Эгер бул тааныш көрүнсө, мен PIED бөлүмүндө өзүмдүн журнал менен 400 жолу көрүлгөн жип бар элем. Мен бул жипти жасоону туура көрдүм, анткени 90 күн көпчүлүктүн көздөгөн эталону болуп калды (жок дегенде алгач), андыктан адамдар менин 90 күндөгү жетишкендиктеримди так көрүүгө кызыкдар болушу мүмкүн деп ойлодум.
Мен дагы көптөгөн түзөтүүлөрдү киргизип, оригиналдуу жипке жаңы бөлүмдөрдү кошуп, аны кененирээк кылуу үчүн, аны дагы бир жолу окуп чыгууга арзыйт. Окуганыңыз үчүн рахмат.
Салам, менин жипти чыкылдатканыңыз үчүн рахмат. Бул тема менин өзүмдүн PIED ишимди, 90 күндүн ичинде КАТУУ РЕЖИМДИ жок PMO кандайча өткөргөнүмдү жана кайра жүктөө учурунда жетишкен ийгиликтеримди баяндайт. Сизге пайдалуу болот деп ишенем.
мазмуну:
1) Мурдагы
2) Спринт абал кайра алдында
3) Кайра жүктөөнү кантип чечтим, бардык өзгөртүүлөрдү киргиздим
4) көз карандылыкты башталганы негизги ыкмалары
5) Rewiring (менин мазмунун жана абалы)
6) чейин өзгөртүү: Pied
7) чейин өзгөртүү: Башка таасирлери
Мурдагы:
1) 20 жаштагы кыз. кыз менен таанышып бир аз сексуалдык тажрыйбасы чейин 20 ким менен жыныстык катнашта болууга аракет кылышканы.
2) 16-жылдан бери MO'ing жана 16.5тен бери PMO'ing болуп келе жатат.
3) Күнүнө 1-3 жолу Оингсиз так күн менен. Мен O 90% PMO 10% MO болгон деп айтаар элем.
4) Бир гана жумшак негизги / стандарттык / лесбиянка порно, даамдар күч эч качан көргөн. Бул кыйын, мен жөн эле кармап менен эч кандай түрткү жок колунан аракет болсо, мен ар дайым киска эле бикини сүрөттөргө манини жана кээде, анткени кызыктуу. Ошону менен бирге, менин кысуу Бирок күчөтүп, мурда өчүрүп баштады 6 ай бою өлүм кысуу PMO эмес.
5) Бардык медициналык анализдер көйгөйсүз кайтып келишти, ошондой эле урологдун физикалык текшерүүсү ачык. Мен чындыгында 3 кан анализин алып, анын бардыгын камтыдым жана алардын бардыгы аномалиясыз кайтышты. Физикалык текшерүү менин урологумдун ыкчам көрүнүшү эле, ал жөн гана менин теримдин бекем эместигин текшерди, анткени мен катуу сүндүктүн жардамы менен чоңойгом жана баары жакшы окшойт.
6) Бул дагы бир кызыктуусу, мен "кеч гүлдөгөн" элем, балким, 14 / 15ке чейин балагатка жете элекмин. Бул менин ишенимим жана кыздарга жакындоо маселеси болчу, мен 16га чейин абдан кыска болуп, бир нече айдын ичинде 5'5тен 5'11ге чыктым. Бул менин MO'ing / PMO'ingди кечигип баштагандыгымдын себепкери болушу мүмкүн (16 ж / о).
Спринт абал кайра алдында
1) Университеттин биринчи сексуалдык өнөктөшү менен кыздыгын жоготуп албай койгондо, байкалган көйгөй (PIED). Мен бул кызга жинди болуп, 75% эрекция өөп / алдын-ала ойной алгам, бирок аны жыныстык катнашка чейин жоготуп алмакмын, антпесе кыйын болмок эмесмин. Бул анын PIED экендигин билгенимдин бир бөлүгү. Мен 75% эрекцияга ээ болчумун, бул биз өпкөндө / тийгенде бир аз кирип кетүү үчүн жетиштүү, бирок биз токтоп туруп, мен аны жоготуп койгонго аракет кылдым. Менин оюмча, стимуляция токтогондо жана мен «ойгонбогондо» (менин башымда болсо да) кичинекей бала аксап кетти.
2) нерселер 6 айда чынында эле жаман алуу мурда эле баштаган, мен киска, балким бир 75% кургандыгы менен манини алган, түзмө-түз эч нерсе мага рок катуу кайра алып келет. Ал мындай деди: Мен дагы эле даамы чынында эле бир нече себептерден улам күч эмес, дагы жумшак негизги минет карап турган эле.
3) Жыныстык ойлорго жооп бербөө же порносу жок тийүү, оргазмга визуалдык дем берүү керек. Сүйлөшкөн кызым мени кээде өлүмдүн тизгинин тартып, колу-буту чарчап калчу ... (коркунучтуу ... какшык, ушунчалык уят, жада калса жагымдуу эмес)
4) December 23rd чейин кыз чет өлкөдө окуп жатат (менин өчүрүп-жылдын 150 күнү иштеп болот!)
5) Акыркы бир нече жылда менде мээнин туманы көбөйүп, эс тутуму төмөндөп, өзүн-өзү сыйлоо сезими төмөндөп кетти. Мен өчүрүп-күйгүзгөнгө чейин билбеген бир топ майда-чүйдө көйгөйлөрдү байкадым (кийинчерээк окуу ...)
6) Мен 16 жаштан жогору дейм, анткени олуттуу ишеним пайда болду. (15-16 жаштан баштап бир бала тарабынан катуу коркутууга байланыштуу, бактыга жараша, мен 16 жашымда ушул өсүштү көтөрүп чыктым, мен аны менен сүйлөшүп, тез эле ордуна койдум лол)
Ушул убакка чейин өчүрүп-күйгүзүүнү кантип чечтим!
1) Менин өчүрүп толук 90 күн кошумча катуу режимде болду. Мен эптеп да, акыркы 90 күн менин кертмегин тийип Жасалма жыныстык дем бардык түрүнөн (төмөндө бөлүмдө көбүрөөк) алып кылды.
2) Мен ар дайым ден-соолугум чың, ден-соолугум чың, бирок күнүмдүк көнүгүүлөрдү көтөрүп жүрдүм, скольп-бар сатып алдым жана 1-2 күндө бир футбол менен 2-3 саат аэробдук кардио жасап турсам керек.
3) белок көп жеп, кант, кесип.
4) оң кыйып жаан түгөйү менен ичип, балким 1 түнү ар 2-3 апта.
5) 30 күнүнө 45 күн муздак душ кыйынчылык башталды (дагы эле болуп жаткан.)
6) Менин интернет колдонуу дагы эле жогору, бирок, мен мага пайда алуу үчүн эч нерсе, ошондой эле, андайлардан алыс болгула. Мен, Netflix / YouTube / спорттун көп негизинен Football Videos көрүү, музыка (The Globe and Mail жумушчусу кыздарды twerking жок Music Videos / келбей, андайлардан алыс болгула!) Жана (төмөнкү бөлүмдө окуп) чынчыл болууга изилдөө.
7) Л-Аргинин кошулмаларынан 3мг / сутка курсунан бир айдай жүрдүм. Эми, мен буларды сөзсүз түрдө сунуштабайт элем, алар жардам бердиби же менин жөн гана менин кайра жүктөөм менин эрекция күчүмө жардам бердиби, айта албайм. Менин билишимче, алар жалпысынан денеңиздеги кан айланууга жардам берет жана ар кандай ийгиликке жетет окшойт, менимче, алар көп деле иш жасашкан жок, менимче алар чындыгында кан агымы эректилдик проблемасы бар адамдар үчүн. Бирок, алар жүгүртүлүшкө таасир эткендиктен, машыгууларды толуктоо үчүн пайдалуу деп окудум, андыктан ал жактан кандайдыр бир пайда алсам болмок.
8) Бул талаштуу маселе, бирок университетте окуп жүргөндөн бери көп уктабай, жалпы 8-10 саат уктайм. Кээ бир адамдар муну жаман белги деп эсептеши мүмкүн жана шалаакы болушат, БИРОК түндөр ар дайым 1-2 сааттан кийин кардио-экскурсиядан же узак изилдөө сессиясынан кийин болот. Жеке өзүм алардын калыбына келүүсүнө жардам берет деп ишенем, анткени мээңизде уктап жатканда кандайдыр бир дүүлүктүрүү мүмкүнчүлүгүнөн айрылып калууга мүмкүнчүлүк бар. Дагы бир артыкчылыгы, мен ойготкучсуз ойгонууга көп аракет кылгандыгымдан улам (сабактарымдын көпчүлүгү саат 11: XNUMXдөн кийин башталат, ошондуктан менин бактылуумун) жана табигый жол менен ойгонуп кетсем, эртең мененки жыгачтын өзгөрүшү байкалат.
көз карандылыкты тепкилей пайдаланылуучу негизги ыкмалары Жогорудагы бөлүмдө кайра жүктөөнү кантип чечкеним жана кадамдарым баяндалган, бирок бул бөлүмдө мен көз карандылыкты жоюу үчүн колдонулган так ыкмалар чагылдырылат.
1) ДИБди кесүүнү сиздин максатыңызга айландырыңыз. Ушул максатты көздөгөн сүйлөшкөн кызым мага чындыгында жардам берди, менин кызым аны же порнону ачык айтты. Бактыга жараша мен аны тандап алдым. Эгер сиз муну сүйлөшкөн кызыңыз менен кыла албасаңыз, анда анын ДИБди же жыныстык жашооңуздун калган бөлүгүн ойлонуңуз! Сиз аны PMO сиздин психикалык жана сексуалдык ден-соолугуңузга зыян деп ой жүгүртүшүңүз керек, эгер сиз бул нерсени көз карандылык менен күрөшүүнүн алдыңкы планына түртсөңүз, анда ал оңой болот. Сиз башыңызда PMO жинди, анын жаман, ал мага жакшы эмес ж.б.у.с.
2) Жогоруда айткандай, мен стимуляция учурунда жасалма сексуалдык стимулдаштырууну токтоттум. Мен р рейтингдүү кинолорду / телешоулорду, бикини видеолорун, фейсбуктагы сүрөттөрдү, жада калса клиптерди көрбөйм. Менин мээм түзмө-түз сексуалдык сүрөттөлүштөн ачка калды. Өзүмдү кичине болсо да козгогонумду сезген сайын, башымдагы ойлорду дароо өзгөртүп, башымдагы сүрөттөрдү жарылуу же чоң кызыл X менен алмаштырып, башыңыздагы сүрөттү өчүрүп салам. Мен 60-күндөн кийин бир аз кичинекей тайгалактарды башымдан өткөрдүм, бирок бир аз сүйкөп, бирок мастурбациядан жакшы өтпөйм, албетте визуалдык стимулдаштырууга болбойт. (Мен сүйлөшкөн кызымды күн сайын скайп менен иштейм деди, бирок анын сүйлөшүүсү, ал кырдаалды билет жана кайра келгенге чейин мени колдоп жатат, мен ойгонбойм, анткени биз жөн гана сүйлөшүп жатабыз, карасак, ал ар дайым толугу менен кийинип жүрөт. )
3 Жалпы эреже боюнча, каалоолор келип түшкөндө, алар биринчи бир нече күн / жума / айда сизге катуу сокку урушат, болгону жогорудагы учтагыдай туура эмес экендигин айтып, денеңизди алаксытып, досторуңуз менен бөлмөгө кирип барыңыз / үй-бүлөңүз, чуркаңыз, жөн гана "триггер зонаңыздан" чыгыңыз.
4) Менин каалоолорум күчтүү болгон алгачкы бир нече күндө мен түзмө-түз колума отуруп, ооба, колума отуруп алмакмын. Бул күлкүлүү угулат, бирок мен өзүмдү алаксыта албаган абалда болсом, мисалы, кечинде төшөктө мага үндөөлөр келип жатса, анда мен андай өтпөй калсам, колум менен отура берчүмүн. Менин колум кичинекей жигитиме карата магниттелгенин байкадым.
5) Бул дагы бир чоң бири болуп саналат, сиз эч нерсеге алып салуу канчалык жаман айыктыра алат жана аны менен калат. Мен 60 күнү өлгөн Дик Кэм бар болчу, кээ бир адамдардын кээ бир адамдар (Gabe) 9 айга чейин эле аз болчу. 50 күндөн кийин мен эч качан айыга турганы суроо эле? Мен эч качан жыныстык катнашта боло алабы? Бул суроолор табигый жана табигый жооп бул бара эмне болбосун бир минет же кармалоо, карап текшерүү болуп саналат. Сиз бул X күн суммасын жана сен да ошонун% колго 99 болот сынап, же PMO же MO кылдым.
6) четке сайын сиз нейрон төшөдү бузуктукка жаткан чакырат, унутпа. Сиз ДИБди каршы согуш дагы бир кичинекей күрөштө утуп алган. каалоо менен баш көз карандылык тепкилеп жолунда кичинекей жеңиш, бир кадам карагыла. Бул эмне, анда акырындык менен каршы туруу жөнүндө жакшыраак жана жакшыраак сезип баштайт жана ал жөнөкөй жана жөнөкөй болуп калат.
Rewiring (менин мазмунун жана абалы)
Менин оюмча, кайра туташтыруу PIEDден арылуу үчүн абдан маанилүү. Баары мээңиздеги порнонун жолун өлтүрүп салат, бирок идеалдуу болсоңуз, аларды алмаштыргыңыз келет (же мээңиз алгач чыныгы адамдарга чындыгында оор болуп калгандыктан, аларды алмаштырыңыз) чыныгы кыздар менен. Бирок, мен дагы бирөөлөр үчүн жакшы көрөм (менин сүйлөшкөн кызым чет өлкөдө жүргөндө, мага окшогондор, башкача себептерден улам), сиздин жүктөлүшүңүздө кыз менен сүйлөшүү оңой эмес, айрыкча сизде ишеним көйгөйү, тажрыйбаңыз аз болсо же жаңы кыздар менен таанышуу кыйын болсо . Төмөндө ушул нерсени айланып өтүүгө аракет кылган бир нече жолду санап берейин.
1) Ошентип, эгерде менде сиздин сүйлөшкөн кызыңыз жок болсо же сиз менен кайрадан байланышуу үчүн сүйлөшө турган кызыңыз жок болсо, анда досторуңуз менен бир аз кайрылып, кайрылып алсаңыз болот. Балким, сизге жаккан кыздар, бирок алар сиздердин досуңуздар жана башка эч нерсе билбейсиз, мисалы, алар менен жөн эле ойношсоңуз болот же бейкүнөө кофе / түшкү тамактанууга барсаңыз болот (мен бир нече жакын досторумду кофеге алып чыктым, алардын артынан кууп чыгуу ниети жок). Мындай жумшак реклама сизге жөн гана кыздар менен 1on1 убакыт өткөрүүгө же кандайдыр бир күнөөсүз флирт менен келген кичинекей толкунданууга көнүүгө жардам берет. Мен сизди кызыктырган кыздар менен болгон ар кандай күнөөсүз, бирок жакын мамиледе болгондо, мээни жасалма стимулдаштыруу учурунда гана жардам бере аласыз. Жасалма стимулдаштырууну чыныгы кыздар менен алмаштыруу үчүн мээни кондициялоо деп ойлойсуз.
2)Бул укмуштай укмуштай сезилиши мүмкүн, бирок мен ушул жылы университетте клубда ойногон жокмун (анткени менин сүйлөшкөн кызым бар жана жумушумдун көлөмү көбөйгөндүктөн) досторум менен түнкү клубда ойногондон кийин оң жылыштарды байкадым. Бий бөлмөдө ысык бийлеген кыздарга караганда, мээңизди чыныгы жашоонун кыздарына жеткирүүнүн кандай жолу бар экендигин айтайын. Мен билем, кээ бир адамдар муну жазуу үчүн крип деп ойлошот, бирок бул мага чындыгында жардам берди, менин 2 нымдуу кыялым түнкү клубда укмуштай мүйүздүү болгонумдан кийин пайда болду.
Азырынча өзгөрүүлөр… Спринт
1) Бул эң чоңу, мен порно / мастурбацияга көз карандылыкты толугу менен тепкиледим! Кайра жүктөөнү баштаардан мурун, мен мааниде уктап жибериш үчүн, уктаар алдында, жок дегенде, күнүнө бир жолу серпип, порно көрүшүм керек болчу. Мен түздөн-түз гезиттен бикини сүрөтүн көрүп мастурбациялоого түрткү алмакмын, мен ага туруштук бере алган жокмун жана күйгүзгөндөн кийин мүмкүнчүлүк болгондо ДББдан кетмекмин. Эми, болжол менен 10-15 күндөн кийин, өтө чукул чакырыктардан кийин алар барган сайын алсырап бара жатышты. Кээ бир күндөрдөн өтүү абдан кыйын болду, мен аны карап, өзүмдү PMO менен жоошутууга азгырган мээм менен күрөшүп жаттым. 30 күндүн ичинде менин дикке тийүүгө эч кандай түрткү болгон жок, акыры, көз карандылыктан арылдым (ушул маалда Кэмдин тереңинде).
2) DEEP Кэм 50-60 күнгө созулду. 2 ай бою эч кандай каалоосу бар, кичинекей бала, эч кандай бүт erections, куурап калды жаман абдан тынчсызданып нерсе эле болду, мен айыккыс болуп, терең депрессия бир нече күн, moodswings, абдан туруксуз, мээ туман дайыма корккон. Менин мээ тинейджер анын сокку алган эмес, ошондуктан ДИБди мени аракет жана алуу китебинде бардык айла-амал- аракет кылышкан.
3) 60-күндөн кийин менин Кэм күчтүү болбой калды окшойт, мен либидо боздоп келип, бир күн болду. 2% либидо менен ооруган 0 айдан кийин мен күтүлбөгөн жерден жыныстык катнашта болуп, аябай жаман жыныстык катнашка баргым келди. Туура жыныстык катнашта болуп, сүйлөшкөн кызымдын тийүүсүн, жытын, баарын кааладым. Менин угушумча, менин класстарымдагы ар бир кыз күтүлбөгөн жерден мага абдан жагымдуу болуп көрүндү, ал жинди күн болчу, кечинде мен үйгө жетип бардым. Ошол күнү кечинде мен сүйлөшкөн кызым жөнүндө кыялданууну чечтим, колумду толугу менен бошотуп, сүйлөшкөн кызыма кандай жагымдуу экени, биздин алдын-ала ойнолгондо кандай сезимде болгонун (инг.) 90 секунддун ичинде 30% сүйгөнүмдү сездим, болгону 2-3кө созулду. мүнөт, бирок бул менин өчүрүп-күйгүзүүдөгү чоң кадамым болду. Бул менде 60 күндүн ичинде биринчи жолу эрекция болгон жана мен порнонун кереги жокмун, өлүмдүн кармалышына муктаж эмесмин, бул жөн гана ойлонуудан улам болду!
4) 4 күндүн ичинде 90 нымдуу түш көрдүм, 3 жыныстык катнашта болуп, бир түн ичкенден кийин болду, ошондуктан мен ойгонуп кетпедим. Биринчи 3 аябай күчтүү болчу, оргазм мени ойготуп, укмуштуудай сезимде болду, андыктан мастурбациялап жүргөнгө караганда аябай күчтүү болду. Алардын экөө кургак кумп / ысык кызды өпсөм деп кыялданып жатышты, үчүнчүсү мен кыздардын тилкесин көрүп тургам деп ойлойм (мисалы, менин алдымда порно көрүп жатканымдай), ал бир аз диссационинг болгон, бирок өзүмдү сабап салган жокмун ал өтө эле узак. Кызыгы, менин 2 жана 3-нымдагы кыялдарым клубда ойногондон кийинки түнү пайда болду. Мени клубдагы кыздар сендей болуп бийлеп беришсе, эртеси эртең менен эки жолу нымдуу кыялдар көргөн элем.
5) Менин жыныс мүчөмдөгү сезимталдык кайтып келе жатат, мен муну айтканда колго тийгенге / сыйпаганга жооп берем дегеним. Менин жыныс мүчөмдүн ички бетине сүйкөлгөндөн баштап, мен өзүмдөн-өзү бир нече жолу эрекция жасадым. Мен 75% эрекцияны сактап калуу үчүн, өлүмгө дуушар болушум керек деп айткандай өчүрүлүп-күйгүзүүдөн мурун, бул мен үчүн чоң плюс. Мен мастурбация жасап, эякуляция жасоону кааласам, билем, эч кандай визуалдык жардамсыз жана жеңилирээк тийбестен.
6) Эртең мененки жыгач акырындык менен кайтып келе жатат. Мен буга өзгөчө кубанычтамын, анткени PMO күнүмө чейин мен ар күнү эртең менен таштан катуу жыгач алчумун, андан кийин бир нече ай PMOго киргенде ал 1.5-2 жылга чейин жок болуп кетти. Эми, акырындык менен кайтып келип, күчтөнүүдө. Болжол менен 70 күндөн бери алар 50% дан 80% га чейин ырааттуу болуп келишти.
7) Менин сүйлөшкөн кызым менен эрекциялар? Мүмкүн, мен азырынча айта албайм, ал үйгө кайтып келген жок (ал 150-күнү болот.) Бирок, мен дагы бир жолу реквизитти күтө албайм жана белгилер күчтүү эрекцияга ээ болом деп үмүттөнүп жатат. акыры жыныстык катнашка бара алышат.
Башка таасирлер
1) Концентрация бир аз өстү, ошентсе дагы менин мүнөзүмдүн бир бөлүгү, мен кичинекей кезимден бери эле концентрация көйгөйлөрүнө туш болуп келем.
2) Бир айга жакын убакыт өткөндөн кийин, ишеним артка чегинип жатты. Мен жашоомду алтынчы формадагы коркутуп-үркүтүүлөрдөй сезип, буга жол бергим келген акмак деп ойлойм, эми мындан ары эч качан болбойт деп өзүмө ишенем.
3) Порно менен Disgusted, ошол чынды- жиберип.
4) Тестостерон жогорулатуу деп ойлойсуз? Менин чачымды кайра тез күлкүнүчтүү өсүп кырдырып качан ?, улам көбөйдү, бирок, салмагы көтөргөндө, белок алууда жана кодерлерге үчүн болушу мүмкүн.
5) Жалпысынан алганда дагы жоокер болот.
Окуп бергениңиз үчүн рахмат, ушул тема сизге пайдалуу болду деп ишенем. Кайсы бир пикирлер / суроолор / эмне үчүн бул сизге жардам берген же жардам бербегендиги үчүн сизге абдан ыраазы болушат, мен бул колдонмону жазууга 2 сааттай убакыт сарптадым, анткени чындыгында бул башкаларга окшогон адамдарга жардам берет деп ойлойм. Эгерде сиз жипке жазууну каалабасаңыз, мен форумда күн сайын же 2 текшерип турам, мен PMде дагы бармын.
LINK - ПИЕДЕЛИ ЖЫЙЫНТЫК ЖЫЙЫНТЫК ВИРГИН - 20 КУНДУКТУН КАТУУ РЕЖИМИ АЯКТАДЫ (ЖОЛДОШ / ПРОГРЕСС ДА)
BY - bluegates
;