24 жаш - 100 күн, бирок 2 жыл өттү. Акыры, мен жарык болгондо ийгиликтүү

Ушул кыскача баяндаманы жасайын деп жатам, анткени азыр жашоомдо таң калыштуу нерселер көп болуп жатат 😉

Баары бир эки жылдан бери мен өзүмдү порнодон арылтууга аракет кылып, ийгиликке жетишпей келе жатам. Орточо алганда, мен ар бир күнгө багынчу элем жана бир жолу максимум 10 күнгө созулган. Бирок мен ошол мезгилдердин аралыгында четинен эле. (Мен бул сөздү туура колдонуп жатам деп үмүттөнөм). Мен жыныстык катнашта боло албай калганымдан кийин, мен да порнону карадым. Албетте, бул эки күндүн ичинде көңүлүм чөгүп кетти, бирок мен порнонун коркунучтуу дүйнөсүнө берилип, өзүмдүн эски мүнөзүмө кайтып бармакмын. Кандай тамашакөй

Анан кандай тамаша десем, чындыгында ушул нерсе мага дем берди. Менин жашоомду мен каалагандай аз кылганым жөн гана фапинг эмес, мен бардыгына ушунчалык олуттуу мамиле жасагандыгым экендигин түшүндүм. Эң акылсыз нерселерди олуттуу кабыл алдым. Акылымдын тереңинде мен муну баардыгы болуп, аягында деп ойлочумун. Айтып коёюн, мен муну түшүнгөнгө чейин, мунун бардыгы төмөнкүдөй ыкмаларда деп ойлогом:

Өзүңүздү чеберчилик менен үйрөнгүңүз келгенде муздак душка түшүңүз! Ж *** жок лол Мен муздак душка түшкүм келбейт, бул менин жашоомду мынчалык оңдой албайт. Мен жөн гана порно жана fapping жашоодон арылгым келет.

  1. Күндөлүк NOFAP окуу жана ийгилик окуяларын окуу жөнүндө эмне айтууга болот? Бул жардам бере алат, бирок бул эң башкысы эмес. Эң негизгиси, сиз фапка жакындаган учурда эмне жөнүндө ойлойсуз.
  2. Колдоо тобун табыңыз! Мага ишенип, мен муну сынап көрдүм жана өзүмдүн башка nofappers тобумду түздүм, бирок ал ийгиликсиз аяктады. Жоопкерчилик сонун жана жардам берет, бирок бул жөн гана жардамчы. Ийгиликке жетүү үчүн сизге анын кереги жок.
  3. Келечек жөнүндө ойлонуу же каалаган нерсең жөнүндө ойлонуу. Ооба, дагы бир жолу, бул жардам берет, бирок ал сени толугу менен багытка түртүп жибербейт ... Эмне үчүн? Баарына өтө эле олуттуу мамиле жасагандыктан, өзүңүздү боор сезген учурларда, сиз өзүңүздү жакшы сезгиңиз келип, өзүңүзгө “оо, бир жолу, мен акыркы рекордумду жеңип алдым . ” Мен көп жолу кылган сыяктуу эле.
  4. Жыныстык катнашка бара жатканда, аны кармай албай калуу кандай гана бок сезимде экенин ойлоп көрсөңүз! Ушундай окуя кайталанышын каалайсызбы !!! ??? Чынын айтсам, бул ой жүгүртүү кыска убакытка түрткү берет, бирок ал маанайды тез, тез арада өлтүрөт. Ачыгын айтканда, ал мен үчүн иштебейт.

Менин оюм жашоонун көңүлдүү, жашоо укмуштуу жана аны ушунчалык олуттуу кароону токтотсоңуз болот! lol Эгер олуттуу мамиле жасай турган болсоңуз, анда эртеден кечке көңүл ачканга олуттуу болуңуз. Өзүңүздү боорукер сезгенде, бул чоң иш эмес, ал эми өзүңүздү жакшы сезсеңиз, бул укмуш, бирок дагы деле болсо анча чоң эмес иш. Жана бардагы ысык балапанды көргөндө, олуттуу мамиле жасабаңыз, мына бул жашоо, көңүл ачып, өзүңүздү алдап коюңуз, биз баары бир шумдуктайбыз, бирок бул укмуш.

Эми, мунун жардамы тийди, себеби мен эртең менен төшөгүмдө жатып, ноутбугумду койнума алып, порнонун сайтына кирүүгө болгон зор каалоону сезгенимде, ал нерселерди албай эле койдум. олуттуу порнонун neeeeeeeding сезимдери, ал тургай, Fap керек. Мен аны жууп-тазалап, күлдүрүп, көңүлдүү күн болорун билип, күнүмдү уланта берем. Мен түзмө-түз өзүмө "бул нерсени олуттуу деп эсептебе" деп айтам жана 10 жаштагы кыздай күлүп баштайм, андан кийин жашоом алтын болуп калганын билип, жумушума кайтып барам. Ачкыч: жашоодогу эң маанилүү нерсе сыяктуу, фапка муктаж болгондорду олуттуу кабыл албаңыз. Мектептеги ишиңизге олуттуу мамиле жасабаңыз, антпесеңиз, анын кесепети чоң болот. Жана эмне деп ойлойсуз? Сиз мектеп ишин бүтүрүп жатасыз, анткени сиз ийгиликке жетүүнү каалайсыз жана бул кызыктуу. Бул учурдагы эң интуитивдүү бок, бирок менин жашоомду өзгөрттү. Эл алдына чыгып сүйлөө, кыздарга жолугуу, жеңил маектешүү, спорт залга баруу, фаппинг кылбоо ж.б. Акыркы бир нече айдын ичинде мунун баары сыйкырдуу жолдор менен биригишти. Бул ой жүгүртүү мен анча олуттуу эместигин эске албаганда, "мен эч нерсени ойлобойм" деген сыяктуу сезимде болом. "Мен жаман мамилени бербейм" дегеним, мен үчүн өтө эле күчтүү инструмент

Менин дрейф жигиттеримди кармайт деп ишенем жана баарыңарга ийгилик каалайм. Ушунун бардыгы жөнүндө кененирээк жаза алсам болмок, бирок бир аймакта орун жетишсиз. Мүмкүн, мен эмоцияларга жана бокко өтө олуттуу мамиле жасоону токтотуу үчүн жасай турган дагы көптөгөн мисалдарды жана көнүгүүлөрдү чагылдырган веб-сайтты жасайм.

Мен да мектептен укмуштуу күндөрдү баштайм. Ооба, мектепте, ким мени тозокко салат, мен мектепти ушунчалык жакшы көрөм деп ойлойм

LINK - Жөн гана кабыл 100 күн

by jamesallen182