Салам, балдар, менин 150-күнүмдө каттоону чечтим. Мен 200 күндөн бери порнографиясыз жүрдүм, жана бир-эки рецидивден кийин азыркы серияма жеттим. Мен nofapды дээрлик күн сайын текшерип турам, эң эле акылсыз нерсе менин көз карашым кандайча өзгөргөндүгү.
Алгачкы бир нече күндүн ичинде анын канчалык катаалдыгы жөнүндө жазган постерлерди көрүү мен үчүн келечектүү. Чынын айтсам, 16-январь буга чейин сезилген эмес, бирок менин жашоомдогу оң өзгөрүүлөрдүн көлөмү чындап эле укмуштуудай болду. Мен жашоомдун эң мыкты формасындамын, менин досторумдун мыкты тобу бар, мектепте алган бааларым 80ден 90го чейин секирип, мен күн сайын ойгоном (ооруса дагы) жана эйфорияны сезем. Бул дене химия тармагындагы өзгөрүүлөр гана эмес, ошондой эле акыл-эс жана мен аны баштаганыма ыраазычылык билдирем.
Төмөндө баштаган балдар үчүн, биринчи жумаларды тазалагандан кийин айтайын, жеңилдейт, убакыт тез өтөт жана мага окшогон 150 күн бою талантым бар плакаттарды тууроо мүмкүн эмес окшойт.
Нофап процессинин ушул мезгилинде мен фапка умтулуудан ушунчалык алыс болдум, бул менин жашоомдун башка тармактарын тазалоо жөнүндө. Мен өзүмдүн атам менен болгон мамилемдин бузулгандыгы жөнүндө кеңешчи көрдүм жана көптөгөн досторума ишеним артуу максатында кеңеш сурап, узак мөөнөттүү максат ден-соолукта болгон мамиледе болдум. Бирок мунун бардыгы nofap менен башталды, жана өзүлөрүңүздөргө өзүңүздөр сыяктуу эле, өзүмө инвестиция салуу менен, 150 күндүн ичинде горизонтту кандай көргөнүңүзгө таң каласыз.
Нофапты баштаардан мурун мен унчукпай, өзүмө ишенбей, жараткан көйгөйлөрүм үчүн башкаларды күнөөлөп жаттым. Эми мен дагы көп нерсеге "ооба" деп жоопкерчиликти алып жатам, мүмкүнчүлүктөр таң калыштуу жана күтүлбөгөн жолдор менен пайда болот.
Демек, акыркы абзацка өткөн болсоңуз; Сиздер жана балдар, баарыңар муну (жыныстык мүчөңөрдү эмес) сабай аласыңар, ал эми өзүңөрдү өзүңөр ойлоп таппаган бийиктикке түртүшүңөр мүмкүн. 150 күндөн кийин мен бул көрүнүштү жактырбастан, горизонтто эмне болуп жатканына кубанып турам.
бекем бол, дос.
;