Мен ар дайым сандар менен жүргөн адаммын ...
Мен nofap баштаганга чейин, мен күнүнө орто эсеп менен 2 жолу киска. Бул жылына 730 жолу. Мен муну 13 жашымдан баштап жасайм, бул 9490 жолу. Ар бири 1ден 15 мүнөткө чейин созулган. Келгиле, талашып-тартышуу үчүн орто эсеп менен 5 мүнөт дейли (тазалоо жана андан кийинки уятты эске алуу менен). 47450 мүнөт же 791 саат же 32 күн. Бул менин мастурбациялоо жашоомдун эң кеминде бир айы.
Булардын бардыгы порно көрүүгө коротулган эмес, бирок акырына чейин алардын бардыгы порно көрүүгө катышкан. Чындыгында жагымсыз порно, эң жакын досторуңуз менен сүйлөшүүдөн уялган түрүңүз. Жада калса порносу жоктор дагы мен буга чейин көргөн порнонун ойлору менен байланышкан. Толугу менен киргизилген. Мен өз өмүрүмдө орточо мастурбацияга жумшаган убактымды оңой эле иштеп чыгам, бирок мен мурунку жашоомдун канча убактысын порнону көргөндөн кийин муунтуп өткөргөнүмдү билбейм (же корком). Бул менин баалуу убактымды текке кетирип, менин жыныстык катнашымды кыска мөөнөткө өзгөртүп гана тим болбостон, баарынан да аялдарга болгон сый-урматымды жок кылды.
26 жаштагы жигит болгондуктан, узак убакытка чейин сүйлөшкөн кызым болгон эмес. Менде уктоочу бөлмөдөн тышкары жакындык, берилгендик жана жакындык маселелери бар. Качан гана жыныстык катнашка барганда, башымдагы порнонун көрүнүшүн элестетчүмүн. Күнүмдүк иш-аракетти баарыбыз билебиз, ал алгач көкүрөктөрдү өбүүдөн, андан кийин ооздон, андан кийин үстүнөн, андан кийин ит жана андан кийин кончилдиктен башталат. Алар бардык жумуштарды жасашат, анан биз бүткөндөн кийин ноутбукту жаап, тазалап, уктайбыз. Бирок ал дагы деле ошол жерде ...
Бул менин 90 күнү белгиге үчүн, мени түз алып келген окуялардын тизмегин баштоо үчүн кино алды. кино Дон Jon болчу. кредиттер тапталган, мен өзүмдүн аппаратты алып чыгып, мага минет таштоого жардам бере турган жамаат издеп. Көрсө ал жерде ким болгон жок, бул абдан чоң болчу. Мен таштагым келген мага окшогон жаш адамдардын ээлеген кийин билдирүү окуду. минет көрүп жыл боюнча жыл өткөндөн кийин таштап адамдардын окуу сайын, мени шыктандырган. Ошентип, мен баштаган.
Алгачкы күндөр оңой эле, мурун кыска тыныгууларга барчумун. Бир аз убакыт өткөндөн кийин, депрессияга кабылдым. Мен кыжырдануунун баскычтарын башымдан өткөрдүм, өзүмдүн бөлмөмдө көп отурдум, социалдык чөйрөдөн коркуп. Мен дагы деле аялдарды карай албай, порнонун ой-пикирлери сулууну көргөн сайын акылымды каптады. Бир жумада кумар оюндарына катышып, бир кечинде 2000 доллар сарптадым. Бул нерсени мен буга чейин эч качан ойлонбоптурмун, бирок аны жашай турган нерсени сезбегендиктен гана баштайм. Мен муну өзүмдүн тегиз мезгилим деп атайм жана ал кеминде бир айга созулду.
Аркы өйүзгө өткөндөн бери эмне болду? Күн сайын көнүгүү жасап келем, күн сайын эртең менен күчкө толуп, тротуарга чуркап барам. Же өзүмдүн бөлмөмдөгү штанганы көтөрүп салам. Андан кийин жумушка баратам, жолдо аялдарды көрөм, бирок аларды мурункудай карабайм. Мен башымда порно көрүнүштү көрө албайм, жөн гана сулуу жандыкты көрөм. Бул сүрөттөө кыйын, бирок менин тажрыйбамдан өткөн эң жакшы нерсе.
Жумушта менин аял кесиптештерим табигый мүнөздө болушат жана мен алардын реакцияларына жооп берем. Ал тургай биротоло кетип баратканда бир кесиптешиме кат жаздым. Мен аны эмоцияга алдырып, аны дос катары жакшы көрчүмүн. Эгерде nofap болбосо, мен мындай нерсени жасоого эч качан батына алган эмесмин. Ал мага бул жөнүндө эч ким жазган эмес, эң сонун нерсе деп айтты.
Мен дагы да, ал эми мен да, менин бир гана убакыттын өтүшү менен чыгармачыл, гитарада ойноо техникасын алууга журналдар мен колумду ала тургандардын бардыгын, китептерди окуп пикир. Мен дос жана үй-бүлөсү, мен аларды жакшы көрөм айтып көп убакыт кетиришет.
Nofap эч качан кепилденген натыйжаларга ээ болгон илимий эксперимент болушу мүмкүн эмес. Жашоого өзгөртүү киргизүүгө эч качан кеч эмес деп кепилдик бере алам. Мен эч качан порно көргөнгө чейин 12 жашымдан баштап өзүмдүн жашоомду кайра жүктөп жаткандай сезем. Ошол күндөр эсиңдеби? Жашооңуздун мыкты күндөрү туурабы?
Эми артка кайтууга кез келди!
LINK - 90 күн бүттү. Мен 12 жашымдан баштап кайра жүктөлгөндөй сезимде бол!
by damomad
;