20 жаш - Т аз, эякуляция кечигип, мастурбация калыбына келүүнү жайлаткан

Day 6

Бүгүн PMO кармануунун менин 6th күнү болуп саналат. Мен байланышкан порно болушу мүмкүн деп эсептешет үмүт менен ага ЭД-менин чечүү ДИБди жок 12 жума кабыл алуу боюнча иш-чаралар планы.

Мен болгону 20 жаштамын, бирок акыркы бир жылдан бери ED көйгөйлөрү бар. Менде салыштырмалуу сергек жашоо мүнөзү бар: жумасына 3 эсе көп спорт менен машыгыңыз, жакшы тамактаныңыз, тамеки чекпеңиз / баңгизат колдонбоңуз, көп ичпеңиз. Буга карабастан, эртең менен эрекция жасай албайм, көчөдөн жагымдуу аялдарды көргөндө аларды алуу оңой эмес. 6 айга созулган акыркы мамилемде эрекцияны сактоодо көп кыйынчылыктарга туш болдум жана оозеки же жыныстык катнашта бир дагы жолу оргазмга барган жокмун.

Башында мен өзүмдүн адаттарымды эч качан көйгөй катары көргөн эмесмин, анткени мен муну жумасына 2-4 жолу гана жасайм, бир күндө бир жолудан көп эмес. Ошондой эле мен 17 жашымда гана ПМ баштаганмын, андыктан көп убакыттан бери жасай элекмин. Бирок, мен эрекциям П-ны көргөндө бир топ жеңилдей тургандыгын байкай баштадым жана мен ар дайым О-го ээ боло алам, чындыгында, PMден чыныгы аялдар менен жыныстык катнашка караганда көбүрөөк ыракат алганы мени тынчсыздандырып, мени андан баш тартуу жөнүндө чечим.

Алгачкы бир нече күндүн ичинде мен кичинекей каалоолорду сездим, жаман деле нерсе болгон жок. Мен буга чейин 2 жума бою PMO жок жүрдүм, ошондуктан мен кайноо чекитине жете элекмин. Эмоционалдык жактан бир аз депрессияга туш болдум, анткени бул абстиненция мени кайра жүктөөдө натыйжа берерине ишенбейм. Акыркы жолу P же чындыгында эле жакшы тургузулгандыгымды эстей албайм же ал жөнүндө кыялданбай, менин бир жерим сынган сыяктуу сезем.

Day 7

Бүгүн мен жыл сайын көзүмдү текшерип турууга барганда, партанын артындагы кабылдамачыны тургузуп алган жокмун. Акыркы жолу эл алдында ушундай жол менен мушташканым эсимден кетпеди беле, жан сергиткендей болду. Болгону, ал орто жаштагы аял (миль) болуп, мага ИИнин бир бөлүгү кызыкдар болгонун эске салды. Бул 3D аялга болгон чыныгы жоопбу же андан көп нерсени эскерткенби? Мага жакты.

Day 13

Азыр дээрлик 2 жума бою добуш берүүдөн баш тарттым. Мен үзгүлтүксүз машыгам жана сөзсүз түрдө уланта берем. Акыркы бир нече күндүн ичинде мен эрекциялардын кайтарылганын түн ичинде жана эртең менен ойгонгондо байкадым. Күн өткөн сайын аз-аздан арзып бараткандай сезимде бол. Кечээ кечинде биринчи жыныстык кыялым көптөн бери көрүндү. Мен түшүмө кирдим, ал ушунчалык чыныгы сезилди, бирок чындыгында нымдуу түш көргөн жокмун. Азыр жетишкен ийгиликтериме чындап бактылуумун, калыбына келтирүү мынчалык тез болот деп ойлогон жокмун. Мен дагы жыныстык катнашка баргым келээрден мурун дагы көп убакыт керек. Дагы бир жыныстык катнашта жалпак болуп кетүүдөн корком.

Day 14

Кечээ кечинде П.ны көргөн түшүмдө, ал чындыгында эле сезилип, бир секундага чейин өзүмдү кайтып келдим деп ойлодум. Бүгүн аябай жаман каалоолор менен ойгонуп кеттим, менин оюмду өчүрүү үчүн ушул жерге келиши керек болчу. Ошентсе дагы ийгиликтерге жетишип жатканыма ишенем. Мен жөн гана эрк күчүн сактап калышым керек. Мага ушундан өтүүгө жардам берген нерсе, азыр ДББдан баш тартуу келечекте жыныстык жашоону толук кандуу алып келерин билүү.

Бүгүн экинчи жолу жазып жатам. Жөн эле кокустан жинди бир нерсени каалап, эч кандай себепкер болгон жок. Бир нече мүнөткө чейин күрөшүп көрдү. Компьютеримди таштап, төшөгүмө жатып алдым. Акыры, мындан ары чыдай албай, М жок П деп чечтим, мен дээрлик Ого чейин бардым, бактыга жараша мен токтоп калдым. Дагы эле жумшак кумарды сезип жатам, бирок аны түнү бою кармай албайм деп ойлойм.

Day 20

Кечээ кыйын болду! Эртеден кечке кыжырдануу сезими пайда болуп, бошонуу керек болду. Акыры, үңкүр жана MO'd. Бири-биринен баш тартууга аябай жаман болгон жок, анткени эч кандай Р жана фантазия болгон эмес, сенсация. O жеңилдей түштү, бирок анча деле ырахат алган жок. Мен эсептөөнү кайра баштоону зарыл деп эсептебейм, анткени менин бүт долбоордогу негизги максатым P жана реалдуу эмес фантазиялардан алыс болуу. Менин оюмча, бул менин калыбына келүүмдү өтө эле бузган жок.

Day 26

Менин акыркы О.дон бери бир жумадай өттү, мен эч кандай куугунтукка барган жокмун, бирок ошондон бери сексуалдык каалоо көп болгон жок. Бир нече убакыттын ичинде эртең менен жыгач же өзүнөн-өзү эрекция жок; Мен түздөлүп жаткандырмын деп ойлойм. Кечээ кечинде мен отурган кечеде бир кыз менен бийлеп жаттым, бирок ылдый жакта эч нерсе болгон жок. Мен эч нерсени текке кетирген жокмун, бир аз кеңеш берсеңиз болот. Ал сөзсүз DTF болчу, бирок мен жыныстык катнаштын аягы жакшы болбой калаарын билгендиктен, мен шылтоо айтып, кетип калдым. Жакынкы бир нече жумада жашоону калыбына келтирем деп үмүттөнөм.

Day 28

Кармабай калганыма 2 жумадай болуп калды, мен кадимкидей эле көп сийип жүргөнүмдү байкадым. Мен адаттагыдан көп ичкен жокмун жана кофеинди көп колдончу адам эмесмин. Менин дааратканага баруу муктаждыгым мени түн ичинде ойготуп, менин уйкусуздугума себеп болуп жаткандыктан, чындыгында мени кыйнап башташты.

Day 30

Кечээ айрым өкүнүчтүү кабар алды. Мен Тестостерон көлөмүн, анын ичинде кандын анализи Менин жыйынтыктарын алды. Мен сынала 5 күн орозо башталгандан кийин кабыл алынган эле. Менин жогорку нормалдуу диапазону өтө төмөн жыйынтыгы боюнча 300 нг / дл төмөн болгон. Мен бул көп эмес, 20 ж эски экенимди эске алып.

Эми мен башымдан өткөн көйгөйлөрдүн порного же төмөн Т.га байланыштуу экендигине көзүм жетпейт. Менин дарыгерим олуттуу көйгөй бар деп ойлобойт, бирок мен Эндо тарабынан текшерилип текшерилип жатам.

Day 33

Өткөн жума мен үчүн аябай бош жана чарчады, анткени мен бир туугандыкка шашып жаттым. Мен өзгөчө кырдаалга кыздар менен аралашуу үчүн көбүрөөк мүмкүнчүлүктөрдү каалагандыктан, мен дагы бир нерсеге кошулуп жатам. Эски досторумду дагы деле жакшы көрөм, бирок алар менен сейилдөө менин кыздар менен таанышуу мүмкүнчүлүгүмдү чектейт. Алар эч качан кечелерге же ири коомдук иш-чараларга баруудан баш тартпайт. Мен өзүмдүн күрөө бир туугандарымды жана активдүү мүчөлөрүмдү аябай жакшы көрөм жана менин социалдык жашоом бир топ жакшыраарын сезем. Менин оюмча, мен дагы деле болсо Кэм этабындамын, андыктан кыздар менен көбүрөөк мамилелешүү менин калыбына келишиме жардам берет. Кечээ үйдө бир топ кыздар менен аралаштыргыч бар болчу. Мен кыздардын эч бирин таанычу эмесмин жана алар менен сүйлөшүүдөн аябай коркчумун. Бир аз убакыт өткөндөн кийин, мен алардын экөөсү менен сүйлөшүүгө жетиштүү ишенимге ээ болуп, баарлашуу жаман болгон жок. Мен бир аз көңүлүм калды, анткени мен сүйлөшүп жаткан кыздар менен болгонмун, бирок курдан ылдый жооп сезген жокмун. Жакында жашоону көрө баштайм деп үмүттөнөм, анткени сулуу кыздар көп болгондуктан, бир аз жакшыраак “таанышып” кетким келет.

Day 36

Келе жаткан экзамендерден улам бир аз стресстен улам, мен кечээ өзүн-өзү сүйүп, NO P албадым жана эч кандай фантазиясыз жеңил соккуларды колдонуп жаттым. Мен, албетте, көбүрөөк сезгичтигин жана 100% эректилдик күчүн байкадым. 5 мүнөттөн бир аз ашык убакыттын ичинде бүттү, бул мен үчүн порносу жок жана катуу кармашпай турган эрдик болчу. Дагы эле эртең менен эрекцияны же өзүнөн өзү пайда болгонун күндүз көрө элекмин. Бирок, ички дүйнөмдө сексуалдык энергияны сезем. Бүгүнкү күндө кыздар менин оюмда көбүрөөк. Мен ушул жума күнү абдан кубанычтамын, анткени менин кызыгуум чоң той өткөрүп жатат жана жаңы кыздар менен таанышуу жана сүйлөшүү үчүн көптөгөн мүмкүнчүлүктөр болот. Менин тургузулушум стихиялуу болбосо дагы, менде ушундай кырдаалга туш болуп калсам, учурга чейин көтөрүлүп кете алам деген ички сезимим бар. Ушул сууларды калыбына келтирүү учурунда сынап көрүү жакшы идея экендигин билбейм, бирок мен бактымды сынап көрүүгө каршылык көрсөтө албайм.

Day 61

Ошентип, менин блогу Мен жаъыртуунун бери 3 жума бир аз болуп, ошол убакта бир топ эле болду:

I MO'd 5 times (жок P, фантазия жок)

жүрөк көп кылып (интенсивдүү 3-4 жумасына бир жолу)

ЭД-себеп болмок, мени менен денелик туура эмес эч нерсе жок экенин тастыктады эндокринолог көрдү.

дагы эртең менен erections табууда жана сулуу кызды көрүп, коомчулукка аларды кеткенден кийин бир нече учурлар болду.

Менин мурдагы ГК жазышып, биз кийинки дем алыш чыгып илинип турат.

Акыркы 3 жуманын оң жактары менен дагы, мен өзүмдүн абалыма байланыштуу тынчсызданууну сезип жатам (айрыкча кийинки жумада мурунку гфди көргөндө). Мен бул жөнүндө дарыгерим менен сүйлөштүм, ал Виаграны иштөө түйшүгүнөн арылуунун жолу катары сунуштады. Ал мен үчүн сценарийди чакырды, мен дарыкананы толтуруу үчүн каалабастан бардым. Буйрутманы бергенге түз эле кезекте турганымда, артымдан бирөө менин далымдан таптап, салам айтты. Бул мен окуган мектептин кызы, мен жубайлар классынан тааныш элем. Мени коркуу сезими толугу менен чөктүрдү, анткени ал фармацевт менен болгон сүйлөшүүмдү так уккан. Мен Виаграны алып жатканымды билип калсам, тобокелге сала алган жокмун, андыктан фармацевтке мага маанилүү телефон чалуу болуп жаткандыгын айтып, дүкөндөн чыгып кеттим. Бул менин башымдан өткөн эң уят жагдайлардын бири болчу. Мен түз эле үйгө кайтып келип, эмне болгонун ойлонуп столумда көпкө отурдум. Акыры, мага аптекада болгон окуя кандайдыр бир себептерден улам болуп кетти деп катуу тийди. Балким, мен бул көйгөйдү дары-дармек менен эмес, жыныстык катнашка болгон оң ​​көз караш менен жеңишим керек. Мен өзүмдүн жашоомду ар дайым көзөмөлдөп турууну жактырган адаммын жана бул маселе жыныстык катнашта менин жашоомдо биринчи жолу өзүмдү башкара албай калгандай сезем. Бирок, мен акыры түшүнүп турам, ага ээ болуу үчүн кээде көзөмөлдү жоготушуң керек. Менимче, муну айрымдар ишеним секириги деп аташат. Кийинки дем алыш күндөрү мен ишеним секиригин жасайм.

Day 68

Өткөн түнү абдан жакшы болду. Мурунку кызымды 4 айда биринчи жолу көрдүм. Тамак ичкени чыгып, бир нече саат кокусунан асылып турдук. Андан кийин концерт менен коштолгон кечеге бардык. Шоу-программада көп бийлеп отуруп, аягына чейин илинип калдык. Бул көп убакыттан бери биринчи жолу бийлегенде эле кыйын болуп калганымды эстей баштадым. Бул мага кайра жүктөө иш жүзүндө иштеп жаткандыгына чоң ишеним берди. Бул ишеним менен мен өзүмдүн жеке убакытка кайтып баруудан корккон жокмун.

Кайра менин ордума жашыл чырактар ​​күйүп тургандыктан, ал түшүп кетти. Мен өзүмдүн тургузулушум жөнүндө араң ойлоп, жакын сезимдерден ыракат алчумун. Мен эч качан жөнөкөй тийүү жана жумшак тери сезими менен күйгүзүлгөн эмесмин. Менин жашоомдон П-ны алып салуу, менин визуалдык сезүүмдү калибрлеп, башкалардын сезимин өркүндөтүүгө мүмкүнчүлүк бергендей. Мен ага бир нече жакшы О берди, бирок чарчап баратканым үчүн О жетпей токтоп калдым. Мен дагы деле жыныстык катнаштан О алуучу даражага жетүүгө аракет кылып жатам (дагы деле болсо эч качан болгон эмес). Бул мага көбүрөөк сезимтал болуш үчүн М-ны чындап кесүүгө түрткү берип жатат. Жалпысынан, иштин кандай болуп кеткенине өзүмдү аябай жакшы сезем, ошондуктан Виаграны колдонуунун кажети жок экенине кубандым, Жылмайып күлөм. Мен чындыгында бул yourbrainonporn.com таап, биригүү тагдыры болгон деп ишенем. Мен бул көйгөйдү чечүүнүн жолун сурап тиленип жаттым жана сиз баарыңыз жооп бердиңиз, ошондуктан чоң рахмат айткым келет! Мурунку жакын арада дагы бир жолу илип келет, ошондуктан мен жакшыртуу үчүн дагы бир нече мүмкүнчүлүктөр бар. Калгандардын кандай иштээри жөнүндө баардыгын кабардар кылып турам жана менин тажрыйбам процесстин башында жүргөндөргө түрткү берет же дагы деле болсо туннелдин аягында жарык бар деп кыйналгандарга ишенем. Мен анын биринчи кесимин жаңы эле көрдүм.

Мен ага буга чейин эмне кылып жүргөнүмдү айткан эмесмин, бирок ал менин эркиндигимди, өзүмө ишенимдүү жана өзүмдү жакшы сезем деп айта алат деп ойлойм. Акыр-аягы, мен аны аны менен бөлүшүү мүмкүн.

Day 106

Менин кылымдын чегинен бир жума мурун өткөнүмдү эми түшүндүм. Мен дагы деле жыныстык жактан аябай жакшы сезем жана чындыгында менин ТКны айыктырганыма ишенем. Мурунку жолдошум менен иш жакшы жүрүп жатат. Мен аны өткөн жумадан бери көрө элекмин, бирок биз бир аз SMS жазып, телефон аркылуу сүйлөшүп жүрдүк. Бул учурда биз чындыгында чогуубуз же жокпу билбейм. Бул, албетте, артыкчылыктары бар достордон дагы көп нерсе, анткени мен ага дагы деле сезимим бар жана ал мага дагы ошондой мамиле жасаарын билем. Жалпысынан, жакын жашоомдо тынчтыгымды тапканыма кубанычтамын. Мен өзүмдү аябай жакшы сезем. Мурда жыныстык катнашка барганга аракет кылып, өзүмдү билип жүрчүмүн; Мага анын алдында жылаңач жүргөн жаккан жок. Азыр мен анын алдында жылаңач жүргөндү аябай жакшы көрөм. Мурунку коркууларым толугу менен жоголуп кетти деп өзүмдүн элесим менен өзүмдү коопсуз сезип жатам.

Мен бул сапарда дагы ар туруктуулук келет деп үмүттөнөм. Ал ар дайым жеңил эмес, бирок ал акырында ушунчалык кетүү зарыл. көрүнүшү бул жерде жакшы болот.

Day 132

Мен gf менен кайтып келип, эч кандай ED менен абдан жакшы жыныстык катнашта болгом. Менин калган бир гана маселе, мен дагы деле болсо аны менен кандайдыр бир оргазмды башыман өткөрө элекмин. Аягына чейин бүтүрө албай жатуу бир аз убакыттан кийин капаланат. Мага О түзүш үчүн бир аз убакыт керек, бирок мен ал жакка жеткиче, ал ар дайым эскилиги жеткен. Акыры, М чечилгенге чейин жашоомдон М-ны толугу менен алып салууну чечтим. П-дан баш тартууга караганда, бул табигый жана терапевттик сезимдерден алыс болуу кыйыныраак. Ошентсе да М-ге аракет кылуу мен суу түтүгүн кысып жаткандай сезилет; ал көп кысымдарды жаратат. Бул кыйынчылыктын кыйынчылыгына карабастан, мен О-ны башымдан өткөрүү үчүн, аны сезип жатам, азыр тыныгуудамын, андыктан кийинки жолу gf'ны көргөнгө чейин бир айга жакын убакыт бар. Акыры О алуу үчүн бул жетиштүү деңгээлде болот деп үмүттөнөм.

Day 146

Таң калыштуусу, акыркы бир нече жума ичинде М-ге көп түрткү болгон жокмун. Менин оюмча, эртең менен эрте тургузууну кечиктирбегендиктен, мен дагы бир Кэмге туш болуп жатам.

Day 147 Мен келдим!!!!!!!!:)

Болжол менен 40 күн мурун мен мастурбацияны жок кылууну чечтим. Мен 2 жума мурун тайгаланып кеттим, бирок бул менин көңүлүмдү чөктүргөн жок. 1 күндө 40 жолу жаман, хаха. Менин оюмча, мастурбациядан алыс болуп, жыныстык катнаш менен көбүрөөк машыгуу сезимталдуулукту калыбына келтирди. Мен колумдан келишинче мастурбациядан баш тартууну пландап жатам.

Мен, акыры, чоң О.га ээ болдум, ал таң калыштуу болду, ооба, мастурбация жасоого караганда 100 эсе жакшы болду. Мен аны жасаганыма ишене албай турам. Узун жол болгонсуз, бирок акыры ага татыктуу болду. Менде дүйнөдөгү эң мыкты кыз бар, экөөбүз бири-бирибизди изилдөө менен аябай кубанып жатабыз. Бул сайтка терең ыраазычылыгымды билдире албайм жана жолдо калгандардын баарына чын дилимден каалайм.

Жыйынтыктоочу ойлор: Бир күнү сизге "жетиштүү" экенин түшүнүп, олуттуу мамиле жасай баштайсыз. Төшөктө үзгүлтүккө учурагандан, сүйлөшкөн кызыңыз менен уят болгон конволдордон жана жалпы нааразычылык сезиминен кийин сиз күзгүгө каранып, көйгөй порно экендигин түшүнөсүз. Ошондо гана сиз таштоого аракет кылууну токтотосуз, бирок иш жүзүндө таштайсыз.

LINK - Оку: блог

BY - 2жаш4