Менин окуям: Мен 25 жаштамын. Мен 10 жыл бою үзгүлтүксүз порно көрүп жүрөм. Мен аны 14 жыл мурун тапкандан бери күнүнө орто эсеп менен бир жолу мастурбация жасап келем. Мен ар кандай кыздар менен жыныстык катнашта болдум. Менин көйгөйүм, кээде аны көтөрө албай койгом (жада калса viagra / cialis менен).
Ошондо мен жыныстык катнашта боло албай, же конул бура албай койдум, бул абдан уят болду, мен менен болгон ар бир кыздын башынан өттү. Бул мен өзүмө жаккан кыздарды эч качан көпкө чейин сактай албайм деп ойлойм. Анан эй, аларды ким күнөөлөй алат.
Өткөн түнү: Мен биринчи жолу көргөн кыз менен жыныстык катнашта болдум, анткени бул сапардын 1 айлык белгисинде. Менин оюмча, ал 3 мүнөттөн ашпады. Бул биринчи жолу жыныстык катнаштан баш тартууга жетиштим.
Кудай алгыр, мен NoFap 6 жыл мурда билиниши кана кандай. Мен көп жылдар бою уялып көп коймокмун.
Мен өзүмдүн ТКны жана DE азыр же, жок эле дегенде калыбына жол жакшы айыгып карап көрөлү!
Бул NoFap менин 2nd аракети болуп саналат. Менин биринчи серия 3 күн болду (спирт менен кароолканага кармалды).
Менин кеңешим: ED DE менен күрөшүп жаткан адамга. Менин кеңешим, буга карман! NoFap чындыгында иштейт. Сиз чындыгында эмне үчүн муну жасап жатканыңызды түшүнүп, 100% милдеттенме алышыңыз керек. Буга жол бербегиле, "жолдон кайтып келем деп ойлоп". Бардык жол менен кете турганыңызды айтыңыз. Анан ИШТЕ! Мээңиз сизге алданып жатканыңызды билип, өзүңүзгө ЖОК деп айтыңыз! Мен ар бир жолу каалаган сайын, мен дагы бир нерсе кылып, кээ бир ийгилик окуяларын бул жерде NoFap окуп же өзүм пост жазам.
кичинекей сактап майрамдоо, бир эле учурда бир жума талап унутпа. Сиз үчүн бир күн болсо.
Бул көргөзмө мен, чынында эле, ошондой эле көз түшүндүрөт гана NoFap менен эмес, алдыдагы болушу керек деп эсептешет, бирок эч нерсе менен акыл койду. https://www.youtube.com/watch?v=007QcKxgMmk
Баарына ийгилик каалайм, бул коомдун бар экенине ыраазымын. Мен бул субреддиттин колдоосу жок муну жасай алмакмын деп ишенбейм.
ТЫК - Day 78 - ED жана DE айыккан. Азыр жеке ишкер менен күрөшүп жатабыз. [Ийгилик окуясы]
;