бул чынында эле мүмкүнбү деген дүүлүгүшүндө көз себеп HOCD барбы?
August 23, 2012
Эй, балдар, жооптор үчүн рахмат. Азырынча мен HOCDди чындап сабадым. Менде кээде тигил же бул ойлор келет, бирок аларды оңой эле четке кагам. Мен мурункудай жана укмуштуудай сезем. OCD жөнүндө чындык, ал сизди сездирген коркунучтуу сезимдерге эч качан көнө албайсыз. Мен аны бир жыл кармадым жана өзүмдү бисексуал катары кабыл алышым керек деген коркуу, ыңгайсыз шектенүү сезимине эч качан көнгөн эмесмин. Бул жөн гана биздин иденттүүлүгүбүздүн бир бөлүгү эмес, биз эч качан өзүбүздү ыңгайлуу сезбейбиз жана ушу. Мен Гаринин сексуалдык ориентациясынын өзгөрүлгүс экенине чындап ишенем, бул биздин алгачкы жылдарыбызда сакталып калган. Демек, дүүлүктүрүүчү көз карандылыктын айынан порно менен канчалык сексуалдык фантазиялар болбосун, бул сиздин инсандыгыңызды жана сексуалдык ориентацияңызды өзгөртө албайт. Алар HOCD иш-аракет кыла алат деп айтышса, мен дагы эле макулмун. Иш ушундай, HOCD балдары OCD катуу болгондо гана иш-аракет кылышат жана алар чындап каалагандыктан эмес, чыдагыс белгисиздиктен чыгууга аракет кылышат. Адатта, чындыгында билиш керек болгон HOCD ар кандай жолдор менен тескери натыйжа берет.
Мага эмне болуп жатканын билем, ой жүгүртүүмдүн өзгөрүшү. Ар дайым кийинки ойготуу фантазиясын же видеону издеп, ойготууга болгон көз карандылыктын бул ой жүгүртүүсүн блять.
HOCD менен ооруган балдар үчүн, эгер кааласаңыз, мен аны жеңүүнүн туу чокусуна жеткенде жазган нерселеримди жарыялай алам. Жөн эле сура. Жана эгер көбүрөөк адамдар ойготууга болгон көз карандылык кимдир бирөөнүн акыл-эсин туткундап, OCD оорусуна алып келиши мүмкүн деп эсептесе, аны жайгаштырыңыз!
August 23, 2012
Ооба, темир дүйнө, менде фантазиялар жана көбүрөөк фантазиялар бар болчу - бүтүндөй жаңылык нерсе - анан акырындык менен "эгер мен бул фантазиялар мени ойготсо, балким менин бир бөлүгүм андан ырахат алгандыр" деп сурай баштадым. Башында мен сиздей сексуалдуулугума абдан ишенчүмүн, бирок акырындап өзүмдөн шектене баштадым. Мен бисексуалды "сезип" баштадым, менин бир бөлүгүм бар экенин сезе баштадым. Анан ал аял менден “сен гейсиңби?” деп сураган күнү келет. Ошондо мен “жок!” дедим. А мен эмес экенимди билдим. Бирок, ошол эле учурда суроо келет "жана тигил жана бул жана тиги фантазиялар?". Ошондуктан мен ойлорумду басууну чечтим. Алар мага аңчылык кылуу үчүн 1000 жаманыраак келишти. Мен OCD бар.
Pure O, OCD гана обсессионалдык деп аталат, ойлорду басуу жөнүндө. Педофил, акарат, гей ойлор. Мына ошондуктан мен 100% порно OCD алып келиши мүмкүн деп ишенем. Порно сизде башында жийиркеничтүү деп ойлогон нерселер жөнүндө кыялданууга түрткү бериши мүмкүн, сиз инсандыгыңыз аны орунсуз деп эсептейт. Гей сыяктуу. Гейлер гомоаффетивдүү, алар башка эркекти биз аялды сүйгөндөй сүйүшөт. Кичинекей кезимден бери мен бул жөнүндө эч качан ойлогон эмесмин жана ар дайым эркектер менен эркектерди абдан кызыктай көрчүмүн. Бирок порно көргөндөн кийин мен ушундай нерселерге берилип, козголо баштайм. Ошентип, сен өзүңдөн коркуп кеттиң жана мындан ары боктун маанисин бере албайсың. Эгерде мен бисексуал болбосом, анда эмне үчүн гейлерге болгон кызыгуум мени ойготот? (фантазиялар кирет)
Сизде OCD болгондо, сиз сексуалдык, гей, эмнеси болсо да, ар дайым жөнүндө ойлоносуз. Жашоодо баары ушундай. Обсессиондор сиз эч качан кылбай турган жинди нерселер жөнүндө. Жана сизде OCD болгондо, мен сизге айтам, андай болбоңуз, анткени тынчсыздануунун деңгээлин кайра төмөндөтүү кыйын. Мен күнүнө 6 саатымды өзүмдүн сексуалдык ориентациямды талдоо жана аныктоого жумшадым - негизги мажбурлоо, психикалык күрөш.
Сентября 22, 2012
ПОСТОГО ШИЛтеме: SUCCESS 1001 адам EDди айыктырат – Жашоомду сактап калганы үчүн YBOP жана YBRге рахмат!
PMO убактысынын симптомдору жана кесепеттери
– Дайыма чарчадым, эс ала албайм, көп саат уктоо керек
– Жеңил дегенде депрессияда, көп учурда абдан депрессияда, көп ыйладым
– Көптөгөн азаптар жана ойлор болуп жатат
– Коомдук тынчсыздануу, башка адамдардан өзүмдү коргой албай калуу сезими бар
– Жыл өткөн сайын азайып, либидо жок чекитке чейин
– Мен көп кыздар менен сүйлөштүм (жана аны жакшы көрөм), бирок либидом нөлгө жеткенден кийин, алар менен жакын жүргөндө менде катуу тынчсыздануу пайда болду.
– Төшөктө жатып концерт бере албай, сүйгөн бир нече кызымды жоготуп алдым
– Мен аткара алсам да, жыныстык катнаш учурунда эрекцияны жоготуп, андан кийин Performance Anxiety пайда болду.
– Жаштыгымдын эң жакшы жылдарынан айрылдым, кайра келбейт
– Либидо нөлгө жеткенде, HOCD иштеп чыкканда, жашоомдун бир жылын жоготуп, аны кантип жеңүүнү жана мээмди тынчтандырууну үйрөндүм.
– Менин HOCD Spektrum болчу, сиз өзүңүзгө "менин башка жагым барбы?" деп сураганда, эскалация фантазияларынын мазмунуна байланыштуу.
кийин жүктөөдөн
– Ар түнү 4 саат уктоону азайтып, көбүрөөк эс алып, көбүрөөк энергия менен ойгонуңуз
– Мындан ары депрессия, кайгы жана тынчсыздануу жок – ушуну менен!
– Мындан ары коомдук тынчсыздануу, "альфа" сезүү жана ар дайым ишенимдүү
– Дайыма жакшы сезүү, эмне жаңылык болду, күнүмдүк иштерден ырахат алуу
– Эстутум жана концентрацияны жакшыртуу
– Либидо кайтып келди, кайрадан чыныгы кыздар тартылды
– Күндүз бир нече эрекция
– Эрекцияга ээ болуу абдан оңой – жана ушундай болушу керек!
– Жыныстык кыялдар менен гана эмес, интимдик фантазиялар менен эрекцияны ала алат
– Мүйүздүү, эрекциялуу болуңуз, бирок оргазмга болгон чоң кумарланбаңыз
Кайра жүктөө боюнча кеңештер
-Сиз мындан ары ЭЧ КАЧАН порно көрбөйсүз. Эгер сиз порнону көрүүнү биротоло токтотсоңуз, анда сиз кайталанып жана MOing менен аяктаган болсоңуз да, мастурбация мурункудай болбойт жана балким, сизди кайрадан туура жолго салат.
– Мүмкүн болушунча МАСТУРБАТ КЫЛБООГО аракет кылышыңыз керек. Мен көптөгөн адамдар 15 күндөн кийин кайра ооруп жатканын көрүп турам жана бул акылсыздык, анткени 2 жума денеңиздин тең салмактуулукка ээ болушу керек болгон убакыт.
– Сиз жыныстык катнашта да оргазмдан алыс болушуңуз керек! Сиз чындап кайра жүктөлгөнгө чейин күтө туруңуз жана кийинчерээк секс жөнүндө ойлонуңуз. Же сиз PE, DE, ED же башка менен орто жыныстык катнашта болосуз, ошондой эле кайра жүктөөңүздү узагыраак кыласыз
– тыйуу, тыйуу, тыйуу
– Кайра жүктөө учурунда фантазиялардан алыс болуңуз (бирок ашыкча стресс болбоңуз, сиз ЖОК ойлоруңуз менен либидоңузду көзөмөлдөңүз)
– Мен кантип перезагрузка кылууну так билчү эмесмин, ошондуктан бир нече жолу секс менен кайталанчумун! Мунун себеби, балким, менин кайра жүктөөм көбүрөөк убакытты талап кылат. Бирок мен сиздерге кеңеш берем, убакыт талап кылынат, мен үчүн 6-8 айга караганда 2-3 ай ойлонгон жакшы
– Канчалык көп өссөңүз, каалооңуз ошончолук алсырайт, демек бул жакшы жышаан. Кумарларга жана кайра артка чегинүүгө чыдай билүү эволюциянын негизи
– Менин тажрыйбам боюнча, сиз жалпак линияга киргениңизде жана эч кандай каалооңуз жок болгондо, сиз кайра жүктөөнүн алдында турасыз
– Толук кайра жүктөгөндөн кийин, сиз күнү бою ондогон катуу эрекцияларды алдыңыз, алар абдан оңой, сизде кыйынчылык болот. жок болуу аларды
Бул оор жана кыжырдантуучу процесс, ЖАНА АЛГА ЖАШОО! Бул ТАТЫКТУУ
ДАГЫ ПОРНОНУН КУРМАНДАРЫ БОЛБОЙТ, КЕЛИҢДЕР YBOP ЖАЙЫЛАЛЫ
UPDATE: 23-март, 2014-жыл
2 жыл болду - мен эмне кылып жатам? ;D (блять кыздар, бул эмне)
- Тынчсызданууну аягына чыгаруу үчүн, АКЫЛДУУ МЕДИТАЦИЯ менен акылыңызды тынчтандырууну үйрөнүңүз. Эгерде сизде кеминде 1% аткаруучулук тынчсыздануу болсо, АЗЫР КЫЛЫҢЫЗ! Аны үйрөнүп, аткаруу түйшүгү менен коштошуңуз. Тынч болгондо баары жакшы болот. Бул абдан маанилүү жагдай, аны өткөрүп жибербеңиз. Бул 2 жылдык процессте күн сайын үйрөнүп, медитация кылдым. Бул мага абдан жардам берет.
– Менин 2 жыл айыгып кеткенимде бир нече ED рецидивине кабылдым. Бирок азыр өзүмдү жакшы сезип жатам, алар эч качан болгон эмес. А эгер бир күнү болуп калса, мен баары бир, анткени бул кроника эмес.
– Күндүз көп мүйүздүү, ташты көп албайм. Мен «сексуалдык жырткыч» болуп калган жокмун, бирок кыздар менен төшөктө жатканда рок пайда болду. Дал ушул. 15 жашымда кайра супер гормоналдык болуп калбадым. Же кайра жүктөөдөн кийин мен ойлогондой супер мүйүздүү адам. Мен 24 жаштамын, ал төшөктө жатып калдым. Мен кадимки эле адаммын. Баары болду.
– Мен күн сайын мастурбация кылам. Мен бир күнү мастурбация кылам, бир күнү кызды сиктим. Көйгөй жок. Жөн гана кондуктоо кыйыныраак болот, бирок баары ушунда.
– Мен дагы порно көргүм келбейт. Порно сайттарга киргенде анын канчалык аксап жатканын көрөм. Башкалардын кыйкырып жатканын көрүү акылсыздык. Порно видеолор театралдык жана жасалма же жийиркеничтүү. Порно көрбө. Дал ушул.
Бул жердеги балдарга менин кеңешим: кайра жүктөө. Шашылба. Өзүңүздүн денеңиз жөнүндө билип, перфоманстын тынчсыздануусун басаңдатуу үчүн эстүүлүккө үйрөнүңүз.
баарына ийгилик коштосун!
;