Бүгүн менин 60-күнүм ПМОсуз, мен буга кубанып жатам. Көп сандаган рецидивдерден кийин мен ушул убакка чейин жете алам деп ишенүү кыйынга турду, андыктан сиз азыр ушундай сезип жатсаңыз, багынбаңыз. Муну каалаган адам жасай алат.
Бул 60 күндүн ичинде мен эмне бар?
алгачкы эки жума жардам туруп, андан кийин, абдан кыйын болду. Сиз бул менин 45 күнү өзгөртүү окуй алат:
http://www.nofap.org/forum/showthrea…feeling-great-)
Бул өткөн жума бир аз оор болду:
- Башым ооруп, маанайым көтөрүлүп кетти. Менин оюмча, менин бардык сексуалдык энергиямда бара турган жерим жок болчу. Чыгармачыл болуу сексуалдык энергияны дагы бир жолу деп окудум, ошондуктан болжол менен эки жума мурун сүрөт тарта баштадым (буга чейин мындай иш жасаган эмесмин). Өткөн жумадан бери башым ооруп, маанайым көтөрүлө элек. Бул чыгармачылык менен алектенүүдөн баштап түздөн-түз натыйжабы же жокпу билбейм, бирок сүрөт тартканды аябай жакшы көрөм. Бул абдан ой жүгүрткөн, ошондуктан мен аны жасай бермекчимин.
- Мен эч кандай сексуалдык түш көргөн эмесмин (же, жок дегенде, аларды эстей албайм) же нымдуу түш көргөн эмесмин. Мен бир жолу аябай жакын келдим. Бир күнү кечинде мени сырттан чыккан катуу үн ойготуп, менде эрекция бар экендигин байкадым жана мен О секундасына жетип бара жаткандай сезилди. Менин оюмча, ал үн мени ойготпосо, мен нымдуу түш көрмөкмүн. Төшөктөн туруп, бир нерсе ичип, кайра уктап кеттим. Бул дагы кайталанган жок, мен дагы бир нымдуу / сексуалдык түш көргөн эмесмин.
- Бул учурда менде эч кандай маселе жок. Бул маселе эмес болуп калды окшойт. Азырынча айыгып кете электигимди билем, бирок бул менен күрөшүүнүн кереги жок. Секси сүрөттөрдөн качып кутулуу мүмкүн эмес. Мен мүмкүн болушунча аракет кылам, бирок кинолордо же телекөрсөтүүлөрдө "стимулдаштыруучу" көрүнүштөр ар дайым болот. Ушулардын бирине туш болгондо, мен өзүмдү аябай толкунданып кетем, бирок мастурбацияны баштоого эч кандай каалоо жок. Ошондой эле, мен ушул көрүнүштөрдүн биринде эмне кылсам, такыр башка нерсе жөнүндө ойлоно баштайм, мисалы, жумушта эмне кылуу керек.
- Өткөн жумада байкадым, мээм көп нерсени кыялдана баштайт. Алгач аны сексуалдык деп ойлочумун, бирок андан кийин сөзсүз түрдө жыныстык катнашта болбогон жакындыкты эңсейм. Бул мен үчүн бир аз кыйынчылык туудурган жалгыз нерсе. Бул ойлорду токтотуу кыйын. Бирок, мен жыныстык нерселерге караганда кадимки нерселерди каалап жатканыма кубанычтамын. Ошентип, бир аз жылыш бар. Бирок ошентсе да, жок дегенде алгачкы 90 күндөн кийин гана андан сактангым келет.
- Акыл-эс: мен баштаганда мен белгилүү бир күндөргө жетүүнү чечтим. Мен дагы деле өз номерлеримди көрүп турсам дагы, менин оюм "x күндүн ичинде жасашым керек" дегенден "мындан ары ушундай жашайм" деп өзгөрдү. Бул ой жүгүртүүнүн өзгөрүшү узак мөөнөттүү ийгиликке жетүү үчүн абдан зарыл деп ишенем. Менин максатым - мындан ары эч качан ПМ эмес, жана мамиледеги жыныстык катнашта О гана.
Оң жагы-таасирлери (ака Түркмөнстан)
Мага "супер державалар" деген сөз жакпайт. Бул nofap менен баштаган адамдарда реалдуу эмес күтүүлөрдү жаратат. Nofap - бул сиздин жашооңузга жана өзүңүзгө жакшы мамиле кылууну чечүүнүн бир гана бөлүгү. Башка нерселер менен айкалышса, ал сиздин жашооңузда өзгөрүүлөрдү жаратуучу күчтүү күч болушу мүмкүн жана сизди ушунчалык сонун сезет (супер күч деп аталган). Бирок сиз дагы ошол өзгөрүүнү өзүңүз түзүшүңүз керек. Nofap сыйкырдуу даба болот деп күтпө!
Мындан тышкары nofap, мен жумасына эки күн, йога 6 күн ой жүгүртөм, ден-соолугу жайында жеп, Мен жумасына үч жолу Нускасы. Мунун натыйжасында:
- Менин коомдук тынчсыздануу бир топ эле жакшырды, мен өз ордума, өз денесинде бир топ жакшы сезип калды
- Мен көбүрөөк энергия бар (мен дагы эле энергетика, жанакы ичирип мезгилдери туш болсо да, бирок, менимче, анткени өчүрүп иш болот деп ойлойм)
- Мен мурункудай негативдүү эмесмин (дагы деле болсо бир аз иштеш керек)
- Мага жалпысынан кыздар менен сүйлөшүү жеңилирээк. Бирок мен жактырган кыз болгондо, мен аны менен дагы деле сүйлөшө албай жатам. Бирок бул жакынкы келечекте болот, мен буга толук ишенем.
- Мындан ары өзүмдү жырткычтай сезем. Бул серияны баштаардан мурун, кээде алдымда сулуу кыздын басып жүргөнүн көрүп, анын көкүрөгүнөн же эшегинен бир аз көбүрөөк ыракат алышым үчүн айланып өтчүмүн. Эми мен ал нерселерди байкай берем, бирок аларда өзүмдү жоготуп албайм. Аларды байкап, ары карап жатам, болду.
- Менин кыздарга болгон көз карашым өзгөрдү. Бул дагы сыйлуу болуп калды. Буга чейин, бир кызды көргөндө, биринчи кезекте, мен ойлойм: 'эгер аны * ck? Мен аялдарды сүрөттөө үчүн, аларды сыйлабаган сөздөрдү көп айтчумун, негизинен, менин көзүм көргөндөрдүн баары көкүрөк, эшек жана кээ бир "нерсе" болчу. Азыр мен аялдарды сулуу жандыктар катары көрөм. Алар кумар буюмдары эмес, адамдар.
- Менин тоноолор жакшы жана жакшы (жана ал тарабынан баштайт, аны азыраак алат дегенди билдирет
) - ДИБди менен байланышкан бардык айып толугу менен жоголуп кетти.
- Чындыгында жашоомдон бир нерсе жасоого жаңы каалоо таптым. Бир-эки айда өз бизнесимди баштоону пландап жатам.
)Ошентип, мен өзүмдү аябай жакшы сезип жатам деп айтуунун кереги жок. Жашоого жаңы көз караш менен карап, өзүмдү кайрадан сыйлай баштадым. Азыр мен үчүн бул жашоо образы.
Акыр-аягы, мен бул жазуу ар бир чоң ыраазычылык билдиргим келет. Ошол 60 күндүн ичинде Бул мен үчүн зор жардам болду! Мен 90 күн жеткенде, мен дагы бир өзгөртүү кылам.
суроо
Мени тынчсыздандырган бир гана нерсе бар, балким, кээ бирлериңиз мага ушул боюнча бир аз түшүнүк берип койсоңуз болот. Менде эрекция болгондо, ал мурункуга караганда кичине сезилет. Мен айрым медициналык форумдарды карап көрдүм, адистер сиздин жыныс мүчөсүнүн кичирейиши мүмкүн эмес дешти. Бирок мен 19 жашымда, менин ошол кездеги сүйлөшкөн кызым аны бир жолу өлчөп берген, ошондуктан мен анын канчалык чоң болгонун билем. Ушул жумада дагы бир жолу өлчөдүм, ал эми курчугу мурдагыга караганда дээрлик бир сантиметрге аз болду. Бул чоң айырмачылык. (Мен эч кандай салмак жоготкон эмесмин же салмак кошкон эмесмин, ар дайым сымбаттуу болуп келгем) Башка бирөө ушундай окуяга туш болду беле? Кайра жүктөө процессине байланыштуу нерсе барбы?
сай: 2nd өзгөртүү: 60 күн улуу сезим! woop woop
тарабынан - napionder
;