыныстык мамиле жөнүндө бир топ жакшы көз караш жана түшүнүккө ээ.
Эми бир нерсе жасайын десем, жөн эле жасай берем. Мен сейрек создуктурам. Менин убактымды башкаруу ушунчалык жакшырды. Мен жашоомдун эң мыкты физикалык формасындамын. Четке кагуу терапиясынын аркасында азыр бейтааныш адамдар менен баарлашуу абдан ыңгайлуу. Менин ишенимим аябай жогорулады. Мен азыр 90 күн мурдагыга караганда бир топ жакшы адаммын.
Азыр жашоомдо бул ойду жетти деп, мен дагы бир жолу киска келсе билбей жатам. Мен кол кийлигишпеши баштаган ушул жакшы адаттарыбыздын бардык уланта алышат деп ойлойм, бирок мен айта албайм. Ошентсе да, мен дагы бир жолу минет көргүлөрү келет эч качан экенин билем. Кандай гана мен аткарууга өз ыктыярыбыз менен, мен өз алдынча жакшыртуу боюнча иштебей эч качан. Мен өткөн коркуп болуу жана жок өтө көп убакыт коротуп, мен да кайра эч качан жол берет. Мен ар дайым өзүмө жакшыртууга болот.
Эгерде бул кыйынчылык болбосо, мен эч качан өзүмдү мынчалык өркүндөтө баштамак эмесмин. Сизге чоң рахмат NoFap. Өзүмдү өркүндөтүүдөн кыйналган адамга бул көйгөйдү токтоосуз баштоону сунуш кылам.
Бүгүнкү күндө эмне үчүн кандай эртең болот?
LINK - 90 күнгө чейин жасалган!
by 8bigfoot8
;