Менин 90 күндүк отчетум: Мен 22 жаштагы жигитмин деп айта баштайм, 13 / 14тен бери PMO'ing кылып жатам. Жаңы жылдын январь айында nofap баштадым, бул серияны баштаганга чейин 1 күндөн кийин 2-15 жума өткөн. Мен nofap баштаган баштапкы себеби PIED айыктыруу эле.
Мен жыныстык катнашта эрекцияны сактоодо олуттуу көйгөйлөргө дуушар болдум, аны биринчи кезекте тургузуу үчүн иштешим керек болчу жана аны сактап калуу мен порнонун жүрүшүндө көрө турган нерсемди реакциялоо аралашмасы болгон. Мен ПИЕДди баштай электе жыныстык жашоом улам тез-тез болуп, порнографиялык адаттарым начарлап бараткандыгын унутпаңыз, мен жумушта түшкү тамак учурунда телефонум менен сүйлөшүп жатам, жаш кызым артка жашыруун ж.б.
Узун окуяны баштоо үчүн жана аны окуудан ырахат алуу үчүн кыскартуу үчүн, мен таң калыштуу аялды нофап сериясынын башталышында жолуктурдум (мен аны менен эки ай мурун кечеде жолугушкан элем, бирок чындыгында баалай алган жокмун) же андан кийин аны тааны.) ушунчалык чындыгында биз ушул сызык жүрүп турганда бири-бирибизди көрүп / сүйлөшүп жүрдүк, каргыш тийсин, менде башкача жол болмок эмес.
Биздин ортобуздагы секс бир заматта башталып, биздин расписаниеге жараша жумасына 3-5 жолу болгон жана мен ПИЭДдин айынан аны менен эч качан жыныстык катнашта боло алган жокмун деп ишенимдүү айта алам, эсимде, мен анча-мынча нерселерди көрүп жүргөм. Менин кыска тилкелеримдин айынан nofapдан жакшыртуулар. Кээ бир түндөрдө бир топ кыйынчылыктарга туш болгом, бирок ал мени менен укмуштуудай болгон, сабырдуу, токтоо жана түшүнүктүү болчу, негизи менин алдымда жылаңач жана сулуу аял турганда, мени кыйнаган тынчсызданууну кетирүүгө жардам берүү үчүн зарыл болгон нерселердин бардыгы бар эле. мени менен жыныстык катнашта болгула, мен кыйын боло албайм. Бир нече жумадан кийин мен ага ушул нофап сериясы, PMO көз карандылыгым жана аны жеңүү үчүн эмне кылсам деп айтып бердим (экөөбүз бири-бирибиз менен абдан ачыкпыз, биз бул учурда бири-бирибизге эң жакын доспуз жана башкалар сыяктуу эле, мен ага айтпай турган эч нерсе жок). Көрсө, ал аябай катуу порно көз карандылык менен мурунку мамилеси болгон, мен аны сейрек мамиледе болгон соң, ал каалабагандыктан, жыныстык катнашка барган, анткени ал мени тынчтандырып, nofap тарапты көрүүгө жардам берди мага ушул серияны сактап калууга жардам берди жана мага ушул серияны сактап калууга түбөлүккө жардам берет.
Фаппинг кылуу чоң иш эмес, ал фап эмес, ал фап эмес, анткени ал жыныстык катнашка барып, ушундай жол менен кетүүнү артык көрөт (ал ПИВдин стимуляциясынан улам оргазмга кабылышы мүмкүн), мен ачык эле айтам. Бул жерде көптөгөн адамдар бул чоң тоону курушат, бул нофап эмес, аны жасоо кыйын, анткени көптөгөн адамдар ДББ катуу көз карандылык болуп саналат жана мен эч качан көз карандылыкты тепкилөө боюнча адис эмесмин, мен сизге кантип айтып берем Мен өзүмдүн көз карандылыгымды жеңип чыктым жана аны өзүмдүн башыма жеткирүү менен болду. Фапинг эмес, мен жасагым келген чечим, анткени анын пайдасы мен үчүн терс жактардан кескин жогору, ал эми логикалык нерселерди карап, мен үчүн тандоо жөнөкөй болуп калды, фап эмес, порнону карабаңыз. Мезгил. Чындыгын айтканда, мен ушул нерселерди карай баштаганда, аны улантуу оңой болуп калды.
Мага муздак душ кабыл алуунун кажети жок, мен түз сызыктардан өтүп, жумушта түз эле ойлонуп, эптеп-септеп жүргөн күндөрдү башымдан өткөрдүм, бир нече апта бою курбу кызымдын колу менен стимулдаштыруу болду. , мен анын кийимдерин эптеп чечип жаткан бир нече жуманы баштан кечирдим жана менин эрекциям катуу. Азыр 90 күндүн ичинде мен көргөн артыкчылыктар деп айта алам.
- Жок, Жүгiрiс, дээрлик ай ичинде күч алууда эч кандай кыйынчылык
- Мурда оргазмга катуу / орой жыныстык катнашта болушум керек болчу, эми жай, жайбаракат жыныстык катнаштан оргазмды алсам болот (жок дегенде 25 мүнөт кетет).
- Менин эрекциям күчтүү жана жыныстык катнаштан кийин түздөн-түз кетпейт, мен оргазмдан кийин экинчисине өтүп жыныстык катнашты уланта алдым. Менин эрекциялар кульминациядан кийин бир нече саатка жок болуп кетчү.
- Мен сезимдериме көбүрөөк шайкеш келем, өзүмдү көбүрөөк сезип, капаланганда, ачууланганда, кубанганда ж.б.у.с. оңой сезем.
- Менде дагы мотивация бар, мен дагы чуркай баштадым, мен кичинекей кезимде жеңил атлетика менен машыгып, 18 жашымда токтоп калдым, эми жумасына кадимки 5-6 машыгууга кайтып келем.
- Мен жалпысынан компьютердик оюндарды азыраак ойнойм, адатта, бир азга чейин тепкилегим келген.
- Мен жалпысынан дагы көп жылмайып турам, буга чейин адамдар муну байкаган, мен ар дайым харизматикалык жана бактылуумун, бирок акыркы убактарда адамдар чын жүрөктөн мен аябай бактылуу адаммын жана менин жанымда болгонду жакшы көрүшөт.
- Мен жакшы жана көп убакытка уктайм, мурун жумуш күндөрү түндөсү 4-5 саат уктап, күндүз зомби менен алектенсем, эми 7-8 саат бою түнү бою уктайм. Бул менин сүйлөшкөн кызым менен түнкүсүн уктап жаткандыгымдан, ошондой эле кечинде уктаар алдында жыныстык катнашта болгонумдан болушу мүмкүн.
Кандай гана болбосун артыкчылыктар улана берет жана эгер кимдир бирөө мага ПМдин алдында эркин сезүүнү билгиси келсе, мен эссе жазгым келбейт, мен жөн гана балдарга отчет берип, аны кантип жасаганымды айтып бергим келди.
Акыркы бир нече ай эмоционалдуу ролик болду, мен укмуштуудай көз ирмемдерди жана жүрөктү эзген учурларды башымдан өткөрдүм, жашоодогу эң сонун нерсе болгон ачык айтайын укмуштуу аял менен тааныштым жана мен өзүмдү ишенимдүү айта алам Мен дагы анын жашоосундагы эң чоң нерсе.
Жыныстык катнаш укмуштуудай болуп калды, менин оргазмдарым күчтүү, узунураак жана аябай күчтүү, мен өзүмдүн башка адамым менен эч качан болуп көрбөгөндөй байланышта болом, аны менен бирге болууну чыдамсыздык менен күтмөк эмесмин. Менин оюмча, буга чейин менин сексуалдык жашоом өзүмчүл болгон, эми тескерисинче, менин сексуалдык жашоом өзүмдүн эмоциямды сүйгөн адамым менен эң жакын мамиледе бөлүшүү менен байланыштуу.
тл; др - Мен бүт 90 күн аайы эмес, себеби, мен эмес, Сыймык байке милдети катары карашпайт, fapping эмес, менин мамилесин өзгөрттү десек, жөн гана аны Мен жана аны менен чогуу турган бир чечим кабыл алынган.
LINK - Менин 90 күндүк отчет
by headbus
;