19 жашым - мен өзүмө жана башкаларга эмоционалдык байланышта болгон абдан аң-сезимдүү адам болдум. Мен эми сезбей калдым.

Бүгүнкү күнү 120 белгилейт. Ошондо бир топ биринчи күнү Мен бул жолго бери болду. Мен Өзүмдү өзүм, ошондой эле башкалар менен байланышы жатышканы абдан акылдуу адам болуп калды. Мен мындан ары күчүн сезебиз.

Бирок, мен супермен эмесмин, анткени мен nofapдамын. Мен жана башкалар, балким, нофапты жасоо оңой, биз секс кудайлары жана коомдук ишмерлер болобуз деп ойлошкон окшойт, мен ооба, мындай болот, бирок сиз өзүңүздү ошол жерге коюп, чыгып кетсеңиз гана болот деп айтууга даярмын. сиздин ыңгайлуу аймагыңыз.

Чынын айтсам, мен өзүмдүн ыңгайлуу аймактан чыга элекмин. Азыр мен жашоомдо эч ким менен сырдашпай турган учурдамын. Менин бир дагы досум жок. Мен ар дайым жалгызмын. бул мен үчүн жаңылык деле эмес. бирок мурунку менен азыркынын айырмасы азыр мен эч нерсе бербейм. Мен кылганга чейин.

Буга чейин негативдүү, кайгылуу, депрессиялуу болгон күндөрүм болгон, азыр дагы өзүмдү төмөн сезип, кээ бир күндөрдү жакшы сезем. жана ушул күндөр узак убакытка созулушу мүмкүн. Негизинен түз сызыктар. Ошондой эле аялдар менен болуу коркунучунан арылдым. чыныгы аялдар. Менин порнографияга болгон көз карандылыгым майып болуп, мени аябай коркуп, уялчаак жана уялчаак кылды. Жада калса аялдын көзүнө тик карай алган жокмун. Бирок азыр менин сүйгөн жана баккан сүйлөшкөн кызым бар. Бул мени таң калтырат.

Бирок чынын айтсам, nofap деп айткым келгени шабдалы жана каймак эмес. өзүңүз жана башкалар менен болгон кайгылуу жана ыңгайсыз учурларга даяр болуңуз. Ошондой эле, мен nofap жөнүндө эң жакшы көргөн нерсемди кошкум келет. Нофап мага жеке индивидуалдык жана көзкарандысыздык сезимин бергенин жакшы көрөм.

LINK - Day 120 менен чындык.

by Ahmed1998