Алгач мен эч кандай фапты жасабадым, кээ бирлери NoFapда 49 күнгө жетти, жаңы нике мүмкүн (базага бир секундада тийип алам). Ошентип, мен 43-күн порнофриз жана 92-күн NoFapмын. Экөөнө тең байланыштуу болушу мүмкүн болгон артыкчылыктарды байкадым.
- Мен көп жакшы мектеп материалдарды сактап жана түшүнүп алышкан
- Менде мындан ары ED маселелери жок (болжол менен үч жума бою жыныстык катнашка барган эмесмин, экөөбүз тең байланышкан жокпуз, бирок ошол боюнча иштедик)
- Мен аялдарды буюмдардан тышкары алардын сулуулугун байкагандыктан байкайм (адамдарга көз чаптырбаңыз, кимдир бирөөнүн сырткы көрүнүшү менен учуп кетүү кыйын эмес)
- Мен элге сүйлөп ишенимдүүрөөк сезип, жакында эле барып, маек болгон.
Бул акыркы 3 айдын ичинде жөнгө эле менин кичинекей нерселер. Азыр мен nofap кылып жатканда дагы Порно карап жана жакында турмушка эмне үчүн ошондой. Мен эч бир маалыматы, адатын, балким ?, бир аз кургак сыйкырын болгон жыныстык жоктугу, анткени биз nofap абдан чейин курулган бар.
Ишенген жокмун, бирок мен: "Билесиңби, мен бул акмактык менен эмне кылганымды билесиң", - дедим. Ошентип, элестетип калганымды токтотуп, атүгүл [порносайтты бул жерге кыстарыңыз] деп жазып койдум, бирок аларды дароо жаап салдым. Мен өзүмдү алда канча жакшыраак сезип жатам.
TL; DRАл жугузса, жана Порно баруу тууралуу оюн өзгөртүшү мүмкүн себеби оку.
LINK - Эле Мт $ PornFree жана NoFap айкалыштыруу жөнүндө 0.02
by NoFapKaizoku
ЖАҢЫРТУУ - Мен ошол учурда кандай сезимде 114 күндөн кийин оорусу
Бир гана МО катышкан порно болгон эмес. Элестетүү жок, жөн гана бошотуу. Менин көңүлүм чөгүп кетти. Менин үмүтүмдүн көтөрүлүшү мага жетти.
Азыркы учурда, өзүмдү абдан жакшы сезип (Сураныч, муну албаңыз, анткени аны жасоо жакшы, анткени сиз баштапкы баскычта болсоңуз.) Мен окуудан кыйналып жүрдүм жана аябай жадатма болуп, аялым "чарчадым", анткени ал бүгүн бир нече саат эрте уктады. Күнүгө телевизор көргөндөн башка эч нерсе жасаган жокпуз (мен окуганымды эске албаганда). Эмне үчүн ал ар дайым чарчап-чаалыгып жүргөнүн жана эч кандай күч-кубат жоктугун билем, бирок мында машыгуу жана тамактануу эң жакшы эмес (жөтөл, жөтөл) сын айта албайт, анткени мен дагы күнөөлүүмүн. Мен азыр WEEEE SHINY жалданып жатам.
Эмнеси болсо дагы, менин төш белгимди баштапкы абалга келтирүү менин 12 жылдагы эң узун серия болуп калды жана мен бул кыйынчылыкты жеңгениме сыймыктангандыгымды билесиң. Менин эң чоң көз карандылыгым порно болду деп ойлойм. Мен жөн гана өзүмдү порно көрбөйм деп айткан видеону табууга аз калдым. Кийинки бир нече күн ичиндеги айырмачылыктарды байкап турам.
Мен чындыгында бул жөнүндө сабалган жокмун. Мен 100 күндөн ашык кылдым! Бул тозок болгон. Мен алдыга озуп кетүү үчүн өзүмдү сынайм. Чындыгында эле, бул мени көңүл калуудан арылтуу үчүн "алдамчылык күн" болгондой сезем. Мен баарын сынап көрдүм, сен эмне билесиң. Эч ким кемчиликсиз, биз ката кетиребиз, кээде кээ бир нерселерге берилип кетебиз, бирок бул сизди жаман адам кылбайт. Башкаларга ийгилик!
;