Hey NoFap Community,
Мен акыры 90 күн жетти. Мен аны кантип билбейм, бирок, мен да, оор убак, күрөш жана депрессиянын зор мезгилдерде бардык аркылуу кандайдыр бир жол менен, аны кылган. Бул жерде барат ...
Мен 12-13 эле fapping баштады. Мен жырык эрин менен төрөлгөн жана дайыма мектептен тамаша болчу. Аябай өзүм Менин өзүн өзү сыйлоо / сүрөт тарткан жана мен дагы ушул күнү менен күрөшүп келишет. Fapping Мен эч кандай кыздар менен өз ара өтө эле өзүн-өзү билген, анткени ырахатты менин гана релиз болуп көрүнгөн. Fapping Менин жеке тобокелдиктердин кайсы гана болбосун, жардамга муктаж же өсүш жок ырахат сезимде жардам
NoFap чейин
Fapping / PMO мамилелердин жана жакындыгы боюнча менин көз жок
Мен fapping / PMO менин мамилелерди жана аялдар менен ынак таасирин канчалык түшүнгөн эмес. Мен карап staryi_viking Досторду кыздар менен тажрыйба бардык негизинде, анткени, мен кыздар, Мен алар үчүн жагымдуу нерсе жок болсо, мага алар менен жыныстык мамиледе карызы бар деп эсептешет.
орто мектепте бир кыз-жылдын - таттуу, сүйкүмдүү жана жарашат. Ал ушунчалык уялчаак болгондуктан, мен аны биринчи өбүшүү экенин түшүндүм. Ал чыдамдуу болуу үчүн менден сурап калды, - Мен эмес. Мен ошол замат аны таштап кеткен кезин көрдү. Ал тургай, аны менен ичемин кийин, мен эмес, тирүүгө Үйгө күтүп жаткан. колледжде бул улантты, ал тургай, андан да оор болуп калды. Мен досторум менен эс алып жаткан менен fapping артык. Мен кээде "Менин убакыт" деп эмне өтө эпсиз жана абдан тирүүгө менин бөлмөмдө болуу, ал тургай саат чейин менин Roommate анын расписание жаттап артык пландоо болду.
бир номер аайы сессиясынын окуу Junior жылы мага бир кыз менен таанышып, биз жарым-жартылай эле кимдир бирөө менен сүйлөшө баштады, мен тез-тез өз сабактарды окубай, атүгүл үзүлгөнчө чуркап келет. Ал, анткени абдан нааразы болуу мен барса эле, эмне келди жана аны менен сүйлөшүүгө же ага чейин ачып, эч качан. Ал акыр-аягы, мен кыз менен жийиркеничтүү болчу +. Ал сөзмө-сөз, менин бетиме күлүп, кайра мага айткан эмес. Мен деле илип жатам, аны менин ири учурду бири болуп саналат.
Мен отоо жана алкоголго ата-энемдин жанын карч уруп тапкан акча $ 1000s өткөргөн. Менин күнүмдүк, а какая тонна тамеки жогорку жана аайы алуу болгон. Мен чийки Юк көп боюнча териси эч нерсе алып келе турган чекитине болмок Fap ошондой эле коомдук жайлар жек кайнап турган. Мен адамдар менен бетме-бет кылып, ар дайым жер карады, ошондой эле абдан чөгүп жүргөн эмес. Ал тургай, көчөнү кесип бардык айдоочулар ойлоп мени толкунданып, анткени мен элем, мени карап, мен канчалык эпсиз ойлоп
кийин NoFap
Мен эрте Reddit / nofap кирүү тапкан / ушул жылдын орто ченинде-апрель. Мен болгон көз каранды канчалык түшүнүп, өзгөртүүнү чечкен.
I / апрель 15th бери миздүү толугу менен муздак үндүк токтотуп fapped жок. (I браузер минет, бирок бул чыныгы жакындыгы алмаштыруу эмес, бир нече мүнөттөн кийин түшүнүп, таштап эсептеген бир нече жолу бар эле)
- Бул дагы коомдук болушу үчүн көп кыйын! Мен чынында эле угуп, ар түрдүү адамдардын окуялары тууралуу окуй байкашкан.
- Бул кыздар менен сүйлөшүү үчүн бир топ кыйын болот. Мен, тамашаны жакшы түшүнгөн менен тамаша бала эмесмин (менин юмор, адатта, мажес тамашалары / өтө какшык болсо да) мен кыздар бул тарабын эч качан айткан эмесмин.
- Мен ошол тарапка адамдарга көрсөтүш үчүн бир топ кыйын болуп NoFap бери - кыздар / балдарга тийишет, келгиндер, ж.б.
- башка күнү да, крсный / Lingerie модель болуп чыкты кыз кайрылган. Мен ойлонуп силерге бардык балдар атканасындагы түрүн эмесмин, анткени, мен сага тийбейин. Ал менин бир катар туруп, эч качан деп аталат. Ошондой эле силер үчүн мен бир аз (5 "4) Азия теке, атап айтканда, чындап эле жакшы карап же билерманы эмес, эмесмин ойлонуп
- Мен, түзөп түздөн-түз көз тиктейт
- Мен 12 фунт жоготтум !! (150-> 138) Мен ашыкча энергияны өчүрүү үчүн тынымсыз машыгып баштагам жана жолдун айланасын айланып бүтө албай, бир эле учурда 5 чакырым чуркап өтүп кеттим. Таасирдүү, ээ?
- эле түшүнүксүз бакыт масчылык
Мен бөлүшүү үчүн дагы көп бар, бирок бул китепке айланат эле сезип жатам. Катары ар дайым, AMA! Сиз бул балдардын жана ийгилик каалайбыз, кээ бир жардам берет деп ишенебиз! бул мага окшогон бир катуу көз каранды Бишкек, кыла ала турган болсо, анда мен эч ким бере алат деп ишенем! Олуттуу AMA!
** Мен дагы бир кызмын жана дагы мен өзүн-өзү пландуу, ал жөнүндөгү жолу бар. Мен секс эмес, жашоо адамдын негизги максат болушу керек экенин түшүнүшкөн. Анан эле жыныстык мамиле жөнүндө ойлонуп да көп башка нерселер бар! Мен ал үчүн мааниге ээ болуп, ал эмне болот ишенем. Ошондой эле, мен NoFap баштаган убакта бактылуу 100% эмесмин. Мен абсолюттук бакканы сезем, мен эч нерсе кылган жок, сезип да күн бар. Мен чуркап барып, адатта, ал терс ой-же эс нерсе кылып силкинди аракет!
UPDATE
Hello балдар жана чуйда иштерге,
Ушул убакка чейин жинди саякат болду. Мен өткөн жылы бүт өмүрүмө караганда көбүрөөк билим алдым жана өстүм. Мен сиз жөнүндө мен жөнүндө кыскача маалымат берем, ошондуктан баарыбыз бирдей барактабыз: мен 23 жаштагы, жакында колледждин бүтүрүүчүсү болдум, учурда мен ата-энем менен чогуу жашайм.
Мен ар дайым бир улак болуп кордук, ошондуктан табигый Мен Порно жана адат тапкан, мен-жыйма сезим менен, сооротуу алган. Мен 10-11 айланып турган кезде эле, башталган, менин көз чокусуна (I 21 / 22 чейин колледж чейин болгон), мен бир күн 7-12 убакта эч жакка fapping эле. Мен чөптү көп чегип, чынында эле чөгүшү, жана жашоого нааразы. Апрелден NoFap таап, аны ок берүүнү чечтик.
Мен дагы деле 15-апрелден бери fapap элек. Мен эки жолу порно көрдүм, бирок акыр аягында менин күнөөм жана көргөнүмдүн каары мен үчүн арзырлык эмес. Мүмкүн болушунча порнону көрүүнү акылга сыярлык кылат элем, бирок азыркы учурда бир жерден порно көрүп калсам, көз чаптырбай карап турам. Абдан таасирдүү, ээ?
NoFap мага көп жагынан жардам берди. Бул мектепте мага жардам берди (акыры MCAT менен аяктады), жана чындыгында менин өзүмдү баалоого жардам берди. Албетте, кээ бир күндөрдө көңүлүм чөгөт, бирок азыр менде бир нерсе бардай сезилет. Мен эч качан мени эч бир кыз сүйкүмдүү көрбөйт деп ойлочумун - менимче, бул эч кимде андай эмес - мен ар бир адамга бирөө бар деп ишенем.
Мен дагы деле тыңмын, бирок кокусунан болгон кыз менен жыныстык катнашка барууну гана көздөбөйм ... Мен эмоционалдык жактан байланышкан кызды издеп жатам, физикалык нерселер кийинчерээк келип калышы мүмкүн.
Өткөн жумада мен кыздарга көбүрөөк кайрылып, ойнош болуп, четке кагылдым. Жаш кезимде мен ар дайым тамашакөй бала элем. PMOingден ушунча убакыт өткөндөн кийин, мен өзүмдү ишенимсиз сезип, дубалдагы чымын болууга аракет кылам. Мен баштаганымдан кийин, бул чындыгында таң калыштуу - мен адамдар менен, айрыкча татынакай кыздар менен сүйлөшкүм келип, сүйлөшүү учурунда кокустан пайда болгон айрым нерселер менен өзүмдү аябай таң калтырдым.
Жеңиштер көп келе бербейт, бирок мен аларды жеңгенде, ошончолук баалайм. Бул жеңиш пост. Колдогонуңуз үчүн ар бириңизге рахмат.
UPDATE: Кечээ кечинде сүйлөшүүгө кыз алып барган - NoFap менин жашоомду өзгөртүп жатат.
Мен чындыгында менин билдирүүм башка фапстронавттарды шыктандырат деп үмүттөнөм. Мен жөнүндө бир аз: мен 24/11 болгондо PMO баштаган 12 жаштагы бала. Мени көп коркутушкан жана өзүмдү абдан жакшы билчүмүн. Мен мыкты жигит экенимди түшүнө баштадым жана өзүмдү, кемчиликтеримди жана бардыгымды кабыл алам. Менин жашоомдо PMO менин жашоомду кандайча кыйратып жаткандыгын билип, дээрлик күн сайын ичкен учурлар болгон, бирок ушунчалык жакшы сезилгендиктен, токтото албай койдум. Мен ушунчалык көп жолу кайталандым, менин эң узун эки сериям 200дөн ашуун күндөн бери болду, мен дагы бир жолу ийгиликсиз болгонумду билип аябай уялып кетем. Болжол менен 10 күн бою NoFap жасаганыма карабастан, NoFap мага, айрыкча адамдар менен (айрыкча аялдар) өз ара мамиледе жардам бергенин билем.
Баары бир, ушул күнгө чейин ... ошондуктан ушул кызга А.га чалып көрөлү. Мен аны менен бир нече ай мурун таанышып, номерин сурадым. Мен аны менен бир нече ай текст аркылуу сүйлөшүп, текст аркылуу сүйлөшүп көрдүм, бирок ал мени этибарга алган жок. Мен аны кызыктырбайм деп ойлоп, аны менен сүйлөшпөй калдым, бирок өткөн жумада ал отуруп калайын деп, аны акыркы жолу уруп салууну чечтим.
Ал оң жооп берди, андыктан текст аркылуу дагы бир жолу суроонун ордуна, мен тайманбас болуп, анын ордуна аны чакырууну чечтим. Ага телефон чалышты, ошондо ал жакшы иштелип чыкты - балдар сиз кызыккан кыздарды аташат. Бул демилге көрсөтөт жана кыздардын кызыгуусун арттырат, анткени көпчүлүк балдар чалуунун ордуна SMS жөнөтүшөт.
Мен анын акыркы түнү менен жолугуп, биринчи жолу ал чынында эле уялчаак болуп өзгөртүлгөн. Мен, ага колун тийгизип, мени ал айткан башында жана бир учурда ага менен болгон мамилеси салкындай түзүү аракет хаха. Мен аны менен жетерлик эле жашоо жөнүндө сүйлөшүп жана ал жөнүндө көбүрөөк билүүгө баштады. NoFap Менин бекем көз байланышын сактап тамашалоо жардам берген. Балдар, кыздар күлдүрүп коркунучтуу болуп саналат. Мен кыз сени жакшы көрөт, эгер ал силерди абдан көп нерсенин күлөт деп ойлойм. биз жууна турган өзгөрдү кийин мен анын колун кармап келип жатканын айтып, ал макул болду.
Мен буга чейин кыздардын айланасында ушундай киска болчумун - четке кагылгандан аябай коркчумун, бирок бул кыз мага жагат, болбосо ал мени менен жүрбөйт деп айттым. Биз чындыгында сексуалдык нерселер жөнүндө көп сүйлөштүк - мен ага ПМО менен кантип күрөшкөнүмдү жана ал мени чоң жөө кынга айлантканымды айттым. Ал күлүп койду, биз дагы балдар аны карап, аны карап, бирок эч качан кыймылдабай / сүйлөшпөгөнү жөнүндө сүйлөштүк. (ЖИГИТТЕР - кыздар чындыгында эле мынчалык көп жолой беришпейт. Жигиттердин көпчүлүгү четке кагылгандан коркушат, андыктан алар аракет да кылышпайт. Барып салам айтсаңыз, сиз 90% жигиттерден озуп кеттиңиз) кечинде биз унааларыбызга кайтып баратканбыз, мен ага күтүп тургула дедим, ал эмне үчүн мен аны өпкүм келгенин айтканымда. Мен ошого бардым, ал менин тайманбастыгым менен мактады. (<- NoFap !!!)
Жолдо бара жатып, ал мага чындыгында эле чыгып калган эки нерсени айтып берди ... ал мага болгон ишенимиме суктанып, менин жетилген / жагымдуу үнүм бар экендигин айтты. Ал мага бул нерсени көп жасагандай сезилгенин жана кыздарды сүйлөшүүгө алып чыкканын айтты - мен дагы бир жолу өбүшүп кирдим. Ал мени менен дагы бир жолу SMS жазышымды суранды жана мектепте мага штаттан тышкары келип кетүүнү каалагандыгын айтты.
;