ДИБди ар кандай таасир Менин жеке тажрыйбасы, алардын күчү PMO көз карандылыкты менин учурда (гетеросексуалдык 1yo эркек) менен 10-21 өлчөмдө берилген:
[PMO Гезит] КИЙИН 7 жыл:
- бакыт - 3/10
- жашоого эрк - 2/10
- мотивация (күнүмдүк иш-аракеттер үчүн) - 3/10
- анедония (бактылуулукту сезүү мүмкүнчүлүгү чектелгендик) - 9/10
- чарчап-чаалыгуу (энергияны сезбөө, уйкусуроо ж.б.) - 8/10
- аялдарга сексуалдык тартылуу - 4/10
- чыныгы аялдар менен таанышууга даяр - 3/10
- өзүмдү өркүндөтүүгө даярмын (машыгуу, китептер ж.б.) - 4/10
- ар кандай дары-дармектерди колдонуп көрүүгө даярдыгы - 6/10
- сексуалдык майыптык (ED сыяктуу) - 0/10
- өзүнө ишеним - 5/10
- кайраттуулук - 3/10
- башка адамдар мен жөнүндө кандай ойдо экени жөнүндө айтып берүү - 7/10
- адамдар менен эмоционалдык байланышты сезүү - 2/10
- өзүн эркек кишинин жолборсу сезгендей - 2/10
[PMO 2 жолу, MO 1 убакыт] акыркы 30 ~ күн:
- бакыт - 7/10 (+4)
- жашоого эрк - 6/10 (+4)
- мотивация (күнүмдүк иш-аракеттер үчүн) - 7/10 (+4)
- анедония (бактылуулукту сезүү мүмкүнчүлүгү чектелгендик) - 2/10 (-7)
- чарчап-чаалыгуу (энергияны сезбөө, уйкусуроо ж.б.) - 2/10 (-6)
- аялдарга сексуалдык тартылуу - 9/10 (+5)
- чыныгы аялдар менен жолугушууга даяр - 7/10 (+4)
- өзүмдү өркүндөтүүгө даярмын (машыгуу, китептер ж.б.) - 8/10 (+4)
- ар кандай дары-дармектерди колдонууга даяр - 3/10 (-3)
- сексуалдык майыптык (ED сыяктуу) - 0/10 (-)
- өзүнө ишенүү - 7/10 (+2)
- кайраттуулук - 7/10 (+4)
- башка адамдар мен жөнүндө кандай ойдо экени жөнүндө айтып берүү - 0/10 (-7)
- адамдар менен эмоционалдык байланышты сезүү - 6/10 (+4)
- өзүн эркектин жолборсуна окшош сезүү - 11/10 (+9)
LINK - NO-акушердик пункт: Жашоонун ар түрдүү аспектилери, чейин жана андан кийин, 1-10 тараза, 21yo эркек
by cuntgrinder
;