Бүгүн мен 3 айлык белгини басып, өзүмдү жакшы сезип калдым. Менин жол кыскача бөлүшкүм келчү
Мен баштаардан мурун, мен жөнүндө бир аз маалымат / эмне үчүн бул нерсеге кирип алганым:
- Буга чейин бир нече жолу аракет кылып көргөм, эң узак созулган жерим ~ 60 күн.
- Биринчи жолу жыныстык катнашта болгонумда ТКнын тарыхы болгон жана андан биротоло арылгым келген.
- Мен 20 жаштамын.
Акыркы аракетимден баш тартканымдын эң чоң себеби, чоң өзгөрүүлөрдү көрө электигим жана көптөгөн эмоционалдык стресстен өтүп, жыныстык кургактык сыйкыры менен коштошконумдан, мен өзүмдү тешип салдым.
3 ай мурун мен TEDx Video көргөн жана бул дагы бир жолу аракет кылып акыбети болгон. Жогоруда айтканымдай, мен негизинен эле илдет / өтө уят Менин ТКны кутулуп келген.
Бул жолу көп каршылык көрсөткөн жокмун. Балким, мен буга чейин бир нече жолу аракет кылгандыгымдын фактысы же менин мээм Порно менен чарчап / чарчап калгандыр. Кандай гана себеп болбосун, бул жолу менин каалоолорум абдан аз болду. Демек, сиз муну окуп, кандайдыр бир илхам издеп жатсаңыз: ал оңойураак болот. Жөн эле жүрө бериңиз.
Ваниль менен болгон секс азыр мага аябай жагымдуу жана канааттандырарлык экендигин байкадым. Мен эч кандай кызыктай фетиш нерселер менен алектенчү эмесмин, бирок менде болгон кичинекей кинкилер азыр мага жакпай калды же азыраак жагымдуу болду.
Менин ЭД жоголгонун текшерип көрүү мүмкүнчүлүгүнө ээ боло элекмин (жаңы кыз менен жыныстык катнашка барганда мага ушундай болгон). Жумушка байланыштуу, жаңы кыздарды чогултууга көп убакыт бөлө албай убара болуп жүрдүм, бирок жакын арада ал жакка кайтып барууну пландап жатам. Менин байкашымча, жыныстык катнашка барганда (буга чейин уктап калган кыздар менен) менин эрекциям толук жана узак убакытка созулат. Бул сөзсүз түрдө прогресстен кабар берет.
Ошондой эле, мен жашоомдун бардык тармактарында атаандаштыктын артыкчылыгын байкадым (жумуш, спорт менен машыгуу, оюндар ж.б.) Менде ийгиликке жетүү каалоо көбүрөөк болуп, ар бир ишиме кошумча күч жумшап жатканымды сезем.
Менин жалпы маанайым дагы жакшы окшойт. Мурунтан эле маанайым көтөрүлүп, депрессиялык деңгээлге түшүп, андан артка кайтып келген учурларым көп болгон. Мен NoFap башталгандан бери, негизинен, жок болуп кеткенин байкадым. Акыркы 90 күндө менин маанайым бир топ туруктуу болду жана менимче, буга сөзсүз түрдө тиешеси бар.
Бирок, азырынча, ири айырмачылык мен порно / фапингге короткон убактымды артка кайтарып алууда. Мен бул нерсеге кайтып келмейинче, убакыттын канчалык чоң экендигин билген эмесмин. Күндүн сааттарын ушул таштандыга ыргытып жиберген учурга кайтып барууну элестете да албайм.
курал, доктор: жакшы маанай, жакшы erections, менин максаттарга умтулууга көп убакыт, көп ийгиликке жетүү үчүн шартталган.
Мен ушунчалык колдоо жана дем берүү үчүн, бул жерде ар бир адам үчүн ыраазычылык айткым келет. Бул улуу болуп саналат.
баары сен бар fapstronauts: чексиздикке чейин, жана андан 🙂
LINK - 90 Days: Менин тажрыйбасы
;