90 күнгө сапар кыйын болду. Бул максатка жетүү үчүн мурун, көп, ал менин жашоомо бир олуттуу таасирин тийгизет деп ойлончумун. өзгөртүүгө эмне болот?
Бул бир жыл, акыры Hardmode боюнча 90 күн белгисин жетүү үчүн бир жарым мага өттү. Мен 60 кънгё чейин, аны кабыл алуу жана алсыздыктын учурунда жугузса, мурда жол аракет кылышты. Ошондуктан, мен Softmode боюнча дагы бир жолу аракет жана сапарын аяктады. Softmode жасаган учурда колдонуу Мен Hardmode аягына чейин алдым.
Артка кылчая карап, мени staryi_viking Досторду текке бардык убакыт ойлонуп капа кылат. Мен канаатандыра турган жашоого алып мүмкүнчүлүк эстей турган учурлар бар. мектепте жүргөндө мамиледе болуш үчүн. Менин курбуларына дагы алып тартылышы керек. сөздүн кыз жоготуп же университет партиянын бир чоочун, аны жоготуп. жаңы адамдар менен жолугушат. адамдарга жардам берүү үчүн. Өзүмдү белгиленсин.
Бул кыйын же Softmode болобу, сапарда көп зыян учурлар болуп саналат. Алар Порного, сооронуч издөөгө силерди түртүп, videogames, телекөрсөтүү, тамак-аш, уйку, дары, спирт, сойкулардын, ж.б.
Бул 90 күн мага үйрөткөн сабак, байыркы жашамак эмес, алдыга жылуу жана азыркы жашоо болуп саналат.
90 күндөн кийин, мен дагы ушул ыйык этапка жеткен көптөгөн адамдар сыяктуу эле, ДББга чечкиндүү чечим кабыл алдым. Ушунча убакыттан бери порно көрбөгөндөн бир нерсе үйрөнгөнүмдү билүү үчүн. Бул мени таң калтырган жок, бул менин туура экенимди далилдеди. Порно көйгөй болгон жок. PMOingден кийин, мен өзүмдү күнөөлүү, ыпылас, жоготкон же депрессияга алгандай сезген жокмун. Бул кадимкидей сезилди.
порнография каралган ошол сооронуч эмне көз каранды эле. Бул мага оор учурларда менен күрөшүүгө жардам берген, ал тургай, жакшы жеңил жолу. Мен өткөн жылы эмне үчүн порно, videogames, чөптү же спирт күнөөлүү эмес.
кылып тандоо үчүн жоопкерчилик алуу менен кийинки сабак болгон. жоопкерчилик, мага Азгыра аныктоого жардам Менин контролдоо көбүрөөк сезип, акыр аягында алдыга жылууга жол кабыл.
Ой жүгүртүү, ар бир күнү, ар бир журнал сактоо, апрелъ CHALISA окуп, жаштар өнүктүрүү программасына катышып жатат. Мен бул иште эч кандай кылган эмес же 2 жыл мурун, бул нерселердин бирин да кылган эмес. Жашоо Мен кандай башка мен татыктуу деп ойлошкон кабыл алган сездим жерге чейин салыштырганда дагы мол сезет. Жок көп эмес.
китеп, VEN тарабынан Plain англис тилинде амхырлик. Henepola Gunaratana, жогорку сунуш келет. китеп кыйынчылык мезгилде пайдалуу каражат катары кызмат кыла албайт ой жүгүртүүгө, жөнүндө сөз болуп жатат.
Акыр-аягы, азыр аны издеп, көп нерсе өзгөрдү. чакырык аяктады. NoFap Азыр менин жашоомдун бир бөлүгү болуп саналат. Эч ким эч качан бул сага жана мага чейин созулушу мүмкүн.
«өткөндү көзөмөлдөйт Ал келечегин да көзөмөлдөйт. белек көзөмөлдөйт Ал өткөн көзөмөлдөйт.”- Джордж Оруэлл
LINK - 23 жаш - Миң чакырымдык саякат 1 кадамдан башталат
BY Nirith1ZA
;