Негизги маалымат: 22 жашта, дени сак, чымыр денелүү, келбети келишкен. Мен 18 жашымда биринчи узак мөөнөткө сүйлөшкөн кызым менен ажырашкандан бери ED азабын тарткан. "Орточо" PMO колдонуучусу, максимум боюнча жумасына 4 жолу. Жумасына орто эсеп менен 2 жолу.
Өткөн дем алыш күндөрү (NoFap ичинен 80 күнүнө) Мен 8 саат убакыт алкагында бир кыз (аял) менен 48 убакта ийгиликтүү жыныстык катнашта болгон.
HOLY SHIT. Мен өзүмдүн эркектүүлүгүмдү жаңы гана калыбына келтиргендей сезем
Акыркы 10 жылда 4дон ашуун кыздар менен жыныстык катнашка барганга аракет кылдым, эч качан жасай алган жокмун. Бир аз жыныстык катнашта болгон (50-60% эрекция менен). Чындыгында, "иш-чарага көтөрүлүп" кете албасаңыз, уят болот.
Day 14-16: жакшы карап Norwegian кыз менен жыныстык катнашта болгон аракет, акыры% Бир күнү 60 үчүн аны алуу үчүн жана аябай жаман жыныстык катнашта болгон. Мен NoFap бул жолу менен биригет деп чечтим.
Day 80-81: ысык (улуу) Азия аял менен жыныстык катнашта коркунучтуу эле. 8 сааттан кем-жылы 48 эсе. Жеке ишкер биринчи жолу айтып, бирок аны тез эле өзгөрдү. Ошол эле учурда, созулган, атүгүл мен мурда жакшы жыныстык катнашта болгон бир гана кыз менен караганда узунураак.
Кийинкиси эмне? Мен, жок эле дегенде, дагы бир нече ай fapping эмесмин. Эч качан P га кайтып барбаңыз - ЭЧ КАЧАН. Мурунку аракетимде 45-күнү кайтып келгенден кийин, ошол катаны жасап, эч нерсени оңдогон жокмун.
TL; DR: ED NoFap күнү 85 боюнча ШЫПАА, Эд 4 жылдан бери азап чеккен. Yeah досум!
LINK - NoFap ийгилик> ED айыктырылган (80-күнү)! 22yo, орточо PMO колдонуучу.
by Danymite 85 күн
UPDATE
100 күн
Danymite4 күн 101 саат мурун берилген
Ошентип, менин акыркы фапымдан бери 100 күн өттү. Мен мындан ары fapping жөнүндө ойлонуп да койбойм, бул жөн эле мүмкүнчүлүк эмес. Мен мындан ары эч качан fap эмес деп ишенем.
Hardmode боюнча NoFap беле, 3 жума мурун биринчи жолу кайрадан жыныстык катнашта болуп, менин ED айыгып калганын билдим. 3 жумадан кийин мен көп жолу кадимки жыныстык катнашта болдум, азыр дагы жакшы болуп баратам. Мен ашыкча чарчап, башка жолу жыныстык катнашка баргым келбесе дагы, желек көтөрүлүп турат.
NoFap рахмат. Башка адамдардын ийгиликтүү окуяларын окубай туруп, мен муну кыла албайм. ED толугу менен айыктырат. Сексуалдуулукту кабыл алыңыз, экинчи жолу кайталабаңыз. Фапка болгон каалоолор жоголот, анын ордуна чыныгы аялдар менен болгуңуз келет. Андан да маанилүүсү, сиз өзүңүздү өркүндөтүп, мүмкүн болушунча эң мыкты версия болуу үчүн иштейсиз.
;