Демек, бул менин 90 күндүк отчету болду: http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/23htzg/90_days_reporting_in_also_ama/
Эгер сиз аны окуй албай жатсаңыз, анда бул tl; dr: PIED болсо, NoFap 90 күн бою ийгиликке жетишип, андан кутула алды.
Өзүмдү эркинмин деп ойлогондон кийин, кайрадан тузакка түштүм. Кокус болбоңуз, эмнеге фаппингсиз экениңизди унутпаңыз жана "Ооба, мен PMOedди бир нече айдан бери көрө элекмин, эми бир эле жолу жасайм ..." деп ойлобоңуз.
Мен айыгып кеттим. Мен эми 1-аянтка кайтып келдим. Менин ПИЭД ошол "бир жолу" кийинчерээк узак ДББга айланган. Кош бол төш белгиси, аман болгула. Салам кордук, салам күрөш.
Жашаңыз, үйрөнүңүз, өсүңүз. Хех ...
LINK - Сабак - "кыйын" жол. PIED.
by D-Bozzle
;