Биринчиден, мен ушул форумга таазим этем, ал ушул кезге чейин жашоону өзгөртүп келген жана мен өзүмдүн өркүндөтүү жолундагы бардык бир туугандарымды мактайм. - Бүгүн 90 күн болду, мен биринчи жолу 2012-жылдын июнь айын баштадым. Ошентип 90 күндөн кийин .. жашоомдогу кыз менен тааныштымбы? ЖОК, менде катуу көтөрүлгөн либидо барбы? ЖОК Мен эртең менен жыгач менен ойгономбу? ЖОК. Мен либидо качан кайтып келерин билүү үчүн жыгачты жалпы чара катары колдонуп жүрдүм ... 🙁
Мен капа жатамбы? кечээ мен акыркы 3 ай жөнүндө ойлонуп, өзүмдү толук калыбына келтире элекмин деп ойлогом. Мен дагы эле Кэм сызыгындамын деп ойлойм. Мен ар бир 2 жумада бир же андан ашыкча нымдуу түш көрчүмүн. жана мен блондинка сыяктуу чарчадым.
Бирок мен бүгүн эмнени түшүнгөнүмдү билесиңби? Ошол 90 күн мен каалаган жерде боло баштайт. Бул жол күн сайын күрөш болуп саналат. Чынын айтсам, акыркы 2 жарым айда оңой болду, анткени мен абдан көп Кэмдин ичиндемин. Бул мен үчүн коркунучтуу, анткени бир маалда менде ички көйгөй бар деп ойлоп, дагы деле болушу мүмкүн.
Бирок, мен бул баштаганда жерде айтып берейин
- Depressed-, анткени мен өзүмдүн өзүн кандай сезимде жол кээде ыйлап уктап бара турган. Акыркы жолу бул сезген? NOFAP алдында
- Менин жыныс мүчөм жок дегенде 2 ай бою бир учурда уктабай, өлүп калгым келди. Олуттуу түрдө, мен өзүмдү өлтүрүүнүн башталышы деп сездим. (Мен 26 бтвмын). 1 ай NOFAP ичинде жок болуп кетти.
- Мен ар бир 15 мүнөт жана кызык сезимге ээ болгон (балким, жолугушууну супсак батырган) Бак, анткени мен бөйрөктөгү таштар, же бир нерсе бар деп ойлойм. Бул өлүмгө мени коркутту. NOFAP салып 2 ай Бул жоголуп кеткен.
- Мурун курбуларымды кызганчумун, анткени алар gfs жана жалпысынан позитивдүү. Канчалык деңгээлде мен аларды жек көрө баштадым. Мен NOFAP башталгандан бери, ал жок болуп кетти. (манжалар кайчылашып кайтпайт, анткени бул эң жаман сезим)
- Жумушума жана эмне үчүн ушунчалык бок экениме байланыштуу депрессияга кабылып, иш бөлмөмдө отуруп уктап калчумун, ЖУМАДА, жумасына бир жолу. Ойлоп көрсөңүз, мен жаңы бизнес ачтым, мени менен иштеген бирөө бар экен !. Мен дагы деле эс алуу күндөрүм бар, анткени мен ушунчалык улуу адам болгум келет жана алысмын.
- Мен жөн гана аялдар менен сүйлөшүп, эч мүмкүн эмес. Бул чайкап, менин үнүмдү Crooky болуп калды, мен титиреп, өзүмдү сот жана абдан көп жашоомду жиберип турган. Сыр сөзүм кандай эле? Мен жөн гана анал аялдар менен сүйлөшсүн! Эле адам, башка эч нерсе жок эле. (Мен үчүн бул ого бетер курчуйт Менин жыныстык каалоолорун тез кайтып үмүт
- Мамилелер, менин үй-бүлөсүнүн ар бир мүчөсү менен жакшырды. Мен, мен өнүгүүсүнө эч качан албайт, анткени, бир (ызалануу), аларды жыйын толкунданып алуу үчүн колдонулган жана кайрадан Мен ар дайым айтып албам мен кандай IM кылып, эмне им жегенге, соттолот.
- Тамак - nofap чейин мен пиццаны жумасына 3 жолу сөзсүз жей берчүмүн. Андан кийин 3-10 шоколад жеп, газдалган суусундуктарды ичип алыңыз. NOFAP бери? Акыркы жолу пицца ичкеним эсимде жок! Мен дагы деле быштаксыз пицца жейм).
- Мен nofap чейин эч качан көнүгүү. Жумуштан кийин төшөгүмдө отуруп, жаңысын карап отура берчүмүн. эмне экенин божомолдочу? nofap болгондуктан, мен күнүнө 15 мин машыгууну баштадым (бул эч нерсе эмес, минимум 1.5 саат болушу керек!), жумушка жөө басып, эки хобби алгам.
Ошол мааниде NOFAP мени өзгөрттү. Бирок менин бир туугандарым. Бул узак согуш. Бүгүнкү күндө мен бул "90 күндүк чакырыкты таштандыга салдым" жана муну өмүр бою себепчи кылдым. Кечээ капа болдум, анткени либидом дагы эле өлүк бойдон. Бирок мен 12 жылдан бери өзүмө керектүү азыктарды жок кылып жатканымды түшүндүм. Муну йога, көнүгүү, жакшы тамак, медитация, суу, нымдуу кыялдарды токтотуу үчүн кегелдер жана биз жолуккан адамдардын бардыгы менен достук жардамы менен кайтарышым керек. (Баары almightys ырайымы менен)
Мен деп ойла болушуна жол берет ошол жерде силер менен айткым келет!
Ийгиликтүү бизнесмендер MOST ажардуу ЭРКЕКТЕР МЕНЕН АЯЛДАР MOST ЖАКШЫЛЫК ЭЛ мыкты достор кимдир күчтүү адам MOST ажардуу Адамдар абдан АДАМДАР ЭЭ БОЛО, акыры, төшөктө BEST !!
90 күндөн кийин, бул башталыш менин досторум ...
LINK - 90 күн өттү, бирок жыйынтык болгон жок!
by nofapguy2012
;