19 / M Ошентип, мен 2 жылдан бери nofap аракет кылып келе жатам. Мен алгач токтотууга аракет кыла баштаганда, мен / r / nofap болгонун билген эмесмин! Мен fapping сайын мен кийин күчтүү күнөө сезимин сезип экенин билген. Менде бир нече 5-10 күндүк сериялар бар болчу, бирок эч нерсе 90 күнгө жакын калган жок, мен суб тапканга чейин.
Мен ага көп окуп баштаган жана бул, токтоп, мен жөн гана андан да көп болгон каалообуз андан ары бардык пайда чыккан. эле, анткени мен андан кийин Fuck катары күнөөлүү сезген эле, бирок мен өзүм менен азыр бардык кемчиликтери жерге бөлүнө баштаган жана мен көз жооп караганда, бул үчүн дагы көп бар экенин байкашкан. мен дагы менин Серии эч качан чындап 20 күнү белгиге өтүп улантылат, бирок, мен бир эле учурда өткөн жылы мен 55 күн башкарат деп ойлойсуз? Ал эми жакын жөнүндө Thats катары мен келдим.
3 ай мурун. Мен күтүлбөгөн жерден бир аз эле ийгиликке жетип, мен серия баштадым, жана мен жөн гана fap каалаган эмес, биринчи эки жумадан кийин, мен өзүмдү жакшы сезип, чындыгында, кайда дагы бир жерде түртүп, бирок мен жалпысынан жөн гана ошол бок PMO айлампасына түшүп каалаган жок. Мен ар дайым үй-бүлөмдүн тынч адамы болчумун, эч качан дасторкон үстүндө көп сүйлөбөйм, адатта, өзүмдү сактап, үй-бүлө мүчөлөрү менен ыңгайсыз маектешип турдум. Бирок серияга киргенден кийин мен дагы көп нерсени ача баштадым жана жалпысынан өзүмдүн теримде өзүмдү ыңгайлуураак сездим. Эми эч нерсе аргасыз сезилген жок жана күндөн-күнгө өз ара аракеттенүү бир топ жылмакай болуп турду, эми мен өзүмө дагы ишенип калдым.
Ошентип, азыркы учурда тартып пландаштырып? nofap улантуу жана үмүт менен менин колум менен эркектердин чогуу ырахат түзүү мүмкүн экенин унутпа.
Ооба, бул билдирүү көмүлүп калышы мүмкүн, бирок кимдир бирөө суроолорду бергиси келсе же кеңеш сурагысы келсе, анда тартынбай эле сурай берсеңиз болот, мен бүгүн бөтөнчө жүрөм
О, жана кимдир бирөө кызыкдар болсо, ушул серияга чейин бир нече ай бою менин телефонумдун календарында көнүмүш адаттарымды жазып жүрдүмбү? Бул бир нече күн башкарсаңыз дагы, оңой эле өтүп кете турганыңызды көрсөтүүнүн мыкты жолу
Кечиресиз, эгер форматтоо, орфография жана грамматика бок болсо. Мен муну телефонума жазып жатам
by TheDankLord
;