Рождество маарек болсун, баарыңар! Чындыгында ушул убакка чейин жеткениме ишене албай турам. Эми балдарга ушул тажрыйбадан үйрөнгөнүмдү берүү менин милдетим болуп калды деп ойлойм:
1. Порно сен ойлогондон да көп маселе
Көптөгөн балдар сыяктуу эле, мен кыздарды алгым келгендиктен NoFapга кирдим (бул тууралуу кийинчерээк кененирээк). Менин байкаганым, айрыкча акыркы бир нече жуманын ичинде, сиз оргазмды каалаганыңызда (жана ким каалабайт?) Жана аны жасоонун жалгыз жолу - чыныгы жашоодо таанышкан адамдар менен сүйлөшүү, сиз " Зарылчылыгына жараша, адамдар менен баарлашуу жакшыраак болот. Аялдар, эркектер, бардыгы. Мен ар дайым социалдык чөйрөдө кыйынчылыктарга туш болуп, өзүмдү интроверт деп эсептедим. Эми мен ушунчалык ишенимдүү эмесмин, анткени мен коомдук өз ара аракеттенүүнү мурун болуп көрбөгөндөй каалайм. Менин оюмча, бул сүйлөшүүлөрдү транзакция катары кароону токтотконумдан. Эми башка бирөөдөн бир нерсе алуу жөнүндө эмес. Мен чындыгында жөнөкөй максатты көздөбөй, жөнөкөй сөздөрдү таба баштадым.
2. Порно жалгыз маселе эмес, Мен болжол менен бир ай мурун ката жамаачылыгынан өтүп, кеңеш берүү сессияларына бара баштадым. Натыйжада, мен көйгөйдүн тамырын издеп баштадым жана биринчи кезекте эмнени ойлоп таптым. Мен бул жерде өтө көп майда-чүйдөсүнө чейин айта бербейм, анткени буга чейин көп нерселерди жазган элем, бирок көйгөйдүн тамырын аныктоо порнографияны таштоого аракет кылган адам үчүн маанилүү деп ойлойм. Менин байкашымча, мурунку мезгилде мени оордоткон көп нерселер бар болчу, алар менен беттешүүнүн ордуна fapping менен күрөшүп келгем. Аларды таанып, мен аларды эс алдырып, алдыга жыла баштадым. Бул мага ашыкча кумарлануу сезимин жана өзүмө болгон чексиз сыймыктанууну пайда кылды. Эртең менен туруп, күзгүгө каранганда, мен көргөн жигит жаккан учурлар сейрек кездешчү. Эми, мен эч качан мындай деп ойлобойм деп айтпайм, бирок бул, албетте, азчылык. Көбүнчө, мен ким экениме жана ким болуп иштеп жатканыма кубанычтамын.
3. Кээде баары жаман жана жакшы бар Мен курал-жарак кийип сейилдеп ашыкча мастурбация жана порно керектөөнү салыштырат элем. Албетте, сен жаман нерселерден коргоносуң, бирок сени курчап турган жакшы нерселерден да арыласың. Бул тоскоолдук алынып салынса, биз жакшы билип, жакшы нерселерге катышууга даяр болобуз, натыйжада айрымдар супердержавалар деп аташат. Ошентсе да, ал сизди мурун сезбеген чакан жана майда жерлерге алсыз кылат. Бул, менимче, сизден өтүшүңүз керек болгон негизги тоскоолдуктардын бири. Биз ар нерсени боз түстө алып жүргөнгө көнүп калганбыз, ооба, бүтүндөй спектр менен күрөшүүгө туура келбейт, адегенде көңүлдү оорутат, бирок узак мөөнөттүү келечекте бул жакшы. Унутканга чейин мээни допамин менен каптоонун ордуна, сизди тынчсыздандырган нерселер менен күрөшүүгө аргасыз кылат.
4. Fapping болбой турган убак келет Мен кыздар жөнүндө бир аз сүйлөшөйүн, анткени мен айткам. Мен дагы эле бойдокмун. Мен бул фактыга алданганымды же көңүлүмдү калтырганымды сезбейм, бирок бул дагы деле болсо факт. Менин оюмча, кыздар үчүн ушундай болгон жигиттер бир аз ызы-чуу түшүрө баштагандан кийин, кыздар бир нерсе болуп жаткан жигиттерге жакын болушат деп ойлошу керек. Өнөкөт мастурбаторлордун мен жогоруда айткан чыныгы мотивациянын жоктугунан тышкары, аялдар менен ийгиликке жете албай калышынын себеби, алардын убактысы жана күчү колбасаны токмоктоого кетет, ошондуктан алар башкаларга арноого убакыт алышпайт , өзүн-өзү өркүндөтүү хоббиси. Мен өзүм кайра жүктөөнүн көп бөлүгү үчүн мастурбациялоого көп убакыт коротконумду мойнума алам, эгерде бул акылга сыярлык болсо. Эгер сиз чындыгында эле өзүңүздү өчүрүп-күйгүңүз келсе, көңүл борбору сиз жасабаган нерседен сиз жасап жаткан нерсеге өзгөрүп кетиши керек.
Эмне үчүн ушул субстанциядан тыныгуу алып жаткандыгыма алып келет. Мен ДББга кайтып барбайм. Чынын айтсам, мен дагы деле жыныстык каалоолорду сезип турсам дагы, бул үндөр эми мастурбация менен тыгыз байланышта эмес деп эсептейм. Мен көргөн сексуалдык окуялардан көрө, мурунку жыныстык катнаштарымдын эскерүүлөрүнөн улам көбүрөөк козголуп жатам. Мен азыр мастурбация эмес, чыныгы секске умтулам. Мен анда-санда порнону кароону каалай берем, бирок циклди бүтүрүүгө болгон каалоо дээрлик жок болуп кетти. Фапинг менен ойнобоо мен үчүн көп нерсе жасады, бирок мен болууну каалаган адамга жетүү үчүн дагы деле жолдору бар экендигин билем. Мен NoFap мени алдыга жылышым керек болгон баштапкы деңгээлге жеткиргендей сезем, бирок мастурбация кылуу мен үчүн жетишсиз. Ошентип, бир аз эс алып, алдыга умтулууга аракет кылам. Мен өзүмдү физикалык жактан өркүндөтүүгө аракет кылайын деп жатам, бул менин өмүр бою бактылуу болушума дагы бир жолтоо болгон. Эгерде мен эски жолума түшүп кетсем, анда мен сөзсүз бул жакка кайтып келем, балким, эмне болуп жаткандыгын көрүү үчүн кайра-кайра кайтып келем. Бирок, антпесем, өзүм түптөгөн пайдубалдын үстүнөн курууга көңүл топтошум керек деп ойлойм.
TL; DR NoFap сонун, бирок мен үчүн бул сапардын башталышы. Кийинки кадамды жасоого кез келди.
by bdh009
ЖАҢЫРТУУ - Өткөн түнү менин ГК зор баарлашып, акыры NoFap менин себебин сөздөрүнөн коюп алган
Менин ЖК экөөбүз беш айдан бери биргебиз. Жок дегенде жайдын аягына чейин алыскы аралыкта жүрөбүз. Мен аны аябай жакшы көрөм жана бөлүү экөөбүзгө тең оор болду. Биз фейсбук чатында дайыма көп сүйлөшөбүз. Кандай болсо дагы, кечээ кечинде биз жыныстык жашообуз жана эмне үчүн NoFap жасашым керектиги жөнүндө олуттуу маек куруп, жыйынтыгында мен чече турган маселелерди сөз менен айтып бердим. Ошентип, мен балдарыма так сөздөрүм менен бөлүшөйүн деп ойлодум. Эмне үчүн экенин билбейм, жөн гана башкаларга кызыктуу көрүнгөндөй сезилди:
«Менде жыныстык катнашты оңдоо, аны көйгөйлөрүмдөн качуу үчүн колдонуу же башка нерсе мени кыйнап жаткан учурда, аны сактоо ыкмасы бар. Мени күйгүзгөндө, ден-соолугу чың жыныстык каалоолорум барбы же жөн гана жаман нерседен качып же кайтып кетүүдөн ырахат алууну көздөп жатамбы, айтор, адам өзүн жакшы сезгендей мамиле кылышы мүмкүн. Жумуштагы оор күндөн кийин тамактануу, мен корккон нерседен башка, коркуу же жалгыздык. Өнөктөшүм болгондо, буга чейин ал мени менен тенденцияны ушул тенденциялардын жолу катары гана мамиле түзүүгө түрткү берди, бул мурдагыдан да катаал угулат, бирок аны коюунун башка башка жолу жок. Мен жалгыз калганда, мен NoFap тебүүдөн башка учурларда, мастурбация адаты катары көрүнөт ”.
;