Биринчи жолу 90 күнгө жетти! Менин 3 айдан бери жинди болуп жатам. Иштеп чыккандан бери эң төмөндөгөн арыктоом жана түбөлүккө биринчи жолу 300дөн төмөн. Мен бир аялдан сыртка чыгып сурадым, аны менен дайыма сүйлөшүп жүрдүм. Мен кызматтан көтөрүлүү үчүн убакыт жана күч-аракет жумшадым (жоопту күтүп, бирок жакшы сезип жатам).
Мен окуу, адатта, музыкага көбүрөөк убакыт бөлүп, фортепианону үйрөнүү адатымды кайра калыбына келтирип жатам. Мен буга чейин болгонума караганда көбүрөөк ишенем, чындыгында эмоцияга алдырдым десем болот, бирок алар чыныгы чыныгы эмоциялардай сезилет. Мен нерселерге аналитикалык көз караш менен мамиле жасай алам жана сезимдеримди порно же мастурбация менен жашыруунун ордуна, аларды башым менен алам.
Анткени nofap / pornfree Мен айтып коёюн, мен баарын ойлоп, эмне болот? Жок, чынчылдык менен мен каалаган адам үчүн абдан оор жыл жакшыртуу үчүн иштеп жатканын, бирок бул пайдалуу болду деп ойлойм жана мен өзүм түшүнүүгө жардам берген. Мен убакыт, мен, албетте, денелик жактан акыл-аял менен маселелерди жана проблемаларды болгон куткар. Мен айкын нерселерди көрүп, мен аялдар аз калыс тушунук көрүп деп ойлойм.
Мен бул жөнүндө өтө көп жолу менен ачык досу бар болчу, мен сенин көйгөйлөр жөнүндө сөз болуп, аны сунуш жана бул бир чоң бөлүгү болуп саналат кандай. Мен дагы биринчи 60 күн же бир журнал жатты. Мен ой жүгүрткөн, менин тамактануу жана дайыма жүзөгө белгиленген абалда алууну каалап үчүн уйкудан көп, Кудайга ыраазычылык билдирди алууга аракет жасады.
Физикалык жактан. Менин ПИЕД тазаланып / жок болуп жатат деп ойлойм. Менде эртең мененки жыгач көп. Туш келди эрекциялар тез-тез болуп тургандай. Эң кызыгы, мен көрүп жаткан аялдын жанында болгонумда жана бири-бирибизди кармап турганда, ал мени өпкөндө мен өзүмдү толугу менен багып жатам. Мен аны толкунданып жатам, бирок физикалык жактан эле эмес, ошол учурда бардык нерсеге. ДЕ фронтун көздөй кандай көз чаптырып жатканымды азырынча билбейм, бирок мен бул нерсеге стресс болбойм жана өзүмө убакыт беришим керек деп ойлойм.
Чындыгында, мен порного кайтып бара албайм. Менин буга эч кандай кызыгуум жок. Мен дагы бир жолу fap эмес деп айта албайм. Азыркы учурда мен өзүмдү өзүм калыбына келтирип, айыгып кетүүгө толук убакыт бергим келгендиктен, көнүмүш адатка айландым, бирок келечекте Ид бир нече жолу кайталап койсо, толук кайталанып калгандай сезилбейт. Мен дагы ал көпүрөдөн өткөндө өтө алам.
Ушул убакыт аралыгында менде бир топ кыйынчылыктар болду жана бул оңой болгон жок. Бул окуяны баштан кечирип жаткандар үчүн эмес, сиз дагы түшүнүшүңүз керек, бирок мен ар бир көз ирмемге, коркуу сезимине, тынчсызданууга, ар бир көз жашыма арзыды деп айта алам.
PS Эскертүү Мен постумда бир жолу да супер державалар деген сөздү колдонгон жокмун. Бул под тилиндеги бул сөздү жек көрөм. "Супер державалар" жөнүндө ойлонбоңуз. Жакшыраак адам болуп жатканыңыз жөнүндө ойлонуңуз, буга жумшаган күч-аракетти, убактыңызды, эмоционалдык салымыңызды ойлонуңуз. Бул жерде эч кандай баатырдык болуп жаткан жок, андан мыктысын тандаңыз.
ар кандай суроолорго жооп берүүгө кубанычта. Бул жерде менин 30 жана 60 күндүк отчет болуп саналат. 30 Days 60 Days
LINK - 90 күндүк отчет
by zerodashzero
50 күндөн кийин - PIED айыгып, бирок DE дагы эле уланууда ... Кандайдыр бир жардам барбы?
Ооба, Ал Спринт мындан ары мен үчүн бир маселе эмес окшойт. Порно менен таанышуусу үчүн эч кандай каалоо бар, мен дайыма кыз Im көрүп жана абдан көп erections жетүүгө болот. чыгарылган Айтшы акыркы бир нече жолу бардык DE байланыштуу болгон. Мен 30 мүнөт жана эч нерсе аны коё аласыз.
Кечээ биз 8 күн Од жок болгон соң жыныстык катнашта болдук жана палаталардан кийин мен өзүмдү бүтүрдүм, бирок 15 мүнөт кетти. мен өлүмдү кармоо көйгөйлөрү бар экендигин билем (чындыгында анын ылдамдыгы азыраак кармалдым деп ойлойм, бирок аны аягына чейин чыгаруу үчүн катуу аракет жасашым керек болчу)
кыз Im көрүп кармалоо баары менин минет берип билет эмес, ал көп болду, бирок мен ал Жоопсуздарды I. Айтшы катары менен ооруп жатат, бул айыктыруу тууралуу жана бул жерден Reddit боюнча отчетторду көп окуп, балким, мен ойлойм муктаж убакыт, бирок абдан өкүндүрөт.
Ever порнонун менин 90 + күн иш-жылдан бери эркин / жок аайы Айтшы Im көрүп кыз менен жыныстык кийин негизинен туура бир нече жолу күчкө же бир күндөн кийин, бирок, аны кесип жатат.
Менин суроолор балдар аны мезгил алыс болуш керек деп ойлойсуз жатышат? Мен аны менен аягына чейин бар экенин, жынысына, кийин мен баарын өзүм акырындык менен жашабашыбыз керек деген эрежени ишке ойлондум. адаты бар / жарык кысуу пландары тууралуу эмне дешке болот?
;