90 күн мурун мен обу жок бул иштерди жасап, таап, аракет жана жашоомду жакшыртуу үчүн fapstinence бир бөлүгүн алып келди. Мен бул акыркы бир нече ай өзүм жөнүндө көп нерселерди билдик, жана өзгөртүү жөнүндө көп. NoFap мага дайыма жакшы кимдер өзгөртүү жөнүндө сүйлөшкөнүн коомчулукка жардам берген.
Бүгүнкү күнгө чейин PMOдон баш тартуу жөнүндө чечим кабыл албасам, кайда жүрөрүмдү билбейм. Ушул 90 күндүн ичинде мен ДИБди таштоо менен эле чектелип калбастан, социалдык чөйрөдө болуп, ден-соолугумду чыңдап, уулуу адамдардан арылып жашадым.
Азыр менин досторум көбүрөөк, социалдык кырдаалдардан коркпойм. Мен арыктадым, тамеки чегүүдөн баш тарттым жана көбүрөөк көңүл буруп, колледждеги биринчи семестримде жакшы бааларга жетиштим.
Менимче, NoFapдын эң жакшы жери - бул сиз жөнүндө жана өзүңүз эмне кылсаңыз болот. Мен бул жакка өзгөрүү үчүн келгем, мен жана башкалар үчүн өзгөрө берем. 90 күн - бул биринчи гана кадам,
Мен аракет кылып, 180ге жеткирем. Кайраттуу бир туугандар.
LINK - 90 Day отчет
by dathalfblood
;