Мен ай мурун NoFap 5 баштады, мен аны эч качан өкүнбөйсүз чечим болуп саналат. Мен күчтүү ED көйгөйлөрдүн NoFap баштады, мен толугу менен мерез болуп, бир эле убакта бир нече секунд ичинде катуу кире алган эмес (ал тургай, андан кийин, мен жарым-оор! Болчу). Өзүм жөнүндө кыскача: Мен 25, гей жигит эмесмин, 25 биринчи жолу жыныстык катнашта болгон, жана бир нерсе туура иштебесе эмес, түшүндүм! Мен күн сайын Порно үчүн Fap үчүн колдонулган (10 жылдан ашык), O'ing Мен мүмкүн болушунча көбүрөөк ыктай, бир же эки жолу бир күндө (ар бир сессия 40mn айланып созула турган).
Биринчиден, бул жерде жакшы Сен менин жолумду түшүнүшү үчүн, менин акыркы 5 ай убакыт бирдиги болуп саналат.
Day 1 аркылуу Day 75: толугу менен кармануу.
Day 76: кимдир бирөө менен жакын алданып, ED эмес, DE, өзүмдү али аяктай элек болчу. эки жолу O'd.
Day 82: Wet түш.
Day 89: кимдир бирөө менен жакын алданып, ED эмес, DE, өзүмдү али аяктай элек болчу. O'd жолу.
Day 95: кимдир бирөө менен жакын алданып, ED эмес, DE, өзүмдү али аяктай элек болчу. эки жолу O'd.
Day 109: Wet түш.
Day 123: Wet түш.
Day 144: Билип туруп өзүм (P албаганда) тарабынан fapped, ал ден-соолугу (I ък тышкары) сезди.
Day 149: Билип туруп өзүм (P жок) тарабынан fapped, анткени катуу көк топторду, мен ошол түнү абдан жакшы өттү күнгө ээ болгон (ошондой эле, кечээ!). Бул жолу ал эч ойлогон эмесмин, мен да толкунданып болгон жок fapping жатканда, ал эски жаман эске алып (NoFap алдында). Ошондуктан:
Day 150: Мен төш белгиси, мен 1 күндөрү 150st жолу өзүмдү кайт гана баштапкы абалга жатам.
Мына, мен, мен жетишкен кайсы өтө сыймыктанам:
- Мен 5 ай порно жок болгон (мен мындан ары ага маани бербеген),
- Мен, жемиштүү жатам
- Мен, менин ишинде ийгиликтүү жатам
- Мен жакшы абалда эмесмин
- Мен, бир топ жакшы уктоо
- Мен мурда да пикир боюнча бир топ жакшы да менмин (мени менен баштоо үчүн бул негизги маселе болгон эмес, болсо да),
- Мен дээрлик күнүгө эртең менен эрте erections ала (бул мага бир жылга чейин эч качан болгон эмес),
- Мен кимдир бирөөнү өөп жөнөкөй ой, туш келди erections аласыз!
Менин ЭД-айыктыргандан кийинМенин максаты менин DE маселени айыктырууга болот. Мен дагы бир жолу ошол NoFap таянып, мен дагы дагы ийгилик көрсө болот. Ошентип, мен кечээ Андай адатым кайталанганда, анткени мен аны эч себепсиз тирүүгө канчалык пайдасыз эмес, жагымдуу (мен дагы деле эсимде кылып кубанып жатам fapping да дени сак болот жолу бар деп эсептейбиз, бирок мен өзүм алдын алуу үчүн бара жатам Менин өчүрүп, аны аткарып, анткени азырынча бүтө элек).
акырындаМен бул коомчулукта бул жерде убактысын бөлгөндөргө ыраазычылык билдирип кетким келет. Сиздин окуялар ошол мезгилде мага абдан жардам берди мен эле жалгыз сезип, эч качан аны көрүүгө. NoFap, ал сөзсүз берет. ал тургай, өз басыгына жараша, аны менен биригет да, сиз эмнеге жеткиси келгенин тууралуу так максаты бар, ошол жерде болот.
Дагы бир жолу рахмат, улуу дем алыш күндөрү ар бир бар!
LINK - 150-күн - Жаңы баштоо.
BY - тарабынан KeepingItCool
;