23 жаштан 90 күнгө чейин: ED жоголуп кетти, мен өзүмдү флирт кылып жатам, өзүмдү бүтүндөй интроспективдүү сезем.

Ай 1: Мен эрезеге жетип, бойго жетип калган кезимден бери эле; кокустуктар жана эски мезгил үчүн бирөөнү сүртүп салгысы келген каалоо титирөө кыйын болду. Көбүнчө бир аз жеңилдеп, жумушума көңүл топтой албай калгам. Дайыма көнүгүү жасоо менин ашыкча энергияма жардам берди. Бирок натыйжалар тез эле пайда болду.

RE: Superpowers. Ооба, мен ниндзяга айланган жокмун, бирок 2-3 жумадан кийин өзүмдү адаттагыдан көп сүйлөгөнүмдү байкадым. Айрыкча аялдар менен. Адатта, мен өзүмдү аябай токтоо сезем, бирок өзүмдү жактырган, бирок мурун сүйлөшүп көрбөгөн көптөгөн аялдар менен жигердүү сүйлөшүп жүрдүм. Ошондой эле, кыздар бири-бирибиздин жанынан өтүп бара жатканда, аларга көз тийип, аны сактап калууга аракет кылдым. Мына, кыздар, чын эле, алар менен көз байланышын сактап кала турган болсоңор, нервденип, бир нерсени карап калышат. Абдан жакшы! Чындыгында, мен аны кичинекей оюнга айлантып алдым. Автобуска түшкөндө, отурардан мурун мүмкүн болушунча көбүрөөк көз тийип, өзүмдү “ашып кетүүгө” аракет кылам. Менин оюмча, сиздин кадыр-баркыңыз үчүн кереметтерди жаратат.


ай 2 Чоң жайлашы. Мен болжол менен 40-күнү бир жерде флеменге урунсам керек, мен депрессияга кабылган кишинин кабыгы болчумун. Мен өзүмдү чырактай сүйкүмдүү сезип, кабыгымдын ичине бир аз кирип кеткенимди билем. Бир жума мурун мени өрттөп жиберген адамдар мындан ары андай кылбай калышты жана мен өзүмдү көп жактырбагандай сездим. Чындыгында, жумшак болуп, кадимкиден кичине сездим, бул жардам берген жок. Мен жөн гана өзүмдү сыртка чыгарып жатсам белгисиз, бирок бул сезим чын эле болчу.

Супер державалар: ~ 55 күнгө жакын мен жыныстык катнашта болдум! Түн ичинде + эртең менен 3 жолу. Бардыгы өзүмдү ошол жакка алып чыгууга байланыштуу болду. Менин бөлмөлүү кызымдын курбусу үйдө отурган, анын гей жигиттердин гана достору бар, андыктан мен аны сүйүү бөлүмүндө кыйынчылыктарга туш болуп жаткандыгын билдим. Ошентип, барда бир аз суусундук ичкенден кийин, мен ага көңүл бурганга (ушул учурда, ачык-айкын) жооп берүүгө бир аз кайраттуулук таптым жана үйгө келгенде мен жумушту бүтүрүп алдым. Жок ED (менде, адатта, мындай нерсе бар) жана мен биринчи жолу гана PE'демин, анткени мен бир нече айдан бери жыныстык катнашта болгон эмесмин. Экинчи жана үчүнчү жолу ийгиликтүү өттү. Ушундан бери жыныстык катнашка барган жокмун, бирок нервди бир аз жеңилдетүү үчүн азыр спирт ичимдиктерин колдонбостон ичим ачышат.


Final ай Өткөн айда иш бир кыйла жай жүргөн. Мен дагы деле өзүмдү ачык сезип турам, бирок кокусунан “мен кыймылдаган нерсени алышым керек!” Деп мушташкан жокмун. дагы. Менин оюмча, бул чыныгы каалоодон көрө, фаппингден улам пайда болгон адат болушу мүмкүн. Ошондой эле, биринчи нымдуу кыялым ... тозокто, жылдарда болду. Бул жагымдуу көрүнүш болду, бирок мен андан бери көрө элекмин. Андан тышкары, мен эч кандай Фап эмес экенимди унутуп, чындыгында субду лил үчүн текшерүүнү токтоттум. Бул жакшы! Мен кыйналганда ар дайым ырастоону жана кеңешти текшерип турмакмын. Бирок азыр мен ушул жерден баштап жакшы жердемин деп ойлойм.

Супер державалар: Мурдагыдай эле. Адаттагыдан дагы деле кайраттуу. Азыр туруктуу нерсе болсо керек, бул эң сонун нерсе. Ошондой эле, мен өзүмдү толугу менен интроспективдүү сезем. Кыйынчылыктардан качып, көйгөйлөрдөн баш тартып, кыска мөөнөттүү кызыктуу жана таң калыштуу нерселер менен жашыруунун ордуна, жашоонун өйдө-ылдыйын “сезип” жатам. Төмөнкүлөр сорушат, бирок машыгуу ушул үчүн керек. Бийиктиктер ЧОҢ сезилет жана мен жашоонун ушул өлчөмү бар экенине таң калам. Ушул убакытка чейин, келечекке чейин улантам деп ишенем.

Бул менин оромум. Мага кандайдыр бир жардам болушу мүмкүн болсо, мага кабарлаңыз. Жигиттер жана кыздар, ошол жерде бекем болгула!

LINK - Мен аны жакшы билген электе эле, Мен 90 күн Даражасы

by Throwaway_ha


 

UPDATE

Мен 90 күндүн ичинде жакшы иштедим, токтотууну чечтим, эми бингди токтото албайм.

Вагонго кайтып келүү кыйын. 100 күн мурун жасаган эркимди эске алып, башынан баштайм деп кыйналдым деп эч качан ойлогон эмесмин.

Ичимдикти реалдуу нерсе. ай мурда мен Day 1 сезгенге эле күрөш, албетте, чыныгы болуп саналат. Мен кайтып келе баштап, жаман адаттар, менин жана бул мага бир аз коркутса көрө алабыз.

Менин кылганымды кылба. Күчтүү бойдон кала бериңиз.