Мен NoFap жөнүндө 4 ай мурун тапкан. Ошол учурда мен 26 жашымда ишенимимди жоготуп алдым (ошондой эле мен ошол диндин айынан вириген элем, бирок мен эч качан кыздар менен көп ийгиликке жетише элек болчумун), адашып, депрессияга кабылып, жашоодон башым айланып, өзүмө ишенбей калдым . Менин кыялымдагы кыз буга чейин бир жыл мурун мени таштап кеткен, мен дагы деле болсо ага аябай капа болдум. Мен дээрлик күн сайын порно карап, ал өтө эле катуу болуп калды. Мен fap, андан кийин өзүмдү боорум ооруйт элем, анткени мен карап турган нерсеге ишене албай турдум. Күндөрдүн биринде мен гейлердин порносуна эркелей баштадым, кийин менде олуттуу көйгөй бар экендигин билдим, кантип менин жыныстык ориентирим болбогон нерсеге кайрылсам болот?
Бир күнү кечинде менин үстүмдө бир кыз бар эле, ал мага минет жасоону сунуш кылды. Буга чейин менин жашоомдо мындай болгон эмес жана мен ага жол бердим. 8 мүнөттөй аракет кылгандан кийин мен ага токто деп айттым, мен такыр тура алган жокмун. Мен уялып, аны анын мастыгында деп айыптадым жана мен аны пайдаланып калгым келбейт. Бирок мен бир нерсенин туура эмес экендигин билгем. Мен порнону көрүп жатканда кээ бир эректилдик көйгөйлөрдү байкап жүргөм, бирок мен ар дайым ал чыныгы нерсе менен көйгөй болбойт деп ойлогон элем ... Мен жаңылганмын.
Ошол түнү мен "порнонун айынан ED" деп Google'ден издеп, YBOP жана NoFap таптым. Ошол күнү таштоону чечтим жана бир топ ийгиликке жетиштим. Алгачкы 70 күндүн ичинде мен бир жолу фапп кылдым жана ага сыймыктанбасам дагы, жок дегенде, жылаңач кызга минет порносу же ушул сыяктуу нерселер менен ойногондугума кубандым. (Толугу менен ачып берүү, миджет порносу, мен эч качан кирбеген порнонун бир нече түрүнүн бири болгон).
Ошол 70 күндө менин жашоом бир топ жакшырды. Ал убакта мен каалаганымдай машыга албай жаттым, бирок жашоомдогу бир нече чоң өзгөрүүлөрдү байкадым:
- аялдардын айланасында ишеним - Beofre NoFap Мен көптөгөн кыздар менен адашып жүрдүм, бирок алар дээрлик ар дайым кадамдарды жасашчу. Көчүп баруу үчүн ишенимди алуу үчүн бир нече саат талап кылынмак, мен ар дайым өзүмдүн башымда болчумун. Биринчи 2 жумадан кийин аялдарга болгон ишенимим жогорулады. ошол эки айда мен 3 башка аял менен жыныстык катнашта болдум. Мен өзүмдү туура кыймылдатып гана тим болбостон, жөн гана алар менен сүйлөшүп кыздарды күйгүзүп алдым. Мен PMOing жок болгондо, мен аялдар менен табигый оюн бар экенин билдим.
- Бардык адамдар менен жакшы байланыш - Менин оюмча, ПМО ар дайым менин жашоомдогу адамдарга азыраак көңүл бурушума себеп болду. Бир жолу токтоп, жаңы досторду оңой тапканымды, жаңы адамдар менен сүйлөшүүдөн коркпогондугумду жана өзүмдүн баарлашуумдун аркасында канааттангандыгымды байкадым. Мен ар дайым адамдар менен баарлашууну жакшы билчүмүн (сатуу менен алектенчүмүн ... андыктан адептүү болушум керек болчу), бирок узак убакыттан бери биринчи жолу адамдар менен мурда болуп көрбөгөндөй байланышта болгонумду сездим.
- бакыт жогорулатуу - Тагыраак айтканда, мен ар дайым жинди болуп бактылуу болгон эмесмин, бирок мен күнүмдүк жашоодон сулуулукту көрө баштадым. Эсимде, бир күнү Кытайдын эл көп жүргөн көчөсүндө жүрүп, "мунун баары укмуштай ..." деп ойлогом, бул абдан укмуштуу учур.
- бардык аялдар бура баштады - Чындыгында, анын таң калыштуусу, алардын канчасы бар жана баардыгы канчалык жагымдуу болуп калышат. Мен өзүмдү мыкаачы сезип жаттым ... чындыгында, бирок бул мени жасалма аялдарды эмес, чыныгы аялдарды издөөгө түрттү.
Менин тажрыйбам оң тажрыйба болду деп айтуунун кажети жок. Мен порного болгон кумарды бир топ жоготуп, "айыгып кеттим" же ушул сыяктуу нерселерди ойлоп таптым.
Бул жерде окуя кейиштүү болот, бирок мен ойлойм. Экинчи айдан кийин сол урук безимде таң калыштуу ооруп баштадым. Башында бул эч нерсе эмес деп ойлогом, бирок акырындап начарлай баштады. Мен анда-санда оң жагыма кирип кеткен ооруну байкадым, демек, ал соруп кетти. Бул мени бир азга чейин жашоодон алып салды. Мен 4 өзүнчө дарыгерлерди көрдүм, анын ичинде уролог, алардын эч кимиси туура эмес эч нерсе таба алган жок. Сыртка чыкпай, жаңы адамдар менен жолугушууну токтотуп, бир нерсе туура эмес болуп калды деп чочулай баштадым. Башында фаппинг кыла баштадым, анткени врачым төгүлүп жатканда оору жокпу деп догдурум айткан. Эч кандай оору болгон жок ... бирок мен дагы бир жолу fapping учурунда оору басылып калганын байкадым. Мен Порно карап, кайра-кайра fapping баштадым, жана абдан тез спираль ...
Мурунку күнү урологум менен жолуккандан кийин ал эч кандай деле жаман нерсе жок окшойт деди. Акыры, ал менин башымда болушу мүмкүн деп, жакынкы эки айда ой жүгүртүүгө аракет кылып, качан гана мен өзүмдүн башымдагы оору чындыгында эмес экендигин айтам деп айтты.
Ошентип, ошондон бери оору толугу менен басылды деп айта алсам болмок - азырынча жок - бирок, албетте, азайып, менин жашоомо таасирин тийгизбейт окшойт. Ошентип, мен дагы бир жолу фап эмес, актанууну токтотуу керек деп чечтим. Мен аны өзүмө дары берүү үчүн гана дары катары колдончумун, бул менин жашоомо зыян келтирип жатты.
Менин жетишкендиктерим жөнүндө баардыгын жаңыртып турам, бирок сен укмушсуң. Мен ар бир жолу редакциялоого келген сайын, бул биринчи баракты карап турам жана ал мага мындан ары да аракет кылууну эскертип турат.
LINK - NoFap менин турмушумду өзгөрттү жана эмне үчүн кайра кайра жатам кантип
by mayonade
;