Бир-эки жума мурун мен nofap 200 күнгө жеттим. Мен буга чейин бул субга барган жокмун, анткени мага чындыгында керек болгон жок. Мен азыр күрөшүп жаткан адамдарга жардам берүү үчүн, же алар nofap аракет кылышы керекпи же жокпу деп күмөн санап жаткан адамдарга түрткү берүү үчүн келдим.
Менин байкаганымдын эң чоңу - бул менин жигердүү экеним. Мен өзүмдүн мектебиме / жумушума көбүрөөк көңүл бура алам, ал тургай, күндүн аягында спорт залга барууга күчүм калууда. Мен эми кыздарга таптакыр жийиркеничтүү болбой калганымды байкадым. Себеби, мен арыктап, өзүмө жакшы кам көрө баштадым. Мен кокусунан сүйлөшүүнү уланта алам, эми 10 секунда ичинде ашык болбойм.
Порно жана мастурбациядан баш тартуу мени кайра жерге алып келди. Кемчиликтеримди байкап, ошонун үстүнөн иштейм. Бул көздү ачкан окуя болду.
Im 19 жашта. Мен эч нерсе түздү эч качан бир байкуш экен, анткени мен аны кылды. Мен өзүм жөнүндө өзүм көзөмөлгө алып, азыр мен башчысы жогорку жана кайра түз өткөрүлдү менен жүрүшөт.
Ким азыр күрөшүп жатат жана суроолор бар болсо, кайрылгыла. Менин кутусу ачык Жардам керек болсо, жана.
мен үчүн кеминде эки ай мурун бир аз [Мен стихиялуу erections кайрадан баштаган]. Жаз биринчи жолу ушул жылдын өсүп жатканда. Ошентип, бул жылы 150 күн болот. Everyones орган башкача иштейт. аны мындан ары да ушундай болот.
LINK - 200 + күн отчету.
By Ayylmao_Solo
;