Ушул жылдын март айында кайра жүктөлө баштадым. Мен 3 жылдан бери ED бар болчу жана эмне үчүн эч кандай түшүнүк болгон эмес. Менин эмне болгонумду билбей, балким мен геймин деп ойлоно баштадым. Андан кийин, кудайга шүгүр, мен сенин мээңдин порносуңду таптым. Бул менде социалдык түйшүк, аз энергия жана концентрациялануу кыйынчылыгынан жапа чеккендиктен, бир топ мааниге ээ болду. 6 айдан кийин Ive чоң жакшырууларды көрдү. Менин жаңы сүйлөшкөн кызым бар (биринчи 5 жылда бир жолу) жана бир жолу аракет кылган сайын аны менен жыныстык катнашта болууга жетиштим. Бирок мен дагы деле токойдон чыктым деп ойлобойм. Мен аны менен жыныстык катнашта боло элек болчумун, анткени оргазмды үзгүлтүксүз баштасам, кайрадан либидомду жоготуп алам деп корком. Коомдук тынчсыздануу, энергия деңгээли жана концентрация бир аз жакшырганын байкадым, бирок дагы деле болсо ушул тармактарда дагы жакшыртыларына ишенем.
маалымат
Жашы 23
- 14төн бери порно көрүп келе жатам
- өчүрүп-күйгүзгөнгө чейин эч качан жыныстык катнашта болгон эмес (көп жолу аракет кылып, бирок ар дайым ийгиликсиз болгон)
- бирок кайра жүктөө алдында кыздар менен байланышта болгон (жыныстык катнаштан башкасы)
- 18 жашында ED байкай баштады
- Жаман ED менен 20 болгон, ал тургай, өтө эле порно кыйын ала алган жок
кайра жүктөө
- Биринчи үч айда мен жума сайын же эки жолу кайталап, порнографияга берилип кеттим
- ай 4 жана 5 Мен акыры минет берген, бирок ар эки жумада же андан кийин Порно жок мастурбацияга кайтып
- 5-айда жакшыртууларды көрө баштады, ал тургай менин эң узун PMO сериям 3 жуманы гана түздү (менин оюмча, бардыгы кошула баштады)
- Акыры, 6-айда мен 40 күндүк PMO акысыз сериясын түздүм жана Ive чоң өркүндөөлөрдү көрдүм (gf менен жыныстык катнашка барууга 4 аракеттин ичинен 5 жолу аракет кылдым жана аракечтиктен мен мас болуп калдым)
Эмне мага абдан жардам берди
1) Мен белгилүү бир убакытка монах режимине өткөндө топту тоголото баштадым. Бул учурда сиз эч кандай секс жөнүндө ойлонбоого аракеттениңиз. Мен муну жасадым, анткени кыздар жөнүндө ойлонгондо, мени кызыктыргандыктан, алар менен жыныстык катнашка бара албай, ушунчалык капаланып, порного өтүүгө аргасыз болдум. Ошентип, бир нече убакытка чейин аялдар жөнүндө ойлонуудан баш тартып, жашоомдун башка тармактарына (мектеп, фитнес ж.б.) көңүл бурдум.
2) Бул веб-сайттан чыгуу. Башында мен күн сайын ушул веб-сайтты жана башка порно көз карандылык веб-сайттарын ачмакмын. Кээ бир адамдар үчүн пайдалуу болушу мүмкүн, бирок мен үчүн муну жасады, ошондуктан мен ар дайым порнону көрбөөнү ойлончумун. Ушундай веб-сайттарды үзгүлтүксүз карап отуруп, "сен порнону көрө албайсың, сен порнону көрө албайсың" деп айткандан кийин, порнодон алыс болуу оңой болду. Канчалык аны менен күрөшсөң, ошончолук кыйын болот
3) жалпы интернет убагында артка таштоо
4) Therapy. Бул айрым адамдар үчүн бир аз оор сезилиши мүмкүн, бирок Айтшы жаным бир Логопедге көрүп баштаган жана анын абдан пайдалуу болду
Кандай болсо дагы, мен толугу менен жакшырган жокмун, бирок алдыга жылуу байкалды. Мүмкүн, мен дагы деле бир аз кыйынчылыктарга туш болом, бирок жок дегенде туура багытта баратам. Чындыгында, менин ийгилигимди "jinxing" кылып жиберүүдөн коркуп, бир нече жолу ийгилик окуясын жазууну токтоттум. Бирок мен азыр суперменмин жана менин жашоом идеалдуу деп айтуу үчүн келген жокмун, мен порно көргөндө жыныстык катнашта эрекция боло албай калганымды, эми Ive порно көрүүнү токтотконумду айтуу үчүн гана келдим, жасай алам
Cheers Everybody!
;