Алгачкы 20 күн тозоктой оор болду !!! Блин, мага күн күркүрөгөндөй сезилди, бардыгы ушунчалык кызыктуу болду (айрыкча кыздар). Фапка каршы туруу чындыгында кыйын, бирок мен андан ары кете алдым.
30th күндөн кийин, Майкл, баары эле тынч жана күчтүү каалоого алдырбоого жардам болот эле баштаган.
NoFap мага үйрөткөн: мен абдан өмүр көзөмөлдөп турам, баарын аткара алат, эч ким мени токтото албайт.
Жок тамашалар.
башка иштерди жасап жардамы сыяктуу менен / Р / дымак / Р / getdisciplined / Р / GetMotivated / Р / malefashionadvice, Мен көптөгөн, көп жагынан анын чынында эле жашоомду өзгөртүп жатам.
Бул 90 күндөрү мен баштады / Р / 100pushups / Р / 200Squats / Р / 200Situps / Р / 150dips жана Алардын баары бүттү.
Мен спорт залга жумасына 5 күн, экинчи 2де чуркап жүрөм.
Мен аялдар менен (же башкалар менен) сүйлөшүп жатканда алардын көздөрүнө мурункуга караганда 100 эсе көп карайм.
Мен чындыгында өзүмө, сырткы келбетиме жана максаттарыма көбүрөөк ишенем.
Менин музыкам (мен басист / продюсермин) жакшырып, концентрация менин эң жогорку деңгээлге жетти.
Чынында эле, NoFap программасын колдонбоого эч кандай шылтоо жок. Мен азыр 150 күнгө жетем деп абдан ишенем, мен азыр эмес, NoFapды токтотпойм.
Аягында, РАХМАТ САГА бардык Фапстронавттар, сиз мага билдирүүлөрүңүз, окуяларыңыз жана кайраттандырууңуз менен жардам бердиңиз, мен чындыгында сиздин жардамыңызсыз жасай алган жокмун. Эсиңизде болсун: Эң көп каалаган нерсеңизден баш тартпаңыз, анткени азыр каалаганыңыз үчүн (Иш жүзүндө азыркы обои барбы 🙂)
PS Эгер мен эмне кылып жаткандыгымды жана менин фапка түшүп кетишиме тоскоол болгон нерселердин так болушун кааласаңыз, анда менин эски билдирүүмдү карап чыгыңыз. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/you51/first_attempt_to_nofap_my_30_days_orhow_i_learned/
LINK - Менин 90 күнүм, мен өзүмдү Феникс сыяктуу сезем ...
by babitoi
;