Менин оюм менен бөлүшүү пайдалуу болот деп ойлогом.
Мен 100% убада бере алам, мунун баары түз же түз эмес, анткени NoFap. Андыктан, "досум, бул жөн гана плацебо/бросцианс" деген комментарийлерди өзүңүзгө сактап коюңуз. Мен баары бир.
Сезим альфа
Мен үзгүлтүксүз ийгиликке жетпегенимден жүз эсе көп альфаны сезем. Мен чындыгында биздин чиркөөдө бул үрөй учурган аңдууга туш болдум. Мен майда-чүйдөсүнө чейин айтпай эле коёюн, бирок ал бул бир кыз үчүн бир топ убакыттан бери көйгөй жаратып келген, ошондуктан мен аны токтотууну чечтим.
Анын жашы 40тан ашты, мен болгону 21демин. Ушундан улам өзүмдү жинди адамдай сездим. Жадакалса аны сый-урмат менен кабыл алып, ачуумду жоготкон жокмун (мындай учурда ушундай болушу мүмкүн). Мен аны катуу сабагым келди, бирок кубанганым менен андай кылган жокмун. КҮЛКҮНҮЧТҮҮ!
Менин акыркы жолумда туш болгон башка адамдар да бар. Эгер NoFap болбогондо, балким, мен талап кылынган кайраттуулукка ээ болмок эмесмин.
Рецидивден кийин да альфа-негизги сакталып калды. Бирок, ушундан улам кайталанып кетүү туура эмес деп ойлобоңуз. андай эмес. Кайталануу башкага алып барат.
Ошондой эле, мен кыздарга мурункуга караганда оңой жакындап, сүйлөшө алам. Жана мен муну сүйөм.
Өзүнө ишенүү:
Муну мен бир жылдан ашык убакыт мурун ачканмын, бирок менин акыркы сызыгым аны бекемдеди. Мен ишенимдүү түрдө адамдардын көзүн карап, ким менен болбосун сүйлөшө алам.
Коомдук тынчсыздануу жок
Бул мен үчүн чоң нерсе. Менде дагы бир жылдан ашык убакыт болду, бирок кайра кайталанган сайын бир аз тынчсыздануу кайра келет. Жок дегенде бир азга. Ошентип, фаппинг эч кандай жакшылыкка алып келбейт, айрыкча социалдык тынчсыздануу бар адамдар үчүн.
өмүр
Мен өзүмдү кадимки адамдай сезем. Порно көрүү жана фаппинг акырындык менен сизди сойлоп баратат. Башкаларга, өзгөчө кыздарга ыңгайсызыраак болосуң.
Менин байкашымча, кээде башка адамдар (айрыкча кыздар) сенин эмне менен алектенгениңди сезиши мүмкүн.
Ушунча көбүрөөк энергия
Бул абдан чоң. Мен фап ойнобогондо жана порно көргөнүмдө бир топ активдүү жана жемиштүү экенимди сезем.
Албетте, бул сыйкырдуу түрдө сизди уктабасаңыз, күн сайын 100% сергитип ойгонот эмес, бирок муну туура тамактануу, уктоо жана машыгуу менен айкалыштырсаңыз, сиз таптакыр башка адамсыз.
Жашоого болгон кумар
Бул жогорудагы пайдага байланыштуу, бирок баары бир. Мен NoFap'та болгондо кичинекей нерселерден жана жалпы жашоомдон ырахат алам.
тартип
NoFap мага машыгуу, туура тамактануу, үй жумуштарын аткаруу, иштөө жана башкалар үчүн зор тартипти берди.
NoFap аркылуу мен акырындык менен кечиктирилген канааттануу заматта ырахат алуудан алда канча жакшы экенин түшүндүм.
Чыгармачылыкты
Чыгармачылыгым чындап эле көз карандылыгыма каршы жеңишке жеткенде өстү. Акыркы жолу бул чындык экенине дагы бир жолу ынандырды. Барабанчы катары бул укмуштуудай болду.
Акыркы, бирок эң аз эмес
Бул артыкчылыктардын ар бири, албетте, эгер сизде алар жок болсо гана колдонулат. Эгер сиз порного көз каранды болбосоңуз, анын пайдасын оңой эле байкабай каласыз.
Бирок, эгер сиз порнону орточо жеп, мастурбация кыла алам деп ойлосоңуз, анда сиз туура болушуңуз мүмкүн, бирок бул убакыттын өтүшү менен көз карандылыкка алып келиши мүмкүн экенин унутпаңыз.
Эгер сиз ченемди сактасаңыз дагы, бул сизге анча деле таасир этпейт, сиз NoFapти сынамайынча байкабай каласыз.
Менин корутундум: Порно жана мастурбациядан баш тартуу – бул чоң курмандык эмес. Мен муну жашоомдун ар бир күнүндөгүдөй ачык көрөм деп үмүттөнөм. Ошол эле нерсени мен сага үмүттөнөм.
Кайрат кыл! Сиздин көз карандылыкты жок кылыңыз. Эч кандай таш таштабагыла, жолдош чемпиондор!
LINK - Сиздин мотивацияңыз үчүн пайдалар жөнүндө ойлор!
by X4rd45-
;