Мен 12-13 жашымда порно көрө баштадым. Мен азыр 22демин, акыры биротоло токтодум. Неге? Анткени мен эч качан 1-2 айдан бери эч качан порно таштаган жокмун, мен таштоого аракет кылдым. Ошентип, сиз таштоого биринчи же үчүнчү жолу аракет кылып жатканыңызды түшүнүшүңүз керек: бул сиздин акыркы эмес болушуңуз мүмкүн.
Менин алгачкы аракеттерим суук индюк болду. Адатта, алар 7 күндөн көпкө созулбайт. Сиз каалоолорун аласыз. Ошондо сен ийгиликсиз болосуң. Бирок бул жакшы. Эгер сиз ийгиликке жетпесеңиз, анда аны таштоого аракет кылыңыз. Анын процесстин бөлүгү.
Менин төмөнкү аракеттер nofap аракеттер болгон, бирок, адатта, төшөктө жатып калганда, күн сайын минет карап жатты. Акыр-аягы, мен алдырып, Порно үчүн fapped.
Бүгүнкү күндөн тартып бир жылдай болду, мен жашоомдон порнону алып сала баштадым. Мен бир нече жолу ийгиликсиз болдум, бирок ар бир ийгиликсиздиктин ортосундагы ажырым чоңоюп кетти. Азыр мен акыркы жолу порнону fapped эсимде жок. Мен дагы деле фап жасайм, бирок жумасына 1-2 жолу гана, жок дегенде. Fapping менин графигим боюнча эмес. Эгер мен аны сезсем, анда мен Бирок (эч качан) Порно үчүн.
Ok, ошондуктан, бул сапар болду. Менин жыныстык каалоолорун кайтып, мен дээрлик күн сайын эртең менен отун алып, мен мындан ары fapping же минет маани бербеген болот. Бул жерде кээ бир ыкмалары болуп саналат (анткени алар муну Мен үчүн кылышты):
- кесиптик / изилдөөлөр буруу
- спорт залга барып, же кайсы бир спорт оюнун
- бир иштер менен алек болгула, же болбосо буга чейин эмне кылабыз, бирок жакшы
- көп достор / үй-бүлөсү менен сүйлөш
- кыздар / балдарга сүйлөш (сиз кирген ар кандай)
- Бол дагы коомдук
Эмне үчүн таштагыңыз келерин түшүнүү - бул чоң иш. Мен таштагым келди, анткени мен порнону көргөндөн башка күнү кечке аксап жаттым. Жакшы эмес. Порно акылга ууландырат. Бул менин эзилгендеримди сүйүүгө тоскоол болду. Себеби сиз секске көз чаптырып, аны тыюу салынган нерсе деп эсептейсиз. Бирок андай эмес. Жана мен кээ бир адамдар менен болгум келген жакын мамилелер ушундан улам эч качан болгон эмес. Мен өзүмдү аябай жаман сездим жана өзүмдү оңдогонго аракет кылып жатам. Себеби, мен бирөөнү жактырган сайын жана алар мени кайра жактырышса, мен муну кыла албайм, анткени менин башымда секс порно көрүү сыяктуу. Мен ушунча убакыттан бери бадалдын айланасында токмоктоп жүрдүм, анткени ал мени андай эмес деп ойлоп, кыздын кызыгуусун жоготот. Ошондой эле алар мени жаман көрүп жатышат, анткени мен аларды ойноп жатканым / тамашалашып жаткандай сезилет.
Tl; доктор: айрым салгылашат, бирок согуш (ошондуктан шилтеп койбо) утуп аракет кылып калат. Ырааттуулук ачкычы болуп саналат.
LINK - 8 ай порно эркин болуп келген. Менин сага окуясын айтып, сага айрым көрүүгү берсин.
by sg_39
;