Мына мен, бир 60 жана 65 күндүн ортосунда (I, эсебин да билбей калгам: 2 айлык минималдуу) жана жашоо бул күрөш.
Сиз өмүр бою жашаган үңкүрдөн суурулуп чыкканыңызды элестетип көрүңүз. Сиз сураган бардык ыңгайлуулуктар менен ушул үңкүрдө ыңгайлуу жана коопсуз жашоону элестетип көрүңүз. Жана бир күнү ... Сен үңкүрдөн чыгып, жарыкка умтуласың. Сиз үңкүрдөн кичинекей бала кезиңизде жылаңач бойдон чыгып, жансыз чөлгө кууп чыксаңыз гана. Тирүү калууну, кантип баарлашууну үйрөнүүнү, өз алдынча жашоону үйрөнүүнү, ЧЫНДЫК эмне экендигин билип алганыңызды элестетип көрүңүз. (Ооба, бул Платондун үңкүр / матрицалык окшоштугу болгон)
Бул эң коркунучтуу нерсе. Бирок эмне деп ойлойсуң? Сиз катууланып, жыгачтан оюп, болоттон күчтүү болуп каласыз. Ал эми өмүрүңүздү аяктоого арнаган коркунучтуу максаттарыңыз (ишке ашпай турган КӨРҮНҮШҮ) болгондо, сиз АР ДАЙЫМ күрөшө бересиз.
Жашоо оңой эмес.
Стив Джобс жакшы жашадыбы? Сиздин оюңузча, ийгиликтүү адам ыңгайлуу жашады беле? Эминемдин "Рэп Год" ырында ал "Мен өзүмдү коркутуп-үркүтүп жатам" деп ойлогон нерсемди жасоого мажбур кылам "дейт. Ийгилик жолу да жарашыктуу NOR эмес. Ийгиликке жеткире турган жол - чыдагыс, кыйналган жана МЫКЫЙ.
Биздин көпчүлүгүбүз ушул жеңил fapping дүйнөсүндө, PMO менен бардык көйгөйлөрүбүздү чече турган дүйнөдө болгонбуз. Бирок андан кийин биз NoFapды баштадык. 'Эй! Бул 7-күн, мен жеңилбес сезем! '. Андан кийин эмне деп ойлойсуз, FLATLINE. Чыныгы иш ушул кезде келет. Бул биз күрөшүп, күрөшүп, туруктуу болгондо.
Ошентип, жок. Менин жашоом начарлай элек.
Бирок мен азыр чындыгында эмне болгонун сезип жатам. Катаал. Бул мен ылайыкташа турган чындык. Мен ага көнүп жатам. Биз ага көнүшүбүз керек ... Эгерде биз үңкүрдө жашообузду каалабасак гана болот.
Ok, ошондуктан бул жерде мен 60-бир нерсе так күн жерде болгон (мен бүгүн 25 буруп, үй бүлөлүү, ата-а-болсун):
Мен күн сайын чакырат бар
Мен жаңы адаттар (R / theXeffect чыгып, текшерүү жана R / getdisciplined) пайда болгон. Негизинен жакшы адаттарды изилдеп, дене-адаттары, жумуш издеп адаттар, калыптаган, эмне болуп саналат. Адаттар, алар күн сайын (Oxymoron?) Колдонулган өтө күчтүү, өзгөчө, эгерде бир жаңы адат сактоо абдан кыйын болуп жатат, бирок жашоодо кереметтүү өзгөрүүлөрдү алып келет.
-Менин үйлөнүү чокумда. Менин аялым биздин никебиз эч качан мынчалык чоң болгон эмес деп айткан.
-Ооба, карама-каршы жыныстагы адамдар мени текшерип, көңүл буруп жаткандыгын сезем, бирок эмне деп ойлойм, мен бул нерсеге ТАМАША бербейм, силерге дагы. СИЗГЕ ФОКУЛ ЧЫГАРЫҢЫЗ (ФУКС СЕНИН СИЗДИ КЫЗ ҮЧҮН ИШТЕЙТ ДЕГЕНДИ ТОКТОТУУ ҮЧҮН, NoFap бул жөнүндө эмес)
-I уйку керемет
Орчундуу байк мингенди жана иштеп чыгуу
-Brain туман: ЖОК. Менин акылым да курч.
Жакында 700 беттен турган китеп -Finished. Reading Мен Nofap ордуна колдонгон адаттардын бири болуп саналат
-Үй-умтулуу Медикал мектеби Мага күн сайын жүрүп жатат эске алуу керек. Бул жашоо максаты жана fapping жана дайыма менин Максатка карай иш мени душмандан зор түрткү болуп саналат ..
көз караштагы контактты кармап, башкалар менен сүйлөшүп алып алабы. Бул маанилүү жана мен кесиптик чөйрөдө менин пикир алышуу көндүмдөрүн өздөштүрүү боюнча жакшыртуу зарыл экендигин белгилей кетүү бара жатам. кесиптик байланыш Менин жоктугу мага дагы бир жиптин үчүн жаңы жумуш үчүн маек куруп, ал эми бул болсо, айрылышы ыктымал.
-Чынында, мен күн сайын көптөгөн учурлары менен мамиле жатам, алар эч сезилет. Бирок, ийгиликсиз болгон көз карашымдын ордуна fapping кайрылуу жетишпеген эмне чечүү болду. Ниет менен өстүрүү жана жакшыртуу.
-Аялдар эми объект эмес - алар көп жагынан сулуу. Мурда мен бир расага берилип кетчүмүн, бирок расалык фетишимди токтоткондон кийин, көптөгөн улуттар бирдей сулуу болуп калышты.
Мен, мен эле адамдын LIGHTYEARS жатам. NoFap жол менен мындан ары да болот ко.
AMA.
EDIT: бул наамга деп эл адашууга угуп: Мен бир кайдыгерлер ката өткөн түнү жумуштан бошотулары кетишип, бир жума мурун мен толук квалификациялуу дагы бир жолу кайдыгер кетирген катасы үчүн эле жумуш мүмкүнчүлүктү колдон. NoFap баштап бери башка иш-чаралардын арасында бул окуялардын эки (жан ысыкка) балким, төмөн жана чөктүргөн пунктка эки болду. Булар мен башкача сезимде болгонун эч качан сезимдер. Ошентип баары жаман баштады бирок пункту, алар жакшы алдында баары жаман болуп саналат. Dark Knightдагыдай 'түн таң атканча эң караңгы'. Жаңылыш аталыш үчүн кечирим сурайм.
LINK - Менин жашоом (негизи ичинде түшүндүрмө) Nofap баштап жылдан бери начарлап кетти
;