10 күн мурун мен порно / тирүүгө таза болуу 40 күн ишке дүйнөгө жарыялаган жана ар бир 10 күн кылып берет. Бүгүн менин жол 50th күнүн белгилеген. Мен бул жерде көп Серии маанилүү эмес, деп, эл деп билебиз, бирок алар мен үчүн абдан баалуу алып жана татыктуу серия жетет сайын мен өзү тууралуу жакшы сезип.
Буга чейин Жыйынтыктары:
-Improved топтолуу (мен да .Кыз топтолуу өлтүргүч интернет менин убактысын чектөө менен бул боюнча иштеп жатабыз. Ордуна китептерди окууга аракет)
-Improved көз байланыш
Үйүмөн кокустук менен жылмайып ара даяр (дүкөндөр / банктардын жана башка адамдар менен маектешип)
Проблемаларды чечүү үчүн:
- создуктуруу
-Порного / фаптан гана баш тартуу менен дары-дармектерге ээ боло албаган чоң өзүн-өзү сыйлоо маселелери
изоляторлорундагы жарандардын да туюк / жалкоо
көп тынчын басымдуу сезимдерден Өрткө мени
Ошол Tools жардам берет:
- Exercise
-Cold жамгыр (Сен мага окшогон бир аз май бар болсо, сак болуш керек да)
-Walking
ордуна -Reading Желеде кыдырып
-Кийинкиге калтырбай, өзүңүз жасай турган иш менен алектенүү…
күн сайын намаз
-Эч качан кыялданбаңыз! Бул менин мурунку тилкелеримдеги эң маанилүү сабак. Бул абдан маанилүү! Карабаңыз, “ден-соолукка пайдалуу” болсо дагы, сексуалдык нерсе жөнүндө ойлонбоңуз
Кармаш оңойго турбай жатат, бирок мен аны бир күнү жеңил болот деп үмүттөнбөйм. Мен күчтүү болом деп үмүттөнөм жана жакшы жашоо үчүн болгон күрөшүмдөн тайбайм.
Мен бул жерде болуу үчүн балдардын баарын ыраазычылык билдирип кетким келет. Сен үчүн өтө коркунучтуу болуп саналат. Мен жалгыз гана жете турган эмес.
Силерге ийгилик жана бекем болууга 🙂
LINK - 50 күн 🙂 отчету
МУРУНКУ POST - Порнография үчүн жаңы нерсе. Жакында 40+ күндөн кийин калыбына келтирилген….
Салам, мен 25 жаштамын жана бала кезинен бери порно / секс менен алектенем. Мен ушул аккаунтту түзүп, коомдоштукка кошулууну чечтим. Бир саат мурун 40 күндөн кийин таза болуп, оорудан кайттым (Жашоомдун рекорду!). Мен, чынында эле, мен эртеңки күнү кайталап бүтпөйм деп үмүттөнөм, бул менде бир нече күнгө созулган сызыктарга кирип кетем деп порнону көргөнүмдө, ар дайым боло турган нерсе ... ..
Менин акыркы мезгилдерде башымдан өткөн катуу депрессия болду. Порно токтотуп, faping тартып, мен өзүмдүн сезимдерим менен көбүрөөк байланышып калдым, айрыкча, мен Порно менен уктаганга аракет терс. Кечээ мен жакын турган таякем мага жашоомду кандайча өткөргөнүм жөнүндө бир топ оор чындыкты айтып берди. Ал мага катуу сүйүү менен мамиле кылып, катуу сүйлөдү, бирок ал мага жардам берүүгө аракет кылды, мен катуу чындыкты чече албаган жана ага кыйкырган акмак бала сыяктуу мамиле кылдым. Мен калган күнгө ачууланып, ушундай иш-аракет кылганым үчүн, бышып жетилбегеним үчүн өзүмдү боктой сездим.
Ушундай терс сезимдерди баштан өткөргөндө, менин оюмча, мээ порнону көрүүгө мажбурлап, өзүмдү жакшы сезип калдым. Макул, мен оригиналдуу эч нерсе жазбай жаткандыгымды билем, бирок мага чыгып кете турган жер жана адамдар менен баарлашуу керек деп ойлойм. Бул жер кандайдыр бир жардам болот деп ишенем. Учурда менин концентрациям толугу менен чачыранды жана эмоцияга алдырбайм.
Мен кээ бир грамматикалык ката кетирген болсо, кечирим сурайбыз. Кыргызча биринчи тил эмес.
ЖАҢЫРТУУ - 90 күн - Рождество майрамын эң жакшы белек катары сурай алам
Ошентип, мен күн Ууууууу 90 үчүн жасады. бир жолу жеткистей сезилчү эмне азыр чындык. Мен бир жыл бою жакшы Серии башталууда: 20 бир күн, 30 бир күн, 40, 50 ж.б. ошол Серии ар бири, бирок, өтө оор кайталануу менен аяктады. абдан катуу ураган менен мен obssesively минет көрүп жана күнүнө бир нече жолу кармалоо (же кээде он тегерегинде) же түнү бир жума болуп, анткени, же 4 учурда ойгонуп дегенди: 00 саат бир саатка Порно алып Jacking карабастан, Алдыма менен алек жана маанилүү күнү болгон. Ар бир жип кийин мен ушул порно / жыргаш маалга мени таштап эле чарчап, алсырап, ээ сасык тумоо белгилерин, чындыктан алыстап кеткен, алыскы жана жарым-өлгөн ар убакта, бардык кирип келет.
Менин ар бир жолу кайталанышыма эмне себеп болду? Алдоо. Мен өзүмдүн тилкелеримде порно же фап көргөн эмесмин, бирок жыныстык катнаш жөнүндө кыялданганды жакшы көрчүмүн, кыздар менен болгон жыныстык катнаштар жөнүндө ойлонуп, мен, гезиттердеги, интернет баракчаларындагы, плакаттардагы сексуалдык сүрөттөрдөн алыс болгон жокмун, кинотасмалар жана башкалар. Адатта аларды атайылап издешкен ... .Мунун бардыгы менде туруктуу жыныстык чыңалууну пайда кылды жана башка нерсеге көңүл топтой албай калдым. Мен секске берилип кеткен зомби элем.
Мен 90 күнгө жеттим, анткени акыркы рецидивимден кийин алдамчылыкты токтотуп, буга олуттуу мамиле кыла баштадым. Мен өзүмө керектүү нерсени сексуалдык стимулдан толугу менен баш тартуу керек экендигин түшүндүм, анткени мен өзүмдү ушул жагынан башкара албайм. Согуш жигиттерден башталат, ал ошол жерде бүтүшү керек. Эгер сиз өзүңүздү сексуалдык ойлорго алдырсаңыз, анда сиз ийгиликсиз болуп каласыз. Эгер сиз мага окшоп катуу кыйналсаңыз, анда бул Hardmode жолу. Фапингди ченеми менен сатып албаңыз, макул же порнонун ченеми жакшы. Бул эки жүрүм-туруму өтө эле жашы жете элек, андыктан табигый нерсе эмес. Топторуңузду кургатпасаңыз, сизге эч нерсе болбойт, алар жөн гана нымдуу түштөрдө өзүлөрүн кургатышат.
Порно мени шылдыңдады. Бул мени өзгөрттү, мени обочолонтту жана көптөгөн жакшы досторумдан айрылды. Бул кандайча болгонун билбейм, бирок мен канчалык PMO жасасам дагы, азыраак социалдык мамиледе болуп, акыры, менин жакын досторум болгон адамдар менен жүрүүдөн баш тарттым. Порно мени жыныстык катнашка сыйынууга жана аялдарды объективдештирүүгө мажбур кылды. Бул мени эмоцияга алдырып, башкалар менен байланыша албай, уятсыз жана тартынчаак кылды.
90 күндөн кийин мен айыгуу процесси бүтө элек деп ойлойм, бирок мен жакшы жакка бир топ өзгөрүп, туура жолдо баратам. Жашоонун алып келген азабын жана баш тартуу оорусун дагы деле болсо кабыл алууну үйрөндүм. Ооруну кабыл алуу - бул сакайып кетүүнүн толук курамдык бөлүгү, эгерде сиз андан чыгуунун жеңил жолун издесеңиз, анда андай эмес. Pain = айыгуу. Кучактап ал. Мен дагы социалдык мүнөзгө жакынмын, оптимизмге жакынмын, көп сүйлөйм, көңүлүм жакшы (дагы деле болсо өркүндөтүүнү талап кылам) адаттарым жакшырып, аялдар менен болгон мамилем дагы жакшырды (мен ачык-айкынмын, калыс эмесмин ж.б.)
Рекрессиялар сизди артка кетиргени менен, сизди эч качан кайрадан мурункуга алып барбайт. Мага окшоп катуу ичсеңиз да. Бул сизди кагуудан алыс болбоңуз деп айтууга болбойт, бирок мен өзүмдүн башым ооруп турганда, салыштырмалуу таза өткөргөн күндөрдүн саны ар бир катар катары менен узунураак болуп турганына оң көзүм жетти.
сунуштар
- тиленүүгө күнүгө (Оо, Кудайым, мага жардам берип, ыйман)
- көнүгүү
- укуктуу жеп (чеги шекер! Сенин өз алдынча кээ бир supplemetns ESP аласыз. магний)
- ЭЭМ боюнча убакыт чектеген
- Оку: (сен да мендей көздөй жигитке болсо)
- Порнону көрүү же өчүрүү мыйзамдуу нерсе деп эч качан ойлобоңуз.
- Daily муздак душ (Ооба, алар жардам бер!)
- какая кылган Get
- ооруну кабыл алуу
- жетпес кечир (чынында, мен ката улам бушайманга унутуш үчүн, анткени бул үчүн кайра келип жатышты, себеби бир I)
- артынан Кызыкканы: / кызыкчылыктарын
- Сиздин өзүн каражат
Мен бул акылдуу бир нерсени жазып, бирок Мен бекер бирөө бекемдээрлик таба аласыз келет.
Бул жамаат сонун. Рахмат жигиттер. Эгер сиз жардам берүү үчүн ушул жерде болбосоңуз, анда бул маанилүү окуя болмок эмес.
Кудай батасын берип, бекем болууга!
;